Introduction _ Il n'y a personne au monde qui soit malade, et il n'y a personne qui ne soit pas malade.

Partie 1 : J'ai appris tout ce que j'avais besoin de savoir en tant qu'herboriste à Bangtaesan.

1.
Il n'existe pas de maladies mortelles dans le monde, seulement des actions mortelles.
2.
Pour guérir une maladie, il faut d'abord faire le vide dans son esprit.
3.
Soigner par accident le premier client de la pharmacie
4.
Sungnyung a quelque chose de spécial.
5.
Méditation et exercices de respiration
6.
Un foyer sain contribue à la santé des personnes.
7.
L'espoir et le courage sont le point de départ de la guérison des maladies incurables.

Partie 2 : Il n'existe aucune maladie incurable.

Chapitre 1 Cirrhose, hépatite et cancer du foie
Chapitre 2 Maladies rénales
Chapitre 3 Obésité, tension artérielle et diabète
Chapitre 4 Maladies pulmonaires
Chapitre 5 Maladies de l'estomac, de l'œsophage, des voies biliaires et du côlon
Chapitre 6 Maladies du cerveau
Chapitre 7 Maladies de la peau
Chapitre 8 Troubles de la ménopause, dysfonction sexuelle
Chapitre 9 : Maladies des organes reproducteurs
Chapitre 10 : Les yeux, le nez, les oreilles et les dents

Troisième partie : Un mot à ceux qui combattent la mort

1.
Les traitements qui ne visent qu'à soulager la douleur accélèrent la mort.
2.
À ceux qui sont malades sans diagnostic
3.
Vis jusqu'à ce que tu pleures
4.
Si vous voulez attraper uniquement le rat assis sur le pot de kimchi
5.
Un trésor dans ta bouche
6.
Eau hexagonale naturelle faite maison
7.
Sagesse pour prévenir la mort subite
8.
Le rituel qui a permis à une femme paralysée de remarcher

« Le patient est la solution ! »
La cause de la maladie réside chez le patient, et le pouvoir de la surmonter réside également en lui.

Un livre sur la santé qui se lit comme un essai, plein de sagesse et de perspectives uniques sur la vie.

En 1983, à l'âge de 35 ans, l'auteur réussit l'examen de qualification de praticien de médecine traditionnelle et ouvre une boutique de médecine traditionnelle dans le village de Hwajeon, sur le mont Bangtaesan, entre Inje et Hongcheon, dans la province de Gangwon.
J'avais le désir d'étudier la médecine orientale tout en vivant avec les habitants du village de Hwajeon, dans une région préservée où les plantes médicinales abondent.


Cependant, ce qu'il a réellement constaté, ce sont des habitants exposés à diverses maladies incurables telles que le cancer et la cirrhose du foie en raison de l'utilisation indiscriminée de pesticides et d'engrais.
Les agriculteurs pratiquant la culture sur brûlis, que l'on croyait vivre plus sainement que quiconque, étaient déjà dépendants des pesticides utilisés depuis longtemps, et beaucoup d'entre eux étaient atteints d'un cancer en phase terminale ou avaient une espérance de vie limitée.
L'auteur y a passé seize ans, soignant les villageois à la fois comme patient et comme enseignant, et acquérant ainsi une expérience pratique de la médecine traditionnelle coréenne. Il a ensuite tenu une boutique de médecine traditionnelle coréenne en ville, rencontrant d'innombrables patients au cours des quarante dernières années.

Après avoir soigné d'innombrables patients et les avoir aidés à surmonter leurs maladies, l'auteur a conclu que « la réponse se trouve chez le patient ».
La cause de la maladie, tout comme la méthode de traitement, doivent être recherchées auprès du patient, et c'est finalement le patient lui-même qui a le pouvoir de vaincre la maladie.


« Les patients sont comme des questions d’examen. »
Le patient détient la réponse.
En écoutant attentivement le récit du patient, un plan de traitement peut être élaboré.
« Le patient est le professeur. »

C’est pourquoi, plutôt que de simplement fournir des informations médicales et sanitaires, je croyais qu’aider véritablement les patients consistait à leur insuffler une forte volonté de surmonter eux-mêmes leurs maladies. C’est sur cette idée que j’ai écrit « Si tu t’allonges, tu meurs ; si tu marches, tu vis » (5 volumes) et « Fourmis balles » (5 volumes).
« Comment bien vivre même malade » est un ouvrage qui ouvre de nouvelles perspectives grâce à des connaissances et des enseignements inédits, absents des publications précédentes. Il rassemble les fondements d'une philosophie de guérison forgée au fil de plus de 40 ans d'expérience clinique auprès de nombreux patients atteints de maladies incurables ou difficiles à soigner, et présente des cas de guérison pour chaque pathologie.
Ce livre regorge de perspectives uniques et captivantes sur la vie et de sagesse que l'auteur a acquise en soignant des patients, ce qui le rend incroyablement lisible malgré son épaisseur.
En outre, l'auteur cite un état d'esprit positif, ainsi que l'alimentation et l'exercice physique, comme les trois principaux remèdes contre la maladie, ce qui correspond à la médecine dite « psychosomatique » selon laquelle l'esprit influence le corps.

