Introduction : Toutes les maladies mentales ont une cause profonde 7

Partie 1 : Toutes les maladies mentales sont liées

Chapitre 1 : Pour changer, il faut comprendre la réalité de la santé mentale 21
Les troubles mentaux sont en constante augmentation 23 | Autres problèmes causés par des problèmes de santé mentale 32 | Les traitements actuels sont-ils adéquats ? 35
Chapitre 2 : Quelles sont les causes des maladies mentales ? 43
Quelle est la véritable cause de la dépression ? 47 | Différences de traitement selon les signes et les symptômes 58 | La réalité du traitement de tous les maux avec du Tylenol 63
Chapitre 3 : Les maladies mentales ont toujours des voies communes 74
78 maladies mentales : similitudes et différences | 84 choses que l’on découvre en y regardant de plus près | 88 les innombrables intersections de la maladie mentale
Chapitre 4 : Les maladies physiques sont-elles également liées aux maladies mentales ? 96
Troubles métaboliques 98 | Troubles neurologiques 103 | L'obscurité sous la lampe 108

Partie 2 : Le lien révélé : la théorie de l'énergie cérébrale

Chapitre 5 : Les maladies mentales proviennent de problèmes métaboliques 115
L’effet d’entraînement du métabolisme 118 | Qu’est-ce que le métabolisme ? 122 | Métabolisme et déséquilibres énergétiques 124 | Le métabolisme est comme la circulation routière 129
Chapitre 6 : État mental et maladie mentale 133
La relation entre le stress et le métabolisme 134 | L'impact du stress sur les cellules du corps 140 | Une nouvelle définition de la maladie mentale 144 | Trois voitures 147 | Ce que la douleur peut nous apprendre 150 | Redéfinir la maladie mentale 154 | Trois situations dans lesquelles apparaissent les symptômes de la maladie mentale 158 | Théorie de l'énergie cérébrale : résoudre l'énigme de la maladie mentale 167
Chapitre 7 : Voies communes vers l’espoir, Mitochondries 169
Les origines des mitochondries 171 | Les mitochondries modernes 174 | Les mitochondries : activation et désactivation des cellules 179 | Les mitochondries : les piliers des cellules 194
Chapitre 8 Mitochondries et déséquilibre énergétique cérébral 197
Dysfonctionnement mitochondrial et santé mentale 200 | Qu'est-ce qu'un dysfonctionnement mitochondrial ? 204 | Dysfonctionnement mitochondrial et maladie mentale 211 | La théorie de l'énergie cérébrale face à la réalité 221 | Preuves liant le dysfonctionnement mitochondrial à la maladie mentale 227 | Diagnostic : dysfonctionnement métabolique cérébral 235 | Les maladies mentales sont des troubles métaboliques du cerveau 237

Troisième partie : La révolution que la théorie de l'énergie cérébrale va apporter

