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J'ai décidé d'être une maman sans complexe
J'ai décidé d'être une maman sans complexe
Description
Introduction au livre
Ce livre renferme la précieuse sagesse parentale qu'elle a acquise au cours de 10 années d'expériences maternelles extrêmes, en aidant son fils de neuf ans, atteint d'une maladie surdouée et d'un cancer rare avec un taux de survie de 5 %, à recouvrer la santé.
De plus, il contient les connaissances que j'ai acquises en tant que professionnelle, ayant travaillé comme journaliste et rédactrice spécialisée dans la parentalité pendant 10 ans et comme orthophoniste et conseillère pendant 11 ans.


Des compétences en matière de soins personnels que les mères devraient pratiquer en priorité à la manière de jouer, de communiquer et d'éduquer leurs enfants, vous trouverez un large éventail de philosophies parentales et de solutions pratiques pour les mères qui se débattent dans le monde ardu de la parentalité.

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indice
Prologue : Mamans, soyez plus effrontées !
Pourquoi une « maman à 60 points » est meilleure pour votre enfant qu'une « maman à 100 points »
Éducation des enfants : Ne vous surmenez pas, cela n’aura aucun impact sur la tendance.
Soyons une « mère que son enfant aime », et non une « bonne mère ».

Chapitre 1 : Dix ans d’enseignements maternels qui m’ont complètement transformée
1.
L'affirmation « C'est parce que maman n'a pas assez essayé » est fausse.
2.
La plupart des inquiétudes concernant les enfants ne leur ont jamais été utiles.
3.
Une « bonne mère » qui fait tout pour son enfant finit par le perdre.
4.
Pour le bien de l'enfant, il vaudrait mieux ne rien faire.
5.
Quand la mère est triste, l'enfant est plus triste encore.
6.
Même avant de devenir mère, une mère est déjà une personne maladroite.
7.
J'ai dû accorder plus d'attention à mes propres sentiments qu'à ceux de mon enfant.
8.
Il n'y a pas de « période critique » dans l'éducation des enfants ; les enfants sont bien plus forts et plus sages par la suite.

Un centre de conseil parental rassurant pour les mères constamment en colère car l'éducation des enfants est trop difficile.
① Si vous vous plaignez de votre situation devant votre enfant comme si c'était une habitude, c'est que vous vous plaignez de votre situation de manière routinière.
② Si vous êtes écrasé par un travail sans fin
③ Si vous êtes fatigué, seul et déprimé
④Si vous pensez : « En tant que mère, je devrais absolument faire ceci »
⑤ Si vous avez l'impression de vous être perdue à cause de votre enfant

Chapitre 2 J'ai décidé de devenir une maman sans complexe
1.
Ne gâchez pas la journée de votre famille en vous inquiétant pour l'avenir de votre enfant.
2.
Quoi qu'il en soit, je suis convaincue que l'enfant grandira bien.
3.
Abandonnez hardiment ce que vous ne pouvez pas faire et soumettez-vous volontairement.
4.
Abandonnez l'idée qu'« une mère devrait en savoir autant ».
5.
Ne vous laissez pas influencer par la logique selon laquelle « c'est comme ça que fonctionne le monde, tout le monde le fait ».
6.
Ne soulagez pas votre anxiété par des reproches incessants.
7.
Les mères sont les premières à s'affranchir du besoin d'approbation et de louanges envers autrui.
8.
Ne soyez jamais indulgent envers ceux qui font le mal.
9.
Ne confiez pas à votre enfant, à la légère, les tâches de la vie qu'il ou elle devra assumer seul(e).

Un centre de conseil parental rassurant pour les mères inquiètes pour l'avenir de leurs enfants.
① Si vous manquez de confiance en vous pour élever des enfants et que vous êtes constamment anxieuse
② Si vous vous trompez en pensant : « Je sais tout de mon enfant »
③ Si vous êtes inquiet pour l'avenir de votre enfant
④ Si vous êtes frustré(e) parce que votre enfant est trop lent
⑤ Si vous ne parvenez pas à vous défaire du sentiment de culpabilité lié à la maladie de votre enfant,

Chapitre 3 : La première personne qu'une mère devrait aimer et chérir, c'est elle-même.
1.
La première personne qu'une mère devrait aimer et chérir, c'est elle-même.
2.
Une maman paresseuse vaut bien mieux qu'une maman déprimée.
3.
Une mère qui ne se perd pas de vue a également une bonne relation avec son enfant.
4.
Devenez une mère sans gêne qui demande de l'aide sans réfléchir.
5.
Un traumatisme, si vous ne voulez pas le transmettre, vous devez d'une manière ou d'une autre le surmonter et aller de l'avant.
6.
Une mère pleine d'humour ne se dispute jamais avec son enfant.
7.
Quand l'avenir est incertain, ayez confiance en la vitalité de votre enfant.
8.
Peu importe ce que dit le monde, je ne perdrai jamais confiance en moi en tant que mère.

