Prologue : Présentation des aliments pour bébés prématurés en bonne santé

PARTIE 0.
Choses à savoir avant de commencer à garnir les aliments pour bébés

Qu’est-ce que l’alimentation infantile et pourquoi devrions-nous en donner aux bébés ?
Nouvelles recommandations en matière d'alimentation infantile
Test d'allergie : blé, blanc d'œuf, arachides
préparation des aliments pour bébés
Quelle quantité de farine de riz précoce, de farine de riz de mi-saison et de farine de céréales mélangées de mi-saison dois-je acheter ?
Quantité de garniture pour aliments pour bébés selon les règles
Quand boire de l'eau, quelle quantité boire et quand utiliser un verre à paille
Comment faire 6 cubes en même temps
Comment choisir des œufs
Comment choisir le tofu
Comment laver les légumes et les fruits
Comment choisir les biscuits, le fromage et le yaourt pour bébé
Comprendre les termes « biologique », « sans pesticides », « écologique », « certifié GAP » et « sans antibiotiques ».
Lorsque la constipation survient après le début de l'alimentation solide
Caractéristiques des garnitures pour aliments pour bébés à chaque période

PARTIE 1.
premiers aliments pour bébés

Chapitre 1 : Ce qu'il faut savoir avant de commencer les garnitures précoces
Pourquoi commencer le premier repas de votre bébé par du riz ?
Pourquoi utiliser des flocons d'avoine dans les aliments pour bébés ?
Quantité et moment de la consommation précoce de garnitures alimentaires
Comment décongeler les cubes de purée pour bébé et réchauffer les aliments pour bébé
Puis-je donner des collations à mon bébé pendant la première période de sevrage ?
Comment utiliser le bœuf comme garniture pour les premiers aliments pour bébés
Questions concernant les aliments et les garnitures pour le sevrage précoce
Ingrédients pour aliments pour bébés Early Topping
Exemple de garniture pour portion de nourriture pour bébé
Menu de sevrage Early Topping

Chapitre 2 : Garnir les aliments pour bébés dès le début
Bouillie de riz (10 fois la quantité de riz trempé)
Bouillie de riz (5 fois la bouillie de riz)
Bouillie de riz (16 fois la bouillie de farine de riz)
Porridge d'avoine (farine de riz + flocons d'avoine à cuisson rapide)
Porridge d'avoine (riz trempé + flocons d'avoine à cuisson rapide, 10 portions)
Bouillie de bœuf (16 fois la bouillie de farine de riz)
bouillie de riz
Porridge d'avoine (8 fois)
bœuf
squash
Bok choy
concombre
brocoli
carotte
chou
s'excuser
citrouille
pois
jaune d'œuf

PARTIE 2.
Aliments pour bébés à mi-parcours

Chapitre 1 : Choses à savoir avant de commencer les garnitures de mi-session
Questions sur l'alimentation et les garnitures pour bébés à mi-parcours
Aperçu des ingrédients du menu de garniture pour bébés de mi-trimestre
Poisson blanc pouvant être utilisé dans l'alimentation infantile
Le bouillon de légumes, un aliment essentiel pour les bébés à moyen terme
Liste de contrôle et calendrier pour l'ajout de garnitures aux aliments pour bébés à mi-parcours
Proportions et quantités d'ingrédients pour une garniture pour bébé à mi-parcours
Menu de compléments alimentaires pour bébé à mi-parcours (2 à 3 portions par jour)

Chapitre 2 : Aliments de sevrage à mi-parcours, étape 1
Garniture pour purée de bébé, étape 1, base de porridge
Bouillie de riz brun (10 fois la bouillie)
Sauce tomate au bœuf
Ragoût d'œufs et de tofu
Bœuf sauté aux champignons
poulet
oignon
tofu
Bouillie de riz et d'orge (10 fois la bouillie)
épinard
patates douces et purée de patates douces
radis
Pingouin
Bouillie de riz au quinoa (8 fois la bouillie)
chou rouge
peu
tomate

Chapitre 3 : Aliments de sevrage à mi-parcours, étape 2
Bouillie de riz noir (8 fois)
champignons de pin
chou napa
poisson blanc
Bouillie de riz au millet (8 fois la bouillie)
racine de lotus
vitamine
champignons shiitake

