
Atlas d'anatomie qui simplifie la médecine sportive
Description
Introduction au livre
Le livre d'anatomie incontournable, le plus facile et le plus intuitif !
Structure musculaire et osseuse en un coup d'œil avec illustrations
Pour les professionnels du mouvement tels que les entraîneurs, les instructeurs de Pilates/yoga et les physiothérapeutes.
Page 1 sur 1 Muscle, Anatomie illustrée conviviale !
« Médecine du sport : un guide d’anatomie facile à utiliser » est un ouvrage de référence pratique optimisé pour tous les professionnels impliqués dans le mouvement humain, leur permettant de comprendre rapidement et facilement les bases de l’anatomie.
Plus de 100 illustrations détaillant les muscles et les os de la tête aux pieds, accompagnées d'explications claires, vous aident à comprendre la structure du corps humain en un coup d'œil.
De plus, vous pouvez facilement mémoriser les principaux os et muscles en vous concentrant sur les points de départ et d'arrivée ainsi que sur les actions de chaque muscle.
Avec l'installation de mauvaises habitudes de vie chez les personnes modernes, le vieillissement de la population et l'augmentation du nombre de personnes pratiquant des activités de loisirs et sportives, la demande en matière de gestion de la douleur physique par l'exercice ou le traitement augmente progressivement.
Pour réaliser des traitements sophistiqués, des prescriptions et des conseils en matière d'exercice physique adaptés, une bonne compréhension des os, des muscles et des articulations qui permettent les différents mouvements humains est essentielle.
Cependant, la quantité d'informations concernant les plus de 200 os, grands et petits, et les quelque 400 muscles du corps humain est tout simplement énorme.
C’est pourquoi l’auteur, expert en anatomie ayant formé 30 000 thérapeutes, évite les explications interminables et se concentre uniquement sur les points essentiels de cet ouvrage, afin que les connaissances puissent être appliquées rapidement et efficacement sur le terrain.
Chaque page étant consacrée à un muscle et à sa fonction, ce guide, semblable à un dictionnaire, fournit des informations faciles à trouver, ce qui en fait un outil de référence rapide pour les éléments essentiels de l'exercice et de la rééducation au quotidien.
Il est conçu pour vous aider à comprendre facilement les liens entre les différentes parties du livre et comprend également des conseils pratiques pour une bonne mobilité et la prévention de la douleur.
Par ailleurs, il fournit des informations utiles non seulement aux professionnels, mais aussi au grand public intéressé par la gestion de la santé, comme par exemple le rôle des os et des muscles dans les douleurs corporelles, et montre clairement comment la connaissance de l'anatomie peut contribuer à une meilleure gestion de la santé.
Structure musculaire et osseuse en un coup d'œil avec illustrations
Pour les professionnels du mouvement tels que les entraîneurs, les instructeurs de Pilates/yoga et les physiothérapeutes.
Page 1 sur 1 Muscle, Anatomie illustrée conviviale !
« Médecine du sport : un guide d’anatomie facile à utiliser » est un ouvrage de référence pratique optimisé pour tous les professionnels impliqués dans le mouvement humain, leur permettant de comprendre rapidement et facilement les bases de l’anatomie.
Plus de 100 illustrations détaillant les muscles et les os de la tête aux pieds, accompagnées d'explications claires, vous aident à comprendre la structure du corps humain en un coup d'œil.
De plus, vous pouvez facilement mémoriser les principaux os et muscles en vous concentrant sur les points de départ et d'arrivée ainsi que sur les actions de chaque muscle.
Avec l'installation de mauvaises habitudes de vie chez les personnes modernes, le vieillissement de la population et l'augmentation du nombre de personnes pratiquant des activités de loisirs et sportives, la demande en matière de gestion de la douleur physique par l'exercice ou le traitement augmente progressivement.
