
Esprit véritable
Description
Introduction au livre
- Un mot du médecin
-
Des pensées authentiques qui transforment l'anxiété en motivationLe premier livre de Kim Jinjja, une YouTubeuse comptant 900 000 abonnés.
Sa ténacité et sa perspicacité, qui lui ont permis de ne jamais renoncer à son rêve malgré de nombreux échecs, transparaissent fidèlement dans ce livre.
Les histoires racontées au terme de la lutte acharnée pour vivre une vie sans regrets constituent une question fondamentale et un témoignage de la « vérité » pour tous ceux d'entre nous qui vacillent sous le poids de l'angoisse de l'échec.
27 mai 2025. Développement personnel PD Oh Da-eun
Lorsque vous faites taire le brouhaha de vos pensées, chaque instant devient une opportunité.
Le travail, les gens et moi
Une véritable perspicacité qui transforme chaque problème en un tournant décisif !
*Le premier livre de Kim Jinjja, diplômée de l'Université nationale de Séoul et youtubeuse suivie par 900 000 abonnés
* Comprend des conseils pour la planification et la production de contenu YouTube.
Ce livre raconte l'histoire de la frustration et des difficultés rencontrées par Kim Jinjja, un YouTubeur aux 900 000 abonnés, pour atteindre la vie qu'il souhaite.
N'ayant pas réussi à intégrer le département d'éducation physique de l'université nationale de Séoul lors de ses examens d'entrée, il a tenté de devenir entraîneur d'une équipe de football de quatrième division ou supérieure en Angleterre, mais a de nouveau échoué, et a supprimé sa chaîne YouTube qui comptait 360 000 abonnés.
Si je n'ai pas abandonné le football, c'est parce que j'avais déjà passé le concours de la fonction publique, que je ne souhaitais pas, et que j'avais tenté ma chance dans le monde des affaires.
« Si vous réussissez en faisant quelque chose d'ennuyeux, vous devrez le faire toute votre vie. »
Et maintenant, Kim Jinjja est devenu un youtubeur spécialisé dans le football avec 900 000 abonnés.
Il a finalement réussi à se construire une vie stable grâce au football, qu'il a aimé toute sa vie.
Ce livre renferme les réflexions et les prises de conscience qui ont permis à Kim Jin-jja, malgré ses nombreux échecs, de poursuivre ses défis.
De la découverte de ce que vous aimez à la façon de surmonter l'échec, en passant par les relations, la famille et l'amour, et ce qu'est le vrai bonheur.
Si vous faites un rêve que vous essayez d'ignorer, écoutez vos véritables pensées.
Il suffit de changer un peu votre façon de penser pour se rendre compte que l'échec n'est pas une fin en soi et que des indices sont disséminés tout au long de la vie.
Le travail, les gens et moi
Une véritable perspicacité qui transforme chaque problème en un tournant décisif !
*Le premier livre de Kim Jinjja, diplômée de l'Université nationale de Séoul et youtubeuse suivie par 900 000 abonnés
* Comprend des conseils pour la planification et la production de contenu YouTube.
Ce livre raconte l'histoire de la frustration et des difficultés rencontrées par Kim Jinjja, un YouTubeur aux 900 000 abonnés, pour atteindre la vie qu'il souhaite.
N'ayant pas réussi à intégrer le département d'éducation physique de l'université nationale de Séoul lors de ses examens d'entrée, il a tenté de devenir entraîneur d'une équipe de football de quatrième division ou supérieure en Angleterre, mais a de nouveau échoué, et a supprimé sa chaîne YouTube qui comptait 360 000 abonnés.
Si je n'ai pas abandonné le football, c'est parce que j'avais déjà passé le concours de la fonction publique, que je ne souhaitais pas, et que j'avais tenté ma chance dans le monde des affaires.
« Si vous réussissez en faisant quelque chose d'ennuyeux, vous devrez le faire toute votre vie. »
Et maintenant, Kim Jinjja est devenu un youtubeur spécialisé dans le football avec 900 000 abonnés.
Il a finalement réussi à se construire une vie stable grâce au football, qu'il a aimé toute sa vie.
Ce livre renferme les réflexions et les prises de conscience qui ont permis à Kim Jin-jja, malgré ses nombreux échecs, de poursuivre ses défis.
De la découverte de ce que vous aimez à la façon de surmonter l'échec, en passant par les relations, la famille et l'amour, et ce qu'est le vrai bonheur.
Si vous faites un rêve que vous essayez d'ignorer, écoutez vos véritables pensées.
