Pratiquer l'amour de soi
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Description
Introduction au livre
« Je vivrai comme une bonne personne pour moi-même, et non comme une bonne personne pour les autres. »
Sélection des phrases les plus appréciées des lecteurs,
Les ventes cumulées dépassent les 100 000 exemplaires !
L'essayiste Jeong Young-wook, qui réconforte le vide
[Practice Loving Myself] Une nouvelle édition reliée est publiée pour célébrer les 100 000 exemplaires vendus !
« Nous vivons sans connaître l’évidence : nous devons d’abord nous aimer nous-mêmes. »
Un auteur qui m'a rappelé que même s'aimer soi-même demande de la pratique.
Le best-seller de Jeong Young-wook sur l'estime de soi [Practice Loving Myself] fait l'objet d'une réédition pour commémorer les 100 000 exemplaires vendus.
L'alliance d'une couverture luxueuse et des illustrations de l'auteur, parfaitement intégrées au livre, en fait un ouvrage incontournable pour les fans de longue date.
Cette édition spéciale comprend notamment 14 manuscrits inédits qui n'étaient pas disponibles dans les ouvrages existants.
« Pourquoi laissons-nous la maladie s’installer dans nos cœurs et continuer à vivre ainsi ? »
« Pourquoi m’as-tu apporté un réconfort plus douloureux qu’un bleu ? »
« Puissiez-vous ne pas rester le même face à l’adversité ou au chagrin. »
L'écrivain Jeong Young-wook, qui comprend mieux que quiconque votre cœur vide et vous encourage à aller de l'avant, illumine votre journée de mots plus profonds que jamais.
Chacun sait qu'il est important de s'aimer et de prendre soin de soi.
Mais dans une société où nous interagissons avec les autres, il n'y a ni le temps ni l'endroit pour se cultiver.
C'est tellement frustrant de se voir lutter pour survivre au lieu de simplement passer la journée.
Nous en sommes venus à privilégier le travail et les autres.
Ne vivons-nous pas tous en ignorant le fait que la chose la plus importante pour une relation harmonieuse, un amour mature ou une vie heureuse, c'est l'amour de soi ?
Je veux vous dire quelque chose comme ça.
Nous devons toujours centrer notre vie sur nous-mêmes.
Non pas pour moi-même, mais pour évoluer avec plus de souplesse dans ce monde où, au final, nous n'avons d'autre choix que de vivre ensemble.
Maintenant, pratiquons étape par étape.
À travers moi-même et ceux qui m'entourent, à travers mes proches et à travers mon passé difficile.
Il est temps maintenant d'établir mes propres normes, et non celles des autres.
« La personne qui est prête à m’aimer est ici, maintenant. »
Des encouragements et un réconfort égocentriques de la part de Jeong Yeong-wook, auteur de « J'ai tout donné et ça a marché » et « J'ai bien fait, je fais bien et tout ira bien » !
Sélection des phrases les plus appréciées des lecteurs,
Les ventes cumulées dépassent les 100 000 exemplaires !
L'essayiste Jeong Young-wook, qui réconforte le vide
[Practice Loving Myself] Une nouvelle édition reliée est publiée pour célébrer les 100 000 exemplaires vendus !
« Nous vivons sans connaître l’évidence : nous devons d’abord nous aimer nous-mêmes. »
Un auteur qui m'a rappelé que même s'aimer soi-même demande de la pratique.
Le best-seller de Jeong Young-wook sur l'estime de soi [Practice Loving Myself] fait l'objet d'une réédition pour commémorer les 100 000 exemplaires vendus.
L'alliance d'une couverture luxueuse et des illustrations de l'auteur, parfaitement intégrées au livre, en fait un ouvrage incontournable pour les fans de longue date.
Cette édition spéciale comprend notamment 14 manuscrits inédits qui n'étaient pas disponibles dans les ouvrages existants.
