La vie est comme Shohei Otani.
Le secret du succès de Shohei Ohtani révélé pour la première fois en Corée !

Il s'agit du premier livre en Corée à révéler l'histoire à succès de Shohei Ohtani, la star sportive la plus populaire au monde en 2023, tous sports et pays confondus.
L'auteur, fervent admirateur d'Ohtani et psychologue du sport renommé, attribue le succès de ce dernier à sa gestion astucieuse de ce qu'il « aime » et de ce qu'il « fait bien ». Génie du baseball devenu le premier joueur de la MLB à signer un contrat de 600 millions de dollars, star mondiale ayant évolué aussi bien comme lanceur que comme frappeur, joueur polyvalent pendant cinq saisons en NPB, star mondiale dotée d'un talent exceptionnel… Ce ne sont pas ses records, même s'ils ne le placent pas parmi les meilleurs, qui font sa renommée.


Ohtani a gagné le surnom de « Showtime » lorsqu'il est entré dans les ligues majeures.
Cela fait référence à « SHOWTIME », qui est un tube des ligues majeures, mais on l'appelle aussi « Sho-Time », qui porte son nom.
Le titre du livre, « Shohei Otani’s Showtime », recèle toutes les significations ambiguës de « showtime ».
Le temps de jeu d'Ohtani n'est pas seulement le meilleur moment pour mener son équipe à la victoire, mais c'est aussi le meilleur moment de sa vie pour ses fans et pour Ohtani lui-même.
Les fans d'Ohtani du monde entier admirent sa performance tout en applaudissant son caractère, sa personnalité et son charme.
Ohtani, qui semble si parfait, comment est-il devenu une star mondiale incontestable et sans égale ?
Dans ce livre, vous apprendrez comment réussir et progresser comme Otani.

En réalité, on peut vivre sans prendre de décisions.
Tu pourrais tout simplement te laisser porter par le courant du monde et mettre fin à tes jours.
C'est un mode de vie très confortable.
Mais en termes de sentiment d'accomplissement ou de satisfaction, je ne pourrai jamais me convaincre de ce genre de vie.
Après l'arrivée d'Ohtani chez les Nippon-Ham Fighters, son manager de l'époque, Hideki Kuriyama, a déclaré ce qui suit :
« On ignore encore si c’est une bonne ou une mauvaise chose, mais Shohei a assurément démontré qu’« il existe une autre voie ». »
Je pense que ce type de baseball permet à tout le monde de découvrir le plaisir et la diversité de ce sport.
« À une époque où le baseball doit se transformer radicalement, j'ai souvent pensé que Shohei était véritablement un homme providentiel. » Le point commun entre les personnes exceptionnelles comme Ohtani est qu'elles « prennent leurs propres décisions en fonction de leurs goûts et de leurs compétences, puis les mettent en pratique. »
Le résultat n'a pas d'importance.
Pour Ohtani, « ce qu'il aime » et « ce en quoi il est doué » sont les sources de motivation, de sorte que l'action elle-même est agréable, quel que soit le résultat.
Alors, que ça marche ou pas, je ne regrette rien.
Les personnes qui décident immédiatement en leur tête : « Cela ne marchera pas », et qui n'agissent pas, peuvent penser avoir fait un choix judicieux.
Mais pour quelqu'un comme Ohtani, qui croit que « l'action en elle-même est un succès », un tel choix est non seulement imprudent, mais aussi dénué de sens.
C'est tout simplement un choix de lâche.
De plus, il est impossible d'avoir le sentiment d'être « vivant » avec un tel mode de vie.
Le seul moyen de réussir est de ne jamais abandonner et de continuer à se lancer des défis jusqu'à réaliser ses rêves, armé de ce qu'on aime et de ce en quoi on excelle.
Même si vous ne réalisez pas tous vos rêves avant la fin de votre vie, une personne heureuse est quelqu'un qui sait apprécier le processus de dépassement de soi.
Autrement dit, si vous pouvez éprouver du plaisir non pas grâce au « résultat » positif, mais grâce au « processus », alors vous pouvez dire que vous avez véritablement fait votre part.
--- p.42 Extrait de « Ce sont les personnes de premier ordre qui font de l’acte lui-même une réussite »

Ne laissez pas vos « compétences particulières » s'atrophier sous le poids des tâches quotidiennes.
On ne progresse pas uniquement en travaillant dur sur la tâche qui nous incombe.
À l'instar d'Otani, assurons-nous d'avoir nos armes fermement gravées dans notre esprit, et surtout, faisons du perfectionnement de nos armes notre priorité absolue.
À ce sujet, Otani a déclaré ce qui suit :
« Quand j’ai commencé à jouer au baseball, je n’ai pas toujours pensé à devenir un lanceur ou un frappeur de premier plan. »
« Je veux bien frapper, je veux bien lancer, je veux toujours la même chose. » Le travail occupe la plus grande partie de notre unique vie.
Soyons reconnaissants pour ce qui est juste devant nous, et en y repensant, posons-nous les questions suivantes :

Pourquoi cela existe-t-il maintenant ?
D'où vient la récompense que je retire de cela ?
Quelle est la compétence principale que ce poste exige de moi ?

