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1장 배우는 건 즐거운 일 - 학문과 공부
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 22
2장 알 수 없어 멋진 인생 - 지혜와 처세
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 36
3장 말의 무게, 행동의 힘 - 말과 행동
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 50
4장 내 맘 같은 사람은 없겠지만 - 감정과 인간관계
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 64
5장 늘 좋을 수는 없지 - 위기와 갈등
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 78
6장 실패가 없다면 성공도 없을 거야 - 성공과 실패
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 92
7장 모든 것은 사라진다 - 인생과 철학
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 106
8장 정정당당함의 무게 - 도덕과 정의
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 120
9장 인생사 새옹지마 - 자연과 순리 그리고 변화
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 134
10장 우리 마음은 복잡다단해 - 인물과 심리
뇌가 젊어지는 사자성어 퀴즈 148
정답 150
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▼ 인지능력과 교양을 동시에 높일 수 있는, 《매일 사자성어 100》

《매일 사자성어 100》은 사자성어를 쓰고 익히고 외우면서 일상에서 지적 자극을 얻고, 자연스럽게 기억력과 집중력을 키울 수 있도록 구성되어 있다.
매일 한 장씩 따라 쓰며 뜻을 익히는 과정에서 인지 기능 향상과 치매 예방도 기대할 수 있다.
또 단순히 따라 쓰는 활동만이 아니라, 사자성어를 일상에서 활용할 수 있는 흥미로운 대화와 예문이 실려 있어, “한자 쓰기는 지루하다”는 고정관념을 깨고, 대화와 유머를 통해 자연스럽게 사자성어를 익힐 수 있을 것이다.


《매일 사자성어 100》은 손으로 쓰며 기억하는 ‘필사’ 방식을 권장한다.
이는 단순한 암기를 넘어, 사자성어의 의미를 손끝으로 체화하는 데 효과적이다.
독자들은 하루 1쪽 필사를 통해 자신만의 교양을 쌓고, 가족이나 친구와의 대화 속에서 익혔던 사자성어를 자연스럽게 녹여내며 자신 있고 지혜로운 소통을 가질 수 있을 것이다.
사자성어는 더 이상 학생들의 전유물이 아니다.
삶의 무게를 견뎌낸 5060세대야말로 그 뜻을 가장 깊이 이해하고 체화할 수 있는 세대다.
《매일 사자성어 100》은 5060세대들에게, 삶의 지혜를 되새기며 ‘배우는 즐거움’을 선물할 책이다.

▼ 《매일 사자성어 100》이렇게 활용하자

1.
하루 한 장, 규칙적으로 필사하기
아침 기상 직후나 잠들기 전, 하루 중 일정한 시간대를 정해 사자성어 한 장을 필사하자.
손을 움직이며 뇌를 자극해 기억력과 집중력 향상에 도움이 된다.
2.
뜻과 예문을 읽으며 ‘이해 중심’으로 익히기
사자성어에 실린 예문을 단순히 외우는 것이 아니라, 어떤 상황에서 어떻게 쓰이는지 맥락을 이해하며 익히자.
3.
일상 속에서 활용하기
그날 익힌 사자성어는 대화나 문자, SNS 등에 자연스럽게 꼭 활용해 보자.
지혜롭고 품격 있는 표현으로 말과 글이 달라지고 더 오래 기억할 수 있다.
4.
퀴즈 풀기
각 장 말미에 수록된 퀴즈를 가족이나 친구와 함께 풀어보자.
세대 간 소통도 되고, 학습 효과도 배가된다.