« Pourquoi laissons-nous la maladie s’installer dans nos cœurs et continuer à vivre ainsi ? »
« Pourquoi m’as-tu apporté un réconfort plus douloureux qu’un bleu ? »
« Puissiez-vous ne pas rester le même face à l’adversité ou au chagrin. »
L'écrivain Jeong Young-wook, qui comprend mieux que quiconque votre cœur vide et vous encourage à aller de l'avant, illumine votre journée de mots plus profonds que jamais.
Chacun sait qu'il est important de s'aimer et de prendre soin de soi.
Mais dans une société où nous interagissons avec les autres, il n'y a ni le temps ni l'endroit pour se cultiver.
C'est tellement frustrant de se voir lutter pour survivre au lieu de simplement passer la journée.
Nous en sommes venus à privilégier le travail et les autres.
Ne vivons-nous pas tous en ignorant le fait que la chose la plus importante pour une relation harmonieuse, un amour mature ou une vie heureuse, c'est l'amour de soi ?
Je veux vous dire quelque chose comme ça.
Nous devons toujours centrer notre vie sur nous-mêmes.
Non pas pour moi-même, mais pour évoluer avec plus de souplesse dans ce monde où, au final, nous n'avons d'autre choix que de vivre ensemble.
Maintenant, pratiquons étape par étape.
À travers moi-même et ceux qui m'entourent, à travers mes proches et à travers mon passé difficile.
Il est temps maintenant d'établir mes propres normes, et non celles des autres.
« La personne qui est prête à m’aimer est ici, maintenant. »
Des encouragements et un réconfort égocentriques de la part de Jeong Yeong-wook, auteur de « J'ai tout donné et ça a marché » et « J'ai bien fait, je fais bien et tout ira bien » !
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Publication :: Aujourd'hui, j'apprends à me connaître.
Chapitre 1 : Pratique dans la zone
Les relations sont motivées par l'aversion.
Si l'on me force à comprendre sans que je le sache
Le cadre de ce qu'est une bonne personne
Je me soucie plus de l'arrière que de l'avant.
Une personne qui a intérêt à éviter
Je pense que la personne qui s'énerve pour une broutille
Trop d'ingérence met l'autre personne mal à l'aise.
Inutile de forcer vos pieds dans des chaussures inadaptées.
Entre les gens
« Je dis ça parce que je pense à toi. » Tu dis vraiment ça parce que tu penses à moi ?
Une fois qu'un cœur est parti, il ne peut plus être ramené.
Ce que vous ressentez en vivant en société
Si quelqu'un vous blesse en disant que c'était inévitable,
Veuillez vous exprimer souvent
Pourquoi elle prend soin de sa santé
Il faut bien que quelqu'un mette quelqu'un la haine de chacun.
Les personnes destinées à se rencontrer se rencontreront d'une manière ou d'une autre.
Ce que vous ignorez est plus grave que ce que vous ne savez pas.
La température de leur relation est à un cheveu de l'écart.
Chapitre 2 : La pratique de l'amour
L'amour était une émotion irrésistible
Si vous avez peur de ne plus jamais être aimé(e)
L'amour, c'est créer de l'espace et du temps là où il n'y en a pas.
J'espère être une pièce du puzzle dans votre vie.
Quelqu'un que vous regretterez longtemps d'avoir manqué.
Quand votre être cher vous propose de partir en voyage
Pour que ma sincérité soit perçue, il faut que le cœur de l'autre personne soit également sincère.
J'espère que mes bonnes intentions ne deviendront pas populaires.
Quand vos parents ne comprennent pas
Si vous avez aimé une mauvaise personne
Quand vous sentez que quelque chose ne va pas dans votre relation avec la personne que vous aimez
personne stupide
L'amour exige de s'exercer à recevoir plutôt qu'à donner.
Les parents sont des personnes comme les autres.
S'il y a une prédiction dans le cœur
Meilleures vacances
On ne peut pas tout avoir dans son cœur, et on ne peut pas satisfaire tous ses désirs.
Il y a des jours où j'ai faim mais pas d'appétit.