On peut bien vivre même en étant malade !
« Ne vivez pas avec la maladie, vivez avec la vie. »

Même si une petite bosse apparaît sur votre corps ou si vous ressentez une légère gêne dans une zone qui allait bien auparavant, vous allez forcément vous inquiéter et craindre qu'il s'agisse d'un problème de santé majeur.
Lorsqu'on vous diagnostique une maladie chronique comme l'hypertension artérielle ou le diabète, ou une maladie considérée comme incurable comme le cancer, vous pouvez éprouver un sentiment d'injustice face à ces souffrances, et dans les cas les plus graves, un sentiment de désespoir, comme si votre vie était finie.
Cependant, l'auteur affirme : « Personne n'est exempt de maladie, tout est question de degré. »
« Je veux juste pouvoir vivre ma vie quotidienne sans douleur. »
Tant que cela n'interfère pas avec votre vie, tout va bien.
« Cette personne n’est pas un patient, mais une personne en bonne santé. »

« Le corps humain coexiste avec divers agents pathogènes et survit en surmontant les maladies. »
Le problème n'est pas la maladie, mais la manière de la gérer et de la surmonter.
Si votre tension artérielle ou votre glycémie est élevée, vous pouvez la contrôler à un niveau qui n'interfère pas avec votre vie quotidienne en modifiant votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et l'état d'esprit qui ont fait augmenter votre tension artérielle ou votre glycémie.
Même si vous avez un cancer, vous avez simplement besoin de pouvoir vivre votre vie quotidienne sans douleur et sans que les cellules cancéreuses ne se développent.

En résumé, « On peut bien vivre même en étant malade. »
Il souligne que tant que vous ne perdez pas espoir et courage pour surmonter la maladie, et tant que vous avez la volonté de vivre votre vie avec constance sans vous laisser influencer par la maladie, vous pouvez surmonter n'importe quelle maladie.

« Les patients que j’ai rencontrés au cours des 40 dernières années en sont la preuve vivante. »
Leur capacité à surmonter la maladie ou à vivre avec elle n'a rien de particulier.
Convaincue de pouvoir soigner ma maladie, j'ai simplement adopté des habitudes de vie qui permettraient de guérir la cause profonde de mon mal, comme marcher beaucoup, boire suffisamment d'eau et respirer correctement.
« C’est une méthode que tout le monde peut pratiquer pour surmonter et gérer la maladie. »

« Si vous marchez beaucoup et purifiez votre sang, vous ne tomberez pas malade facilement ! »

Ce livre présente des prescriptions pour soigner divers maux, mais les deux prescriptions les plus fondamentales sont « le mouvement » et « la purification du sang ».
L'auteur souligne qu'il faut bouger autant que son corps et son esprit le permettent, que ce soit en marchant ou en courant.
Vous devez constamment bouger votre corps pour éviter de laisser place à des pensées inutiles, et vous devez pratiquer une activité physique et un travail mental agréable pour assurer une circulation simultanée de l'énergie physique et mentale.


« Si vous vous allongez parce que vous êtes malade, même les personnes qui ne sont pas malades tomberont malades. »
Si vous vous trouvez dans une situation où vous ne pouvez absolument pas marcher, vous devriez au moins bouger le haut de votre corps.
Ceux qui ne sont pas malades et ceux qui sont malades doivent se déplacer.
La première loi de Newton est la loi de l'inertie.
Un objet au repos tend à rester au repos, et un objet en mouvement tend à rester en mouvement.
« C’est une loi naturelle : si vous ne bougez pas votre corps, il se raidira et mourra lentement. »

L'étape suivante, tout aussi importante, consiste à purifier le sang, et il souligne que pour ce faire, il faut boire de l'eau de bonne qualité.
L'auteur suggère que la meilleure eau est « du sorgho noirci, aussi noir que du café ».
Boire quotidiennement cette soupe appelée « nouilles à la Hwata » purifie le sang. En effet, le carbone qu'elle contient absorbe et élimine les nutriments en excès et les substances nocives présentes dans le sang.
En outre, l'auteur propose des méthodes simples et faciles pour soigner les maladies et améliorer la qualité de vie, telles que la respiration « Chuljangsik (出長息) » (méthode de respiration qui rend l'expiration plus longue que l'inspiration), le tapotement des orteils et les exercices de circulation de l'énergie.


Histoires de personnes qui ont vaincu la mort
« Recevoir un diagnostic de maladie incurable ne signifie pas que votre vie est terminée. »

Ce livre est divisé en trois parties.

Dans la première partie, « J’ai appris tout ce que j’avais besoin de savoir en tant qu’herboriste au mont Bangtaesan », l’auteur explique les principes et la philosophie de la guérison qu’il a acquis au cours de 40 années d’expérience clinique, ainsi que les habitudes et l’état d’esprit qu’il convient de cultiver pour maintenir un corps et un esprit sains.
Il souligne que le début du traitement de toute maladie consiste à se libérer de l'avidité et de l'arrogance, explique l'efficacité des techniques de respiration du sungnyung et du chuchulsik, et insiste sur le fait que toute maladie incurable peut être guérie si l'on a l'espoir et le courage de guérir.

La deuxième partie, « Il n’existe aucune maladie incurable », explique les causes de la maladie et le processus de guérison en fournissant des exemples concrets de personnes ayant surmonté diverses maladies, notamment les maladies du foie, les maladies rénales, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète, les maladies métaboliques, les maladies pulmonaires, les maladies du côlon, les maladies cérébrales et les dysfonctionnements sexuels.
Il contient les histoires de personnes qui, malgré des maladies incurables, ont travaillé dur pour recouvrer la santé et se construire une nouvelle vie, croyant que « tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir ».

La troisième partie, « Un mot à ceux qui luttent contre la mort », souligne que même les maladies considérées comme incurables, telles que le cancer, peuvent être gérées ou vaincues.
Il explique quel type d'état d'esprit et d'attitude sont nécessaires pour surmonter de telles maladies.
Cela nous enseigne qu'il est difficile de soigner une maladie uniquement par les médicaments et la chirurgie sans faire constamment des efforts pour faire bouger le corps, que nous devons nous efforcer de vivre de toutes nos forces, et que si nous ne sommes pas un patient qui va mourir immédiatement, nous devons soigner la maladie lentement avec des médicaments moins toxiques.