À ceux d'entre vous qui s'impatientent face à une croissance lente
INTRODUCTION | La Silicon Valley à 50 ans

PARTIE 1 : Développer à la fois l'endurance et la passion

1. Mon combat de 50 ans contre l'hydrophobie
2. Renaître, devenir mon opposé
3 ans et 14 ans de kendo, des défaites à une vitesse fulgurante, mais encore et encore
4 Si ce que vous vouliez faire vous fait souffrir
5. Faites-le avant que votre cœur ne se contracte.
6. L'endurance, la magie qui permet à tout de « fonctionner ».
7 Comment faites-vous pour vivre votre vie en faisant tout ce que vous voulez ?

PARTIE 2 Mon avenir se développera au fur et à mesure que j'étudierai

8 Les pires et les meilleures erreurs de ma vie
9. Développer la confiance en soi au-delà du syndrome de l'imposteur
10 Pour éviter la fatigue et l'épuisement
11 Mon travail de demain, nourri par l'étude
12 Ce n'est pas de la chance, c'est toi qui l'as fait !
13 difficultés amères d'un directeur de Google avec l'anglais
14 conseils pour apprendre l'anglais, applicables même après 40 ans.
15 Ce que je voulais manger, c'étaient des ailes de poulet.

PARTIE 3 : La force de se relever, construire un noyau mental

16 Un jour, je pourrai moi aussi émettre un son.
17 Perdre sa dignité sur l'Everest des rêves
Leçons tirées du 18e match d'AlphaGo
19 Comment les vacanciers professionnels se reposent
20 habitudes spéciales qui créent une aura positive
21 Un voyage à la recherche du 1% caché
22 entreprises où déménager en fonction de vos valeurs

PARTIE 4 Femmes, mères, dirigeantes - Marcher ensemble

23 Personne ne l'avait prévu
24 Rencontrez le leader palpitant
25 Il n'existe pas de grand commencement
26 Vous pouvez élever votre enfant en tant que mère qui travaille.
L'histoire de la façon dont mon fils m'a escroqué d'un million de wons pendant que j'étais en voyage.
28 raisons d'utiliser deux noms de famille
29 Un total de 100 années d'expérience professionnelle

Sorties | Choses à prendre en compte en cas d'impatience et d'anxiété
Remerciements

« La Silicon Valley à 50 ans ! »
- Comment faire évoluer sa vie à son propre rythme, par Kim Kyung-sook, directrice de la communication mondiale chez Google

Récemment, le groupe BTS a annoncé une pause, expliquant qu'il « n'a pas le temps d'évoluer au sein du système K-Pop qui produit sans cesse ».
L’épuisement professionnel, symptôme psychologique de fatigue, de léthargie et même de confusion quant à son identité, qui a brutalement stoppé ceux qui se battaient pour devenir les meilleurs au monde, est un symptôme que 87,9 % des employés de bureau coréens connaissent au moins une fois dans leur vie.
Peu importe à quel point nous aimons quelque chose et avec quel enthousiasme nous nous y investissons, notre passion a une date de péremption.
À ceux qui ont perdu leur motivation et se retrouvent dans une impasse après des jours de progrès sans effort, et qui s'inquiètent pour l'avenir, se demandant s'ils sont sur la bonne voie, Jeong-Kim Kyung-sook, directrice de l'équipe de communication mondiale de Google, offre ce conseil :
« Si vous voulez que votre amour dure longtemps, vous devez constamment le ravitailler pour que votre passion et votre endurance ne s’épuisent pas. »
Si vous voulez faire ce que vous aimez aussi longtemps que vous le souhaitez, vous devez constamment développer votre force intérieure, tant physique que mentale.


Le nouveau livre, « Continuons, il ne reste plus que l'endurance », est le premier ouvrage de la réalisatrice Kim Kyung-sook, une Googler (terme désignant les employés de Google) ayant travaillé 15 ans chez l'entreprise, qui y révèle les secrets de la force motrice de la croissance constante qu'elle a découverts au cours de ses 30 ans de carrière.
Après avoir été responsable de la communication chez Google Corée pendant 12 ans, il a déménagé dans la Silicon Valley en 2019, à l'âge de 50 ans, un âge où la plupart des gens envisagent naturellement la retraite, et travaille maintenant comme directeur de la communication mondiale au siège de Google.
À 54 ans, il est déjà la personne la plus âgée chez Google, mais il poursuit sa carrière et sa vie avec une énergie quasi infinie qui dément son âge.


L'auteur affirme que dans la longue course de la vie, ce ne sont pas les sprints courts, mais la capacité à persévérer qui détermine l'issue.
Si vous avez songé à abandonner votre quotidien monotone, ouvrez ce livre.
En vous plongeant dans le récit de vie « dur à cuire » de l’auteur, vous serez bientôt contaminé par son énergie débordante et acquerrez la force physique et mentale nécessaire pour aller de l’avant sans hésitation.


« Il n’y a rien au monde qui ne puisse être fait par la force physique. »
« Renforcez votre corps et votre esprit. »
De la natation au kendo en passant par l'ascension de l'Everest, la « Dame de fer » de Google parle de l'endurance nécessaire pour vivre pleinement sa vie.