Prenez l'habitude d'aimer les gens
Il n'existe aucun remède à la douleur de la perte.
Écrivez une lettre à votre être cher
Se séparer sans remords
Veuillez présenter des excuses avant de chercher des excuses.
Aimons-nous ainsi
Aime la personne que tu es maintenant
J'ai un cœur comme une éphémère
Avant de pouvoir aimer, il faut être prêt à connaître la solitude.
N'était-ce pas magnifique ? Ou étions-nous les seuls à ne pas le remarquer ?
Nous sommes séparés depuis longtemps.
Chapitre 3 La pratique dans la vie
Tu es une personne qui va bien
Tomber, c'est normal ; se reposer, c'est normal.
Je ne sais même pas si c'est plus difficile.
Je vais bien
Je vivrai ainsi.
Plus c'est urgent, plus c'est lent.
Absolument aussi rapide que la lumière
La descente est plus difficile, l'abandon est plus effrayant.
Ma vie ne peut être vécue par les autres.
J'aimerais pouvoir dessiner mes rêves
C'est parce qu'il est encore jeune
L'endroit où nous avons séjourné
Vous possédez plus que vous ne le pensez.
La raison pour laquelle vous avez des difficultés
Quand vous transformez une crise en opportunité
Un engagement à ne pas se blesser
Une année dans le monde de la bibliothèque
Points communs entre la réalité et les jeux
Je veux être une personne qui a plus de raisons d'être fière que de choses à regretter.
Dès l'instant où nous courons après la vie que nous voyons, nous perdons son sens.
On devient ce que l'on décide d'être.
Il y a une nette différence entre être réfléchi et être profond.
Vous voyez autant que vous savez, et vous croyez autant que vous voyez.
Vivre comme un adulte
La contusion appelée mère
J'ai souvent peur de commencer.
De même que les autres ne me connaissent pas, je ne connais pas les autres.
J'espère que tu ressentiras toujours de la tristesse et des regrets.
Bienvenue papa
tristesse anticipée
Si votre teint n'a pas été au mieux de sa forme ces derniers temps
L'habitude de s'organiser facilite la vie.
L'utopie que nous imaginons est introuvable.
Ne vous offrez pas un faux réconfort.
Tout comme la poussière sous le lit s'est accumulée à ce point
Il n'existe pas de chagrin ou de douleur insignifiante.
Tu es spécial dès ta naissance.
Mme Jo Seong-ah
Tu brilles autant que les étoiles du ciel nocturne.
Le bonheur est quelque chose que je fais
Pour conclure : La personne qui est prête à m'aimer est ici et maintenant.
Chapitre 1 : Pratique dans la zone
Les relations sont motivées par l'aversion.
Si l'on me force à comprendre sans que je le sache
Le cadre de ce qu'est une bonne personne
Je me soucie plus de l'arrière que de l'avant.
Une personne qui a intérêt à éviter
Je pense que la personne qui s'énerve pour une broutille
Trop d'ingérence met l'autre personne mal à l'aise.
Inutile de forcer vos pieds dans des chaussures inadaptées.
Entre les gens
« Je dis ça parce que je pense à toi. » Tu dis vraiment ça parce que tu penses à moi ?
Une fois qu'un cœur est parti, il ne peut plus être ramené.
Ce que vous ressentez en vivant en société
Si quelqu'un vous blesse en disant que c'était inévitable,
Veuillez vous exprimer souvent
Pourquoi elle prend soin de sa santé
Il faut bien que quelqu'un mette quelqu'un la haine de chacun.
Les personnes destinées à se rencontrer se rencontreront d'une manière ou d'une autre.
Ce que vous ignorez est plus grave que ce que vous ne savez pas.
La température de leur relation est à un cheveu de l'écart.
Chapitre 2 : La pratique de l'amour
L'amour était une émotion irrésistible
Si vous avez peur de ne plus jamais être aimé(e)
L'amour, c'est créer de l'espace et du temps là où il n'y en a pas.