PARTIE 3.
Aliments pour bébés à garniture tardive

Révision du chapitre 1 : Ce qu’il faut savoir avant de commencer à garnir les aliments de sevrage
Aperçu des ingrédients pour aliments pour bébés à garnir ultérieurement
Où acheter les ingrédients pour aliments pour bébés à garnir ultérieurement ?
Liste de contrôle des aliments pour bébés à consulter
Programme et quantités de purée et de lait infantile après l'introduction des compléments alimentaires pour bébé
Quand votre bébé ne mange pas bien les aliments pour bébés
Comment préparer du porridge d'avoine

Chapitre 2 Révision Garniture pour aliments pour bébés Étape 1
Menu de diversification alimentaire post-partum - Étape 1
Chajomureunbap (bouillie aux 7 plis)
6x riz à grains mélangés (poudre de taille moyenne)
3x riz à grains mélangés (riz trempé + grains mélangés)
Bouillie de bœuf et d'algues (riz tendre)
haricots noirs, purée de haricots noirs
Bouillie de poulet aux baies de goji (riz tendre)
nuit
champignons enoki
Temps modernes
paprika
algue
aubergine

Chapitre 3 : Garnir les aliments pour bébés Étape 2
Menu de diversification alimentaire post-partum, étape 2
riz doublement mélangé
asperge
légume hôte
pleurotes
Chou frisé
Omelette aux œufs et au chou frisé
Raisins secs (mélange de raisins secs et de citrouille sucrée)
crevette
Ragoût de crevettes et de courgettes
ciboulette
Brouillade aux ciboulettes
Boulettes de saumon, d'oignon et de pommes de terre
Saucisse de poitrine de poulet tricolore
Sauce ragù au bœuf
bardane
soupe de crabe
banane
concombre
Shine Muscat

Chapitre 4 : Révision de l'étape 3 de la garniture pour aliments pour bébés
Notes sur la phase 3 du sevrage tardif
Révision du menu des aliments pour bébés, étape 3
1,5x riz à grains mélangés
Hotteok (micro-ondes)
Riz chaud (cuiseur à riz)
porc
céleri
Œufs cuits à la vapeur avec sauce de poisson épicée
marguerite couronnée
calamars
Boulettes de calamar
Riz aux haricots rouges
Colabi
mukbap au riz et aux crevettes
Haricot vert
Œufs brouillés aux haricots verts

PARTIE 4.
Aliments pour bébés complets

Chapitre 1 : Ce qu’il faut savoir avant d’introduire les aliments solides
Pourquoi un enfant qui mangeait bien auparavant refuse-t-il soudainement les aliments pour bébés ?
À quel âge puis-je commencer à ajouter du foie à l'alimentation de mon bébé ?
Comment préparer du riz mélangé
Exemple de repas pour un bébé en phase de réalimentation
Menu complet pour bébé (2 semaines)

Chapitre 2 : Aliments pour bébés complets
riz
riz au tofu mou et aux œufs
Riz au bœuf et aux germes de soja
riz aux œufs cuit à la vapeur
riz aux œufs, beurre et sauce soja
Soupe d'os de bœuf et riz
Riz au bœuf et aux aubergines
Bol de riz au bœuf et aux épinards
Boulettes de riz au bœuf et aux légumes

Porridge, soupe, risotto
Porridge aux œufs et à l'avoine
Porridge d'avoine et de patate douce
bouillie aux œufs et au kimchi
Porridge de patates douces et d'épinards
Bouillie de légumes Shabu-shabu
Porridge de légumes au bœuf et aux champignons
Bouillie de lieu noir séché
Bouillie de chou et de graines de périlla
Bouillie de crevettes et de légumes
soupe aux châtaignes
Risotto au poulet et aux champignons
Risotto crémeux au crabe
Risotto crémeux au crabe épicé

soupe
Ragoût de riz, crevettes, épinards et pâte de soja
Soupe de feuilles de périlla et de radis
Garniture de tofu et de ragoût de pâte de soja
soupe à la laitue et à la pâte de soja
Soupe à la pâte de pommes de terre et de soja
soupe claire aux champignons
Ragoût de tofu aux germes de soja
soupe aux œufs pour bébés
Soupe de bœuf et d'algues
Soupe de bébé Dongtae
LA Galbitang
Ragoût de crabe à la pâte de soja