Un centre de conseil parental confortable pour les mamans qui ont l'impression de devoir tout faire parfaitement.
① Si vous avez trop de travail et que vous ne pouvez pas demander d'aide,
2 Si vous sentez que vous devez résoudre vous-même le problème de votre enfant
③ Si vous voulez dire quelque chose qui aidera vraiment votre enfant
④ Si vous avez laissé votre enfant chez vos parents ou beaux-parents
⑤ Si vous êtes actuellement en pause professionnelle

Chapitre 4 : L’art d’être parent : comment une mère et son enfant peuvent être heureux ensemble sans faire de sacrifices.
1.
[Jouer] Oubliez l'idée que vous devez jouer pour votre enfant.
2.
[Éloges] Un regard admiratif envers un enfant vaut mieux que cent paroles d'éloges forcées.
3.
[Apprentissage] Développez les points forts de votre enfant plutôt que d'essayer de corriger ses faiblesses.
4.
[Formation] N'oubliez pas que même les enfants qui font des crises de colère veulent en réalité bien faire.
5.
[Conversation] Renoncez à l'envie de changer votre enfant en quelques mots.
6.
[Autonomie] Ne prenez pas l'initiative et laissez votre enfant résoudre la plupart des problèmes par lui-même.
7.
[Attitude] Entraînez-vous à interagir avec votre enfant lentement et tranquillement.
8.
[Éducation] Avant que votre enfant n'entre à l'école, établissez au moins une fois une philosophie éducative.
9.
[Foi] Quel que soit le genre de vie que tu mènes, je soutiens inconditionnellement mon enfant.

Un centre de conseil parental confortable pour les mères qui veulent aimer leurs enfants sans regrets.
① Si vous ne savez pas comment parler à votre enfant
2 Si vous souhaitez élever un enfant qui a une grande estime de soi
③ Si vous continuez à échouer à vous entraîner à développer de bonnes habitudes de vie
④ Si votre enfant est très malade
⑤ Si vous vous demandez si vous allez avoir d'autres enfants ou non

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Dans le livre
Pendant que j'écrivais ce livre, je réfléchissais à ce qu'est une « bonne mère », et j'étais curieuse de savoir comment les enfants me perçoivent. J'ai donc demandé à mon plus jeune enfant, élève de deuxième année de collège : « Penses-tu que je suis une bonne mère ? »
L'enfant cligna des yeux et hocha la tête.
« Qu’est-ce que maman faisait de bien pour être une bonne mère ? » ai-je demandé à nouveau.
L'enfant répondit : « Je suis une bonne mère non pas parce que je suis douée pour quelque chose, mais parce que j'aime ma mère. »
Puis il a dit : « Maman, chacun a ses propres critères pour définir ce qui est "bon". »
Donc, il n'existe pas de « bonne mère », il n'y a que la « mère que j'aime bien », n'est-ce pas ?
-Soyons « une mère que les enfants aiment », et non pas « une bonne mère ».

Les mères sont toujours fatiguées.
Est-il normal de nourrir, habiller, coucher, laver et jouer avec un être vivant 24 heures sur 24 ? Les soins aux enfants et les tâches ménagères sont sans fin. Si l’on n’y prend pas garde, on peut facilement se retrouver pris dans un engrenage infernal.
Alors, tout d'abord, prenez du temps pour vous.
Autrement, le temps d'exister uniquement en tant que moi-même ne viendra pas naturellement.
Plus je passe de temps à être moi-même, meilleure je suis en tant que mère.

-Si vous avez l'impression de vous être perdue à cause de votre enfant

Parfois une mère aime son enfant, et parfois elle le déteste.
Les émotions ne restent pas figées dans une seule couleur pour toujours.
Les circonstances changent à chaque instant, et les émotions apparaissent et disparaissent en conséquence.
Même si vous détestez votre enfant, vous ne cessez pas de l'aimer, et peu importe combien vous l'aimez, même l'odeur de ses selles n'est pas agréable.
-La personne qu'une mère devrait aimer et chérir en premier, c'est elle-même.