Pour réaliser des traitements sophistiqués, des prescriptions et des conseils en matière d'exercice physique adaptés, une bonne compréhension des os, des muscles et des articulations qui permettent les différents mouvements humains est essentielle.
Cependant, la quantité d'informations concernant les plus de 200 os, grands et petits, et les quelque 400 muscles du corps humain est tout simplement énorme.
C’est pourquoi l’auteur, expert en anatomie ayant formé 30 000 thérapeutes, évite les explications interminables et se concentre uniquement sur les points essentiels de cet ouvrage, afin que les connaissances puissent être appliquées rapidement et efficacement sur le terrain.
Chaque page étant consacrée à un muscle et à sa fonction, ce guide, semblable à un dictionnaire, fournit des informations faciles à trouver, ce qui en fait un outil de référence rapide pour les éléments essentiels de l'exercice et de la rééducation au quotidien.
Il est conçu pour vous aider à comprendre facilement les liens entre les différentes parties du livre et comprend également des conseils pratiques pour une bonne mobilité et la prévention de la douleur.
Par ailleurs, il fournit des informations utiles non seulement aux professionnels, mais aussi au grand public intéressé par la gestion de la santé, comme par exemple le rôle des os et des muscles dans les douleurs corporelles, et montre clairement comment la connaissance de l'anatomie peut contribuer à une meilleure gestion de la santé.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Entrée
【À savoir】Emplacement du squelette principal
【Apprenons】Localisation des principaux muscles
Prologue : Ce que le thérapeute doit savoir sur les os et les muscles
Chapitre 1 : Le squelette et les muscles de la tête
le squelette de la tête
Muscles squelettiques de la tête
muscles de l'expression faciale
Muscles masticateurs
muscle temporal
Muscle ptérygoïdien médial
muscle ptérygoïdien latéral
muscle masséter
muscle orbiculaire de l'œil
Muscle buccinateur
Muscle orbiculaire de l'oeil (orbiculaire de l'oeil)
Points de soins capillaires
Chapitre 2 Le squelette et les muscles du cou
Os du cou
muscles squelettiques cervicaux
muscle sternocléidomastoïdien
groupe scalène (groupe scalène)
muscle scalène antérieur (muscle oblique antérieur)
muscle scalène moyen (muscle scalène moyen)
muscle scalène postérieur (muscle scaphoïde)
muscle splénius capitis
Groupe musculaire prévertébral (groupe musculaire prévertébral)
Groupe musculaire sous-occipital (groupe sous-occipital)
Points de traitement du cou
Chapitre 3 : Le squelette et les muscles du bras
os du bras
muscles squelettiques du bras
Groupe extenseur de l'avant-bras droit (dos de la main)
Groupe fléchisseur droit (côté paume)
muscle deltoïde (omoplate)
Muscle coracobrachial
perspective plus large (perspective majeure)
Petite distance (petite distance)
muscle subscapulaire
muscle supra-épineux
infraspinatus (infraspinatus)
muscle biceps brachial
triceps brachial
Brachial (brachial)
muscle brachial (muscle brachioradial)
rond pronateur
supinateur (supinateur)
extenseur des doigts (extenseur des doigts)
fléchisseur superficiel des doigts (fléchisseur superficiel des doigts)
fléchisseur ulnaire du carpe
muscle long extenseur radial du carpe
Carré pronateur des lumborum (carré pronateur)
Points de traitement du bras
Chapitre 4 : Le squelette et les muscles de la poitrine
sternum
grand pectoral
muscle grand pectoral
muscle petit pectoral
muscle subclavier
Muscle dentelé antérieur (serratus antérieur)
muscles intercostaux externes
muscles intercostaux internes
diaphragme
Points de traitement de la poitrine
Chapitre 5 : Le squelette et les muscles de l'abdomen et du bassin
Le squelette de l'abdomen et du bassin