Il suffit de changer un peu votre façon de penser pour se rendre compte que l'échec n'est pas une fin en soi et que des indices sont disséminés tout au long de la vie.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Les phrases minimales qui subsistent après mûre réflexion dans le prologue
Chapitre 1 : Premiers pas : Comment trouver ce que vous voulez faire
Comment avoir un bon jugement
La profondeur est supérieure à la hauteur
Apprenez à me connaître par la conversation
Pourquoi vous devriez tout essayer dans la vingtaine
Posez des questions avant de partir
Les conseils ne sont que des conseils.
« Pourquoi » plutôt que « comment »
Comment savoir ce que vous voulez faire 1
Comment trouver ce que vous voulez faire – Partie 2
Comment trouver ce que vous voulez faire 3
Se souvenir des moments heureux facilite les choix.
Vous devez vous regarder objectivement.
Si vous recherchez le plaisir, vous pouvez gagner beaucoup d'argent.
Si vous recherchez le plaisir, vous aurez une histoire à raconter.
Chaque fois que je ne recherchais pas le plaisir, je le regrettais.
La pauvreté peut être une excuse
Mon propre travail
À proximité de l'annexe 1
Chapitre 2 : Pratique : L’échec vaut mieux que l’inquiétude
Les objectifs déterminent les réussites
Comment réussir rapidement
L'échec vaut mieux que l'inquiétude.
Le pouvoir de la pensée
Conseils pour une gestion optimale du temps
Études et attitude
La méthode d'étude qui m'a permis d'intégrer l'Université nationale de Séoul
Les émotions s'estompent, les conséquences demeurent.
Ne vous attroupez pas autour
L'attitude est une compétence
Les personnes qui m'ont inspiré
La différence entre ceux qui améliorent leurs compétences et ceux qui ne le font pas
Cela doit être prouvé par des résultats pour être reconnu.
Une confiance bien fondée est inébranlable.
La capacité à gagner de l'argent est plus importante que l'argent lui-même.
« Constamment » plutôt que « difficilement »
À mon propre rythme
L'effort peut parfois trahir
Mon travail est plus important que celui des autres.
Critères de rejet
L'habitude du courage
C'est amusant parce que c'est difficile
Pourquoi devriez-vous pratiquer la conversation en anglais ?
La fin de l'étude de la conversation anglaise
Le coréen est meilleur que l'anglais.
Annexe 2 : Mon défi footballistique anglais
Chapitre 3 : Surmonter l'inquiétude : comment y faire face
La valeur de l'inquiétude
Comment gérer l'inquiétude
Techniques de prise de notes pour éviter les regrets
Une bonne idée à avoir avant un examen important
Exploiter la neuroplasticité
Pourquoi l'estime de soi est élevée
Quand les temps sont durs, il faut savoir être fort.
Plus vous êtes anxieux, plus vous devez vous concentrer.
Les tâches difficiles vous apportent plus d'« expérience ».
La véritable signification du bouton de déclenchement
dyslexie
Quand faut-il s'inquiéter et quand ne pas s'inquiéter ?
Comment ne pas se laisser influencer par ses hauts et ses bas
Comment faire mieux
Ma vitesse est déterminée par la société.
Cause d'irritation
Nos faiblesses à tous les deux
La valeur de la haine de soi
Pourquoi nous accueillons une crise
Comment se débarrasser de la jalousie
Des exploits réalisés avec des jambes fines
Annexe 3 : La fin d'un rêve, le début d'un rêve
Chapitre 4 : L'illumination : comment vivre une vie meilleure
Pourquoi je ne recherche pas la liberté financière
La façon dont vous gagnez de l'argent est importante
L'importance du point de vue
Ce que vous n'avez jamais essayé auparavant paraît facile.
Il faut une routine pour qu'il y ait un écart.
Un plaisir qui ne s'adapte pas
Le désir et le bonheur sont inversement proportionnels.
inconfort heureux
Cela devrait être naturel
Méfiez-vous des commentaires populaires
Se libérer de l'algorithme
Pourquoi devriez-vous lire des livres ?
Mon secret pour lire des livres régulièrement
Une vie liée à un smartphone
Les émotions sont aussi des habitudes.
Comment ne pas vieillir
Travailler est plus amusant que jouer
Comment vivre une vie meilleure
Propriété et création
Cela vous fera réfléchir
La nourriture la plus délicieuse
Les habitudes de maman
Annexe 4 [L'unité est la clé] Jour de tournage
Chapitre 5 : Relations humaines : les actes valent mieux que les mots
Les sentiments éprouvés lors d'une rencontre
Personnes à éviter
Un ami qui ne se soucie pas de ma réussite
Le minimalisme dans les relations humaines
Des personnes aux valeurs différentes
Un lien avec le temps
Capacité plutôt que connexions
L'illusion de montrer son amitié
Une conversation qui soulève plus de questions qu'elle n'apporte de réponses.
Pour surfer sur la vague de la conversation, il vous faut une planche appelée intuition.