J'espère être une pièce du puzzle dans votre vie.
Quelqu'un que vous regretterez longtemps d'avoir manqué.
Quand votre être cher vous propose de partir en voyage
Pour que ma sincérité soit perçue, il faut que le cœur de l'autre personne soit également sincère.
J'espère que mes bonnes intentions ne deviendront pas populaires.
Quand vos parents ne comprennent pas
Si vous avez aimé une mauvaise personne
Quand vous sentez que quelque chose ne va pas dans votre relation avec la personne que vous aimez
personne stupide
L'amour exige de s'exercer à recevoir plutôt qu'à donner.
Les parents sont des personnes comme les autres.
S'il y a une prédiction dans le cœur
Meilleures vacances
On ne peut pas tout avoir dans son cœur, et on ne peut pas satisfaire tous ses désirs.
Il y a des jours où j'ai faim mais pas d'appétit.
Prenez l'habitude d'aimer les gens
Il n'existe aucun remède à la douleur de la perte.
Écrivez une lettre à votre être cher
Se séparer sans remords
Veuillez présenter des excuses avant de chercher des excuses.
Aimons-nous ainsi
Aime la personne que tu es maintenant
J'ai un cœur comme une éphémère
Avant de pouvoir aimer, il faut être prêt à connaître la solitude.
N'était-ce pas magnifique ? Ou étions-nous les seuls à ne pas le remarquer ?
Nous sommes séparés depuis longtemps.
Chapitre 3 La pratique dans la vie
Tu es une personne qui va bien
Tomber, c'est normal ; se reposer, c'est normal.
Je ne sais même pas si c'est plus difficile.
Je vais bien
Je vivrai ainsi.
Plus c'est urgent, plus c'est lent.
Absolument aussi rapide que la lumière
La descente est plus difficile, l'abandon est plus effrayant.
Ma vie ne peut être vécue par les autres.
J'aimerais pouvoir dessiner mes rêves
C'est parce qu'il est encore jeune
L'endroit où nous avons séjourné
Vous possédez plus que vous ne le pensez.
La raison pour laquelle vous avez des difficultés
Quand vous transformez une crise en opportunité
Un engagement à ne pas se blesser
Une année dans le monde de la bibliothèque
Points communs entre la réalité et les jeux
Je veux être une personne qui a plus de raisons d'être fière que de choses à regretter.
Dès l'instant où nous courons après la vie que nous voyons, nous perdons son sens.
On devient ce que l'on décide d'être.
Il y a une nette différence entre être réfléchi et être profond.
Vous voyez autant que vous savez, et vous croyez autant que vous voyez.
Vivre comme un adulte
La contusion appelée mère
J'ai souvent peur de commencer.
De même que les autres ne me connaissent pas, je ne connais pas les autres.
J'espère que tu ressentiras toujours de la tristesse et des regrets.
Bienvenue papa
tristesse anticipée
Si votre teint n'a pas été au mieux de sa forme ces derniers temps
L'habitude de s'organiser facilite la vie.
L'utopie que nous imaginons est introuvable.
Ne vous offrez pas un faux réconfort.
Tout comme la poussière sous le lit s'est accumulée à ce point
Il n'existe pas de chagrin ou de douleur insignifiante.
Tu es spécial dès ta naissance.
Mme Jo Seong-ah
Tu brilles autant que les étoiles du ciel nocturne.
Le bonheur est quelque chose que je fais
Pour conclure : La personne qui est prête à m'aimer est ici et maintenant.
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Dans le livre
Je vais mettre fin à une relation qui ne fait que me mettre mal à l'aise.
Si j'ai l'impression d'être traîné(e) de force.
Parlez-moi de vous et réfléchissez tranquillement.
Ne laissez personne essayer de vous intégrer de force.
--- p.33
Veuillez respecter les relations entre les personnes.
Veuillez respecter les personnes et les relations entre les êtres vivants.
N'essayez pas de tout comprendre en ne regardant qu'une seule personne.
Veuillez adopter une vision un peu plus large des relations.
