★★★★★ Un ouvrage incontournable pour les voyages de course à pied, soigneusement sélectionné par Lonely Planet, la première marque de voyage au monde !
★★★★★ 200 des parcours les plus célèbres au monde qui feront battre le cœur de tous, des débutants aux coureurs ultra-expérimentés !
★★★★★ Un récit de course palpitant et vivant qui vous fera battre le cœur à tout rompre rien qu'en le lisant !

Voici le cadeau idéal pour les passionnés de course à pied et de voyages.
« Runner's World » sélectionne avec soin 50 des meilleures destinations de course à pied au monde, allant des parcours urbains pratiques aux ultra-trails en pleine nature, et présente 150 autres parcours recommandés.
Grâce à ce livre, qui contient des informations de voyage essentielles telles que les points de départ et d'arrivée, l'hébergement et les transports, ainsi que des photos saisissantes, le voyage de course à pied dont vous rêviez deviendra réalité.
De plus, les descriptions saisissantes des coureurs traversant des paysages fantastiques, comme la route côtière de Vancouver et la vue nocturne du pic Victoria à Hong Kong, vous donneront envie de courir immédiatement rien qu'en les lisant.

Que vous couriez sur un parcours familier dans votre quartier ou que vous exploriez un lieu inconnu en voyage, la course à pied offre l'opportunité d'acquérir une compréhension plus approfondie d'une ville, d'une région et de ses habitants.
Contrairement à une simple visite à pied, vous aurez le temps de réfléchir sur vous-même et pourrez découvrir une zone plus étendue en moins de temps.
En fait, l'un des moyens les plus rapides et les plus profonds de découvrir une ville inconnue est de participer à des courses locales.
C'est aussi le seul moyen de faire de l'exercice et du tourisme en même temps.

--- p.6

La seule question qu'ils m'ont posée était :
« Reviendras-tu l’année prochaine ? » J’essayais de me rappeler la douleur ressentie pendant les 32 derniers kilomètres, mais le souvenir s’était déjà estompé, ne laissant place qu’à la joie et à l’excitation de l’arrivée.
« Je ne pense pas qu’il viendra », ai-je dit.
Puis ils ont tous ri et secoué la tête.
« Nous reviendrons », ont-ils ajouté avec un regard confiant.
"Absolument."
--- p.33

Un jour particulièrement frustrant, j'ai décidé d'enfiler mes baskets et d'aller transpirer dehors.
Je n'avais pas couru depuis des mois et je n'avais même pas encore choisi de parcours, mais une chose était sûre.
En partant de chez moi, j'avais prévu de traverser les quartiers les plus riches et les plus pauvres de la ville.
Sans portefeuille ni rien à voler, je comptais courir jusqu'au bidonville où les étrangers s'aventurent rarement.
Il s'agissait d'élargir le panorama du point le plus bas au point le plus haut de la ville.

--- p.124

Quiconque a vu le Grand Canyon vous le confirmera.
Le fait qu'aucune photographie ne puisse correctement saisir ce paysage.
Il mesure 446 km de long, 32 km de large et plus de 1,6 km de profondeur.
C'était le spectacle le plus incroyable que j'aie jamais vu de ma vie.
Le lendemain matin, à 5h15, lorsque nous sommes partis du sentier South Kaibab, il faisait nuit noire et nous ne pouvions rien voir à part la lumière de nos lampes frontales.
Grâce à cela, j'ai eu l'impression de faire une course à pied normale entre amis.
Mais devant nous se trouvait une section qui descendait de 1 430 mètres sur 11 kilomètres.

--- p.138

Après avoir gravi les 570 marches sous le soleil tropical du matin, trempé de sueur, j'ai fait une courte pause pour profiter de la brise fraîche et de la vue panoramique au sommet.
Le retour vers le bazar d'Hampi fut un voyage paisible, comme une simple promenade.
Nous avons traversé les terres agricoles et sommes arrivés à Virupapur Gaddi, un village situé sur les rives de la rivière Tutungabhadra.
Nous avons pris un autre bateau pour traverser la rivière et avons atteint la digue en gradins située en contrebas du temple de Virupaksha.
Des femmes en saris battent vigoureusement le linge du village sur les pierres qui soutenaient autrefois les temples et les palais, créant ainsi un rythme de vie.
Ça sonnait.

--- p.159

Après avoir couru 11 km, nous sommes finalement arrivés à la gare de Schlesisches Tor.
C'était l'endroit idéal pour s'arrêter et prendre les transports en commun pour rentrer.
Mais comme je me sentais plus léger après cette course légère, j'ai décidé de continuer à courir vers l'ouest en direction du canal de Landwehr.
Après quelques kilomètres supplémentaires à travers des zones résidentielles et des rues de la ville, le canal et ses chemins verdoyants apparurent enfin.
Lorsque je suis arrivé à la gare de Nollendorfplatz, mon point de départ, j'avais parcouru un total de 19 km.
Courir moi-même cette large portion de route m'a procuré une sensation un peu différente de ce à quoi je m'attendais.
J'ai été surpris de constater le nombre de sites touristiques majeurs que j'ai pu voir en si peu de temps, mais ce dont je me souviens le plus, ce sont les paysages inattendus nichés entre les principales attractions touristiques.
--- p.235

J'ai traversé la forêt, longé Graham Creek et Lone Rock Ridge, et suis finalement arrivé à l'extrémité sud de Wineglass Bay.
Avec son sable blanc en forme de croissant encadrant la mer de Tasman d'un bleu profond, c'était la plus belle plage que j'aie jamais vue.
Dans ce lieu désert, j'ai enlevé mes vêtements et j'ai glissé sur le sable jusqu'à la mer.
Puis, après m'être secoué pour enlever l'eau, j'ai couru le dernier chemin jusqu'au point de départ.
Nous sommes retournés à Parson's Cove en passant par le col entre le mont Mason et le mont Amos.
Ensuite, j'ai conduit rapidement jusqu'à l'aéroport de Launceston et j'ai à peine réussi à embarquer dans l'avion.
Soudain, j'ai éprouvé de la peine pour la personne assise à côté de moi.
N'ayant pas pu prendre de douche, mon corps, couvert de sueur et de sel marin, portait les marques de mon aventure.
Et avec l'adrénaline à son comble, je ne pouvais m'empêcher de m'extasier sur cette course la plus chanceuse de ma vie.

--- p.321