D'étranger à protagoniste
Il ne reste plus qu'à donner
Félicitations et condoléances
La personnalité, c'est l'avenir
Pourquoi l'attitude compte
Comment se débarrasser de son sentiment de droit acquis
La première rencontre est indispensable
Problèmes organisationnels
Le pouvoir d'une bouteille de soda
Dis ce que tu as à dire et vis.
Température du cheval
considération silencieuse
La différence entre les conseils et les reproches
Les actes sont plus éloquents que les mots.
Annexe 5 : Les gens laissent des mots chaleureux.
Chapitre 6 : L'amour : L'amour triomphe de la peur
Comment choisir un bon partenaire de mariage
L'amour aussi exige de la pratique
Raisons pour lesquelles vous devriez vous rencontrer souvent
mariage
Le début de l'amour est lourd
Mon extension
Combler les lacunes de l'autre
Le secret d'un couple heureux
Les personnes qui ont des aversions similaires
Pourquoi j'aime ma femme
La personne qui m'aide à grandir
service funéraire
Dispute de couple
a donné naissance à un enfant pour moi
Quand devrais-je avoir des enfants ?
Un moment qui est à la fois futur et passé
L'amour change
L'amour triomphe de la peur
J'aimerais que mes enfants grandissent comme ça.
Pourquoi je veux offrir à mes enfants le cadeau de la privation
Une frustration saine
Comment inciter votre enfant à étudier seul
Le père que je veux être
Famille et travail
Le point de vue des parents est important
Le moi que je déteste
Des gens au-dessus des maisons
Annexe 6 L'apogée de ma vie
Chapitre 7 Création : Créatrice de contenu, Kim Jinjja
[Kim Jinjja] Pourquoi la chaîne YouTube a du succès
Il faut que ce soit différent
Le plaisir avant tout
La qualité prime sur la quantité.
La durabilité plutôt que la rapidité
Choisir un sujet est important
Ne dites pas des évidences.
Expliqué simplement
En résumé
Considérons le flux
Étude
Le titre est concis et intrigant.
Comment survivre en tant que YouTubeur
Gardez toujours une longueur d'avance.
Le public est précis
Mes réflexions sur YouTube
Pourquoi il est bon d'avoir une chaîne YouTube
Annexe 7 Points de vue d'autres personnes
Chapitre 1 : Premiers pas : Comment trouver ce que vous voulez faire
Comment avoir un bon jugement
La profondeur est supérieure à la hauteur
Apprenez à me connaître par la conversation
Pourquoi vous devriez tout essayer dans la vingtaine
Posez des questions avant de partir
Les conseils ne sont que des conseils.
« Pourquoi » plutôt que « comment »
Comment savoir ce que vous voulez faire 1
Comment trouver ce que vous voulez faire – Partie 2
Comment trouver ce que vous voulez faire 3
Se souvenir des moments heureux facilite les choix.
Vous devez vous regarder objectivement.
Si vous recherchez le plaisir, vous pouvez gagner beaucoup d'argent.
Si vous recherchez le plaisir, vous aurez une histoire à raconter.
Chaque fois que je ne recherchais pas le plaisir, je le regrettais.
La pauvreté peut être une excuse
Mon propre travail
À proximité de l'annexe 1
Chapitre 2 : Pratique : L’échec vaut mieux que l’inquiétude
Les objectifs déterminent les réussites
Comment réussir rapidement
L'échec vaut mieux que l'inquiétude.
Le pouvoir de la pensée
Conseils pour une gestion optimale du temps
Études et attitude
La méthode d'étude qui m'a permis d'intégrer l'Université nationale de Séoul
Les émotions s'estompent, les conséquences demeurent.
Ne vous attroupez pas autour
L'attitude est une compétence
Les personnes qui m'ont inspiré
La différence entre ceux qui améliorent leurs compétences et ceux qui ne le font pas
Cela doit être prouvé par des résultats pour être reconnu.
Une confiance bien fondée est inébranlable.
La capacité à gagner de l'argent est plus importante que l'argent lui-même.
« Constamment » plutôt que « difficilement »
À mon propre rythme
L'effort peut parfois trahir
Mon travail est plus important que celui des autres.
Critères de rejet
L'habitude du courage
C'est amusant parce que c'est difficile
Pourquoi devriez-vous pratiquer la conversation en anglais ?
La fin de l'étude de la conversation anglaise
Le coréen est meilleur que l'anglais.
Annexe 2 : Mon défi footballistique anglais
Chapitre 3 : Surmonter l'inquiétude : comment y faire face
La valeur de l'inquiétude
Comment gérer l'inquiétude
Techniques de prise de notes pour éviter les regrets
Une bonne idée à avoir avant un examen important
Exploiter la neuroplasticité
Pourquoi l'estime de soi est élevée
Quand les temps sont durs, il faut savoir être fort.
