Recommandation _04
Introduction_12

Partie 1 : Éléments à prendre en compte avant un combat

1.
Comment s'est déroulée notre conversation jusqu'à présent ? _18
« Vous », « Les gens », « Nous » et « Je » _20
Écoutez activement votre enfant ! _27
Attention aux obstacles qui interrompent la conversation ! _35

2.
Le rôle des émotions dans la conversation _43
Écoutez attentivement : c’est ainsi que naissent les malentendus.
Découragement et déception : un terreau fertile pour les conflits _50
Comprendre et reconnaître les émotions de votre enfant _52

3.
Faites savoir à votre enfant quelles limites il ne doit pas franchir.
Dire « Non ! » avec affection et clarté _56
La bataille est sur le point de commencer ! _59
Arrêtez de compter – un, deux, trois ! _65
Que dois-je faire si le combat s'envenime ? _68

4.
Établir des règles pour les membres de la famille _74
Comment établir des règles familiales _75
Notre approche de l'établissement de bonnes règles _76
Les enfants apprennent en voyant les résultats _78
Ne culpabilisez pas ! _85

5.
Les parents sont des médiateurs, pas des juges ! _87
Si vous deviez assumer le rôle de médiateur de conflit _88
Les questions sont comme des portes grandes ouvertes _91
Communication non violente - Le langage de la girafe _93

6.
Nous tenons une réunion de famille _96
Quel est le meilleur moment pour organiser une réunion de famille ? _97
Pour un conseil de famille démocratique et égalitaire _101

Partie 2 : Comment résoudre les conflits au quotidien

1.
« As-tu vu mes crayons ? » – Grandir avec le désir d’indépendance _106
Je crois qu'être en retard est devenu une habitude.
Je ne prends pas soin de mes propres affaires _111
La guerre du brossage des dents du matin et du soir _116
Nourrir la passion d'un jeune pianiste _118
Soudain, je n'ai plus envie d'aller à l'école.

2.
« Pourquoi toujours moi ! » - Devoir et responsabilité _126
Tâches ménagères pénibles _128
Qui s'occupe des animaux de compagnie ? _133
La chambre d'un enfant en désordre _137

3.
« Maman et Papa étaient vraiment méchants ! » - Colère, plaintes, mensonges et provocation _143
Maîtres du sarcasme et de la provocation _144
Une agitation à chaque repas _148
Tous les autres enfants l'ont _155
Jurons et mauvais usage chez les enfants _159
Crises de colère et accès de violence _164
Les mensonges naturels des enfants _170
L'atmosphère devient soudainement tendue.

4.
« C’est lui qui a commencé ! » - Dispute entre frères et sœurs _180
Chaque jour, la maison entière est un champ de bataille ! _182
Tu es un idiot ! Non, tu es encore plus idiot ! _186
Lutte pour l'amour parental _192

5.
« Je ne veux pas aller à l'école ! » - Stress scolaire _201
L'expression « obligations étudiantes » est inutile.
Alerte fortes pluies ! Sujet d'examen pluvieux _209
Tu as séché les cours ? _215

6.
« Es-tu vraiment ami avec lui ? » - Ami problématique _220
Cette amitié est-elle acceptable ? _221
Une jungle d'école primaire plutôt macabre _225
Violence scolaire et cyberintimidation _230

7.
« Laissez-moi tranquille et reposez-vous ! » - Le garçon qui reste dans sa chambre _237
Écran lumineux toujours allumé _239
Dépendance à Internet ? _245
Lorsque votre enfant est en mode basse consommation toute la journée _252

8.
« Maman et papa ne me comprennent pas du tout ! » – La puberté a commencé ! _259
Oh, je suis tellement gêné(e) à cause de maman et papa ! _261
Que diable fais-tu dans la salle de bain ? _266
Tu sors vraiment habillée comme ça ? _271
Smartphone ! Smartphone ! Smartphone ! _275
As-tu déjà dépensé toute ton argent de poche ? _281
Où étiez-vous passé tout ce temps ? _285
Fumez-vous ? _289

Remerciements _298
Note de bas de page _299

Vous ne voulez pas vous disputer avec votre enfant ?
Malheureusement, il n'y a aucun moyen d'éviter les disputes avec son enfant.

Il existe des centaines de raisons pour lesquelles les parents se disputent avec leurs enfants.
De plus, les crises de colère des enfants au début de la puberté sont très différentes de celles des enfants au début de la puberté qui s'apprêtent à entrer à l'école et à porter l'uniforme scolaire.
Non seulement l'attitude et le ton de parole de l'enfant envers ses parents sont totalement différents, mais les causes et les modalités des disputes le sont également.
Cependant, si vous consultez tous les livres sur l'éducation des enfants, ils disent : « Si vous faites ceci, vous pouvez éviter les disputes », ignorant les particularités liées à l'âge ou à la situation de l'enfant.
Au milieu de ce flot de solutions porteuses d'espoir, Rita Steininger, auteure de « Un mot de plus, un mot de moins », déclare :


« Les illusions sont interdites. »
« On ne peut pas vivre sans conflit avec son enfant. » - Page 274

Il existe peu de mots plus dévastateurs pour un parent qui a décidé de ne plus se disputer avec son enfant.
Il n'y a aucun moyen d'éviter cette guerre brutale ! Mais réfléchissez-y.
Même des amis de longue date, ou des frères et sœurs unis depuis toujours, peuvent se déchirer à cause d'une simple remarque anodine. Une relation sans conflit est-elle vraiment possible ? Peut-être que nos disputes sont si fréquentes parce que j'ai forcé mon enfant à obéir au doigt et à l'œil, ou peut-être que mes conversations lui ont donné cette impression.