muscles squelettiques de l'abdomen et du bassin
muscle grand droit de l'abdomen
muscle oblique externe
muscle oblique interne
muscle transverse de l'abdomen
Quadratus lumborum (quadriceps lumborum)
groupe musculaire du plancher pelvien (groupe musculaire du plancher pelvien)
Points de traitement abdominal et pelvien
Chapitre 6 : Squelette et muscles du dos
colonne vertébrale
muscles squelettiques du dos
omoplates trapèzes
élévateur de l'omoplate
grand dorsal (grand dorsal)
muscle rhomboïde
muscle rhomboïde (petit muscle rhomboïde)
muscle érecteur du rachis
Longissimus capitis (longissimus capitis)
Longissimus dorsi (longissimus cervical)
Longissimus dorsi (longissimus thorax)
cervicolimus (scrotum magnus)
muscle costal thoracique
Muscles intercostaux lombaires (muscles lombosacrés)
psoas majeur (spinalis major)
apophyse épineuse dorsale (spinatus pectoralis)
coiffe des rotateurs
muscle multifide
rachis cervical (muscle semi-épineux)
thorax semi-épineux (thorax semi-épineux)
Points de traitement du dos
Chapitre 7 : Le squelette et les muscles de la jambe 1
Le squelette de la jambe
muscles squelettiques de la jambe
Iliopsoas (iliopsoas)
muscle psoas majeur
psoas mineur (psoas mineur)
grand fessier (iliaque)
grand fessier
muscle moyen fessier
muscle petit fessier
muscle piriforme
muscle jumeau supérieur
Muscle Gémeaux inférieur (Muscle Gémeaux inférieur)
obturateur interne
Muscle obturateur externe (obturateur externe)
carré fémoral
Groupe des adducteurs (groupe des adducteurs)
muscle pubien (muscle pubien)
adducteur court (brevis)
long adducteur (long adducteur)
grand adducteur
muscle tibial antérieur (muscle gracile)
Point 1 du traitement des jambes
Chapitre 8 : Le squelette et les muscles de la jambe 2
quadriceps fémoral
droit fémoral
Vaste médial (vastus médial)
muscle vaste latéral
Vastus intermédiaire (vastus intermédiaire)
tenseur du fascia lata (tenseur du fascia lata)
muscle sartorius
ischio-jambiers
biceps fémoral
muscle semi-tendineux
triceps, mollet
muscle gastrocnémien
muscle soléaire (grand pectoral)
muscle poplité
muscles du mollet (muscles plantaires)
muscle tibial antérieur
muscle tibial postérieur
muscle long fléchisseur des doigts
muscle long fléchisseur du pouce
muscle long extenseur des orteils
muscle long extenseur du pouce
Troisième muscle du mollet (troisième muscle péronier)
longus péronier (péronier long)
muscle court du mollet (péronier court)
Autres muscles intrinsèques du pied
Point 2 du traitement des jambes
Test du nom des muscles squelettiques de l'annexe
【À savoir】Emplacement du squelette principal
【Apprenons】Localisation des principaux muscles
Prologue : Ce que le thérapeute doit savoir sur les os et les muscles
Chapitre 1 : Le squelette et les muscles de la tête
le squelette de la tête
Muscles squelettiques de la tête
muscles de l'expression faciale
Muscles masticateurs
muscle temporal
Muscle ptérygoïdien médial
muscle ptérygoïdien latéral
muscle masséter
muscle orbiculaire de l'œil
Muscle buccinateur
Muscle orbiculaire de l'oeil (orbiculaire de l'oeil)
Points de soins capillaires
Chapitre 2 Le squelette et les muscles du cou
Os du cou
muscles squelettiques cervicaux
muscle sternocléidomastoïdien
groupe scalène (groupe scalène)
muscle scalène antérieur (muscle oblique antérieur)
muscle scalène moyen (muscle scalène moyen)
muscle scalène postérieur (muscle scaphoïde)
muscle splénius capitis
Groupe musculaire prévertébral (groupe musculaire prévertébral)
Groupe musculaire sous-occipital (groupe sous-occipital)
Points de traitement du cou
Chapitre 3 : Le squelette et les muscles du bras
os du bras
muscles squelettiques du bras
Groupe extenseur de l'avant-bras droit (dos de la main)
Groupe fléchisseur droit (côté paume)
