Remerciements
Note du réviseur
Introduction_Le plus important est
Avant de commencer

1.
toi

sous la taille
Examinons le vôtre de plus près | La texture de la peau est différente | Le scrotum bouge | Un mélange de fluides corporels | À propos du point P | Érections spontanées | Comment laver son pénis | Testicules = masculins ?

apparence
Mannequins et super-héros | Personne n'est trop moche pour avoir des relations sexuelles

Taille du pénis
Trop petit pour les rapports sexuels ? | Mesures exactes | Médicaments et chirurgie

désir sexuel
N'ayez pas peur | Quand vous n'avez pas de désir sexuel

Sexe en solo
Aucun effet secondaire | Différentes méthodes de masturbation | Masturbation = Ennui ?

porno
Le porno se présente sous toutes sortes de formes | Un monde plein de clichés | On n'apprend pas le sexe avec le porno | Avez-vous honte de regarder du porno ? | Au secours, je suis accro !

masculinité
Un aspect de notre culture | Le problème de la domination masculine | Ce qui freine notre développement | Les déséquilibres de pouvoir

2.
femmes

corps
Entre les jambes | Éjaculation féminine | Similitudes entre hommes et femmes

idéalisation)
oppression des organes génitaux féminins

Vie sexuelle
Masturbation féminine | Comment les femmes atteignent le plaisir

Pas de saignements pendant les rapports sexuels ?
Il n'est pas nécessaire de blesser l'autre personne | Il ne devrait pas y avoir de saignement.

menstruation
Le monstre qu'on appelle les menstruations contre-attaque !

3.
amour

Aimer
Une personne loin | Un désir d'amour | L'amour véritable

Établir des relations
Faire le premier pas avec assurance | Entamer une conversation | Exprimer son intérêt | Emprunter de l'alcool ? | Apprendre à se connaître | Rencontres sur les réseaux sociaux | Et si vous êtes un homme et que vous êtes attiré par les hommes ? | Se dévoiler | Refuser

baiser
Comment embrasser

Un homme bien

Restez ensemble
Conversation | Dispute | Sommes-nous faits l'un pour l'autre ? | Sexe obligatoire ? | Qu'est-ce qu'une relation égalitaire ? | Hauts et bas émotionnels

Au revoir
Exprimez vos sentiments | Ne blessez personne | Tirez le meilleur parti de la situation

4.
estime

respect mutuel

Un groupe d'hommes
Compétence n° 1 en matière de respect : Respectez-vous d’abord.

harcèlement
Compétence de respect n° 2 : Ne pas empiéter sur les limites des autres

réputation
Compétence de respect n° 3 : Ne laissez pas les rumeurs se propager

honneur
Compétence de respect n°4 : Ne tentez pas de contrôler la vie des autres.

La place des autres
Compétence de respect n° 5 : Écouter l’autre personne et lui laisser de l’espace.

Jour
Compétence de respect n° 6 : Répartir le travail équitablement

5.
Cours de base sur la sexualité

Images de sexe

Que tu m'aimes
Enlève ton soutien-gorge

La première fois est la première fois
Ne vous inquiétez pas | Souvenez-vous des innombrables premières fois

Quand on n'arrive pas à avoir une érection

Exprimer clairement son consentement et son refus
Signes de rejet | Aucune exception | Sexe forcé

6.
Homosexuel ou hétérosexuel ?

Qui est-ce que j'aime ?
Inutile de chercher à comprendre | Sexualité naturelle | Attentes des autres | Absence de signes visibles | Peur de la différence | L'homophobie se soigne

Vivre comme un hétérosexuel

Vivre en tant que personne homosexuelle ou bisexuelle
Comment gérer l'homophobie | Rencontrez des personnes qui vous ressemblent | Sites et applications gays | Faire son coming out : être ou ne pas être

7.
coucher avec une femme

Que faites-vous des femmes ?
Caresses | Autres masturbations manuelles | Cunnilingus (sexe oral) | Friction

insertion
Expérimentez différentes positions | Commencez en douceur | Si vous atteignez l'orgasme trop rapidement | Si votre partenaire n'atteint pas l'orgasme

Le sexe est quelque chose que deux personnes font
sexe égal

8.
coucher avec un homme

quête
Comment faire manuellement | Comment faire oralement | En public et en privé | Éjaculation

9.
Plus que du sexe

sexting
Envoyer des photos de nu | Envoyer des photos de parties génitales

Tournage d'une vidéo à caractère sexuel

sexe anal
Mains et bouche | Insertion anale | Pour une progression en douceur

10.
Comment prendre soin de moi

émotion
Si vous éprouvez de la honte ou de la culpabilité | Écoutez votre intuition | Si vous vous sentez obligé(e) d'avoir des relations sexuelles | Vous avez besoin de parler à quelqu'un

sexe protégé
Prendre une décision | Comment fonctionnent les IST ? | Comment avoir des rapports sexuels protégés ? | Que sont le VIH et la chlamydia ? | Comment mettre un préservatif ? | Pourquoi se faire dépister ?

grossesse
Avortement | Contraception

Organisations et contacts utiles
principal

«Nous avons besoin d'une véritable éducation sexuelle maintenant !»

