Remarques d'ouverture

Rien qu'en écoutant attentivement le chapitre 1

Le langage est la demeure de l'être
Je me plains tous les jours
27 minutes et 30 secondes
lent et faible
Tu n'es pas seul
Une journée sans dire un mot
Tu es comme le soleil d'une journée de printemps
Désactiver la navigation
Un mot du réalisateur
Syndrome du manager
Lentement mais sûrement

Chapitre 2 Comprendre le langage est un miracle

Nous vivons dans la même maison que des personnes originaires d'autres pays.
Dois-je vous demander votre nom ?
Up est un battement en retard
Je suis de ton côté quoi qu'il arrive
Le dos est plus important
Une personne douce peut être effrayante lorsqu'elle se met en colère.
Le rejet est également lent.
Parce que nous sommes le miroir l'un de l'autre
Il est permis de rire
Laissez 10 pour cent
Comme arroser des germes de haricots

Chapitre 3 Parfois un petit salut

Le monologue devient confession, et la confession devient salut.
Des êtres comme Pluton ou Uranus
J'étais payé le matin.
Jusqu'à ce que la boue se dépose
Car je crois en toi
Le mauvais train vous emmène à destination.
Nous nous sommes rencontrés à l'intersection.
Des cercles, rien que des cercles
Une personne aux 100 points forts
Comme si la corde nouée autour de ma cheville s'était détachée.

Chapitre 4 : Vingt-deux années de pratique de cours magistraux, car je n'ai jamais appris à parler correctement

La présentation est une bataille d'esprit.
Percer le mur
Le travail d'équipe est une réaction
N'écrivez pas de phrases
Oui, le pouvoir du chiot
Je l'ai appris de mon cadet.
Méthode d'entraînement d'un commentateur chevronné
Il y avait 100 feuilles, mais il n'en reste qu'une seule.
Essayez de diffuser seul
La moitié de la bataille est déjà gagnée.
La respiration est le rythme de la parole
Vous pouvez demander une fois de plus.
Organiser, organiser, encore organiser

Remarques finales

[Place du Matin], [Théâtre Humain], [Entretien avec Pouvoir], etc.
Création d'innombrables programmes emblématiques et de moments dramatiques
Lee Geum-hee, journaliste forte de 33 ans d'expérience et reconnue comme présentatrice nationale, révèle pour la première fois…
Une méthode de communication qui ouvre le cœur et la bouche, jusque-là hermétiquement fermés, de l'autre personne.

« Je suis à nouveau stressée aujourd’hui à cause du manager. »
Il se met en colère et demande pourquoi tu ne comprends pas quand je le dis une seule fois.
« Suis-je vraiment si incompétente ? » Lorsqu'elle anime l'émission de radio [A Good Day to Love, This is Lee Geum-hee] en direct sur le chemin du retour du travail, l'auteure entend souvent des histoires de personnes se plaignant des difficultés de la vie professionnelle.
En particulier, le manque de communication entre les supérieurs et les employés est fréquent.
Pourquoi le responsable est-il frustré et pourquoi sommes-nous contrariés parce que nous ne comprenons pas ?
Il n'y a qu'une seule raison : le manager n'a pas su identifier « qui écoute » et « à qui parle ».
La personne la plus importante lorsqu'on parle, c'est l'auditeur.
Parler, c'est transmettre un message à une autre personne et se faire comprendre d'elle.
C’est pourquoi la compréhension de l’auditeur est plus importante que jamais.
Et si vous disiez à vos collaborateurs ce que vous voulez dire à votre chef d'équipe ? Ils ne comprendraient pas.
Nous devons garder cela à l'esprit afin de ne pas commettre les mêmes erreurs.
« Qui m'écoute maintenant ? »

Il existe des personnes capables d'apaiser les tensions par la parole à tout moment.
Ces gens-là ne sont-ils pas doués pour comprendre les sentiments de l'autre personne ?
Une cliente qui trouve sa frange trop longue peut souhaiter la faire couper un peu plus longue, mais peut aussi être curieuse de savoir ce que les autres vont penser de sa frange.
Lorsque vous évoquez l'image, vous indiquez que cette longueur vous convient bien.
Lorsque vous écoutez ce que dit l'autre personne, vous prêtez attention au contexte plutôt qu'au texte, et au contexte plutôt qu'aux mots, pour comprendre pourquoi elle dit ce qu'elle dit.
Il s'agit de comprendre les sentiments de l'autre personne.
_p.75