Chapitre 9 : Trouver la cause du problème et comment le résoudre 241
Pourquoi les symptômes et les handicaps varient d'une personne à l'autre 245 | Traitements et témoignages de réussite 249
Chapitre 10 : Dans quelle mesure les antécédents familiaux influencent-ils les maladies mentales ? 251
Hérédité 252 | Épigénétique 257 | Causes et traitements des maladies mentales selon la génétique et l'épigénétique 263
Chapitre 11 : Neurotransmetteurs et effets des médicaments psychiatriques 267
Médicaments psychiatriques, métabolisme et mitochondries 273 | Résumé 280 | Jane souffre d'anxiété 281
Chapitre 12 : Hormones et régulateurs métaboliques 285
Cortisol 287 | Insuline 288 | Œstrogène 294 | Hormone thyroïdienne 298 | Résumé 300 | James : Tout était dû à l'hormone thyroïdienne 300
Chapitre 13 : L’inflammation : un facteur de survie 302
Impact de l'inflammation sur le métabolisme et la santé mentale 303 | Relation entre l'inflammation et les mitochondries 306 | Rôle de l'inflammation dans la cicatrisation 309 | Résumé 311
Chapitre 14 : Sommeil et rythmes circadiens 313
L’impact du sommeil, de la lumière et des rythmes circadiens sur la maladie mentale 320 | Sommeil, exposition à la lumière et amélioration des rythmes circadiens 322 | Résumé 324 | Caleb en difficulté scolaire 325
Chapitre 15 : Comment les habitudes alimentaires affectent l’énergie cérébrale 328
Vitamines et nutriments 330 | Qualité des aliments 331 | Obésité 336 | L'expérience de famine du Minnesota 341 | Le rôle du microbiote intestinal 346 | Améliorer la santé mentale par l'alimentation 348 | Résumé 358 | Mildred retrouve la santé mentale grâce à un traitement à l'âge de 70 ans 359
Chapitre 16 : Comment les drogues et l'alcool provoquent des maladies mentales 361
Alcool 364 | Cannabis 367 | Traitement de la dépendance aux drogues et à l'alcool 370 | Résumé 371
Chapitre 17 : L’exercice ne peut pas tout résoudre 372
Bienfaits de l'exercice 379 | Résumé 380
Chapitre 18 : Le pouvoir d'un but clair dans la vie 381
L’impact du stress quotidien sur votre santé 386 | Pourquoi avoir un but dans la vie est important 388 | L’efficacité de la thérapie axée sur le but 391 | Résumé 400 | Sarah a vaincu sa maladie mentale grâce au Pilates 401
Chapitre 19 : Théorie de l’énergie cérébrale : Examen des traitements conventionnels 403
Électroconvulsivothérapie et stimulation magnétique transcrânienne 404 | Chirurgie cérébrale et stimulation électrique 406 | Résumé 407
Chapitre 20 : Approches de la planification du traitement métabolique 408
Obtenir l'aide d'un clinicien 410 | Élaborer un plan de traitement 411 | Programmes d'hospitalisation et de réadaptation 415 | Créer un plan de traitement adapté à vos besoins 416 | Beth, dont l'état ne s'est pas amélioré malgré un traitement médicamenteux intensif 417
Chapitre 21 : Un nouveau départ pour la santé et la santé mentale des ambassadeurs 421

Remerciements 425

Plus tard, Zhou 427
Recherche 462

Dépression, anxiété, nervosité, insomnie… …
La cause de ces maladies est une « carence en énergie cérébrale » !

« Un professeur de psychiatrie de l’université Harvard l’a révélé grâce à des recherches menées sur plus de 20 ans. »
« Une théorie révolutionnaire sur la santé du corps et de l’esprit »

L'Organisation mondiale de la santé a indiqué qu'en 2017, près de 800 millions de personnes dans le monde souffraient de problèmes de santé mentale.
Selon le Centre national de santé mentale relevant du ministère de la Santé et du Bien-être social de Corée, la prévalence des maladies mentales au cours de la vie est de 27,8 %, ce qui signifie que la probabilité de souffrir d'une maladie mentale au cours de sa vie est plus élevée que prévu.
Les besoins en matière de traitement des maladies mentales augmentent de jour en jour, mais le taux d'utilisation des services de santé mentale n'est que de 4,5 %.
Il existe de nombreuses raisons, mais l'une d'elles est le manque de clarté de la méthode de traitement.
En effet, les causes fondamentales des maladies mentales telles que la dépression, les troubles obsessionnels-compulsifs, l'anxiété et l'agitation ne sont pas claires ; le traitement est donc administré en fonction des symptômes ou repose uniquement sur les médicaments.