Chaque année, lorsqu'on évoque le terme « ancien sportif » lors d'un rassemblement d'environ 300 employés de Google, une vingtaine d'anciens athlètes de diverses disciplines, dont la natation, l'athlétisme, le tir et la gymnastique, y compris des médaillés olympiques, se manifestent.
De même que les recherches montrent que les 5 % des talents les plus performants consacrent en moyenne 40 % de temps en plus à l'exercice physique par semaine, on peut facilement trouver des employés de Google en train de s'entraîner et de transpirer partout sur le campus de Google.
La force physique acquise par l'exercice constitue la base solide qui permet de relever de nouveaux défis et d'exécuter les actions avec détermination.
L'auteur souligne qu'en instaurant une routine quotidienne et fidèle de soins personnels et d'habitudes épanouissantes, votre force physique et votre force mentale se renforceront, et que vous acquerrez ainsi la résilience nécessaire pour vous remettre rapidement d'une baisse de régime ou d'une crise.
Si vous êtes facilement influencé par le regard des autres ou par des critiques mineures et que votre confiance en vous est ébranlée, vous devez examiner votre vie quotidienne pour voir si vous en avez fait trop ou si vous avez négligé l'exercice récemment.


L'auteur, né avec une personnalité timide au point de ne pas pouvoir parler correctement à ses amis pendant ses années d'école, est devenu tout le contraire d'une personne active et extravertie après un an de course à pied tous les matins et le maintien d'une routine stricte à partir de l'âge de 29 ans (Born Again Project).
Bien qu'il n'ait jamais gagné un match, ni même tenu 30 secondes, il pratique le kendo depuis 14 ans, nettoie le sol de la salle de kendo tous les matins et se lance même le défi de nager à l'âge de 50 ans pour surmonter sa peur de l'eau.
Surnommée la « Dame de fer » de Google pour sa ténacité inébranlable et son endurance à toute épreuve, elle transmet dans ce livre une énergie puissante qui vous incitera à vous mettre au sport dès maintenant.
Vous apprendrez également des conseils spécifiques sur la façon de développer l'état d'esprit nécessaire pour faire de l'exercice une habitude, ainsi que des conseils sur la façon d'agir dès maintenant.


«Votre avenir se développera au fur et à mesure que vous étudierez ! Comment se forger un esprit infatigable.»
-Le « collectionneur de diplômes » qui surpasse les génies, trouve le « carburant de la passion » qui te fera brûler longtemps.

Après une journée chargée à gérer les tâches à accomplir, je ne peux m'empêcher de me sentir « épuisée ».
Pourquoi, malgré tous mes efforts, ne ressens-je aucune satisfaction ni aucun sentiment de progression ? Parce que le travail consiste à « utiliser » ce que l’on apprend, et non à « remplir » ses lacunes.
L'auteur, diplômé du département de littérature allemande à une époque où Internet n'existait pas et qui regrettait d'avoir choisi les arts libéraux, a ensuite connu une brillante carrière, passant d'une entreprise d'information et de communication (Motorola) à une entreprise pharmaceutique (Lilly Korea), puis à l'entreprise technologique de pointe Google.
Et parmi les meilleurs talents de Google, nombreux sont ceux qui continuent de travailler bien au-delà de l'âge moyen de la retraite, fixé à 49,3 ans.
Derrière cette ascension fulgurante se cachait son propre « système d'apport » bien à lui.

L'une des façons dont l'auteure, de plus en plus découragée par les retards croissants dans les promotions au sein d'une organisation dominée par les hommes et par le haut niveau académique et l'expertise de ses collègues, a commencé à reprendre confiance en elle a été de suivre des cours du soir.
Il a élargi son parcours professionnel en suivant cinq formations supérieures : un MBA à l’Université du Nebraska-Lincoln, l’École supérieure de journalisme et de communication de masse de l’Université Yonsei, le master en commerce électronique de l’Université Kyunghee, l’École supérieure d’administration publique de l’Université nationale de Séoul et l’École supérieure de politique culturelle numérique de l’Université nationale des sciences et technologies de Séoul.
Le temps passé à étudier avec mes collègues après le travail, en surmontant les nausées matinales, et le vaste réseau que j'ai tissé ont été mes meilleurs atouts, me permettant de travailler sans hésitation et sans intimidation chez Google, la ligue des génies.


La reconnaissance de l'entreprise à elle seule ne suffit pas à entretenir notre passion.
Seule l'expérience de la croissance — une meilleure compréhension, une perspective plus large et l'exploration de nouveaux rôles — peut nous ramener à la passion du « premier jour ».
Ce livre regorge de conseils utiles pour le lieu de travail, tirés de l'expérience de la vie, allant des principes de gestion du temps nécessaires pour faire ce que vous aimez autant que vous le souhaitez et avec l'énergie dont vous avez besoin, aux techniques de relaxation spéciales pour nourrir votre esprit, et même à la façon de poursuivre continuellement des projets parallèles qui alimentent votre passion.