Je dois consacrer toute mon énergie à perfectionner au maximum mon arme la plus puissante.
Si vous n'avez pas une arme adéquate, vous ne pourrez rien faire même si l'occasion se présente.
--- p.54~55 Extrait de « Se concentrer sur le “bon jeu” plutôt que de devenir un joueur de première classe »

Avant tout, le rival d'Otani, c'est Otani lui-même.
Sa récompense réside dans le fait de se surpasser.
Ohtani a déclaré qu'il regardait souvent des vidéos de son swing ou de sa technique de lancer, et que s'il y trouvait des idées, il les mettait immédiatement en pratique.
À ce sujet, Otani déclare :
« Chaque jour, il y a des choses mauvaises et des choses bonnes. »
Il était là aujourd'hui aussi.
Réfléchissez à la façon dont vous allez le faire demain, et essayez le lendemain.
Ça ne fait que se répéter.
Je crois que c'est ainsi que je progresse petit à petit. Je me concentre sur le sujet que je souhaite explorer et je m'efforce de perfectionner mes compétences en consacrant suffisamment de temps à un seul point.
C'est là l'essence même de l'obsession, la capacité d'aller jusqu'au bout des choses.
Si vous ne vous laissez pas emporter par les hauts et les bas de la vie quotidienne, mais que vous trouvez de la valeur dans le processus lui-même et que vous vous y immergez, vous aussi pouvez vous surpasser comme Ohtani.
L'obsession est essentielle pour se surpasser.
Le mot « obsession » pourrait évoquer l'image de quelqu'un qui s'efforce désespérément de persévérer dans sa tâche, mais il pourrait s'agir d'une simple illusion.
Ce n'est qu'en adoptant une attitude de recherche d'indices pour progresser dans la tâche à accomplir, en gardant un sujet précis à l'esprit, que vous pourrez vous immerger volontairement dans votre travail.
Voilà la véritable nature de l'obsession.
--- p.72~73 Extrait de « Le pouvoir de tout donner, le pouvoir de l’obsession »

La routine quotidienne de Shohei Ohtani durant son passage chez les Nippon Ham Fighters était étonnamment méticuleuse et scientifique.
Ohtani a surtout réalisé cela avec brio.
Par exemple, le lendemain d'une ascension en montagne, je fais un jogging ou du vélo pour me débarrasser de la fatigue, et le jour suivant, je me repose complètement.
Et à partir du troisième jour, j'ai suivi scrupuleusement la préparation prévue pour ma prochaine apparition.
Cette habitude n'a pas changé même après son entrée dans la ligue majeure.
L'entraînement de pré-saison est planifié avec minutie.
Il y a également un certain nombre de balles à attraper avec l'interprète Mizuhara Ippei et des balles lancées contre le mur.
Bien sûr, Ohtani a également un programme d'intersaison bien organisé.
Évoquant la façon dont il a passé son intersaison avant la saison 2020 écourtée en raison de la pandémie de coronavirus, Ohtani a déclaré :
« Aujourd’hui, nous avons joué à la balle à partir de 10h45. »
Pour cela, je vais au stade de baseball à 10 heures, je commence à bouger et je m'échauffe pendant 45 minutes.
D'abord, je joue à la balle, puis je vais au bullpen, je cours, je frappe, je fais de la musculation, et ensuite je reviens.
Quant à la pratique, je pense que je ne la regrette pas. Beaucoup de gens sous-estiment l'importance de la « routine » (les tâches répétitives).
Mais les routines ne doivent pas être prises à la légère.
« Faire la même chose à la même heure, au même endroit, tous les jours » : aussi ambitieux que soient vos rêves et vos objectifs, si vous négligez cette routine, il vous sera impossible de les atteindre.
--- p.82~83 Extrait de « Les habitudes ne trahissent jamais le vainqueur »

Otani évaluait toujours calmement la situation dans laquelle il se trouvait, fixait ses objectifs en fonction de ce qu'il pouvait faire et prenait des mesures qu'il comprenait.
Otani a déclaré :
« Je ne peux pas éliminer le coronavirus à moi seul. »
Tu ne peux pas y mettre tout ton cœur et toute ton âme.
Mais même sans public, vous pouvez tout de même vivre une expérience théâtrale touchante simplement en la regardant à la télévision.
Concentrons donc nos efforts là-dessus. J'espère que vous aussi, vous parviendrez à faire clairement la distinction entre les « éléments contrôlables » et les « éléments incontrôlables » dans votre vie quotidienne.
Beaucoup de gens ont du mal à profiter de la vie car ils réagissent de manière excessive et nourrissent des sentiments négatifs à propos de choses qu'ils ne peuvent pas contrôler.
Otani se concentre toujours sur les éléments qu'il peut contrôler.
Autrement dit, les personnes qui réussissaient ont su attirer la chance et obtenir des résultats exceptionnels parce qu'elles se concentraient uniquement sur ce qu'elles pouvaient contrôler, plutôt que sur ce qu'elles ne pouvaient pas contrôler.
Essayez de cocher autant d'éléments que possible sur la « Liste de contrôle du contrôle des émotions » à la page suivante.
Alors, comme Otani, vous serez capable de maintenir un contrôle émotionnel stable en toute situation.

--- p.94~95 Extrait de « Je ne pense pas à ce que je ne peux pas contrôler »