La révolution santé de Stanford pour sauver votre corps défaillant !
Un million d'exemplaires vendus en seulement six mois
Numéro 1 du classement général d'Amazon, numéro 1 dans la catégorie santé pendant 50 semaines consécutives
Numéro 1 des ventes du New York Times
Un livre de santé populaire publié dans 30 pays à travers le monde !

« Les maladies et les problèmes liés au vieillissement dépendent de l’énergie cellulaire ! »
La solution la plus innovante à l'ère des maladies chroniques

La médecine moderne est de plus en plus précise, et on nous prescrit beaucoup plus de médicaments qu'auparavant.
Mais notre santé ne s'améliore pas et nous avons recours à des traitements trop fréquents.
Le nombre de personnes atteintes de maladies chroniques augmente, et des problèmes tels que la fatigue, l'anxiété, le surpoids, la dépression et les difficultés de concentration sont devenus monnaie courante.
Cela se vérifie non seulement dans la société américaine, mais aussi dans la société coréenne.
Aujourd'hui, six adultes sur dix souffrent d'une maladie chronique, et même des enfants sont diagnostiqués obèses, atteints de stéatose hépatique et de troubles déficitaires de l'attention.
Chaque jour, nous prenons plus de compléments alimentaires, nous allons à l'hôpital et nous consommons plus de contenus liés à la santé, mais pourquoi notre corps continue-t-il de se dégrader ?

« Good Energy » commence par cette question simple, mais dérangeante.
« Le problème n’est pas la maladie en elle-même, mais le fait que les cellules de notre corps ne produisent pas d’énergie correctement », explique le Dr Casey Minns, chirurgien, diplômé de la faculté de médecine de l’université de Stanford et auteur du livre.
L'auteur a quitté l'hôpital pour se consacrer à la recherche sur le métabolisme cellulaire et la bioénergie, cherchant à comprendre fondamentalement pourquoi les patients retournent à l'hôpital avec les mêmes symptômes.
Et, forte de plusieurs années d'expérience clinique et pratique, je suis parvenue à la conclusion que « la plupart des maladies chroniques ont une seule cause : les troubles de l'énergie cellulaire ».

Dès sa parution, ce livre s'est hissé à la première place des listes de best-sellers d'Amazon et du New York Times, captivant des millions de lecteurs à travers le monde.
Si vous êtes quelqu'un qui se sent constamment fatigué, malade et épuisé, vous découvrirez dans ce livre la cause et le traitement de ces maux.

Je pesais 5,2 kilogrammes à la naissance.
Les médecins ont félicité la mère pour avoir donné naissance au plus gros bébé de l'histoire de l'hôpital.
Les kilos pris pendant sa grossesse n'ont pas disparu facilement, et ma mère a continué à lutter pour perdre du poids pendant plusieurs années après.
Le médecin de ma mère a dit que c'était normal.
Elle m'a simplement dit de manger « des aliments plus sains » parce que je venais d'avoir un bébé et que je vieillissais.
Ma mère a reçu un diagnostic d'hypertension artérielle par un cardiologue lorsqu'elle avait la quarantaine.
Le médecin m'a prescrit un inhibiteur de l'enzyme de conversion de l'angiotensine, qui empêche le rétrécissement des artères, en précisant que c'était très fréquent chez les femmes de l'âge de ma mère.

Ma mère, qui a maintenant la cinquantaine, s'est vu diagnostiquer par son médecin traitant une hypercholestérolémie (plus précisément, un taux élevé de triglycérides, un faible taux de cholestérol HDL et un taux élevé de cholestérol LDL).
On avait dit à ma mère que se voir prescrire des statines était presque un rite de passage à son âge.
Les statines figurent parmi les médicaments les plus prescrits de l'histoire des États-Unis, avec 221 millions d'ordonnances délivrées chaque année.