Plus vous êtes anxieux, plus vous devez vous concentrer.
Les tâches difficiles vous apportent plus d'« expérience ».
La véritable signification du bouton de déclenchement
dyslexie
Quand faut-il s'inquiéter et quand ne pas s'inquiéter ?
Comment ne pas se laisser influencer par ses hauts et ses bas
Comment faire mieux
Ma vitesse est déterminée par la société.
Cause d'irritation
Nos faiblesses à tous les deux
La valeur de la haine de soi
Pourquoi nous accueillons une crise
Comment se débarrasser de la jalousie
Des exploits réalisés avec des jambes fines
Annexe 3 : La fin d'un rêve, le début d'un rêve
Chapitre 4 : L'illumination : comment vivre une vie meilleure
Pourquoi je ne recherche pas la liberté financière
La façon dont vous gagnez de l'argent est importante
L'importance du point de vue
Ce que vous n'avez jamais essayé auparavant paraît facile.
Il faut une routine pour qu'il y ait un écart.
Un plaisir qui ne s'adapte pas
Le désir et le bonheur sont inversement proportionnels.
inconfort heureux
Cela devrait être naturel
Méfiez-vous des commentaires populaires
Se libérer de l'algorithme
Pourquoi devriez-vous lire des livres ?
Mon secret pour lire des livres régulièrement
Une vie liée à un smartphone
Les émotions sont aussi des habitudes.
Comment ne pas vieillir
Travailler est plus amusant que jouer
Comment vivre une vie meilleure
Propriété et création
Cela vous fera réfléchir
La nourriture la plus délicieuse
Les habitudes de maman
Annexe 4 [L'unité est la clé] Jour de tournage
Chapitre 5 : Relations humaines : les actes valent mieux que les mots
Les sentiments éprouvés lors d'une rencontre
Personnes à éviter
Un ami qui ne se soucie pas de ma réussite
Le minimalisme dans les relations humaines
Des personnes aux valeurs différentes
Un lien avec le temps
Capacité plutôt que connexions
L'illusion de montrer son amitié
Une conversation qui soulève plus de questions qu'elle n'apporte de réponses.
Pour surfer sur la vague de la conversation, il vous faut une planche appelée intuition.
D'étranger à protagoniste
Il ne reste plus qu'à donner
Félicitations et condoléances
La personnalité, c'est l'avenir
Pourquoi l'attitude compte
Comment se débarrasser de son sentiment de droit acquis
La première rencontre est indispensable
Problèmes organisationnels
Le pouvoir d'une bouteille de soda
Dis ce que tu as à dire et vis.
Température du cheval
considération silencieuse
La différence entre les conseils et les reproches
Les actes sont plus éloquents que les mots.
Annexe 5 : Les gens laissent des mots chaleureux.
Chapitre 6 : L'amour : L'amour triomphe de la peur
Comment choisir un bon partenaire de mariage
L'amour aussi exige de la pratique
Raisons pour lesquelles vous devriez vous rencontrer souvent
mariage
Le début de l'amour est lourd
Mon extension
Combler les lacunes de l'autre
Le secret d'un couple heureux
Les personnes qui ont des aversions similaires
Pourquoi j'aime ma femme
La personne qui m'aide à grandir
service funéraire
Dispute de couple
a donné naissance à un enfant pour moi
Quand devrais-je avoir des enfants ?
Un moment qui est à la fois futur et passé
L'amour change
L'amour triomphe de la peur
J'aimerais que mes enfants grandissent comme ça.
Pourquoi je veux offrir à mes enfants le cadeau de la privation
Une frustration saine
Comment inciter votre enfant à étudier seul
Le père que je veux être
Famille et travail
Le point de vue des parents est important
Le moi que je déteste
Des gens au-dessus des maisons
Annexe 6 L'apogée de ma vie
Chapitre 7 Création : Créatrice de contenu, Kim Jinjja
[Kim Jinjja] Pourquoi la chaîne YouTube a du succès
Il faut que ce soit différent
Le plaisir avant tout
La qualité prime sur la quantité.
La durabilité plutôt que la rapidité
Choisir un sujet est important
Ne dites pas des évidences.
Expliqué simplement
En résumé
Considérons le flux
Étude
Le titre est concis et intrigant.
Comment survivre en tant que YouTubeur
Gardez toujours une longueur d'avance.
Le public est précis
Mes réflexions sur YouTube
Pourquoi il est bon d'avoir une chaîne YouTube
Annexe 7 Points de vue d'autres personnes
Image détaillée

Dans le livre
Les personnes qui veulent atteindre des sommets pensent généralement qu'elles doivent y parvenir d'une manière ou d'une autre.