muscle deltoïde (omoplate)
Muscle coracobrachial
perspective plus large (perspective majeure)
Petite distance (petite distance)
muscle subscapulaire
muscle supra-épineux
infraspinatus (infraspinatus)
muscle biceps brachial
triceps brachial
Brachial (brachial)
muscle brachial (muscle brachioradial)
rond pronateur
supinateur (supinateur)
extenseur des doigts (extenseur des doigts)
fléchisseur superficiel des doigts (fléchisseur superficiel des doigts)
fléchisseur ulnaire du carpe
muscle long extenseur radial du carpe
Carré pronateur des lumborum (carré pronateur)
Points de traitement du bras
Chapitre 4 : Le squelette et les muscles de la poitrine
sternum
grand pectoral
muscle grand pectoral
muscle petit pectoral
muscle subclavier
Muscle dentelé antérieur (serratus antérieur)
muscles intercostaux externes
muscles intercostaux internes
diaphragme
Points de traitement de la poitrine
Chapitre 5 : Le squelette et les muscles de l'abdomen et du bassin
Le squelette de l'abdomen et du bassin
muscles squelettiques de l'abdomen et du bassin
muscle grand droit de l'abdomen
muscle oblique externe
muscle oblique interne
muscle transverse de l'abdomen
Quadratus lumborum (quadriceps lumborum)
groupe musculaire du plancher pelvien (groupe musculaire du plancher pelvien)
Points de traitement abdominal et pelvien
Chapitre 6 : Squelette et muscles du dos
colonne vertébrale
muscles squelettiques du dos
omoplates trapèzes
élévateur de l'omoplate
grand dorsal (grand dorsal)
muscle rhomboïde
muscle rhomboïde (petit muscle rhomboïde)
muscle érecteur du rachis
Longissimus capitis (longissimus capitis)
Longissimus dorsi (longissimus cervical)
Longissimus dorsi (longissimus thorax)
cervicolimus (scrotum magnus)
muscle costal thoracique
Muscles intercostaux lombaires (muscles lombosacrés)
psoas majeur (spinalis major)
apophyse épineuse dorsale (spinatus pectoralis)
coiffe des rotateurs
muscle multifide
rachis cervical (muscle semi-épineux)
thorax semi-épineux (thorax semi-épineux)
Points de traitement du dos
Chapitre 7 : Le squelette et les muscles de la jambe 1
Le squelette de la jambe
muscles squelettiques de la jambe
Iliopsoas (iliopsoas)
muscle psoas majeur
psoas mineur (psoas mineur)
grand fessier (iliaque)
grand fessier
muscle moyen fessier
muscle petit fessier
muscle piriforme
muscle jumeau supérieur
Muscle Gémeaux inférieur (Muscle Gémeaux inférieur)
obturateur interne
Muscle obturateur externe (obturateur externe)
carré fémoral
Groupe des adducteurs (groupe des adducteurs)
muscle pubien (muscle pubien)
adducteur court (brevis)
long adducteur (long adducteur)
grand adducteur
muscle tibial antérieur (muscle gracile)
Point 1 du traitement des jambes
Chapitre 8 : Le squelette et les muscles de la jambe 2
quadriceps fémoral
droit fémoral
Vaste médial (vastus médial)
muscle vaste latéral
Vastus intermédiaire (vastus intermédiaire)
tenseur du fascia lata (tenseur du fascia lata)
muscle sartorius
ischio-jambiers
biceps fémoral
muscle semi-tendineux
triceps, mollet
muscle gastrocnémien
muscle soléaire (grand pectoral)
muscle poplité
muscles du mollet (muscles plantaires)
muscle tibial antérieur
muscle tibial postérieur
muscle long fléchisseur des doigts
muscle long fléchisseur du pouce
muscle long extenseur des orteils
muscle long extenseur du pouce
Troisième muscle du mollet (troisième muscle péronier)
longus péronier (péronier long)
muscle court du mollet (péronier court)
Autres muscles intrinsèques du pied
Point 2 du traitement des jambes
Test du nom des muscles squelettiques de l'annexe
Image détaillée
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Dans le livre
L'articulation temporo-mandibulaire est une articulation très importante pour la survie.
