« Écrire, c’est méditer avec les mains. »

Le livre « C'est bien comme ça » du Vénérable Pomnyun, qui a réconforté, encouragé et répandu le bonheur parmi ses lecteurs, s'est vendu à plus de 200 000 exemplaires et a suscité un vif intérêt auprès des lecteurs.
Pour commémorer cela, j'ai compilé les points clés du livre dans un carnet de 100 jours.
En lisant « C'est bien comme ça », vous pouvez prendre conscience de votre moi actuel, apprendre à vous aimer tel que vous êtes tout en recopiant chaque phrase et chaque lettre, et vous examiner plus profondément.

La composition du texte ne se limite pas à des citations célèbres de « It's Okay Just As It Is », mais inclut également des illustrations du livre sur un fond aux tons pastel, créant ainsi un esprit chaleureux et ouvert pendant l'écriture, vous permettant de vous concentrer uniquement sur l'ici et maintenant.
La lecture implique de lire avec les yeux et de réfléchir avec la tête, et elle influence nos émotions et nos pensées à un rythme rapide.
En revanche, écrire à la main, lettre par lettre, est lent.
Les émotions et les pensées véhiculées par le livre nous parviennent lentement et s'infiltrent profondément dans nos cœurs.
Si la lecture est un processus où les mots et le contenu jaillissent comme l'eau d'un robinet, alors la copie est un processus où l'on peut sentir chaque mot, comme l'eau qui ruisselle sur une pierre et l'use peu à peu.


Bien qu'il s'agisse d'une phrase courte, si vous priez et la retranscrivez une page par jour pendant 100 jours, vous parviendrez à connaître la vérité telle qu'elle est et vous lâcherez prise, une à une, sur les choses auxquelles vous vous accrochez.
En m’acceptant tel que je suis, je pourrai trouver le moyen de m’aimer par la dévotion.