Les traitements actuels des troubles mentaux se limitent à des mesures fondées sur les symptômes subjectifs du patient, tels que des palpitations, un état dépressif ou la sensation qu'un événement terrifiant est imminent. Il est donc difficile d'affirmer qu'il existe un traitement efficace permettant d'identifier et de résoudre la cause profonde du problème.
À ce sujet, Christopher M., auteur de Brain Energy,
Palmer affirme que maintenir les méthodes de traitement actuelles en santé mentale revient à essayer de guérir toutes les maladies avec un seul Tylenol, et qu'il nous faut trouver une solution fondamentale.
Après plus de 20 ans de recherche, il a établi la « théorie de l'énergie cérébrale », découvert une cause de maladie mentale et organisé la méthode de traitement correspondante dans ce livre.
Ce livre en trois parties explique pourquoi les personnes atteintes de maladie mentale et les professionnels de la santé mentale passent souvent à côté des causes profondes et comment la maladie mentale est liée aux troubles métaboliques, une maladie physique.
Ensuite, nous allons examiner le rôle clé que jouent les mitochondries.
L'auteur a également inclus dans son livre des cas où il a guéri des maladies ou soulagé des symptômes grâce à sa « théorie de l'énergie cérébrale ».
« Brain Energy » offre des perspectives nouvelles et surprenantes, fruits de plus de 20 ans de recherche, et ouvrira de nouveaux horizons en psychiatrie qui transcendent les limites des traitements conventionnels des maladies mentales.

Pourquoi les maladies mentales et physiques surviennent-elles simultanément ?

« Révélé par la « théorie de l’énergie cérébrale »
Une nouvelle perspective sur la santé

De nombreuses personnes chez qui une maladie mentale a été diagnostiquée souffrent de plusieurs maladies mentales simultanément.
Par exemple, une personne chez qui un TDAH a été diagnostiqué peut également recevoir un diagnostic de trouble bipolaire.
Outre ces exemples, de nombreuses personnes atteintes de maladie mentale présentent des « symptômes » spécifiques d'autres maladies mentales.
On dit même qu'elle provoque des troubles métaboliques tels que l'hypertension artérielle, le diabète et les maladies cardiovasculaires.
Existe-t-il une raison particulière à cela ? Pourquoi les maladies mentales et physiques coexistent-elles souvent ? L’auteur a retracé l’origine des symptômes communs et a déterminé qu’il existait un mécanisme commun à l’origine de tous ces troubles ; il a ensuite découvert de quel mécanisme il s’agissait.
On a tendance à qualifier de paresseux les personnes qui disent être fatiguées et manquer d'énergie.
Si vous en avez la volonté, vous pouvez le faire, mais vous pensez que vous vous trouvez des excuses.
Et si la sensation de fatigue et d'apathie signifiait en réalité un manque d'énergie et de fatigue ? Des études menées auprès de personnes atteintes de maladies mentales et de troubles métaboliques qui rapportent fréquemment se sentir fatiguées et apathiques ont révélé qu'elles souffrent d'un manque d'énergie cérébrale.
En d'autres termes, une carence en énergie cérébrale provoque des maladies mentales et même des troubles métaboliques.
L'auteur a mené des recherches sur ce sujet pendant plus de 20 ans et a établi la « théorie de l'énergie cérébrale », selon laquelle la cause des maladies mentales et des troubles métaboliques dans le corps réside dans des troubles métaboliques au niveau du cerveau.

La théorie de l'énergie cérébrale représente une avancée significative qui permet enfin de relier les points et de brosser un tableau plus clair des maladies mentales.
S’appuyant sur les résultats de la recherche scientifique, elle propose un cadre unifié intégrant les théories biologiques, psychologiques et sociales relatives à la maladie mentale.
Dès lors que l'on accepte l'idée que la maladie mentale n'est pas un syndrome mais un trouble métabolique du cerveau, de nouvelles solutions apparaissent clairement.
Autrement dit, l'énergie cérébrale doit être rétablie en normalisant le métabolisme et la fonction mitochondriale.
Les symptômes de la maladie mentale commenceront alors eux aussi à disparaître (p. 422).

Quelle est donc la cause unique qui affecte à la fois le corps et l'esprit ? Qu'est-ce qui provoque les troubles métaboliques cérébraux ? Brain Energy soutient que les mitochondries sont à l'origine de tous ces processus métaboliques.
Le dysfonctionnement mitochondrial est une voie commune à l'origine de maladies mentales et physiques.

La clé de la santé mentale et physique est
Ce sont les mitochondries !

