들어가며 - 8

- 1부 -
삶의 본질에 눈뜨다

Part 1.
죽기 전에 진짜 살아보고 싶었다 - 13
Part 2.
조용한 절망 속에 살아가는 사람들 - 20
Part 3.
단순화하라.
다시 단순화하라 - 27
Part 4.
놓아줄수록 더 부유해진다 - 34
Part 5.
나는 고독만큼 친근한 친구를 본 적이 없다 - 42

- 2부 -
고요 속에서 나를 만나다

Part 6.
스스로 서는 법을 배운다는 것 - 53
Part 7.
천국은 발밑에도 있다 - 61
Part 8.
순간 속에서 영원을 살아내기 - 68
Part 9.
낯선 박자에 맞춰 걷는 용기 - 75
Part 10.
변하는 것은 사물이 아니라 우리 자신이다 - 83

- 3부 -
나다운 리듬을 회복하다

Part 11.
가만히 들여다보면, 삶은 이미 충분하다 - 94
Part 12.
생각하는 삶이 아닌, 깨어 있는 삶을 살라 - 101
Part 13.
여백이 있는 삶을 누리다 - 108
Part 14.
깊이 있게 살기만 해도 충분하다 - 116
Part 15.
혼자 있는 시간이 나를 회복시킨다 - 125

- 4부 -
다시 세상으로, 나답게 걸어가다

Part 16.
자연은 서두르지 않지만 모든 것을 이룬다 - 136
Part 17.
덜 가지고도 살 수 있는 사람이 더 부유해진다 - 143
Part 18.
행복은 조용히 찾아온다 - 150
Part 19.
모든 것은 사라지기에 아름답다 - 158
Part 20.
내가 상상한 삶을 진짜로 살아보았다 - 166

맺으며 - 175

지금, 당신의 삶이 아주 조용히 다시 시작될 수 있기를 바라며

이 책은 『월든』을 그대로 해설하거나 요약하는 책이 아니다.
소로의 고전을 오늘의 언어로 다시 길어 올려, 현대인의 리듬에 맞춰 조용히 사유하게 만드는 에세이다.
각 장은 '숲에서 들려주는 한 문장', '소로에게 배우는 작은 용기', '지금 당신에게 묻는다면' 등으로 구성되어 있으며, 독자 스스로 자기 삶을 비춰보게 하는 구성력이 돋보인다.

단순함을 선택하고, 고요를 받아들이며, 진짜 삶을 실험했던 소로의 철학은, 오늘날 빠르게 흐르는 일상 속에서도 유효하다.
무엇을 더 채우는 삶이 아니라, 무엇을 덜어내고 지켜야 하는 삶인지 묻고 싶은 이들에게 이 책은 훌륭한 나침반이 되어줄 것이다.