À 60 ans, un endocrinologue m'a annoncé que j'étais prédiabétique.
Le médecin a souligné que c'est également très courant et qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Dans tous les cas, il s'agit encore du stade « prédiabétique », et on estime que 50 % des adultes américains se trouvent dans ce stade.
Ma mère est sortie du cabinet du médecin avec une ordonnance pour un médicament prescrit plus de 90 millions de fois par an aux États-Unis.

En janvier 2021, ma mère, âgée de 71 ans, faisait de la randonnée avec son père, comme ils le faisaient tous les jours près de leur domicile dans le nord de la Californie.
Soudain, j'ai ressenti une violente douleur à l'estomac et une fatigue plus intense que d'habitude.
Ma mère était inquiète et est allée voir son médecin, qui lui a conseillé de passer un scanner et d'autres examens.
Le lendemain, ma mère a reçu un SMS l'informant qu'elle était atteinte d'un cancer du pancréas de stade 4.
Treize jours plus tard, ma mère est décédée.

--- Extrait de « La mort subite d'une mère en « bonne santé » »

Malgré le fait de traiter chirurgicalement quotidiennement des tissus enflammés au niveau de la tête et du cou, je n'ai jamais rien appris sur les causes de l'inflammation dans le corps ni sur son lien avec les maladies inflammatoires chroniques auxquelles tant de personnes sont confrontées aujourd'hui.


On ne m'a jamais demandé de me demander : « Pourquoi y a-t-il autant d'inflammation ? »
J'avais le pressentiment que tous les maux de Sophia pouvaient être liés, mais au lieu de creuser cette question, je me contentais toujours de rédiger des ordonnances et de tenir le scalpel dans les limites de ma spécialité.
Immédiatement après avoir rencontré Sophia, j'ai ressenti avec force que, malgré l'immensité et la portée de notre système de santé, je ne pouvais pas opérer d'autres patients tant que je n'aurais pas compris pourquoi mes patients et ceux qui m'entouraient étaient malades.

Je voulais comprendre pourquoi tant de maladies augmentaient de façon exponentielle et pourquoi elles présentaient des schémas clairs indiquant des liens potentiels.
Et il était considéré comme primordial de déterminer ce que nous pouvions faire, en tant que médecins, pour éviter que les patients ne soient admis au bloc opératoire.
Je suis devenu médecin pour aider les patients à retrouver une bonne santé et à vivre pleinement leur vie.
Je ne suis pas devenu médecin pour administrer des médicaments au plus grand nombre de patients possible, pratiquer des opérations chirurgicales et facturer des frais d'hôpital tous les jours.

Bien que j'étais entouré de médecins qui s'étaient lancés dans la médecine pour aider les patients, la réalité devenait de plus en plus claire : toutes les institutions qui touchaient la santé — des facultés de médecine aux compagnies d'assurance, en passant par les hôpitaux et les sociétés pharmaceutiques — gagnaient de l'argent grâce à la « gestion » de la maladie, et non grâce au traitement des patients.
Il était clair que ces incitations agissaient comme une main invisible qui poussait les gens bien à tolérer les mauvais résultats.
--- Extrait de « La mort subite d'une mère en « bonne santé » »

Après des années de recherche sur les causes de l'inflammation chez des patients comme Sarah, la réponse s'est avérée étonnamment simple.
Dans de nombreux cas, l'inflammation chronique est une réponse des cellules de l'organisme qui se sentent menacées par des pénuries d'énergie persistantes dues à un mauvais métabolisme énergétique.
Les cellules immunitaires affluent vers la zone du corps à risque, provoquant une inflammation.

Les cellules à déficit énergétique, c'est-à-dire les cellules dont la fonction métabolique est altérée, ce qui rend difficile la production d'énergie et l'exécution d'autres fonctions, perçoivent qu'elles sont menacées et en danger.
Ces cellules instables émettent des signaux d'alarme chimiques, demandant l'aide du système immunitaire.
En tentant d'aider, les cellules immunitaires provoquent d'énormes dommages collatéraux.
Elle déclenche littéralement une guerre pour se protéger d'elle-même, ce qui entraîne des symptômes plus graves.
Il s'agit de la cause principale de l'inflammation chronique, associée à un dysfonctionnement métabolique et à un large éventail de symptômes.