« Dysfonctionnement mitochondrial »
« Comment cela ronge-t-il notre corps ? »

Les mitochondries sont des organites qui auraient évolué vers leur forme actuelle à partir d'organismes indépendants il y a environ 1 à 4 milliards d'années.
Lorsqu'elles étaient autrefois des bactéries, elles se sont combinées avec des organismes unicellulaires pour former les premières cellules eucaryotes, et en tant que premier organite cellulaire, elles ont influencé les organites cellulaires qui se sont développés ultérieurement.
Aujourd'hui encore, les mitochondries ne se contentent pas de générer de l'énergie au sein des cellules, mais contrôlent également l'activité cellulaire et pilotent le métabolisme.

La fonction mitochondriale affecte chaque cellule du corps humain.
Parce qu'elles interviennent dans tous les aspects du fonctionnement cellulaire, les neurotransmetteurs, les hormones, l'inflammation, le fonctionnement du système immunitaire, la régulation de l'expression des gènes, le développement et le maintien des cellules, ainsi que la gestion de la santé, les mitochondries exercent une influence considérable sur le corps et le cerveau.
Les mitochondries sont les moteurs qui contrôlent les cellules et le métabolisme.
C’est le travailleur qui fait fonctionner correctement l’usine appelée corps humain (p. 197).

Pour expliquer plus précisément la « théorie de l'énergie cérébrale », il s'agit d'une théorie selon laquelle non seulement les troubles métaboliques, mais aussi les maladies mentales sont causés par des déséquilibres énergétiques résultant d'un dysfonctionnement et d'une dérégulation métaboliques et mitochondriales.
Les troubles mentaux sont directement liés au fonctionnement du cerveau et peuvent être divisés en trois catégories : hyperactivation du fonctionnement cérébral, hypoactivation du fonctionnement cérébral et absence de fonctions cérébrales spécifiques.
Et toutes ces actions se manifestent par un dysfonctionnement mitochondrial.
Les mitochondries font tout ce qui nous permet de vivre.
Elle a un impact majeur sur toutes les activités cérébrales, notamment la production d'énergie, le développement des cellules cérébrales, l'expression de divers gènes, ainsi que la formation et l'élimination de nouvelles synapses.
Par conséquent, en cas de dysfonctionnement des mitochondries, des problèmes structurels et fonctionnels se produiront au niveau du cerveau.
Les mitochondries assurent le maintien et la réparation des tissus de l'organisme grâce à leur interaction avec d'autres organites cellulaires. Si les mitochondries ne se déplacent pas correctement ou ne fonctionnent pas correctement au sein d'une cellule, des problèmes surviendront inévitablement dans le fonctionnement de cette cellule.
Le délire est un exemple représentatif de ce type de dysfonctionnement mitochondrial.

Le délire indique qu'un dysfonctionnement mitochondrial s'est produit dans le cerveau.
Dans certains cas, la fonction mitochondriale est rétablie et les symptômes disparaissent complètement.
Mais ce n'est pas toujours le cas.
Des données comme celles présentées ci-dessus suggèrent que le dysfonctionnement mitochondrial peut persister, voire s'aggraver.
Lorsque les mitochondries sont endommagées, le nombre de mitochondries capables de fonctionner correctement dans une cellule diminue.
Cela rend ces cellules beaucoup plus vulnérables à un dysfonctionnement continu.
Ainsi, certaines cellules peuvent effectivement mourir et ne pas être remplacées par de nouvelles cellules.
Tout ceci entraîne une diminution de la capacité de réserve de différentes régions cérébrales.
Lorsque l'activité des régions cérébrales est altérée de cette manière, cela conduit finalement à des maladies mentales, à la maladie d'Alzheimer, à des crises d'épilepsie, etc. (p. 233).

Quelles sont donc les causes des dysfonctionnements et des dérèglements métaboliques et mitochondriaux ? L’auteur affirme, de façon surprenante, que la plupart sont des facteurs déjà connus.
Et en examinant attentivement les recherches pertinentes menées à ce jour, nous démontrons à quel point la « théorie de l'énergie cérébrale » englobe de manière convaincante tous les résultats de recherche.
Il présente également des cas de traitement réussis et propose une nouvelle approche pour soigner les maladies mentales.