--- p.37
Ne soyez pas trop confiant et indulgent envers la situation de détresse de l'autre personne.
Que cette situation se soit réellement produite ou qu'elle ait été inventée, l'autre personne a fait un «choix» clair, et vous avez souvent été exclu de ce choix ou vous ne vous en souveniez tout simplement pas.
--- p.45
Ne vous laissez pas briser le cœur par les gens qui vous jugent et vous haïssent sans réfléchir.
Ne laissez pas la haine mesquine vous ruiner.
La vengeance la plus sage consiste à « rester intègre même si l'on est haï » et à « ressentir un sentiment de privation » que cela leur causera.
En voici un.
Même si on me jette beaucoup d'ordures, je reste une «moi» propre.
C'est « moi » qui l'ignore, que ce soit comme ça ou non.
--- p.53
Crois en ce que tu possèdes de précieux, et ne te laisse pas facilement influencer par la haine et les commérages futiles.
Ne retombe pas.
Si ça doit tomber, ça tombera complètement sur quelque chose qui en vaut la peine.
J'espère que ta vie deviendra une vie où tu pourras t'autoriser à souffrir et à trouver des choses un peu plus précieuses.
--- p.83
Quand je dois surmonter quelque chose et que des obstacles me bloquent sans cesse, le plus important est de connaître mes faiblesses.
Et je dois d'abord me vaincre moi-même, moi qui veux cacher ce défaut même si cela signifie mourir.
(Omission) Le simple fait de le reconnaître profondément dans nos cœurs nous permet de trouver un moyen de le surmonter.
--- p.201
J'espère que le regret et la tristesse vous accompagneront toujours.
J'espère que vous éprouverez toujours des regrets et de la tristesse, sans chercher à vous en débarrasser ni à les effacer.
J'espère que les précieux souvenirs et le bonheur resteront toujours à vos côtés.
--- p.232
Je pense que pour vivre une vie saine et paisible, nous devons apprendre à organiser aussi bien nos affaires que nos relations.
Ce que je veux dire, c'est que collectionner et conserver des objets ne signifie pas forcément être riche.
Je pense que le plus important est de garder près de moi ce dont j'ai besoin et ce à quoi je tiens, tout en ayant un peu d'espace.
--- p.242
La vie n'est pas un combat de courte durée.
Ce n'est pas comme un sprint où chaque seconde compte.
Si c'est quelque chose d'assez important et lourd pour ébranler votre confiance, le combat ne sera pas court.
Mais pourquoi, dans une course plus longue qu'un marathon, nous refusons-nous un instant de repos et nous encourageons-nous au contraire à « travailler dur » ? Parce que nous avons peur.
L'angoisse de ne plus pouvoir courir si l'on s'arrête de marcher, même un instant.
L'angoisse de prendre du retard si je prends ne serait-ce qu'un instant de repos.
Si j'ai l'impression d'être traîné(e) de force.
Parlez-moi de vous et réfléchissez tranquillement.
Ne laissez personne essayer de vous intégrer de force.
--- p.33
Veuillez respecter les relations entre les personnes.
Veuillez respecter les personnes et les relations entre les êtres vivants.
N'essayez pas de tout comprendre en ne regardant qu'une seule personne.
Veuillez adopter une vision un peu plus large des relations.
--- p.37
Ne soyez pas trop confiant et indulgent envers la situation de détresse de l'autre personne.
Que cette situation se soit réellement produite ou qu'elle ait été inventée, l'autre personne a fait un «choix» clair, et vous avez souvent été exclu de ce choix ou vous ne vous en souveniez tout simplement pas.
--- p.45
Ne vous laissez pas briser le cœur par les gens qui vous jugent et vous haïssent sans réfléchir.
Ne laissez pas la haine mesquine vous ruiner.
La vengeance la plus sage consiste à « rester intègre même si l'on est haï » et à « ressentir un sentiment de privation » que cela leur causera.
En voici un.