Au lieu de réfléchir en profondeur à la direction à prendre, ils recherchent simplement le chemin le plus rapide et le plus facile possible.
Mais il n'y a jamais de solution facile.
Ils se perdent souvent, abandonnent et s'engagent sur un autre chemin.
En revanche, ceux qui recherchent la profondeur ne perdent pas pour autant le cap.
Car approfondir signifie que la direction a déjà été définie.
Il avance calmement dans une direction précise, s'enfonçant toujours plus profondément.
Bâtissez un royaume que nul ne pourra surpasser.
Au final, vous vous élèverez plus haut que ceux qui recherchent les sommets.
---Extrait de « La profondeur par rapport à la hauteur »
Il arrive parfois qu'on soit indécis quant au choix entre A et B.
Lorsque vous parlez à quelqu'un et que vous lui confiez toutes vos pensées, vous vous rendrez compte, à travers les mots que vous prononcez, si vous êtes plus enclin à l'idée de A ou de B.
(…) La conversation ne consiste pas simplement à partager ses pensées avec les autres.
C'est un outil qui me permet de regarder plus profondément en moi.
---Extrait de « Apprendre à me connaître par la conversation »
Nous sommes toujours obsédés par le « comment ».
Comment réussir l'examen, comment obtenir une promotion, comment gagner plus d'argent.
Mais l'important, c'est le « pourquoi ».
Vous devez vous demander pourquoi vous devez réussir l'examen, pourquoi vous devez obtenir une promotion, pourquoi vous devez gagner plus d'argent.
Si vous agissez sans réfléchir, vous risquez de regretter, une fois votre objectif atteint, de vous dire : « Ce n’était pas la vie que je voulais. »
---Du « pourquoi » plutôt que du « comment »
Une attitude positive ouvrira la voie à davantage d'opportunités.
Les opportunités se transforment en expériences, et les expériences en compétences.
En revanche, si vous avez de bonnes compétences mais une mauvaise attitude, les opportunités diminueront progressivement et vos compétences finiront par décliner.
C’est pourquoi « l’attitude » est une « compétence ».
---Extrait de « L'attitude est une compétence »
Il y a des moments où les soucis refusent de me quitter l'esprit.
Dans ces moments-là, je recouvre mes soucis antérieurs de soucis bénéfiques.
Par exemple, concentrez-vous sur des préoccupations constructives comme : « Que dois-je faire maintenant pour atteindre mon objectif dans cinq ans ? »
Vous pourrez alors vous inquiéter autant que vous le souhaitez et continuer d'avancer.
---Extrait de « La profondeur par rapport à la hauteur »
Quand je souffre parce que je regrette quelque chose qui s'est passé dans le passé, j'utilise cette méthode.
Notez les « leçons » que vous avez apprises à travers vos regrets dans un endroit visible.
Si vous avez un événement futur prévu où vous pourrez appliquer cette leçon, notez-la sur votre calendrier pour cette date.
(…) Le but du regret est de devenir meilleur.
Prendre des notes pendant les cours peut vous aider à progresser sans gaspiller d'énergie émotionnelle.
---Extrait de « La méthode de prise de notes pour éviter les regrets »
Pendant quelques jours, j'ai réfléchi à « comment je peux faire mieux ».
C'était un désir de gagner ou un désir de vengeance.
Après mûre réflexion, la conclusion à laquelle je suis parvenu était simple.
Vous vous améliorez dans ce que vous faites actuellement.
Autrement dit, réaliser de meilleures vidéos et écrire de meilleurs articles.
C'était le seul moyen pour moi de guérir.
---Extrait de « Comment faire mieux »
Il y a toujours une «crise» dans les films qui traitent de la vie de personnes réelles.
Car seules les personnes qui ont surmonté une crise peuvent inspirer les autres.
Une vie sans crises et sans accroc ne fait jamais l'objet d'un film.
Chaque fois que je suis confronté à une crise dans ma vie, je pense :
« L’occasion se présente de conclure une histoire captivante. »
---Extrait de « Raisons d'accueillir la crise »
La jalousie a pris fin lorsque je me suis « entièrement concentrée sur moi-même ».
J'ai cessé d'être jaloux parce que je me suis concentré sur ce que je fais de mieux et que j'y suis parvenu à ma manière.
J'étais si fière de moi que la jalousie n'avait aucune place.
Se concentrer sur « moi » plutôt que sur « les autres ».
Du coup, ma vie est plus amusante.
C'est le seul moyen de se débarrasser de la jalousie.
Au lieu de réfléchir en profondeur à la direction à prendre, ils recherchent simplement le chemin le plus rapide et le plus facile possible.
Mais il n'y a jamais de solution facile.
Ils se perdent souvent, abandonnent et s'engagent sur un autre chemin.