« Je n’ai pas peur d’abandonner, je n’ai pas peur de ne pas y arriver ! »
- Les luttes acharnées d'un directeur de Google d'une cinquantaine d'années issu d'un milieu non anglophone

« Quels sont vos projets pour les 10 prochaines années ? » Si vous ne pouviez pas répondre à cette question sans hésiter, vous pourriez ressentir de la frustration, voire de la honte, de ne pas avoir de plan.
Mais, chose surprenante, quatre dirigeantes rencontrées par l'auteure lors d'une conférence Google ont répondu à cette question de la manière suivante :
« Des projets ? Vous n'en avez pas ? » Pour quelqu'un qui planifiait toujours tout dans les moindres détails, cette réponse fut une surprise rafraîchissante.
Dans un environnement où l'on ne sait pas ce que demain nous réserve, il est important d'avoir l'attitude de saisir l'opportunité que l'on souhaite lorsqu'elle se présente.


Plutôt que de remettre à plus tard ce que vous essayez par manque de compétences et de confiance, si vous vous lancez avec l'état d'esprit « essayons », la confiance viendra et vos possibilités augmenteront.
Le déménagement de l'auteur dans la Silicon Valley n'était pas prévu non plus.
Lors d'une conférence réunissant les responsables de la communication de Google du monde entier, il a proposé la création d'un nouveau poste, celui de « Chargé de liaison international », afin de faciliter les échanges entre le siège, les équipes internationales et les correspondants à l'étranger. Trois semaines plus tard, à sa grande surprise, il a été sélectionné et envoyé aux États-Unis avec ces mots : « Vous êtes la personne idéale pour ce nouveau poste. »
Il s'agissait d'un cas où un lieu avait littéralement été créé là où il n'y en avait pas.


Il est ainsi devenu le premier directeur non anglophone de l'équipe de communication du siège de Google.
Le problème était l'anglais.
Auparavant, elle était incapable de dire correctement « bonjour », et ce n'est que vers la quarantaine qu'elle a commencé à étudier l'anglais trois à quatre heures par jour pour surmonter sa plus grande faiblesse et son principal obstacle : la langue anglaise.
Bien que ses compétences en anglais se soient considérablement améliorées depuis, ses efforts ont constitué une lutte acharnée en soi, puisqu'il a compilé un document de mots, d'expressions et de prononciations inconnus qui a atteint le nombre impressionnant de 1 400 pages au cours des trois dernières années.
Sa passion, qui a transformé ses faiblesses – sa langue bien pendue et sa lenteur d'apprentissage par rapport aux autres – en forces grâce à un effort inlassable, est une source d'inspiration réconfortante pour ceux d'entre nous qui hésitent à relever des défis parce que nous trouvons toujours des raisons pour lesquelles les choses ne fonctionneront pas.


« Il n’y a pas de force plus puissante que la solidarité dans le monde. »
-Femme, mère et leader.
La naissance d'un nouveau modèle féminin pour notre époque

D'après une enquête, 85 % des femmes actives aux États-Unis souffrent du « syndrome de l'imposteur », une pression psychologique qui leur fait croire qu'elles ne sont pas à leur place et qu'elles seront finalement évincées.
L'auteure, qui a débuté sa carrière en entendant systématiquement la question « Savez-vous faire du café ? » lors de chaque entretien d'embauche, a également lutté contre cet obstacle psychologique tout au long de ses 30 ans de carrière, se heurtant à un plafond de verre tenace.
Ce que j'ai compris au cours de ce processus, c'est que le pouvoir de la solidarité est bien plus fort que celui de la compétition.
Les femmes qui m'ont servi de modèles et qui m'ont proposé des solutions avec sang-froid lorsque j'étais confrontée à une crise dans ma carrière, ainsi que les collègues féminines que j'ai rencontrées au travail à la fin de la trentaine et avec lesquelles je partage encore aujourd'hui une profonde amitié, ont été mes plus précieuses alliées. Elles m'ont aidée à tracer un parcours professionnel exceptionnel tout en préservant mes propres valeurs.


Il n'oublie jamais que ce qui assure le succès des femmes, c'est leur forte solidarité.
C’est aussi la raison pour laquelle elle utilise le nom « Jeong Kim Kyung-sook », qui est le nom de famille de sa mère, au lieu du nom « Kim Kyung-sook », qu’elle a utilisé pendant 29 ans.
Dans la quatrième partie de ce livre, nous explorons la philosophie chaleureuse de Jeong Kim Kyung-sook, une femme qui a mûri en tant que mère et dirigeante, et partageons ses préoccupations concernant l'épanouissement personnel, le travail et la garde d'enfants, des sujets auxquels chaque femme coréenne a pensé au moins une fois.


Si nous pouvions trouver un modèle face à un avenir incertain, quel réconfort cela nous apporterait-il pour affronter les longs moments de la vie ? La réalisatrice Jeong Kim Kyung-sook suggère avec sérénité dans son livre que si elle peut devenir l’un des innombrables modèles pour les femmes de ce pays, ce sera déjà beaucoup.
Une figure emblématique de la résilience, qui ne renonce jamais et avance sereinement vers la vie qu'elle désire. L'existence même de tels modèles nous donne la force d'aller toujours plus loin.