La Suède, premier pays à proposer une éducation sexuelle, est un expert en éducation sexuelle.
Une éducation sexuelle qui commence par le « respect » et le « consentement »

* Publié dans 15 pays à travers le monde, dont la Suède, la Finlande, la Norvège, le Royaume-Uni et les États-Unis *
* [Time] [The Times] [Chicago Tribune] [USA Today] Livres recommandés *
* Lauréat du prix du meilleur livre pour jeunes adultes décerné par l'Union des écrivains suédois (Slangbellan) *
* Livre d'Inti Chavez Perez, conseillère en matière d'égalité des sexes auprès du gouvernement suédois *

Découvrir l'amour à travers les romans de « Maman et Papa »
À une époque où les gens accèdent au sexe par le biais de la pornographie,
Si tu te tais, est-ce que tu ne sais pas ? Si tu sais, est-ce que tu sais vraiment ?
« Si vous voulez savoir, apprenez-le vraiment ! »

« Je veux sortir avec ma copine, que dois-je faire ? » « Je suis adolescent, est-ce que je peux acheter des préservatifs ? » « Est-ce normal de se masturber tous les jours ? » « J'ai des pensées impures, que dois-je faire ? » « Comment fait-on pour avoir des relations sexuelles ? » Vous trouverez facilement des questions réalistes comme celles-ci sur les forums de discussion ou les sections questions-réponses des portails internet.
La « sexualité » qui intrigue les adolescents est si spécifique, et pourtant l'éducation sexuelle reste encore limitée à la transmission de connaissances biologiques ou d'informations sexuelles théoriques.

Les adultes ont tendance à minimiser les connaissances des adolescents en matière de sexualité (sinon, ils n'en sauront rien) ou à supposer qu'ils sauront tout en grandissant.
Il est compréhensible que les adolescents aient explosé de colère en disant : « Il y a quelque chose que nous voulons savoir, mais puisqu'on ne nous le dit pas, nous l'apprenons sur Internet. »
Aujourd'hui, une simple recherche et un clic suffisent pour accéder à une multitude d'informations et de contenus sur la sexualité. Toutes vos questions sur le sexe trouvent réponse en ligne.
Il n'est pas exagéré de dire que les gens apprennent l'amour à travers les romans «paternalistes» et découvrent le sexe à travers la pornographie.

Le problème, c'est que, parce que nous sommes exposés à des informations sexuelles fausses et déformées, nous croyons souvent à tort savoir quelque chose alors que ce n'est pas le cas.
Nombreuses sont les personnes qui ont exprimé leur indignation, déclarant : « C’était prévisible », en assistant à une série de crimes sexuels, dont la récente « affaire de la Nth Room (affaire d’exploitation sexuelle sur Telegram) ».
Puis j'ai regardé en arrière, vers moi-même et autour de moi.
De plus, ils ont soulevé des questions sur les valeurs sexuelles et les perceptions de la sexualité dans notre société et ont uni leurs voix, affirmant que les choses ne peuvent plus rester en l'état.
« Commençons par l’éducation sexuelle ! »

Corps, masturbation, amour, rencontres, ruptures, sexe, contraception…
La Suède, premier pays à proposer une éducation sexuelle, est un expert en éducation sexuelle.
Une éducation sexuelle amusante et pratique !

Voici un livre d'éducation sexuelle pour hommes qui contient tout ce que les hommes doivent savoir sur le sexe, de A à Z, de l'enfance à l'âge adulte.
L'auteure de ce livre, Inti Chavez Perez, a été nommée par le gouvernement suédois experte en égalité des sexes et a mené des recherches sur les crimes sexuels contre les garçons, les violences d'honneur et les personnes LGBTQ+ (minorités sexuelles).
Il a également travaillé pour l'Association suédoise d'éducation sexuelle, se rendant dans les écoles de tout le pays pour enseigner l'éducation sexuelle aux adolescents.
On peut le considérer comme un expert chevronné en éducation sexuelle, originaire de Suède, le premier pays au monde à avoir rendu l'éducation sexuelle obligatoire.