En revanche, ceux qui recherchent la profondeur ne perdent pas pour autant le cap.
Car approfondir signifie que la direction a déjà été définie.
Il avance calmement dans une direction précise, s'enfonçant toujours plus profondément.
Bâtissez un royaume que nul ne pourra surpasser.
Au final, vous vous élèverez plus haut que ceux qui recherchent les sommets.
---Extrait de « La profondeur par rapport à la hauteur »
Il arrive parfois qu'on soit indécis quant au choix entre A et B.
Lorsque vous parlez à quelqu'un et que vous lui confiez toutes vos pensées, vous vous rendrez compte, à travers les mots que vous prononcez, si vous êtes plus enclin à l'idée de A ou de B.
(…) La conversation ne consiste pas simplement à partager ses pensées avec les autres.
C'est un outil qui me permet de regarder plus profondément en moi.
---Extrait de « Apprendre à me connaître par la conversation »
Nous sommes toujours obsédés par le « comment ».
Comment réussir l'examen, comment obtenir une promotion, comment gagner plus d'argent.
Mais l'important, c'est le « pourquoi ».
Vous devez vous demander pourquoi vous devez réussir l'examen, pourquoi vous devez obtenir une promotion, pourquoi vous devez gagner plus d'argent.
Si vous agissez sans réfléchir, vous risquez de regretter, une fois votre objectif atteint, de vous dire : « Ce n’était pas la vie que je voulais. »
---Du « pourquoi » plutôt que du « comment »
Une attitude positive ouvrira la voie à davantage d'opportunités.
Les opportunités se transforment en expériences, et les expériences en compétences.
En revanche, si vous avez de bonnes compétences mais une mauvaise attitude, les opportunités diminueront progressivement et vos compétences finiront par décliner.
C’est pourquoi « l’attitude » est une « compétence ».
---Extrait de « L'attitude est une compétence »
Il y a des moments où les soucis refusent de me quitter l'esprit.
Dans ces moments-là, je recouvre mes soucis antérieurs de soucis bénéfiques.
Par exemple, concentrez-vous sur des préoccupations constructives comme : « Que dois-je faire maintenant pour atteindre mon objectif dans cinq ans ? »
Vous pourrez alors vous inquiéter autant que vous le souhaitez et continuer d'avancer.
---Extrait de « La profondeur par rapport à la hauteur »
Quand je souffre parce que je regrette quelque chose qui s'est passé dans le passé, j'utilise cette méthode.
Notez les « leçons » que vous avez apprises à travers vos regrets dans un endroit visible.
Si vous avez un événement futur prévu où vous pourrez appliquer cette leçon, notez-la sur votre calendrier pour cette date.
(…) Le but du regret est de devenir meilleur.
Prendre des notes pendant les cours peut vous aider à progresser sans gaspiller d'énergie émotionnelle.
---Extrait de « La méthode de prise de notes pour éviter les regrets »
Pendant quelques jours, j'ai réfléchi à « comment je peux faire mieux ».
C'était un désir de gagner ou un désir de vengeance.
Après mûre réflexion, la conclusion à laquelle je suis parvenu était simple.
Vous vous améliorez dans ce que vous faites actuellement.
Autrement dit, réaliser de meilleures vidéos et écrire de meilleurs articles.
C'était le seul moyen pour moi de guérir.
---Extrait de « Comment faire mieux »
Il y a toujours une «crise» dans les films qui traitent de la vie de personnes réelles.
Car seules les personnes qui ont surmonté une crise peuvent inspirer les autres.
Une vie sans crises et sans accroc ne fait jamais l'objet d'un film.
Chaque fois que je suis confronté à une crise dans ma vie, je pense :
« L’occasion se présente de conclure une histoire captivante. »
---Extrait de « Raisons d'accueillir la crise »
La jalousie a pris fin lorsque je me suis « entièrement concentrée sur moi-même ».
J'ai cessé d'être jaloux parce que je me suis concentré sur ce que je fais de mieux et que j'y suis parvenu à ma manière.
J'étais si fière de moi que la jalousie n'avait aucune place.
Se concentrer sur « moi » plutôt que sur « les autres ».
Du coup, ma vie est plus amusante.
C'est le seul moyen de se débarrasser de la jalousie.
---Extrait de « Comment se débarrasser de la jalousie »
Avis de l'éditeur
Pourquoi certains abandonnent-ils et d'autres réussissent ?
150 aphorismes véridiques qui transforment l'échec en succès et l'anxiété en motivation
Ce livre contient les réflexions de Kim Jinjja sur le fait de devenir une YouTubeuse avec 900 000 abonnés, sous forme d'aphorismes.
Sa structure simple, de 1 à 3 pages par section, stimule davantage la capacité d'exécution des lecteurs.