Il existe des façons de se disputer « intelligemment » avec son enfant.
N'oubliez pas : « Un mot de plus, un mot de moins. »

« Juste un mot de plus, juste un mot de moins » enseigne aux parents que les conflits sont inévitables, et qu'il faut donc apprendre à se disputer intelligemment.
En d'autres termes, vous devez savoir comment interrompre une conversation en cours pour éviter que le conflit ne dégénère en impasse, comment donner des conseils à votre enfant sans que cela ressemble à une critique, et comment fixer équitablement des limites que ni l'une ni l'autre des parties ne devrait franchir !

« Comment s’est déroulée notre conversation jusqu’à présent ? » – Page 18

Nous avons grandi en entendant des choses comme : « Pourquoi faites-vous cela ? Que vont penser les autres ? Nous avions promis de ne pas le faire ! »
Les générations futures seront peut-être différentes, mais au moins pour l'instant, nous, parents, avons eu cette conversation, et grâce à cela, nous essayons d'éduquer et de prendre soin de nos enfants du début à la fin, en leur disant : « Tout cela est pour toi. »
Mais tout ce que nous disons à nos enfants est-il vraiment fait pour leur bien ? Lorsque leurs enfants ont des problèmes de comportement, de nombreux parents se réfugient derrière les mêmes paroles que celles que leurs propres parents leur répétaient lorsqu’ils étaient enfants.
« S’il vous plaît, taisez-vous. »
« Les gens sont mal à l'aise. »

Ici, l'auteur souligne que si vous vous sentez mal à l'aise face au comportement de votre enfant, c'est à cause du malaise ressenti par les parents. Vous devriez donc dire clairement à l'enfant : « Voilà ce que je ressens, alors s'il te plaît, ne le fais pas. »
Cela signifie que si vous parlez à votre enfant en utilisant une phrase qui vous place, vous, le parent, en premier, plutôt que d'utiliser « tu » suivi de « d'autres personnes » ou des mots négatifs, la phrase entière changera.

Une éducation parentale qui respecte véritablement les enfants commence par la reconnaissance de leur égalité en tant qu'êtres humains.
S'il y a un problème avec ce comportement, vous devez indiquer précisément quel aspect de ce comportement vous a fait réagir ainsi.
Si vous avez perdu votre sang-froid et blessé votre enfant, vous devez être honnête, indiquer clairement ce que vous avez fait de mal et présenter vos excuses.
Si vous modifiez les phrases que vous prononcez, votre ton et votre attitude changeront naturellement.


« Cela peut paraître une différence minime, mais votre communication non verbale sera très différente. » – Page 115


Un exemple étonnamment coréen, avec une solution qui convient parfaitement à notre maison.
L'essence même de la théorie de l'éducation parentale, facile à comprendre et rapide à apprendre !

Dans « Juste un mot de plus, juste un mot de moins », vous trouverez des solutions allant des fondements de la théorie parentale aux techniques parentales pratiques, notamment comment organiser des réunions de famille pour établir des règles, comment résoudre les disputes entre frères et sœurs, comment écouter votre enfant, comment pratiquer un langage non violent et comment aider correctement votre enfant dans ses devoirs ou à ranger sa chambre.

Ce qui est remarquable chez l'auteure Rita Steininger, c'est qu'elle explique toutes ces théories et solutions de manière facile à comprendre, avec plus de 40 exemples de situations.
Les histoires de l'auteur sont si familières qu'on pourrait se demander : « Est-ce vraiment un auteur allemand ? N'est-ce pas l'histoire qu'on a entendue hier soir à la maison ? » Ces histoires, ainsi que les solutions originales qu'elles proposent, trouvent un écho auprès des lecteurs tout au long du livre.
Il organise également clairement les conseils parentaux et les méthodes de conversation qui étaient jusqu'à présent vaguement connus, afin que vous puissiez les appliquer immédiatement.

Même si les mots sont les mêmes, si le récipient qui les contient est différent, l'enfant les percevra complètement différemment.
L'auteur propose différentes manières de créer un bon « vecteur verbal » capable de transmettre correctement ce que vous souhaitez à votre enfant sans le blesser ni le mordre.
Si vous trouvez la formule qui vous convient grâce à « Just One More Word, Just One Less Word », vous avez déjà appris la moitié du chemin pour « vous disputer intelligemment » avec vos enfants.