Outre la situation décrite ci-dessus, il est naturel d'éprouver des difficultés à prendre la parole et de perdre confiance en soi lorsqu'on s'exprime.
Parce que personne ne m'a jamais bien appris.
Parce que je ne l'ai jamais appris.
Or, la parole, que nous n'avons jamais apprise, est essentielle à la vie sociale.
Dans « Parlons-en confortablement », nous abordons les bases de la communication orale en 4 chapitres.
Le chapitre 1, « Simplement en écoutant attentivement », aborde le thème selon lequel « l’écoute doit précéder la parole », et souligne l’importance de l’écoute comme point de départ et point d’arrivée des relations, ainsi que la nécessité de se concentrer sur ce qui est dit.
Le chapitre 2, « Comprendre le langage est un miracle », présente des méthodes de communication qui ouvrent le cœur des autres.
En tant qu'hôte depuis longtemps, j'ai rencontré beaucoup de gens et j'ai réalisé que quelle attitude, quel regard et quelles paroles peuvent ouvrir le cœur des autres ?
Il propose également des pistes de réflexion pour communiquer avec votre entourage, ainsi que des méthodes de communication pour maintenir la conversation.


Le chapitre 3, « Parfois un petit salut », recommande quelques mots d’encouragement pour soi-même.
L'auteur partage son expérience sur la manière d'entreprendre les actions nécessaires pour protéger son estime de soi, et revient sur l'importance des conversations que j'ai avec moi-même.
Enfin, le chapitre 4, « Parce que je n’ai jamais appris à parler correctement », contient des méthodes pratiques d’exercice de l’expression orale que j’utilise en classe depuis 22 ans.
Nous présentons les compétences et techniques essentielles pour bien parler au niveau débutant.


« La présentation est une bataille d'esprit. »
Toucher le cœur des autres
Comment créer un charisme doux
Le cours d'expression orale de Lee Geum-hee, où l'on écoute de tout son cœur pour ne rien manquer de ce que l'on veut dire.

« Comment pouvez-vous être aussi sûr que les gens vous apprécieront et parleront avec autant d'aisance ? », lui avait un jour demandé quelqu'un assis en face de l'auteur, alors qu'il rejoignait la réception suivant la présentation de son livre.
« Je vous ai vu animer des émissions et des spectacles à de nombreuses reprises. »
Tu parles toujours avec aisance.
« Tout le monde ici va m’aimer », dit-il, comme s’il y réfléchissait. L’auteur confia qu’il ne savait que répondre et qu’il se contenta de sourire et de continuer comme si de rien n’était.
Après mûre réflexion, j'ai réalisé que lorsque je prends la parole en public, je leur fais fondamentalement confiance.
Si vous croyez et parlez en pensant « ces gens vont écouter mon histoire », cela produira assurément des résultats différents.
Bien sûr, il n'est pas facile d'avoir ce genre de confiance dès le début, mais on peut peut-être s'entraîner.


Le « sentiment de stabilité » et de « chaleur » que ressent le public en regardant la présentatrice Lee Geum-hee est en réalité le fruit de décennies d'entraînement intensif.
Pour parler à son propre rythme devant un public, il faut avant tout se battre.
Dans ce livre, l'auteur affirme que « la présentation est une bataille d'esprit » et souligne qu'il ne faut pas se laisser impressionner par l'esprit des gens dès le premier « bonjour ».
Bien sûr, cette confiance peut s'acquérir grâce à une préparation et une pratique suffisantes.
Tout comme un acteur de comédie musicale répète une chanson 10 000 fois, ou se prépare pour un segment de « concert de gags » de 5 minutes en le répétant 100 à 200 fois.

J'ai posé une question à un humoriste qui se produisait avec moi.
Combien de fois par jour vous entraînez-vous réellement ?
Cela varie d'un coin à l'autre, mais ils disent le faire entre 100 et 200 fois.
Que se passe-t-il si vous vous entraînez autant ?
Je n'ai même pas le temps de m'inquiéter d'oublier mon texte, car il me vient tout naturellement, comme un réflexe conditionné.
J'avais l'impression que cela s'inscrivait dans les cellules plutôt que d'être stocké dans le cerveau.
Ce que nous avons vu à la télévision n'était pas un talent inné pour faire rire les autres, mais plutôt des centaines d'années d'efforts préparés pour faire rire les autres.
Seul l'effort peut remporter la bataille de l'esprit.
_p.227-228

