Pour ceux d'entre vous qui ne savent pas quoi écrire,
Une petite histoire, mais quelque peu particulière, à propos des « disques »
« J’écris tous les jours. »

Ce livre contient des récits sur les écrits de l'auteur, 'Bbangi'.
Bbang, qui consigne « ma journée » sous diverses formes telles que du texte, des dessins et des photos dans plus de 100 carnets, révèle sa méthode d'enregistrement unique et son savoir-faire pour continuer à enregistrer.
De plus, il comprend divers modèles créés par l'auteur, offrant ainsi la possibilité de rédiger ses propres notes.
« Si les listes de contrôle sont difficiles, commencez par une carte mentale », « Les jours où tout semble être une corvée, dessinez un diagramme en forme de pizza », « Comment utiliser du ruban adhésif de masquage », « Comment choisir un agenda que vous aimez », « Trouvez le meilleur ruban correcteur », etc.
Si vous suivez les conseils d'enregistrement uniques de l'auteur, vous vous surprendrez bientôt à écrire tous les jours.

Au moment où j'écris ces lignes, j'ai le sentiment que ma vie n'est pas complètement renouvelée, mais qu'elle change progressivement.
La personne que je suis, la vie que j'ai choisie, le chemin que je parcours, tout cela change lentement.
En me regardant en face et en me comprenant correctement, j'ai commencé à m'aimer un peu plus.
Avec le recul, que ce soit maintenant, dans un an ou dans dix ans, tout sera complètement différent.
Les archives le prouveront.
Car ces archives sont les traces laissées sur le chemin que j'ai parcouru.

--- p.7~8, extrait du « Prologue »

En écrivant, j'organise ma journée, je me fixe de nouveaux objectifs, je relève des défis, je réfléchis, je découvre ma véritable personnalité et je trouve des moyens de réduire l'écart entre qui je veux être et qui je suis réellement.
Ici, « trouver » signifie me retrouver moi-même, enfoui au plus profond de moi-même à travers des archives, comme un jeu d'images cachées.
En écrivant sur papier, nous découvrons des choses que nous ignorions en y réfléchissant simplement, des choses dont nous ne nous rendions pas compte au fil de nos journées.
C'est aussi pour cela que j'ai commencé à tenir des registres.
Ces enregistrements m'aideront à mieux me connaître et à prendre ma vie en main.

--- p.21~22, extrait du « Chapitre 1 : Aujourd’hui, j’écris un livre »

Chacun s'exprime à sa manière.
Je dessine, je sculpte, j'écris et je danse même.
Avec l'âge, notre façon de nous exprimer évolue au fil de différents processus jusqu'à ce que nous trouvions la méthode qui nous convient le mieux.
J'adorais tout ce que je faisais de mes mains.
Je dessinais à l'adolescence et j'écrivais à l'âge adulte.
En m'enregistrant régulièrement, j'ai naturellement réalisé que l'écriture était pour moi la façon la plus amusante et la plus confortable de m'exprimer.
Je continue à dessiner, à découper et à coller du papier, mais je me sens le plus à l'aise lorsque je tiens un stylo devant une feuille de papier vierge.
Mais tout comme vous pouvez vous épuiser un jour après avoir travaillé dur ou vous lasser de ce que vous faisiez, même si vous adorez les disques, vous avez parfois besoin de faire une pause.
La méthode que j'ai trouvée pour y parvenir consiste à tenir un journal de loisirs.
C'est différent des disques habituels, mais ce n'est pas complètement différent.
Peut-être est-ce la combinaison de la familiarité du quotidien et du caractère exceptionnel de l'extraordinaire ? C'est le moment de donner du sens aux choses que nous considérions autrefois comme insignifiantes, et de concentrer notre énergie sur ce que nous jugions important, tout en nous détachant de ce qui l'était.

--- p.103~104, extrait du « Chapitre 2 : Si l’enregistrement devient un passe-temps »

Étrangement, j'arrive à bien écrire simplement en étant assis devant mon ordinateur portable.
J'ai l'impression que la personne qui tape suit le fil de mes pensées. D'habitude, je préfère écrire à la main, mais parfois je crains que ma vitesse d'écriture ne soit pas assez rapide pour suivre le cours de ma pensée et que je finisse par la perdre.
Lorsque des idées surgissent ou que des émotions inconnues vous envahissent, la rapidité d'écriture est primordiale pour quelqu'un qui note tout ce qui lui passe par la tête.

Dans ces moments-là, j'ouvre rapidement le bloc-notes de mon smartphone pour empêcher mes pensées de s'emballer.
Même en voyage, j'emporte toujours un carnet avec moi et j'écris dans mon journal jusqu'à ce que les bords soient usés, mais c'est précisément pour cette raison que j'ai besoin d'un ordinateur portable lorsque j'écris sur mes voyages sur mon blog.

--- p.179~180, extrait du « Chapitre 3 : Où dois-je l’écrire ? »

Au collège, je me suis fait des amis en ligne en publiant mon quotidien sur un blog, et au lycée, au lieu de tenir un journal intime, j'ai pris des photos et organisé une petite exposition photo au premier étage de l'établissement.
Mon journal intime contient des choses très personnelles, mais paradoxalement, il sert aussi de fenêtre sur la communication avec les autres.
J'espère que ce livre pourra être utile à quelqu'un, tout comme j'ai commencé à écrire grâce à l'aide d'une autre personne.
Un journal intime écrit à la main n'est pas la seule façon de garder une trace de soi, alors réfléchissez à vous-même de la manière qui vous convient le mieux, que ce soit par l'écriture, le dessin ou même parfois par la photographie.
Ainsi, vous pourrez continuer sans vous fatiguer.

--- p.218, extrait du « Chapitre 4 : Si vous voulez prendre l’habitude d’écrire »