1.
Maintenant, ici, moi

Pourquoi vivons-nous ? / Comme la première fois / Vivre sans passion / Maintenant, ici, moi / Sans attentes / Comment m'aimer ? / Demande-toi / Éviter et lâcher prise / Le décalage temporel entre la cause et l'effet / Pourquoi nous mettons-nous en colère ? / L'accepter nous libère / Que cherchons-nous à accomplir ? / Une vie où l'on dépense et mange moins / Le regret est une forme d'auto-sabotage / La vie est comme une broderie / Pourquoi souffrir quand je fais le bien ? / Le bonheur et le malheur sont de mon propre fait / Je me sens toujours déprimé / Si je souffre des paroles des autres / Spectateurs et acteurs / Comment changer son destin / Si l'on change d'avis une seule fois / Hauts et bas / Quand le cœur est vide / Une vie libérée des habitudes

2.
Parce que tu existes, j'existe.

Aujourd'hui, c'est notre première rencontre / Le désir de changer les autres / Comment résoudre les conflits de couple / Le secret de la communication / Mon ami a changé / Obsession et ignorance / J'aimerais vivre la vie de mes parents / Les gens sont ce qu'il y a de plus difficile / Je suis blessé par la façon dont les autres parlent / Comment se libérer de l'avidité / La vie est une habitude / La responsabilité des parents / Je veux bien étudier / Il n'est pas nécessaire de blâmer les autres / D'où vient l'anxiété ? / Tout va bien / Les aveugles et l'éléphant / Agir plutôt que penser / Réalisation de soi / Regarder avec indifférence / L'expérience plutôt que les diplômes / Collègues gênants / Bonnes relations, mauvaises relations / Les relations humaines ne durent pas longtemps / Persévérer pendant un an / Le poids de la vie / Il est naturel que le cœur change

3.
Il n'existe pas de chose qui ait toujours raison.

Il n'y a pas de quoi être triste / Illusion et réalité / Quand on veut que ses capacités soient reconnues / La véritable considération / Je suis reconnaissant envers mes parents / Retrouver l'estime de soi / L'âge d'or de ma vie / Le temps qu'il faut pour réaliser / La boule de feu qu'on appelle le désir / Le désir est comme un feu de bois / Quand vos parents se disputent / Pratiquer la pensée positive / Poissons dans le Gange / Ma joie est le sacrifice de quelqu'un / J'ai peur de me tenir devant les autres / Travail et plaisir / Pourquoi les conflits surgissent-ils ? / J'ai le droit d'être heureux / Si vous souffrez d'indécision / Vos goûts sont bons, mais la discrimination n'est pas permise / Je souffre de faire semblant d'être bon / Des fleurs dans le parterre / Vous qui courez après les jours spéciaux / Celui qui dirige le monde / Comment développer une immunité mentale

4.
Aussi jolie qu'une fleur

Je suis encore en vie aujourd'hui / Une vie sans rien attendre en retour / Ne te laisse pas influencer par les autres / Le choix / L'échec est permis / Pourquoi les bonnes personnes font peur / Une femme rencontrée en Inde / Souffres-tu de blessures passées ? / Humble et confiant / Veux-tu travailler toute ta vie jusqu'à ta mort ? / L'être humain est fondamentalement égoïste / Comme moi / Te sens-tu seul ? / Complexe d'infériorité et complexe de supériorité / J'ai peur de la mort / Le chemin vers la pleine connaissance de moi-même / J'ai du mal à maîtriser mes émotions / Le printemps dans mon cœur / Je veux rencontrer une bonne personne / Je déteste ma ressemblance avec mes parents / Le mariage parfait n'existe pas / Mon rêve

5.
Tu as bien fait, tu te débrouilles bien et tu feras bien.

Un cœur hésitant / Comment vivre ? / Le plus beau cadeau / Joie et chagrin ont la même racine / Ma cupidité est réconfortante / Tu aimes l'amour / Seme la fierté dans la vie de ton enfant / Vieillir est une bénédiction / Qui est le maître ? / Reconnaître les différences / L'illumination d'une graine de moutarde / Mon amant m'a trahi / Qu'est-ce que l'identité ? / Une belle vie telle qu'elle est maintenant / Quel est ton souhait ? / Tel qu'il est donné / À un jeune homme qui se prépare à un examen / Je veux quitter mon travail / Je dois changer pour étudier vraiment / Le bonheur d'un bol de nouilles / Quand je veux conquérir le cœur de l'autre / Je n'ai envie de rien faire / C'est difficile de poursuivre mon rêve / Quand je ferme les yeux