Même si vous ne leur donnez que des repas livrés à domicile tous les jours, que vous ne faites pas le ménage, que vous ne cherchez pas d'informations sur la parentalité et que vous êtes tellement paresseux que quelqu'un en aurait la langue qui claque, si cela vous rassure, alors c'est bien aussi.
Il est bien préférable, tant pour l'enfant que pour la mère, que la mère soit paresseuse plutôt que déprimée.
Lorsque vous vous reposez, vous devriez le faire en toute confiance, sans vous soucier du regard des autres, afin de pouvoir revenir sur le « front parental » reposé et fier.
-Une mère paresseuse vaut bien mieux qu'une mère déprimée.

Le piège dans lequel tombent le plus souvent les mères lorsqu'elles élèvent des enfants est ce qu'on appelle la « période critique ».
Si un enfant n'a pas de figure d'attachement stable avant l'âge de trois ans, un traumatisme d'attachement se produira, ce qui ruinera sa vie, et s'il ne sait pas lire le coréen avant d'entrer à l'école, il aura l'impression d'être à jamais en retard.
Je pense que l'enseignement de l'anglais sera efficace s'il est dispensé lorsque le cerveau de l'enfant est encore malléable.
Nous essayons donc de les éduquer au bon moment afin qu'ils ne commettent aucune erreur et ne blessent personne.
Mais la vie est longue, et la force de la vie est puissante.
Même si un enfant rate la « période critique », il peut quand même apprendre ce qu'il a besoin d'apprendre.
Même les adultes peuvent transformer radicalement leur vie grâce à des années de thérapie et d'analyse, alors les enfants ne sont-ils pas les experts en matière d'apprentissage et de guérison ?
Il n'y a pas de « période critique » dans l'éducation des enfants ; les enfants sont bien plus forts et plus sages par la suite.

L'estime de soi est le sentiment d'avoir le contrôle.
L'opposé de l'estime de soi est l'impuissance, le sentiment de ne rien pouvoir faire.
Par conséquent, les mères devraient aider leurs enfants à développer leurs compétences en matière de prise de décision.
Si vous proposez à un enfant qui refuse de porter un manteau par temps froid de faire un choix, par exemple : « Veux-tu porter des gants ou une écharpe ? », l'enfant réfléchira par lui-même et prendra une décision.
Veillez à ne pas dire à votre enfant : « Fais-le toi-même. »
Au lieu de donner de la liberté à l'enfant, cela peut le laisser se sentir dépassé.
Cela pourrait même vous donner le sentiment d'être abandonné.
La liberté absolue peut en réalité mener à l'impuissance.
-Si vous souhaitez élever un enfant qui a une grande estime de soi

Beaucoup de gens pensent que les mères ne devraient jamais se mettre en colère.
Mais quand on est en colère, il vaut mieux être en colère.
Oui, tant que ce n'est pas excessivement violent.
Du point de vue de l'enfant, une mère qui se met en colère lorsqu'il fait une bêtise est plus rassurante qu'une mère qui refoule sa colère et se contente de proférer des paroles dures.
Une vie vibrante est une vie où l'on exprime, comprend, accepte et laisse circuler ses émotions, plutôt qu'une vie où la tension et la froideur règnent sans un mot.
Alors, maman, s'il te plaît, sois honnête et ouverte dans l'expression de tes sentiments et de tes pensées.
C'est bien plus souhaitable pour l'enfant que de la simple sympathie et des questions.
-Si vous ne savez pas comment parler à votre enfant

La formation est un processus d'apprentissage.
Un enfant qui était initialement incapable de faire sortir tout seul le tube de dentifrice découvre progressivement qu'il peut en extraire la juste quantité, et ce processus développe une véritable estime de soi.
C'était difficile, mais j'ai fait de mon mieux et j'ai obtenu des résultats.
La confiance est le résultat final d'expériences réussies accumulées.
L'entraînement permet d'obtenir de petits succès.
-Si vous continuez à échouer à vous entraîner à développer de bonnes habitudes de vie

Une mère aime son enfant et s'inquiète pour lui, elle est donc attentive à chacun de ses mouvements et essaie parfois de résoudre ses problèmes avant même qu'il ne le fasse, mais cela peut relever de l'arrogance maternelle, qui consiste à penser : « Je connais mon enfant mieux que lui, et je suis meilleure que lui. »
L'enfant surmontera progressivement ses difficultés, grandira et deviendra plus fort.
Une mère ne devrait pas être la première à s'avancer et à priver la famille de cette précieuse opportunité.
-Les mères ne prennent pas l'initiative et laissent leurs enfants résoudre la plupart des problèmes par eux-mêmes.