On disait que les muscles de l'expression faciale n'avaient pas la fonction de mouvements articulaires.
La tête possède-t-elle donc une articulation propre ? En réalité, il n’en existe qu’un seul type (deux de chaque côté), et il s’agit de l’articulation temporo-mandibulaire.
L'articulation temporo-mandibulaire est une articulation plutôt intéressante qui s'est développée et a évolué grâce à plusieurs coïncidences mystérieuses et spectaculaires.
En un mot, on peut dire qu'il s'agit d'une articulation « hautement fonctionnelle ».
--- p.45 Extrait du « Chapitre 1 : Le squelette et les muscles de la tête »
La colonne vertébrale, pilier du corps humain, repose sur le sacrum qui en constitue la base.
Le tissu qui relie le torse et les jambes est le bassin.
Vu de face, le sacrum, qui correspond à la racine de la colonne vertébrale, est situé au centre postérieur du bassin.
En dessous, la partie la plus basse de la colonne vertébrale, reliée au sacrum, est le coccyx.
De part et d'autre se trouvent les os de la hanche, qui correspondent aux fesses, et ceux-ci sont reliés pour former le bassin.
--- p.109 Extrait du « Chapitre 5 : Squelette et muscles de l’abdomen et du bassin »
En d'autres termes, on peut dire que les besoins du corps évoluent au rythme de l'horloge biologique de la personne.
Avec l'âge, l'exercice physique et l'entretien ne sont plus une option, mais une nécessité.
Et les personnes qui peuvent régulièrement vérifier l'état du corps, notamment les muscles et la posture, au plus près du client qui en a besoin, sont les thérapeutes et les massothérapeutes.
Leur rôle le plus important est d'évaluer l'état de santé de leurs clients et de les aider à améliorer et à maintenir leur bien-être grâce à des traitements et des conseils appropriés.
On disait que les muscles de l'expression faciale n'avaient pas la fonction de mouvements articulaires.
La tête possède-t-elle donc une articulation propre ? En réalité, il n’en existe qu’un seul type (deux de chaque côté), et il s’agit de l’articulation temporo-mandibulaire.
L'articulation temporo-mandibulaire est une articulation plutôt intéressante qui s'est développée et a évolué grâce à plusieurs coïncidences mystérieuses et spectaculaires.
En un mot, on peut dire qu'il s'agit d'une articulation « hautement fonctionnelle ».
--- p.45 Extrait du « Chapitre 1 : Le squelette et les muscles de la tête »
La colonne vertébrale, pilier du corps humain, repose sur le sacrum qui en constitue la base.
Le tissu qui relie le torse et les jambes est le bassin.
Vu de face, le sacrum, qui correspond à la racine de la colonne vertébrale, est situé au centre postérieur du bassin.
En dessous, la partie la plus basse de la colonne vertébrale, reliée au sacrum, est le coccyx.
De part et d'autre se trouvent les os de la hanche, qui correspondent aux fesses, et ceux-ci sont reliés pour former le bassin.
--- p.109 Extrait du « Chapitre 5 : Squelette et muscles de l’abdomen et du bassin »
En d'autres termes, on peut dire que les besoins du corps évoluent au rythme de l'horloge biologique de la personne.