Ainsi, dans 『Parlons confortablement』, l'auteur présente la « méthode de pratique orale » qu'il a apprise par lui-même et adaptée à partir de méthodes d'autres personnes.
Parmi les présentateurs et les acteurs qui apparaissent à la télévision, ceux qui inspirent une certaine confiance parlent calmement et lentement.
Pour bien faire comprendre cela, il leur rappelle l'importance du ton de la voix en leur recommandant : « Parlez un peu plus lentement et d'un ton légèrement plus bas », ou leur confie la tâche difficile de choisir trois mots en une minute et de les prononcer en les reliant mentalement pour transmettre une énergie forte et durable qui captivera les gens.
Il a souligné que parler par phrases complètes n'améliore que les compétences en écriture, et non l'expression orale.
Il a également révélé sa propre habitude de rassembler 100 pages A4 de documents sur un sujet connexe afin d'organiser et de stocker mentalement ce qu'il a à dire, puis de réduire ce nombre à une dizaine de pages en soulignant pendant la lecture, puis de réduire ces 10 pages à 3 ou 4 pages, et enfin à une seule page.
De plus, le choix du moment pour adresser des paroles de réconfort permet de saisir l'essence même des moments de partage de sentiments que nous avons vécus mais que nous oublions souvent, car les mots peuvent résonner plus profondément lorsqu'ils ne sont pas dits que lorsqu'ils sont prononcés.


« S’il y a quelqu’un qui vous est vraiment cher, écoutez-le simplement. »
22 ans d'enseignement auprès de plus de 2 000 élèves juniors,
Au cours des 15 dernières années, nous avons partagé le thé avec environ 1 500 étudiants.
Les fondamentaux de l'expression orale mis en avant par l'enseignante et professeure principale Lee Geum-hee

En commençant à donner des conférences dans son ancienne université, l'auteur a pris conscience de ses lacunes plus clairement que jamais et s'est interrogé sur ce que les étudiants attendaient le plus de lui.
Finalement, j'ai décidé que les étudiants préféreraient me voir comme une « aînée » plutôt que comme une « enseignante », alors j'ai commencé à avoir des entretiens individuels avec les étudiants lors de ma septième année d'enseignement.
Durant cette période, qui dura 15 ans jusqu'à ce qu'il cesse d'enseigner et la baptise « l'heure du thé », l'auteur put expérimenter directement le pouvoir de l'écoute et de la conversation.
De cette manière, vous aussi pouvez donner à quelqu'un le sentiment d'être « accepté » de façon stable.
« Je vous écoute. N'hésitez pas à parler. Je vous écouterai. » Cette attitude, née de cet état d'esprit, a un pouvoir bien plus grand que n'importe quel conseil ou conversation.


Lorsque j'ai commencé à enseigner, j'étais plein d'enthousiasme.
Cela a dû être très difficile pour les étudiants.
Chaque semaine, ils nous donnaient des devoirs, et ils n'étaient pas faciles.
À cette époque, les élèves étaient si dociles qu'ils ont suivi le mouvement sans formuler la moindre objection.
Mais après 3 ou 4 ans, je l'ai découvert.
Voilà pourquoi j'ai rempli chaque heure de façon si dense et donné des devoirs chaque semaine.
C'était parce que je manquais de confiance en moi.
[…] Au fil des cinq et six années, je me suis rendu compte.
Si vous avez des lacunes, vous devriez être honnête à ce sujet et faire de votre mieux.
p.33-34

Plus j'en parle, plus cela me paraît difficile.
Il est beaucoup plus difficile d'apaiser l'esprit par les mots.
De plus, le confort est toujours forcément source de gêne.
Parce que je suis différent des autres.
Peu importe à quel point vous aimez quelqu'un, vous ne pourrez jamais connaître ses sentiments à 100%.
Choi Jeong-hoon, leader du groupe Jannabi, a fait l'éloge du livre, déclarant : « Notre quotidien est une lutte entre les mots, mais si nous n'avons d'autre choix que de trouver réconfort et sagesse à travers eux, je recommande vivement ce livre. » Il nous a également encouragés à ne pas renoncer à bien nous exprimer.
L'auteur a déclaré que ce n'est qu'après avoir quitté la tribune qu'il a commencé à penser que l'expérience accumulée pendant 33 ans dans l'industrie de la radiodiffusion et le savoir-faire acquis pendant 22 ans en tant que professeur associé pourraient être utiles aux générations futures.
« J’ai toujours ressenti une dette envers les jeunes, même lorsque je leur enseignais. »
En tant que membre d'une génération plus âgée, je voulais vivre intensément et rendre le monde meilleur, mais j'ai l'impression de vivre désormais dans un monde incomparablement plus difficile qu'avant.
« J’ai écrit ceci de mémoire, dans l’intention de m’acquitter de ma dette envers la jeunesse. »

Dans la vie, un seul mot peut faire entrevoir le paradis à quelqu'un qui a connu l'enfer, ou au contraire, le plonger soudainement dans un enfer de souffrances mentales.
Quel genre de monde offrez-vous aux autres ?
Comme l'auteur l'a largement diffusé, touchant non seulement les jeunes mais aussi plusieurs générations, ce livre insufflera confiance à chacun, quelles que soient sa situation ou son environnement.