작가의 말
옮긴이의 말
추천의 말
서문

1부 인간 발달의 법칙

삶의 법칙에 대하여
라이프스토리 1
라이프스토리 2
인간으로 자라나다: 21세까지, 삶을 위한 준비
스물한 살
인간다워지다: 21세에서 42세까지의 영혼 발달
스물한 살 의대생에게서 온 편지
21세에서 28세까지의 발달 단계
28세: 사라져가는 재능의 위기
28세에서 35세까지: 죽음과 부활
라이프스토리 3: 28세에서 35세까지의 경험
라이프스토리 4
35세, 그리고 35세에서 42세까지의 단계
라이프스토리 5
42세의 위기
라이프스토리 6
인간으로 완성되다: 42세에서 63세까지의 정신 발달
새로운 창조성과 새로운 비전: 42세에서 49세
경청의 새로운 길: 49세에서 56세
라이프스토리 7
직관의 시기: 56세에서 63세
라이프스토리 8: 동화로 들려주는 인생 이야기
인생의 마지막 단계
70세에서 77세의 시기
77세에서 84세의 단계
생애 발달에서의 리듬과 거울 이미지

2부 라이프스토리 작업하기

방법론
삶을 위한 동기 - 목표 세우기
개인의 목표를 세우기 위한 가이드
자기 인생에 대해 작업하기
작가의 라이프스토리
참고문헌

고단한 삶, 잠시 멈추어
삶의 의미와 미래의 방향을 찾고 싶은
그대에게 권하는 라이프스토리 작업

세상에는 영향력 있는 인물들의 전기가 많다.
그러나 각자에게 가장 중요한 전기는 자신의 라이프스토리다.
라이프스토리 강좌에서 들었던 천여 명의 인생 이야기는 실로 각각이 다 다르며 독특하고 아주 흥미로웠다.
… 내가 라이프스토리 작업을 할 수 있었던 원동력은 이 강좌가 치유에 도움이 되리라는 기대 때문이었다.
(중략) 책의 첫 번째 부분에서는 한 사람의 생애가 어떻게 발달해 가는가에 대한 관찰에서 시작하여, 인간의 생애 발달에 놓인 일반적인 법칙까지 개괄적으로 설명했다.
두 번째 부분은 각 개인이 자신의 라이프스토리에 관해 작업할 수 있게 하는 강좌의 방법론적 구성을 다루었다.

_“서문”에서

저자는 오로지 실제 작업에 바탕을 두고 이 글을 썼다.
그녀의 의사로서의 경험이 도처에서 분명하게 드러나고 이 책의 근거를 제공한다.
… 그녀의 목적은 사람들이 각자의 삶에서 밝은 면뿐만 아니라 그늘진 면도 의식으로 끌어내어 양쪽 면에 접근할 수 있고, 그들 삶에서 나쁘거나 어두운 것의 가치를 인식함으로써 양쪽을 통합시킬 수 있게 하는 것이다.

_“추천의 말”에서

이 책은 내 인생을 변화시킨 ‘라이프스토리 작업’에 관한 책이다.

탄생에서 죽음에 이르는 인간의 삶에 대한 법칙과 구체적인 묘사로 가득한 이 책을 읽고 번역하는 동안, 끊임없이 내가 겪었던 여러 일을 떠올리며 그 의미를 새롭게 발견하곤 했다.
이 책에서 설명하는 인생 각 단계의 특징과 발달과제를 내 삶의 경험에 비춰보며 당시 나에게 일어났던 욕구와 갈등, 애써 성취하려 했던 것들의 의미를 이해할 수 있었다.
그것은 나에게 일종의 명상과 치유의 과정이었다.
이 책에서 다루는 인지학적 전기작업은 우리 삶을 힘겹게 짓누르는 트라우마나 가족사와 관련된 과거의 영향에 특별히 집중하지 않는다.
그보다는 현재의 삶을 탄생에서 죽음까지의 시간에만 한정하지 않고 그것을 넘어선 우주적·정신적 흐름 속에서 바라보며 영혼의 성숙과 자아의 완성을 향해 가는 미래의 삶에 더욱 긍정적인 관심을 기울이게 해준다.

_“옮긴이의 말”에서