Avec l'âge, l'exercice physique et l'entretien ne sont plus une option, mais une nécessité.
Et les personnes qui peuvent régulièrement vérifier l'état du corps, notamment les muscles et la posture, au plus près du client qui en a besoin, sont les thérapeutes et les massothérapeutes.
Leur rôle le plus important est d'évaluer l'état de santé de leurs clients et de les aider à améliorer et à maintenir leur bien-être grâce à des traitements et des conseils appropriés.
--- p.201 Extrait du « Chapitre 8 : Squelette et muscles de la jambe 2 »
Avis de l'éditeur
L'anatomie n'est plus facile !
Accédez rapidement à l'essentiel grâce à plus de 100 illustrations de parties du corps !
Avec l'installation de mauvaises habitudes de vie chez les personnes modernes, le vieillissement de la population et l'augmentation du nombre de personnes pratiquant des activités de loisirs et sportives, la demande en matière de gestion de la douleur physique par l'exercice ou le traitement augmente progressivement.
Pour réaliser des traitements sophistiqués, des prescriptions et des conseils en matière d'exercice physique adaptés, une bonne compréhension des os, des muscles et des articulations qui permettent les différents mouvements humains est essentielle.
Cependant, la quantité d'informations concernant les plus de 200 os, grands et petits, et les quelque 400 muscles du corps humain est tout simplement énorme.
« Je veux en apprendre davantage sur les muscles et les os, mais je ne sais pas par où commencer. »
« Même en essayant de mémoriser les types de muscles, je n’y arrive pas bien. »
Étonnamment, de nombreux thérapeutes et instructeurs sportifs me l'ont confié.
Ne serait-ce pas formidable si les connaissances utiles en anatomie pouvaient être facilement comprises et mémorisées ?
L'auteur, expert en anatomie et physiologie ayant formé 30 000 thérapeutes, a écrit « Guide d'anatomie pour la médecine du sport », un guide essentiel pour les thérapeutes étudiant la structure du corps, les instructeurs sportifs devant vérifier anatomiquement les mouvements, et toute personne souhaitant comprendre les causes des douleurs corporelles et approfondir ses connaissances.
Ce livre utilise plus de 100 illustrations de chaque partie du corps pour illustrer en un coup d'œil la structure complexe du corps humain, et fournit des commentaires clairs et essentiels pour organiser rapidement et facilement les connaissances anatomiques.
Il vous aide à comprendre visuellement la forme et les relations spatiales des muscles grâce à des illustrations des muscles centraux de chaque partie du corps, de la tête aux pieds.
De plus, il divise le corps humain en tête, cou, bras, poitrine, abdomen et bassin, dos et jambes, et comprend des précautions à prendre en compte lors de la manipulation des muscles de ces zones.
Il est particulièrement utile pour ceux qui ont des difficultés à comprendre l'anatomie ou qui ont besoin d'une ressource complète pouvant être efficacement consultée dans le cadre de traitements et de conseils.
Dans cet ouvrage, l'auteur souligne qu'il est important d'aller au-delà de la simple connaissance des noms et des emplacements des muscles et de comprendre avec précision où les muscles « commencent » (point de départ), où ils « finissent » (point d'arrivée) et comment ils fonctionnent, aidant ainsi les lecteurs à mieux comprendre et à mémoriser la structure du corps humain.
Page 1 sur 1 Muscles centraux
Guide rapide d'anatomie
Ces dernières années, la demande de programmes d'entraînement et de réadaptation personnalisés a explosé dans les domaines de l'exercice et de la santé, augmentant ainsi le besoin de connaissances anatomiques approfondies non seulement pour les thérapeutes, mais aussi pour les entraîneurs et les coachs.
En particulier, il arrive fréquemment qu'il soit nécessaire de consulter rapidement des informations sur la structure musculaire et osseuse d'une zone spécifique afin de proposer des exercices ou une rééducation personnalisés, adaptés au type de corps ou à la condition physique de chaque client.