accompagnement
Salade d'armoise et de tofu
crêpe aux germes de soja
crêpe au brocoli
Mayonnaise au sésame et à la racine de lotus
Accompagnement d'épinards
fanes de courgettes
légume hôte
salade de chou coréenne
soupe au concombre
feuilles de laitue
crêpe aux carottes
Œufs cuits à la vapeur au wok pour bébé
Muffin aux crevettes
pommes de terre sautées
Bœuf sauté aux pleurotes
Crevettes et brocolis sautés
Sauté de tomates et d'œufs
Champignons sautés et graines de sésame
Nuggets de porc au fromage
Steak haché
Steak haché
Thon gangjeong
Ragoût de bœuf
Ragoût de pommes de terre au lait et au fromage
Frites de tofu
salade de tofu au kimchi
Petits cornichons sans sucre

repas spécial
gnocchis de pommes de terre
Gnocchis de pommes de terre à la crème
Dak-baek-suk
Nouilles bibim à la sauce soja
Boulettes aux œufs

PARTIE 5.
Collations et fruits

Chapitre 1 Goûter
galettes de pommes de terre
crêpe au fromage et à la patate douce
pain aux pommes
Pain au fromage et à la banane
Pain au beurre de cacahuète en 90 secondes
Pain aux pommes de terre et aux carottes
Pain au fromage et à la banane
pain au lait en poudre
Brioches vapeur au yaourt et à la mangue
Biscuits à la banane
Muffin aux pommes et à la banane
Muffins à la purée de pommes
Muffins aux pommes et à la sauce aux arachides
thé aux jujubes
Crêpes aux épinards (Crêpes Shrek)
Crêpes à l'avoine et à la banane
Gâteau vapeur à la banane et à l'avoine
Céréales Mini Crêpes Banane Cacahuète
pain perdu
Tasse de pain perdu
Castella
Crêpe roulée à la banane
Gaufre au fromage
Barre d'avoine aux carottes
Biscuits à l'avoine et à la banane
biscuits à la patate douce
Biscuits à la confiture de patate douce et de pommes
Biscuit Bébé Jenny
Boule de fromage (Cheese Kaka)
Boules d'avoine aux cacahuètes (Boules d'avoine)
Purée de pommes au beurre de cacahuète
purée de pruneaux
purée de mangue et de banane
Sorbet à la mangue

Chapitre 2 Fruits
Mandarines (mandarines orange/hallabong/rouges, etc.)
mangue
figue
grenade
fraise
avocat
s'excuser
myrtilles
pastèque
melon
kaki (kaki séché)
bateau
ananas
kiwi
pêche
prune
melon
framboise
cerise
Dragon et
Mangoustan

Recherche
Garnitures (selon la saison)
Garnitures pour aliments pour bébés (par période)
Garnitures (ordre alphabétique)

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7 raisons pour lesquelles tant de parents font confiance aux aliments pour bébés « Puni Topping » et les choisissent

1.
NOUVEAU : Informations détaillées et conviviales sur l'alimentation infantile, conformes aux dernières recommandations.

Premièrement, beaucoup de choses ont changé depuis que mon premier enfant a commencé à manger des aliments solides.
Les experts affirment qu'il est préférable de commencer la diversification alimentaire vers l'âge de 6 mois, qu'il s'agisse de lait pur ou en poudre, et qu'il est préférable de commencer par des aliments granulés plutôt que liquides, et d'en augmenter rapidement la consistance.
C'est déroutant car il y a tellement de changements.
Je pense que ce sera plus difficile pour les nouveaux parents.
L'auteur a donc mené des recherches approfondies et étudié les directives révisées en matière d'alimentation de sevrage en consultant des données provenant de l'Académie américaine de pédiatrie, de l'OMS, de publications étrangères et du ministère de la Sécurité alimentaire et pharmaceutique de Corée.
J'ai mis toute cette expérience, ces connaissances et ce savoir-faire dans ce livre.
Il servira de guide fiable et facile à suivre pour ceux qui commencent tout juste à introduire les aliments solides.


2.
Yamujida : Flocons d’avoine, farine de riz, cubes, bouillon et autres astuces utiles que vous ignorez si vous ne les connaissez pas.

Au début, on utilisait uniquement du riz et du riz gluant.
Vous pouvez désormais utiliser des céréales mélangées dès le début.
L'exemple le plus représentatif est le gruau d'avoine.
Le riz brun est également possible.
L'avoine est un ingrédient populaire dans l'alimentation infantile, utilisée comme substitut du riz dans certains pays étrangers.
C'est un ingrédient alimentaire bénéfique pour les enfants en pleine croissance car il contient beaucoup de fer.
Tout a commencé avec simplement du riz et des flocons d'avoine.
De plus, il regorge de précieux conseils que vous voudrez connaître, comme comment utiliser la farine de riz, comment préparer une grande quantité de cubes en une seule fois et comment faire un délicieux bouillon qui vous donnera envie d'en manger un bol entier en un rien de temps.