Ce livre, qui a remporté le prix du meilleur livre pour jeunes adultes (Slangbellan) décerné par l'Union des écrivains suédois, contient les expériences et le savoir-faire concrets que l'auteur a accumulés dans le domaine de l'éducation sexuelle.
Par exemple, à la question : « Je m’inquiète de ne pas pouvoir avoir d’érection », la réponse est : « Essayez d’autres activités que l’utilisation de votre pénis. » À l’inquiétude : « Je suis accro au porno », la réponse est : « Comment tenir un journal intime sur la pornographie. » Aux hommes sur le point d’avoir des rapports sexuels, la réponse est : « Comment savoir si vous êtes prêt » et « Signaux positifs et négatifs à surveiller. »


Il examine également en détail des sujets tels que « quelle est la différence entre le porno et le vrai sexe », « est-il acceptable de se masturber souvent », « est-il nécessaire de saigner lors du premier rapport sexuel », « comment avoir des rapports sexuels qui satisfassent les deux partenaires » et « les femmes ont-elles moins de désir sexuel que les hommes ? », et informe les hommes sur les aspects de la sexualité qu'ils comprennent mal ou dont ils n'ont pas connaissance, ainsi que sur les idées reçues en la matière.
Il contient également des conseils pratiques et concrets qui peuvent aider les personnes confrontées à des difficultés liées à leur orientation sexuelle et à leur identité de genre.
On peut dire qu'il s'agit d'un ouvrage d'éducation sexuelle étroitement lié à la vie quotidienne, apportant des réponses claires aux questions sur la sexualité que se posent les hommes, tout en ne sélectionnant que le contenu nécessaire à une vie sexuelle saine et sans risque.

C'est bon pour moi et c'est bon pour l'autre personne aussi.
Une éducation sexuelle qui commence par le « respect » et le « consentement » !
Un guide pour vous accompagner sur le chemin qui vous permettra de devenir un homme bien.

Ce livre satisfera assurément tous ceux qui ont soif d'une éducation sexuelle adéquate et qui recherchent une aide pratique.
Il est particulièrement utile aux adolescents qui commencent à s'intéresser au sexe, qui sont exposés à diverses informations sur la sexualité et qui sont en train d'établir leurs valeurs sexuelles, ainsi qu'aux hommes d'une vingtaine d'années qui sont sur le point d'avoir des relations sexuelles ou qui sont sexuellement actifs mais qui n'ont pas reçu d'éducation sexuelle adéquate.
Si vous êtes en couple, il serait judicieux de le lire ensemble et d'en discuter.

L'auteur affirme que « toutes les relations devraient être fondées sur le respect mutuel » et cite le respect et le consentement comme étant au cœur d'une vie sexuelle saine et sans risque.
C’est un message indispensable pour notre société, qui ignore que « seul le consentement actif est un consentement ».
Il présente six « compétences de respect » pour les relations, ainsi que des conseils spécifiques pour comprendre les autres et respecter leurs limites.
Il examine également avec bienveillance ce qu'est une relation égalitaire et comment l'égalité des sexes peut être mise en pratique.
Bien plus qu'un simple livre d'éducation sexuelle, c'est un guide qui vous accompagne sur le chemin pour devenir un homme bien à notre époque.

Surtout, l'ouvrage a été enrichi par la relecture méticuleuse et réfléchie du professeur Noh Ha-yeon, directeur de l'Institut de recherche sur la culture sexuelle Laraschool et expert en éducation sexuelle au Japon.
Le réviseur a soigneusement ajouté des informations sur la situation actuelle en Corée ainsi que sur les lois et réglementations pertinentes.
Si vous vous demandez : « Les adolescents ont-ils vraiment besoin d'en savoir autant ? », j'aimerais répondre en partie à cette question à travers mon analyse.
« Certaines personnes pourraient penser que le contenu est trop explicite et ne convient pas aux adolescents. »
Mais en tant que formateur ayant voyagé dans différentes régions et rencontré des jeunes, je tiens à dire : « C’est absolument nécessaire pour les jeunes. »

L'un de ces sujets vous intrigue-t-il ?
Commençons par l'éducation sexuelle !

• Est-ce normal de se masturber tous les jours ?
Peut-on apprendre des choses sur le sexe grâce au porno ?
• Pouvez-vous faire en sorte que votre première expérience soit formidable ?
· Est-ce que vous devez avoir des relations sexuelles simplement parce que vous sortez ensemble ?
· Quand et comment dois-je demander le consentement lors d'un contact physique ?
· Quels sont les signes du rejet ?
· Comment devrais-je rompre ?
· Est-ce que je préfère les hommes ou les femmes ?
Comment prévenir les maladies sexuellement transmissibles (MST) ?
Comment prévenir une grossesse ?