J'avais tout simplement dépassé le stade où être mère était devenue la priorité numéro un de ma vie.
Et ça devait passer.
La durée pendant laquelle la maternité reste une mission de vie principale peut varier d'une personne à l'autre.
Certaines personnes peuvent arrêter au bout d'un an, tandis que d'autres peuvent continuer pendant 20 ans.
Mais de toute façon, une vie passée à être mère n'est ni possible ni souhaitable.
Une vie en pleine croissance, n'est-ce pas une vie libre, une vie qui s'enrichit à mesure que nous expérimentons différentes identités ?
Une mère qui ne se perd pas de vue a également une bonne relation avec son enfant.

--- Extrait du texte

Avis de l'éditeur
« Ce n’est pas grave d’être un peu paresseux, un peu limité, et parfois égoïste. »
Comment échapper au piège de la parentalité où plus on essaie d'être une « bonne mère », plus on ressent de culpabilité et d'anxiété ?


Lorsqu'on a demandé aux mères d'évaluer leur propre rôle maternel, quelle a été la note la plus fréquente ? C'était 60.
Les mères ne s'attendent même pas à 100 points, et même 80 points seraient bien, mais en réalité, elles n'en obtiennent qu'environ 60, et elles ont toujours pitié de leurs enfants.
Les mères dévalorisent tout ce qu'elles font parce qu'elles se conforment au modèle imaginaire de la « mère idéale ».
En d'autres termes, il faudrait élever son enfant pour qu'il devienne intelligent en prenant soin de tout, en gérant la maison, en ne lui exprimant jamais d'émotions négatives, en ne lui criant jamais dessus et en ne le poussant pas trop. Or, en tant que mère, je suis incapable de cuisiner correctement, je suis constamment épuisée par le travail et les tâches ménagères, et au lieu de faire preuve d'empathie, je finis par m'irriter involontairement contre mon enfant. Je suis donc une « mère très incompétente ».

Cependant, 60 points ne constituent en aucun cas un score insuffisant.
La note de passage moyenne à l'examen de certification est de 60 points.
L'objectif de l'examen de certification est de garantir qu'aucun sujet ne puisse obtenir une note inférieure à 40, mais vous n'êtes « qualifié » que si la moyenne de tous les sujets combinés est supérieure à 60, le reste étant complété par l'expérience.
La maternité est semblable à cela.
Tant que vous respectez les normes minimales que vous ne devez pas dépasser en tant que mère, et que vous faites un petit effort pour obtenir une note moyenne de 60, vous pouvez alors assumer le reste de votre rôle de mère au mieux de vos capacités et de votre situation, selon vos propres critères.
Il n'existe pas de « mère parfaite » reconnue par tous. Chacune définit ses propres critères de « bonne mère » en fonction de son expérience et de ses valeurs, et chacune s'efforce de vivre sa vie en accord avec ces critères.
Donc, une mère avec 60 points, c'est suffisant.
Aimer et prendre soin d'un enfant à ce point n'est en aucun cas facile, il n'y a donc aucune raison de devenir une mère parfaite selon des normes établies par d'autres ou des normes imaginaires qui n'existent même pas.

« La première personne qu’une mère devrait aimer et chérir, c’est elle-même. »
Mon fils de neuf ans, chez qui on avait diagnostiqué une maladie prédisposant aux enfants surdoués, a reçu un diagnostic de cancer rare avec un taux de survie de 5 %.
Ce que j'ai appris en 10 ans d'entraînement intensif pour retrouver la santé

Néanmoins, si les mères rêvent d'être une « mère parfaite », c'est parce qu'elles croient que « l'avenir de l'enfant repose entre les mains de la mère ».
L'auteur était le même.
L'auteure a eu son premier enfant alors qu'elle travaillait comme journaliste spécialisée dans la parentalité, et après avoir assimilé toutes les informations sur ce qui est bon pour les enfants, elle était convaincue qu'elle élèverait son enfant mieux que quiconque.
C’est peut-être pour cela que l’enfant a été diagnostiqué comme surdoué dès son plus jeune âge, et grâce aux informations et au soutien de sa mère, sa vie ne pouvait que se dérouler sans encombre.
Cependant, à l'âge de neuf ans, on lui a diagnostiqué un cancer rare dont le taux de survie à cinq ans n'était que de 5 %, et il a dû mener une difficile bataille de dix ans contre la maladie, marquée par des rémissions et des rechutes répétées.