3.
Facile : Des instructions simples et des recettes infaillibles que même les jeunes parents peuvent suivre en un rien de temps.

« J’ai décidé de commencer à utiliser des aliments pour bébés du commerce et j’ai lu votre article de blog. »
« J’ai commencé à faire des petits pots pour bébés parce que je pensais, aussi étrange que cela puisse paraître, que je pouvais le faire aussi. »
« Alors que j’avais du mal à comprendre les récents changements apportés aux recommandations concernant l’alimentation des bébés et les garnitures, le message de Heeya a été une véritable lueur d’espoir pour moi. » « Je me sentais réconfortée à chaque fois que je le lisais. »
« Grâce à vous, j’ai pu persévérer et terminer la préparation des aliments pour bébé. »
Comme vous pouvez le constater d'après les nombreux avis ci-dessus, les recettes de purée pour bébés de Heeya sont vraiment faciles et tout le monde peut les suivre.
En prime, le bébé mange bien et les parents sont contents aussi.

4.
Délicieux : Des aliments pour bébés délicieux qui tiennent compte de la compatibilité des ingrédients, de la santé de votre enfant et même de ses papilles gustatives.

Il n'a jamais été un bon mangeur.
J'ai essayé toutes les méthodes possibles pour faire manger mon enfant, même s'il était un peu bizarre, qu'il recrachait tout et s'irritait.
Nous partagerons avec vous tout le savoir-faire nécessaire pour trouver de délicieuses recettes de petits pots pour bébés, notamment la compatibilité des ingrédients, l'essai de nouveaux ingrédients et la découverte des moments préférés de votre bébé pour les repas.

5.
Ludique : Qui aurait cru qu'un livre sur l'alimentation des bébés pouvait être aussi divertissant ? Il regorge d'informations qui vous feront gagner du temps.

Un livre sur l'alimentation des bébés n'est pas un roman.
Il regorge d'informations sur l'alimentation infantile.
Mais c'est étrange.
Les mamans disent :
Je n'aurais jamais cru passer autant de temps à lire un livre sur l'alimentation des bébés.
Si j'avais étudié comme ça plus tôt, j'aurais pu aller à l'Université nationale de Séoul ! C'est à la fois amusant et instructif.
Quel parent négligerait de nourrir son bébé ?
De plus, plutôt que de proposer une explication remplie de théories rigides, le professeur enseigne d'une manière facile à comprendre, basée sur le savoir-faire accumulé au fil de nombreuses années d'expérience dans l'éducation de deux enfants, vous ne passerez donc pas la nuit blanche.

6.
Plan de repas : 38 pages de menus pour bébés, les plus importants et indispensables pour les nouveaux parents.

Chaque enfant grandit à un rythme différent et le moment de l'introduction des aliments solides varie légèrement d'un enfant à l'autre.
Bien que les recommandations en matière de sevrage commencent à 6 mois (180 jours), les enfants ne suivent pas les instructions des manuels scolaires.
Le plan de régime initial comportait donc un total de 5 types : début à 150 jours, début à 160 jours, début à 170 jours, début à 174 jours (régime uniquement) et début à 180 jours.
Nous avons inclus les plans alimentaires des étapes intermédiaires 1 et 2 (7-8 mois), les plans alimentaires des étapes avancées 1, 2 et 3 (9-11 mois) et le plan alimentaire de l'étape finale (2 semaines).

7.
Aliments pour bébés en vidéo : 129 codes QR de recettes vidéo

Les photos et les descriptions des recettes sont très détaillées, mais de nos jours, nous vivons à l'ère de la vidéo.
Scannez simplement le code QR situé à côté de la recette avec votre smartphone pour visionner instantanément une vidéo nette.
Si vous avez des questions sur la préparation des aliments pour bébés, veuillez consulter la vidéo associée au code QR.


L'auteur formule une dernière requête.
Ne comparez jamais votre enfant aux autres enfants.

Chaque enfant présente des stades de développement et un tempérament différents.
Notre objectif en matière d'alimentation infantile est de vous permettre de partager trois repas agréables en famille avant que votre bébé n'ait un an.
Même si cela progresse un peu lentement, faites confiance à votre bébé et patientez.
Vos adorables bébés grandiront en bonne santé et mangeront bien, tout comme vous.