Préface de l'auteur

Partie 1 : Fondements de la thérapie cognitivo-comportementale
Chapitre 1 : Principes de la thérapie cognitivo-comportementale
1.
Principes de la thérapie cognitivo-comportementale
2.
Étapes de la thérapie cognitivo-comportementale
3.
Orientation vers la thérapie cognitivo-comportementale

Chapitre 2 : Conduite des séances d’évaluation et de traitement initiales
1.
Évaluation initiale
2.
Conduite des séances de traitement

Chapitre 3 La relation thérapeutique
1.
Établir des relations
2.
Établir une bonne alliance thérapeutique
3.
Fissures dans l'alliance thérapeutique

Chapitre 4 : Conceptualisation des cas
1.
Éléments d'une conceptualisation de cas efficace
2.
Le processus de conceptualisation de cas

Partie 2 : Techniques de thérapie cognitivo-comportementale
Chapitre 5 : Observer ses pensées, ses sentiments et ses comportements
1.
Observez l'accident
2.
Observer les émotions
3.
Observer le comportement

Chapitre 6 Techniques cognitives I : Gérer les pensées automatiques
1.
Quelles pensées automatiques devriez-vous prendre en compte ?
2.
Questions standard pour examiner les pensées automatiques
3.
Questionnement socratique et découverte guidée
4.
Techniques pour une pensée flexible
5.
Analyse des pensées automatiques à travers les erreurs cognitives
6.
Le jeu de rôle de l'avocat du diable
7.
Vérification par des expériences comportementales

Chapitre 7 Techniques cognitives II : Gérer les croyances intermédiaires et fondamentales
1.
Découverte des croyances/schémas fondamentaux
2.
Comment changer vos croyances intermédiaires ou fondamentales

Chapitre 8 : Techniques expérientielles
1.
Caractéristiques de l'image
2.
Intervention utilisant l'imagerie

Chapitre 9 Techniques comportementales I
1.
Techniques pour accroître le comportement adaptatif
2.
Techniques de modification des comportements inadaptés

Chapitre 10 : Techniques comportementales II : Formation aux compétences
1.
Directives générales pour la formation technique
2.
formation à la relaxation
3.
formation en communication
4.
Formation à la résolution de problèmes

Chapitre 11 : Techniques d'acceptation
1.
pleine conscience des pensées automatiques
2.
Techniques de validation
3.
Acceptation de l'expérience personnelle
4.
formation à la pleine conscience

Chapitre 12 : Traiter la conclusion
1.
Déterminer le moment de la terminaison
2.
travail de fin de traitement

Épilogue
1.
Lever les obstacles et les difficultés liés au traitement
2.
Compétences qu'un thérapeute cognitivo-comportemental doit posséder
3.
Devenir un thérapeute cognitivo-comportemental compétent

Références
Recherche