Lorsque l'enfant est tombé gravement malade, l'auteur a sombré dans un marasme de culpabilité, se demandant : « Qu'ai-je fait de mal ? » et d'anxiété, se demandant : « Que ferai-je si quelque chose tourne mal avec l'enfant ? »
À mesure que ma culpabilité et mon anxiété grandissaient, je me critiquais constamment pour mes lacunes en tant que mère, et mes interventions et mes reproches envers mon enfant augmentaient.
À mesure que cela se produisait, la relation avec l'enfant se détériora et la mère elle-même s'épuisa.


Finalement, malgré tous les efforts qu'une mère pouvait déployer, lorsque son enfant a rechuté, l'auteure a été contrainte d'accepter la douloureuse vérité qu'« une mère ne peut pas changer le destin de son enfant ».
Peu importe les efforts d'une mère, elle ne peut empêcher ce qui arrive à son enfant ; elle n'est pas une force puissante qui influence sa vie, mais plutôt une personne qui peut seulement être présente pour son enfant face à son propre destin.

Dès lors, l'auteure a courageusement renoncé à tout ce qu'elle ne pouvait pas faire en tant que mère.
Puis un miracle se produisit.
En cessant de lutter inutilement, mon rôle de mère, qui était auparavant empreint de culpabilité et d'anxiété, est devenu plus confortable et plus agréable.
À mesure que la mère se détendait, l'enfant commença à se déployer dans l'espace vide.
Finalement, l'ombre qui planait sur la mère et l'enfant se dissipa, et l'enfant commença à vivre sa vie avec courage.

L'auteure s'adresse donc aux mères qui passent leurs journées à lutter pour devenir une « mère parfaite ».
N'essaie pas d'être une « bonne mère », essaie d'être un « adulte cool ».
Lorsqu'une mère s'aime et se chérit, son enfant s'aimera et se chérira également.
Lorsqu'une mère valorise sa propre vie, son enfant vivra lui aussi pleinement la sienne.
Vivre pleinement sa propre vie et montrer à son enfant qu’« il existe aussi une vie comme celle-ci » est le seul moyen pour la mère et l’enfant de respirer et de grandir ensemble.


« Voilà comment les mères sans scrupules élèvent leurs enfants. »

L'auteure, qui a travaillé pendant 10 ans comme journaliste et rédactrice spécialisée dans la parentalité et pendant 11 ans comme orthophoniste et conseillère, a compilé 34 techniques parentales pour les mères qui se mettent constamment en colère face à la tâche difficile d'élever leurs enfants.
Ce livre contient 34 techniques parentales qui permettront aux mères de se sentir à l'aise et aux enfants heureux, telles que « ne plaignez pas votre enfant sans raison », « prenez d'abord le temps de vous reposer », « ne gâchez pas la journée de votre famille en vous inquiétant pour l'avenir de votre enfant », « faites davantage confiance à la vitalité de votre enfant qu'à vos connaissances maternelles », « demandez de l'aide en toute confiance lorsque vous en avez besoin », « une mère paresseuse vaut mieux qu'une mère déprimée » et « ne perdez jamais confiance en vous en tant que mère, quoi qu'en dise le monde ».
En outre, il contient des réponses aux questions fréquemment posées par les mères, telles que comment élever un enfant avec une grande estime de soi, comment inculquer de bonnes habitudes aux enfants et comment élever un enfant plus lent que les autres, ainsi que 20 solutions parentales applicables immédiatement.
Cela sera utile aux mères qui souhaitent élever leurs enfants confortablement et agréablement, sans le stress de la parentalité, et aux mères qui veulent remplir chaque instant passé avec leurs enfants de joie, et non d'irritation et de reproches.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 30 juillet 2018
Nombre de pages, poids, dimensions : 328 pages | 621 g | 150 × 210 × 30 mm
- ISBN13 : 9791196067656
- ISBN10 : 1196067651

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