6.
Je suis vraiment heureuse comme je suis maintenant.

Chaussures sur la pierre de gué / Mon cœur est lourd / Les arbres projettent leur propre ombre / La voie du milieu / La douleur est aussi une pratique / Pourquoi l'amour se transforme-t-il en haine ? / Se libérer de la colère / Chant d'offrande / Germons / Pour échapper à la souffrance / Comment prier ? / Je suis le plus heureux quand je donne / Dois-je aller à l'église ou au temple ? / Un enfant qui donne de l'herbe à une vache morte / Le bien n'est pas le bien / Il n'y a ni bien ni mal / Prier, c'est lâcher prise sur l'esprit plein de désirs / Pour échapper à la réincarnation / La personne à côté de moi est le paradis / Voir les choses telles qu'elles sont / Je m'aime vraiment comme je suis / Sois heureux d'abord / La perle que je tiens / D'une vie de consommation à une vie de circulation / Te sens-tu seul en voyant des feuilles mortes ? / Comme la glace fond et devient eau / Je ne veux pas flatter / Chaque jour est un nouveau jour

Je recommande « C'est bon comme ça » à ces personnes :

Fais comme si tout allait bien, fais comme si rien ne se passait mal
Vous traversez une journée difficile aujourd'hui ?

Avez-vous eu une journée chargée sans rien accomplir aujourd'hui ?
On dit qu'il n'y a pas de réponses toutes faites dans la vie, mais n'avez-vous jamais l'impression de passer à côté de quelque chose d'important ?
Avez-vous du mal à rester centré sur vous-même dans un monde confus et vertigineux ?
Vous souhaitez vous débarrasser de votre apparence fatiguée et de vos mauvaises habitudes ?
Quand je vois ou entends quelque chose, je prends la résolution de changer sur-le-champ, mais quand je me retourne, suis-je à nouveau dans l'ignorance de mon problème ?
Les jours où je suis si fatiguée et si malheureuse que j'ai envie de pleurer intérieurement, seules des pensées négatives me viennent à l'esprit.
À ce moment précis, une seule pensée suffit à stopper l'autre.

Les inquiétudes exprimées dans le livre « C'est bien comme ça »
Estime de soi, dépression, succès, bonheur, amour, famille, travail, relations, colère, performance, etc.

Qu'est-ce qui vous préoccupe en ce moment ?
Posez-vous la question :
Qui suis-je et que fais-je maintenant ?
Où vais-je maintenant ?

« Je me demande comment vivre de la bonne manière. »
« Je tombe constamment malade et je suis angoissée parce que je me pousse trop pour réaliser mon grand rêve. »
« J’ai très peur de faire des erreurs et je suis très attentive à ce que pensent les autres. »
« Je suis déprimé par la vie et je n’ai ni rêves ni passion. »
« Comment puis-je vivre pour être plus libre et plus heureux que je ne le suis actuellement ? »
« Que signifie bien vivre ? »
« Comment contrôle-t-on sa cupidité ? »
« Je veux être indépendante, mais mes parents vivent tellement pour moi que cela me pèse. »
« Je ne veux pas flatter les autres et essayer de leur faire bonne figure. »
« Je travaille dans la vente, mais je trouve les rencontres avec les gens pénibles. »
« Je suis en congé. »
« Au début, je me reposais bien, mais maintenant je commence à me sentir anxieuse et je n’ai pas vraiment envie de faire quoi que ce soit. »
« Je prends des médicaments contre la dépression. »
Comment puis-je me sentir à l'aise ?
« Je n’ai pas d’amis avec qui je puisse boire un verre de soju sans m’inquiéter. »
Certaines personnes sont mal à l'aise pour une raison ou une autre, certaines personnes sont tellement dogmatiques que cela me donne mal à la tête, et même de vieux amis ne sont plus aussi à l'aise qu'avant.
« J’ai soutenu mon mari pendant 35 ans depuis notre mariage, mais maintenant que je suis malade, il ne se soucie plus de moi. »
« Je déteste ressembler à mes parents. »

Introduction en 100 caractères : « C'est bien comme ça ».

Un nouveau livre a été publié par le Vénérable Pomnyun, qui a présenté des solutions claires aux soucis de la vie dans des ouvrages tels que « Leçons de vie », « Être éveillé maintenant, ici » et « Le bonheur du Vénérable Pomnyun ».
« C’est bien comme ça » est un livre qui compile en un seul essai le contenu des lettres d’espoir du Vénérable Pomnyun diffusées quotidiennement via les réseaux sociaux depuis huit ans.
Le moine Beopryun nous encourage à faire une pause dans le livre et à réfléchir sur nous-mêmes.