Cependant, en pratique, les entraîneurs et les thérapeutes n'ont ni le temps ni les ressources nécessaires pour approfondir leurs connaissances anatomiques, et les maîtriser rapidement représente un défi de taille. « La médecine du sport simplifiée : guide illustré d'anatomie » propose une présentation claire et concise, « un muscle par page », permettant d'acquérir efficacement les connaissances indispensables dans ce domaine.
Il est structuré de manière à ce que vous puissiez consulter des informations comme dans un dictionnaire chaque fois que vous en avez besoin.
Chaque page illustrant un muscle central et sa fonction, il est facile de comprendre la relation entre chaque partie.
De plus, il sert de résumé convivial qui ne nécessite pas de récapituler les points principaux, en organisant de manière concise des connaissances anatomiques complexes en sous-titres et points clés.
Il est également très utile pour ceux qui ont besoin de comprendre la structure globale du corps humain.
Cela permet de vérifier et d'appliquer plus rapidement et avec plus de précision les informations sur le terrain.
Il est particulièrement recommandé aux lecteurs qui souhaitent offrir à leurs clients des solutions immédiates ou qui recherchent des méthodes de traitement plus ancrées dans la réalité.
Il sera possible d'améliorer considérablement l'efficacité de l'apprentissage de l'anatomie et d'approfondir la compréhension.
L'anatomie, prérequis pour les experts du mouvement,
Apprenez efficacement en résumant simplement les points clés !
Ce livre se concentre sur les principes musculaires et osseux que les thérapeutes et les entraîneurs rencontrent fréquemment.
Afin de bien comprendre l'inconfort lié aux activités physiques quotidiennes et les causes des douleurs dorsales, des raideurs d'épaules, des maux de tête et des douleurs articulaires qui en sont à l'origine, et d'empêcher leur aggravation, il est important d'avoir une bonne compréhension des principes anatomiques qui soutiennent le corps.
Ce livre vous aidera à devenir plus professionnel en vous fournissant une base solide de connaissances anatomiques fondamentales pour améliorer vos mouvements.
Accédez rapidement à l'essentiel grâce à plus de 100 illustrations de parties du corps !
Avec l'installation de mauvaises habitudes de vie chez les personnes modernes, le vieillissement de la population et l'augmentation du nombre de personnes pratiquant des activités de loisirs et sportives, la demande en matière de gestion de la douleur physique par l'exercice ou le traitement augmente progressivement.
Pour réaliser des traitements sophistiqués, des prescriptions et des conseils en matière d'exercice physique adaptés, une bonne compréhension des os, des muscles et des articulations qui permettent les différents mouvements humains est essentielle.
Cependant, la quantité d'informations concernant les plus de 200 os, grands et petits, et les quelque 400 muscles du corps humain est tout simplement énorme.
« Je veux en apprendre davantage sur les muscles et les os, mais je ne sais pas par où commencer. »
« Même en essayant de mémoriser les types de muscles, je n’y arrive pas bien. »
Étonnamment, de nombreux thérapeutes et instructeurs sportifs me l'ont confié.
Ne serait-ce pas formidable si les connaissances utiles en anatomie pouvaient être facilement comprises et mémorisées ?
L'auteur, expert en anatomie et physiologie ayant formé 30 000 thérapeutes, a écrit « Guide d'anatomie pour la médecine du sport », un guide essentiel pour les thérapeutes étudiant la structure du corps, les instructeurs sportifs devant vérifier anatomiquement les mouvements, et toute personne souhaitant comprendre les causes des douleurs corporelles et approfondir ses connaissances.
Ce livre utilise plus de 100 illustrations de chaque partie du corps pour illustrer en un coup d'œil la structure complexe du corps humain, et fournit des commentaires clairs et essentiels pour organiser rapidement et facilement les connaissances anatomiques.