Même si on me jette beaucoup d'ordures, je reste une «moi» propre.
C'est « moi » qui l'ignore, que ce soit comme ça ou non.
--- p.53
Crois en ce que tu possèdes de précieux, et ne te laisse pas facilement influencer par la haine et les commérages futiles.
Ne retombe pas.
Si ça doit tomber, ça tombera complètement sur quelque chose qui en vaut la peine.
J'espère que ta vie deviendra une vie où tu pourras t'autoriser à souffrir et à trouver des choses un peu plus précieuses.
--- p.83
Quand je dois surmonter quelque chose et que des obstacles me bloquent sans cesse, le plus important est de connaître mes faiblesses.
Et je dois d'abord me vaincre moi-même, moi qui veux cacher ce défaut même si cela signifie mourir.
(Omission) Le simple fait de le reconnaître profondément dans nos cœurs nous permet de trouver un moyen de le surmonter.
--- p.201
J'espère que le regret et la tristesse vous accompagneront toujours.
J'espère que vous éprouverez toujours des regrets et de la tristesse, sans chercher à vous en débarrasser ni à les effacer.
J'espère que les précieux souvenirs et le bonheur resteront toujours à vos côtés.
--- p.232
Je pense que pour vivre une vie saine et paisible, nous devons apprendre à organiser aussi bien nos affaires que nos relations.
Ce que je veux dire, c'est que collectionner et conserver des objets ne signifie pas forcément être riche.
Je pense que le plus important est de garder près de moi ce dont j'ai besoin et ce à quoi je tiens, tout en ayant un peu d'espace.
--- p.242
La vie n'est pas un combat de courte durée.
Ce n'est pas comme un sprint où chaque seconde compte.
Si c'est quelque chose d'assez important et lourd pour ébranler votre confiance, le combat ne sera pas court.
Mais pourquoi, dans une course plus longue qu'un marathon, nous refusons-nous un instant de repos et nous encourageons-nous au contraire à « travailler dur » ? Parce que nous avons peur.
L'angoisse de ne plus pouvoir courir si l'on s'arrête de marcher, même un instant.
L'angoisse de prendre du retard si je prends ne serait-ce qu'un instant de repos.
--- p.250
Avis de l'éditeur
Le chef-d'œuvre de l'auteur Jeong Young-wook, [Practice Loving Myself], s'est vendu à plus de 100 000 exemplaires et fait l'objet d'une réédition.
Plus particulièrement, les 14 nouveaux articles ajoutés à cette édition sont empreints du « langage réconfortant » unique de Jeong Young-wook, si apprécié des lecteurs, et grâce à des phrases encore plus raffinées, ils sauront toucher le cœur le plus profond.
Nous vivons véritablement à l'ère de l'estime de soi.
Pour tous les individus modernes qui souhaitent tracer leur propre chemin plutôt que de suivre les choix des autres, « l'estime de soi » semble être devenue une qualité fondamentale.
Comme ce serait merveilleux si nous pouvions apprendre à nous aimer dès le début !
Si je pouvais vivre ma vie comme une personne dotée d'un rempart solide dans le cœur pour me protéger et capable de ne jamais laisser tomber ce rempart.
Je pense qu'il serait un peu plus confortable et agréable d'affronter le monde.
Mais la réalité n'est pas ainsi.
Nous avons encore du mal à aimer les autres plus que nous-mêmes.
Pour être aimé des autres, il m'arrive de m'humilier, de prendre les paroles blessantes des autres au pied de la lettre, et même de m'adresser des paroles blessantes à moi-même.
« Pourquoi suis-je comme ça ? » « Qui m’aimerait si je ne sais faire que ça ? » « Personne au monde ne m’aime. »
Mais il y a une chose que nous ne devons pas oublier.
Il n'y a personne au monde qui ait l'obligation d'aimer les autres.
La seule personne que nous devrions aimer le plus, c'est nous-mêmes.
N'attends pas l'amour, n'essaie pas de combler ton vide en aimant les autres, seul un cœur pur qui s'aime lui-même peut te combler.