Se lancer dans le monde de la biologie cellulaire peut être une entreprise intimidante.
Mais il existe une mesure simple qui peut efficacement transformer notre compréhension de la santé et de la maladie.
Il permet de mesurer si les mitochondries à l'intérieur de la cellule produisent bien ou mal de l'énergie.
Vous avez peut-être déjà entendu le mot « mitochondries ».
Vous en avez probablement entendu parler en cours de biologie au lycée, sous le nom de « centrale énergétique de la cellule ».


Les mitochondries transforment les calories des aliments en énergie cellulaire.
Ces minuscules organites sont les convertisseurs qui transforment les produits de décomposition des aliments que nous consommons en énergie que la cellule peut utiliser pour accomplir diverses tâches.
La quantité de mitochondries présentes dans chaque type de cellule de notre corps, comme le foie, la peau, le cerveau, les ovaires et les yeux, varie considérablement.
Selon le type de travail que la cellule doit accomplir et la quantité d'énergie nécessaire pour ce travail, certaines cellules possèdent des centaines de milliers de mitochondries, tandis que d'autres n'en possèdent que quelques-unes.
--- Extrait de « L'ATP, la monnaie énergétique que nous payons pour vivre »

Ce n'est pas une métaphore de dire que nous sommes faits de lumière solaire.
Presque toute l'énergie que nous consommons par le biais de notre alimentation provient directement du soleil.
Pour la plupart d'entre nous, la photosynthèse est un terme appris au collège et vite oublié.
Mais souvenez-vous de ce fait miraculeux :
L'énergie provenant du soleil et parcourant environ 150 millions de kilomètres dans l'espace est stockée dans les liaisons chimiques des molécules de glucose produites par les plantes.
Même si nous suivons un régime alimentaire à base de viande, la plupart des animaux que nous mangeons sont herbivores, donc la majeure partie de l'énergie que nous tirons de notre alimentation provient du soleil.
Le soleil est la source de notre vie.

N'oublions pas non plus que la photosynthèse crée l'oxygène dont chaque cellule de notre corps a besoin pour produire de l'énergie.
La vie existe sur Terre grâce au soleil.
C’est un angle mort honteux en médecine que de ne pas avoir appris l’existence des trois voies principales qui sont cruciales pour le fonctionnement de l’organisme.
Depuis l'apparition des formes de vie les plus simples, l'alternance régulière de lumière et d'obscurité a constitué le stimulus environnemental constant qui a régulé la physiologie humaine.
Les cellules humaines sont programmées pour un cycle veille-sommeil de 24 heures, passant d'un mode actif et nourricier lorsqu'elles sont exposées à la lumière du soleil à un mode de repos et de jeûne lorsqu'elles sont dans l'obscurité.
Les fonctions physiologiques de ces deux cycles, notamment l'expression des gènes, le métabolisme et l'activité hormonale, sont très différentes.


La quantité de lumière exposée détermine le cycle dans lequel vous vous trouvez.
Une exposition irrégulière ou incohérente à la lumière et à l'obscurité, qui envoie à l'organisme des signaux contradictoires, peut entraîner des dysfonctionnements et des maladies.
La lumière du soleil qui pénètre dans les yeux agit comme un interrupteur pour activer le corps.
La quantité de lumière reçue à l'extérieur par temps clair est 100 fois supérieure à la quantité de lumière reçue à l'intérieur par l'éclairage artificiel.
Même s'asseoir à l'ombre d'un arbre vous expose à plus de lumière que de rester assis à l'intérieur sous un éclairage artificiel.

--- Extrait de « Nous sommes nés du soleil »