C'est simple, c'est clair, et nous connaissons déjà les conséquences de ces pensées.
-À chaque fois que je suis confronté à une crise dans ma vie, je pense.
« L’occasion se présente de conclure une histoire captivante. »
-Je ne m'inquiète pas des choses que je ne peux pas contrôler, et je fais de mon mieux pour celles que je peux contrôler.
-Lorsque vous regrettez quelque chose qui s'est passé dans le passé, notez la « leçon » que vous en avez tirée à un endroit visible.
Ce qui est incroyable, c'est qu'en suivant une seule de ces quelque 150 idées, on peut constater un changement énorme.
Si vous parvenez à voir l'autre côté de l'échec et à trouver des pistes de solution dans une crise, vous commencerez à réfléchir à la manière de surmonter toute crise à laquelle vous serez confronté à l'avenir.
À ce stade, l'échec n'est plus un échec.
Le monde n'est plus un champ de bataille rempli de souffrances.
Elle peut aussi répondre à la question : « Pourquoi certains abandonnent-ils et d'autres réussissent ? »
Je me rends compte aussi que je peux être une personne qui réussit.
L'histoire de l'auteur, qui a transformé l'échec en succès, est finalement devenue mon histoire.
Méthodes d'étude d'un youtubeur diplômé de l'Université nationale de Séoul
De « La méthode de prise de notes qui m'a permis d'entrer à l'Université nationale de Séoul » à « Méthodes d'étude pour adultes »
YouTubeur avec 900 000 abonnés, entraîneur d'une équipe de 9e division anglaise, commentateur de football, membre de [Let's Eat Dinner Together]… … .
De nombreux adjectifs précèdent le nom de Kim Jinjja, mais il en est un qui est absolument indispensable.
C’est-à-dire « un diplômé de l’Université nationale de Séoul (admis après avoir redoublé une année d’études) ».
Ce livre présente différentes méthodes d'étude expérimentées par Kim Jinjja.
Il existe des techniques d'étude que les étudiants peuvent utiliser, comme la méthode de prise de notes qui l'a aidé à entrer à l'Université nationale de Séoul et la méthode consistant à mémoriser une grande quantité de matière en peu de temps, mais ce qui attire le plus l'attention, c'est la « méthode d'étude pour adultes ».
Lire des articles sur les méthodes d'étude que j'utilise actuellement, à la mi-trentaine (quoi étudier pour élargir mon champ de compétences, comment éviter la fatigue lors de l'étude de la conversation anglaise et comment mon expérience d'études approfondies est devenue une arme), me donne envie de me lever et d'étudier immédiatement.
C’est parce que j’ai réalisé que la raison de mon échec scolaire était due à mes objectifs et à mes méthodes erronés.
Que vous soyez étudiant ou adulte actif, si vous souhaitez passer au niveau supérieur, découvrez les méthodes d'étude enseignées par Kim Jinjja.
Je n'ai inclus que les méthodes qui ont fait leurs preuves depuis mon adolescence, elles seront donc assurément utiles à tous.
Pourquoi Mohamed Salah porte-t-il des chaussures de football déchirées ?
Conseils de planification et de production de contenu de 900 000 YouTubeurs
Le dernier chapitre de ce livre contient des conseils de création de contenu utilisés par Kim Jin-jja, une YouTubeuse comptant 900 000 abonnés.
Il regorge de conseils pratiques et techniques qui généreront une audience explosive, allant de la planification de contenu accrocheur à la manière de poser des questions qui suscitent la curiosité et à la façon de raconter des histoires qui fidélisent les spectateurs.
Il contient également des questions fondamentales sur lesquelles j'ai dû me décider pendant mes six années de vie en tant que youtubeur.
En tant que créateur, vous serez amené à prendre des décisions concernant des questions telles que : faut-il privilégier votre personnage ou le contenu lui-même, ou encore choisir entre un contenu durable ou un contenu d'actualité ?
Bien sûr, tout le monde n'est pas obligé de prendre les mêmes décisions que l'auteur.
Mais vivre en personne libre signifie aussi qu'il n'y a personne qui vive exactement comme moi.
Si vous avez peur car la liberté dont vous jouissez vous paraît soudain aussi vaste qu'un océan, il serait judicieux de vous référer à la réponse de Kim Jinjja.
Comme le dit l'auteur : « Rien qu'en ressentant si vous êtes d'accord ou non avec les opinions des autres, vous pouvez savoir ce qu'ils veulent vraiment », de toute façon, les lecteurs trouveront la réponse.
150 aphorismes véridiques qui transforment l'échec en succès et l'anxiété en motivation
Ce livre contient les réflexions de Kim Jinjja sur le fait de devenir une YouTubeuse avec 900 000 abonnés, sous forme d'aphorismes.