Ce genre de choses nécessite de la pratique.
Dans son livre intitulé « Practice Loving Myself », l’auteur Jeong Young-wook affirme : « Plutôt que d’être une bonne personne pour les autres, vivons dans ce monde en étant bienveillant envers nous-mêmes tout en faisant preuve de compréhension dans une certaine mesure. »
Elle offre un véritable répit par rapport à nos journées passées à nous soucier constamment de l'opinion des autres et à nous efforcer de paraître aimables, et elle apporte un soutien indéfectible à votre cœur.
« Puissiez-vous ne pas rester le même face à l’adversité ou au chagrin. »
Le moment est venu de prendre conscience, grâce à la voix de la seule personne qui souhaite plus que quiconque vous voir aller de l'avant.
Que seul moi peux me relever, et que seul moi peux me faire avancer.
Que seul moi puisse me briser.
Une édition de Jeong Young-wook, un auteur qui soutient votre anxiété
Un best-seller sur l'estime de soi choisi par 100 000 lecteurs, [Practice Loving Myself].
Plus particulièrement, les 14 nouveaux articles ajoutés à cette édition sont empreints du « langage réconfortant » unique de Jeong Young-wook, si apprécié des lecteurs, et grâce à des phrases encore plus raffinées, ils sauront toucher le cœur le plus profond.
Nous vivons véritablement à l'ère de l'estime de soi.
Pour tous les individus modernes qui souhaitent tracer leur propre chemin plutôt que de suivre les choix des autres, « l'estime de soi » semble être devenue une qualité fondamentale.
Comme ce serait merveilleux si nous pouvions apprendre à nous aimer dès le début !
Si je pouvais vivre ma vie comme une personne dotée d'un rempart solide dans le cœur pour me protéger et capable de ne jamais laisser tomber ce rempart.
Je pense qu'il serait un peu plus confortable et agréable d'affronter le monde.
Mais la réalité n'est pas ainsi.
Nous avons encore du mal à aimer les autres plus que nous-mêmes.
Pour être aimé des autres, il m'arrive de m'humilier, de prendre les paroles blessantes des autres au pied de la lettre, et même de m'adresser des paroles blessantes à moi-même.
« Pourquoi suis-je comme ça ? » « Qui m’aimerait si je ne sais faire que ça ? » « Personne au monde ne m’aime. »
Mais il y a une chose que nous ne devons pas oublier.
Il n'y a personne au monde qui ait l'obligation d'aimer les autres.
La seule personne que nous devrions aimer le plus, c'est nous-mêmes.
N'attends pas l'amour, n'essaie pas de combler ton vide en aimant les autres, seul un cœur pur qui s'aime lui-même peut te combler.
Ce genre de choses nécessite de la pratique.
Dans son livre intitulé « Practice Loving Myself », l’auteur Jeong Young-wook affirme : « Plutôt que d’être une bonne personne pour les autres, vivons dans ce monde en étant bienveillant envers nous-mêmes tout en faisant preuve de compréhension dans une certaine mesure. »
Elle offre un véritable répit par rapport à nos journées passées à nous soucier constamment de l'opinion des autres et à nous efforcer de paraître aimables, et elle apporte un soutien indéfectible à votre cœur.
« Puissiez-vous ne pas rester le même face à l’adversité ou au chagrin. »
Le moment est venu de prendre conscience, grâce à la voix de la seule personne qui souhaite plus que quiconque vous voir aller de l'avant.
Que seul moi peux me relever, et que seul moi peux me faire avancer.
Que seul moi puisse me briser.
Une édition de Jeong Young-wook, un auteur qui soutient votre anxiété
Un best-seller sur l'estime de soi choisi par 100 000 lecteurs, [Practice Loving Myself].
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 2 janvier 2020
Nombre de pages, poids, dimensions : 280 pages | 300 g | 130 × 188 × 20 mm
- ISBN13 : 9791162143056
- ISBN10 : 1162143053
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