Ambassadeurs et problèmes de santé mentale
Elle peut être traitée par la théorie de l'énergie cérébrale.

« Un paradigme révolutionnaire qui transformera l'avenir du traitement des maladies mentales. »

Si l'on considère les traitements qui, jusqu'ici, ne s'appuyaient que sur les symptômes, à travers le prisme du dysfonctionnement mitochondrial, cela aura-t-il un impact concret ? Maintenant que nous avons identifié la cause unique des maladies mentales et des troubles métaboliques, pouvons-nous accéder à la santé sans avoir recours à l'hôpital ? L'auteur explique comment atténuer le dysfonctionnement mitochondrial en fonction des facteurs contributifs – génétique, neurotransmetteurs, médicaments psychiatriques, hormones, inflammation, habitudes de vie, etc. – et propose des pistes d'amélioration personnelle ainsi que des recommandations pour les personnes déjà suivies par un médecin.
Par exemple, le sommeil, la lumière et les rythmes circadiens sont interconnectés.
Le sommeil aide le corps à utiliser ses ressources métaboliques pour des fonctions telles que la croissance, le maintien et la réparation.
La lumière est un facteur important qui influence les rythmes circadiens, et les signaux générés lors du processus de détection de la lumière affectent l'activité cellulaire.
Par conséquent, que vous dormiez trop, pas assez ou que votre sommeil soit de mauvaise qualité, tout cela met votre métabolisme à rude épreuve et, si la situation s'aggrave, peut avoir un impact négatif sur votre santé mentale.

Les habitudes alimentaires ont également un impact majeur sur le métabolisme et les mitochondries.
Si vous présentez des carences en certains nutriments ou si vous consommez fréquemment des aliments néfastes pour votre métabolisme, vous devez revoir vos habitudes alimentaires, combler vos lacunes et éliminer ce qui est mauvais pour vous.
Les personnes obèses, en particulier, sont souvent résistantes à l'insuline, et comme l'insuline affecte directement la façon dont les mitochondries du cerveau réagissent au stress, lorsque l'insuline est moins efficace, les mitochondries le sont également.
L'auteur relate d'ailleurs dans son livre le cas d'un étudiant souffrant de TDAH et de dépression. Ce dernier a été encouragé à réduire sa consommation d'aliments sucrés pour atténuer son stress et à s'exposer à la lumière pendant au moins 30 minutes chaque matin afin d'améliorer son rythme circadien et son sommeil. Son état, qui s'était dégradé pendant des années, s'est rapidement amélioré.
Un mois après avoir modifié son mode de vie et ses habitudes alimentaires, ses symptômes dépressifs s'étaient atténués, sa concentration s'était améliorée et son comportement ainsi que ses résultats scolaires s'étaient nettement améliorés.

Le plus souvent, c'est l'environnement qui est « défaillant », et non les personnes.
Pour « guérir » une maladie mentale, il faut identifier et corriger ces problèmes.
Dans ce cas précis, la cause est clairement « l’environnement ».
L'environnement dont nous parlons ici comprend tous les facteurs qui affectent le métabolisme et les mitochondries, notamment l'alimentation, l'exercice physique, le stress, la lumière, le sommeil, les hormones, l'inflammation, les relations intimes, l'amour, ainsi que le sens et le but de la vie.
Bien sûr, certaines personnes héritent de facteurs épigénétiques comme les microARN qui contribuent aux maladies mentales, mais ceux-ci aussi peuvent être modifiés.
Les ambassadeurs sont facilement modifiés par divers facteurs, et il existe d'innombrables façons de les améliorer (pp. 408-409).

Dans cet ouvrage, l'auteur soutient que l'identification des causes profondes des maladies mentales est la tâche la plus importante et que, sur la base de cette prise de conscience, les méthodes de traitement actuelles des maladies mentales doivent être modifiées.
« L’énergie du cerveau » est un livre qui présente une théorie révolutionnaire expliquant clairement les causes des maladies mentales, restées jusqu’ici mal comprises, et qui offrira un espoir aux innombrables patients atteints de maladies mentales et de troubles métaboliques qui continuent de souffrir aujourd’hui.