Sa structure simple, de 1 à 3 pages par section, stimule davantage la capacité d'exécution des lecteurs.
C'est simple, c'est clair, et nous connaissons déjà les conséquences de ces pensées.
-À chaque fois que je suis confronté à une crise dans ma vie, je pense.
« L’occasion se présente de conclure une histoire captivante. »
-Je ne m'inquiète pas des choses que je ne peux pas contrôler, et je fais de mon mieux pour celles que je peux contrôler.
-Lorsque vous regrettez quelque chose qui s'est passé dans le passé, notez la « leçon » que vous en avez tirée à un endroit visible.
Ce qui est incroyable, c'est qu'en suivant une seule de ces quelque 150 idées, on peut constater un changement énorme.
Si vous parvenez à voir l'autre côté de l'échec et à trouver des pistes de solution dans une crise, vous commencerez à réfléchir à la manière de surmonter toute crise à laquelle vous serez confronté à l'avenir.
À ce stade, l'échec n'est plus un échec.
Le monde n'est plus un champ de bataille rempli de souffrances.
Elle peut aussi répondre à la question : « Pourquoi certains abandonnent-ils et d'autres réussissent ? »
Je me rends compte aussi que je peux être une personne qui réussit.
L'histoire de l'auteur, qui a transformé l'échec en succès, est finalement devenue mon histoire.
Méthodes d'étude d'un youtubeur diplômé de l'Université nationale de Séoul
De « La méthode de prise de notes qui m'a permis d'entrer à l'Université nationale de Séoul » à « Méthodes d'étude pour adultes »
YouTubeur avec 900 000 abonnés, entraîneur d'une équipe de 9e division anglaise, commentateur de football, membre de [Let's Eat Dinner Together]… … .
De nombreux adjectifs précèdent le nom de Kim Jinjja, mais il en est un qui est absolument indispensable.
C’est-à-dire « un diplômé de l’Université nationale de Séoul (admis après avoir redoublé une année d’études) ».
Ce livre présente différentes méthodes d'étude expérimentées par Kim Jinjja.
Il existe des techniques d'étude que les étudiants peuvent utiliser, comme la méthode de prise de notes qui l'a aidé à entrer à l'Université nationale de Séoul et la méthode consistant à mémoriser une grande quantité de matière en peu de temps, mais ce qui attire le plus l'attention, c'est la « méthode d'étude pour adultes ».
Lire des articles sur les méthodes d'étude que j'utilise actuellement, à la mi-trentaine (quoi étudier pour élargir mon champ de compétences, comment éviter la fatigue lors de l'étude de la conversation anglaise et comment mon expérience d'études approfondies est devenue une arme), me donne envie de me lever et d'étudier immédiatement.
C’est parce que j’ai réalisé que la raison de mon échec scolaire était due à mes objectifs et à mes méthodes erronés.
Que vous soyez étudiant ou adulte actif, si vous souhaitez passer au niveau supérieur, découvrez les méthodes d'étude enseignées par Kim Jinjja.
Je n'ai inclus que les méthodes qui ont fait leurs preuves depuis mon adolescence, elles seront donc assurément utiles à tous.
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Conseils de planification et de production de contenu de 900 000 YouTubeurs
Le dernier chapitre de ce livre contient des conseils de création de contenu utilisés par Kim Jin-jja, une YouTubeuse comptant 900 000 abonnés.
Il regorge de conseils pratiques et techniques qui généreront une audience explosive, allant de la planification de contenu accrocheur à la manière de poser des questions qui suscitent la curiosité et à la façon de raconter des histoires qui fidélisent les spectateurs.
Il contient également des questions fondamentales sur lesquelles j'ai dû me décider pendant mes six années de vie en tant que youtubeur.
En tant que créateur, vous serez amené à prendre des décisions concernant des questions telles que : faut-il privilégier votre personnage ou le contenu lui-même, ou encore choisir entre un contenu durable ou un contenu d'actualité ?
Bien sûr, tout le monde n'est pas obligé de prendre les mêmes décisions que l'auteur.
Mais vivre en personne libre signifie aussi qu'il n'y a personne qui vive exactement comme moi.
Si vous avez peur car la liberté dont vous jouissez vous paraît soudain aussi vaste qu'un océan, il serait judicieux de vous référer à la réponse de Kim Jinjja.
Comme le dit l'auteur : « Rien qu'en ressentant si vous êtes d'accord ou non avec les opinions des autres, vous pouvez savoir ce qu'ils veulent vraiment », de toute façon, les lecteurs trouveront la réponse.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 18 juin 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 256 pages | 360 g | 146 × 210 × 17 mm
- ISBN13 : 9791193650189
- ISBN10 : 1193650186
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Langue coréenne
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