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프롤로그: 왜 지금, “대체되지 않는 나”여야 하는가 * 4

1부 AI 시대, 생존의 조건
1장 변화의 속도: AI가 세상을 바꾸는 5가지 물결 * 15
산업 자동화의 가속 | 생성형 콘텐츠의 대중화 | 초개인화 서비스 부상
디지털 휴먼과 가상 세계 | AI 윤리와 규제의 도래
2장 사라지는 직업, 새롭게 뜨는 기회 * 29
위험군 직업의 특징 | 대체 불가능 직업의 조건
신직업군 10가지 예시 | 전환을 위한 학습 전략
3장 AI 공포를 넘어 기회로 전환하는 사고법 * 40
AI에 대한 3가지 오해 | ‘위기 → 기회’로 바꾸는 질문
시나리오 플래닝의 힘 | 기회를 포착하는 5단계 사고 프레임

2부 대체 불가능한 핵심 역량
4장 기계가 흉내 낼 수 없는 인간의 힘 * 53
창의력: AI가 만들 수 없는 연결 | 공감 능력: 관계를 지탱하는 힘
통찰력: 데이터 너머를 보는 눈 | 스토리텔링: 기억에 남는 메시지
5장 전략적 사고와 문제 해결력 * 61
문제를 정의하는 기술 | ‘WHY→WHAT→HOW’ 사고법
복잡한 문제를 단순화하는 방법 | 전략적 실행 계획 세우기
6장 관계·네트워크·협업 역량의 진화 * 70
관계의 가치 재정의 | AI 시대의 네트워킹 방식
협업에서 차별화되는 3가지 포인트
미래 협업의 핵심 원칙 | 관계를 기회로 만드는 법

3부 AI와 협력하는 실전 기술
7장 AI를 동료로 만드는 법 * 83
경쟁자가 아닌 동반자로 보기 | 업무 속 AI 통합하기
창의성과 효율성의 균형 잡기 | AI와 협력할 때 주의할 점
8장 생산성과 창의성을 높이는 AI 툴 30선 * 92
글쓰기·기획·아이디어 생성 툴 | 이미지·디자인·영상 제작 툴
데이터 분석·리서치 툴 | 자동화·프로젝트 관리 툴
9장 데이터·자동화·콘텐츠 제작 실습 가이드 * 100
AI 기반 콘텐츠 제작 과정 | 데이터 수집과 가공 실습
자동화 워크플로우 설계 | 실습 프로젝트 완성하기

4부 나만의 브랜드와 경력 만들기
10장 나의 전문 영역 브랜드화하는 법 * 113
‘전문성’의 정의와 확립 | 나만의 스토리 만들기
비주얼 아이덴티티 구축 | 시장에 브랜드 알리기
11장 포트폴리오·콘텐츠·프로필 재설계하기 * 121
디지털 자산의 중요성 | 포트폴리오 플랫폼 선택법
SNS·링크드인 최적화 전략 | 온라인과 오프라인 연결하기
12장 AI 활용 경력 설계 로드맵 * 130
경력 재설계 3단계 | 직무 확장 전략
프리랜서·창업 전환법 | 장기 경력 성장 플랜

5부 AI 시대 평생 성장 전략
13장 학습하는 인간: 매일 1% 성장 시스템 * 143
지속 학습의 힘 | 마이크로러닝 활용법
AI를 학습 코치로 만들기 | 성장 습관 형성하기
14장 실패를 자산으로 만드는 피드백 루프 * 150
실패 데이터 수집하는 법 | 개선점을 찾아내는 분석법
‘작은 실패’의 가치 | 회고와 재도전 시스템 만들기
15장 미래에도 유효한 나만의 성공 공식 * 157
성공 공식의 3요소 | 나만의 가치관 세우기
핵심 역량 유지·업그레이드 전략 | 지속 가능한 네트워크 관리

에필로그: 당신은 이미 대체되지 않는 사람이다 * 165

부록 1 AI 시대 생존·성장 체크리스트 * 168
부록 2 30일 “대체되지 않는 나” 실행 챌린지 * 170
부록 3 추천 AI 툴 & 리소스 40선 * 173

기계가 대신할 수 없는 힘을 키우고
나만의 브랜드로 평생 성장하는 법

“AI가 우리 일자리를 빼앗을까 두려워하기보다,
AI가 절대 대체할 수 없는 영역을 찾아 키워야 합니다.”

이 책은 AI가 몰고 오는 변화 속에서 흔들리지 않고, 오히려 성장하는 법을 알려준다.
기계가 흉내 내지 못하는 인간만의 역량, AI와 협력하는 실전 기술, 그리고 평생 발전 가능한 경력 설계 전략까지.
저자가 30년 넘게 쌓아온 경험과 사례를 담아 AI 시대에도 흔들리지 않는 ‘대체 불가능한 나’를 만드는 구체적인 방법을 전한다.

‘대체되지 않는 나’가 되기 위해서는 세 가지 축이 필요하다.
첫째, 기계가 할 수 없는 영역을 강화하는 것.
창의력, 공감 능력, 통찰력, 스토리텔링처럼 AI가 복제할 수 없는 인간 고유의 능력을 의도적으로 개발해야 한다.
둘째, AI와 협력하는 기술을 익히는 것. AI를 경쟁자가 아니라 동반자로 삼아 나의 생산성과 창의성을 폭발적으로 끌어올려야 한다.
셋째, 나만의 존재를 브랜드화하는 것.
‘이 사람만이 할 수 있는 일’이라는 명확한 이미지와 가치를 시장에 심어야 한다.
이것이 곧 나를 지키는 방패이자 나를 드러내는 무기가 된다.

대체되지 않는 사람은 완벽한 사람이 아니다.
오히려 변화를 기꺼이 받아들이고, 그 속에서 끊임없이 자신을 재정의하는 사람이다.
새로운 기술이 등장하면 두려움보다 호기심이 먼저 앞서고, 익숙한 방식이 무너질 때 그것을 기회로 바꿀 수 있는 사람이다.
그들은 AI를 무기로 삼는 동시에, 인간만이 가진 무기를 더욱 날카롭게 갈고닦는다.

이제 중요한 것은 ‘시작’이 아니라 ‘지속’이다.
이 책에서 다룬 전략과 프레임워크를 기반으로 끊임없이 반복하자.
오늘 실행에 옮기고 내일 잊어버릴지라도 매일 1%씩 성장하는 습관, 작은 실패에서 배우는 회고, 관계를 기회로 바꾸는 네트워크 관리 등을 꾸준히 지속하자.
이런 행동들이 모이고 모여 우리를 대체 불가능한 AI 시대의 생존자로 만들어줄 것이다.