Il vous aide à comprendre visuellement la forme et les relations spatiales des muscles grâce à des illustrations des muscles centraux de chaque partie du corps, de la tête aux pieds.
De plus, il divise le corps humain en tête, cou, bras, poitrine, abdomen et bassin, dos et jambes, et comprend des précautions à prendre en compte lors de la manipulation des muscles de ces zones.
Il est particulièrement utile pour ceux qui ont des difficultés à comprendre l'anatomie ou qui ont besoin d'une ressource complète pouvant être efficacement consultée dans le cadre de traitements et de conseils.
Dans cet ouvrage, l'auteur souligne qu'il est important d'aller au-delà de la simple connaissance des noms et des emplacements des muscles et de comprendre avec précision où les muscles « commencent » (point de départ), où ils « finissent » (point d'arrivée) et comment ils fonctionnent, aidant ainsi les lecteurs à mieux comprendre et à mémoriser la structure du corps humain.
Page 1 sur 1 Muscles centraux
Guide rapide d'anatomie
Ces dernières années, la demande de programmes d'entraînement et de réadaptation personnalisés a explosé dans les domaines de l'exercice et de la santé, augmentant ainsi le besoin de connaissances anatomiques approfondies non seulement pour les thérapeutes, mais aussi pour les entraîneurs et les coachs.
En particulier, il arrive fréquemment qu'il soit nécessaire de consulter rapidement des informations sur la structure musculaire et osseuse d'une zone spécifique afin de proposer des exercices ou une rééducation personnalisés, adaptés au type de corps ou à la condition physique de chaque client.
Cependant, en pratique, les entraîneurs et les thérapeutes n'ont ni le temps ni les ressources nécessaires pour approfondir leurs connaissances anatomiques, et les maîtriser rapidement représente un défi de taille. « La médecine du sport simplifiée : guide illustré d'anatomie » propose une présentation claire et concise, « un muscle par page », permettant d'acquérir efficacement les connaissances indispensables dans ce domaine.
Il est structuré de manière à ce que vous puissiez consulter des informations comme dans un dictionnaire chaque fois que vous en avez besoin.
Chaque page illustrant un muscle central et sa fonction, il est facile de comprendre la relation entre chaque partie.
De plus, il sert de résumé convivial qui ne nécessite pas de récapituler les points principaux, en organisant de manière concise des connaissances anatomiques complexes en sous-titres et points clés.
Il est également très utile pour ceux qui ont besoin de comprendre la structure globale du corps humain.
Cela permet de vérifier et d'appliquer plus rapidement et avec plus de précision les informations sur le terrain.
Il est particulièrement recommandé aux lecteurs qui souhaitent offrir à leurs clients des solutions immédiates ou qui recherchent des méthodes de traitement plus ancrées dans la réalité.
Il sera possible d'améliorer considérablement l'efficacité de l'apprentissage de l'anatomie et d'approfondir la compréhension.
L'anatomie, prérequis pour les experts du mouvement,
Apprenez efficacement en résumant simplement les points clés !
Ce livre se concentre sur les principes musculaires et osseux que les thérapeutes et les entraîneurs rencontrent fréquemment.
Afin de bien comprendre l'inconfort lié aux activités physiques quotidiennes et les causes des douleurs dorsales, des raideurs d'épaules, des maux de tête et des douleurs articulaires qui en sont à l'origine, et d'empêcher leur aggravation, il est important d'avoir une bonne compréhension des principes anatomiques qui soutiennent le corps.
Ce livre vous aidera à devenir plus professionnel en vous fournissant une base solide de connaissances anatomiques fondamentales pour améliorer vos mouvements.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 20 novembre 2024
- Nombre de pages, poids, dimensions : 208 pages | 152 × 225 × 20 mm
- ISBN13 : 9791193217733
- ISBN10 : 1193217733
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Langue coréenne
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