Prologue : Pour les employés de bureau qui souhaitent se construire une carrière

Partie 1 : Du statut d'employé de bureau à celui de professionnel

Chapitre 1 : Suis-je un employé ou un professionnel ? - L'état d'esprit professionnel
« Est-ce que je vis bien en ce moment ? » | « Et si je rate la promotion cette fois-ci ? » | Comment prolonger ma « durée de vie » ? | Quand on a l'impression de ne pas avoir le temps de penser à sa vie
Note annexe 1 Facteurs d'hygiène et facteurs de motivation
Note annexe 2 : Pourquoi les entreprises versent-elles des salaires plus élevés aux employés qui reviennent qu’aux employés de longue date ?

Chapitre 2 : Investir en moi-même pour progresser
Je prends un engagement envers moi-même | J'investis en moi-même | Nous avons tous des vulnérabilités
Note annexe 3 : Comment organiser son propre atelier

Chapitre 3 : Pour rêver à l'avenir, revenons sur ma vie professionnelle
Ne réagissez pas, agissez | Me connais-je bien ? | Quand l'introspection et l'écriture sur soi-même semblent insurmontables
Note latérale 4 Outils de diagnostic professionnels
Note annexe 5 : Le protagoniste du roman « Je » – Une question de l’auteure Jeong Yu-jeong

Chapitre 4 : Comment découvrir ce que vous voulez vraiment
Est-ce que je rêve le rêve de quelqu'un d'autre ? | Puis-je faire de ma passion un métier ? | « Quel est mon talent ? »
Note latérale 6 : L’opportunité que recèle le principe « Si ça marche, c’est bien ; si ça ne marche pas, c’est impossible »

Chapitre 5 : Trouver une carrière à la fin de son emploi
Comment allez-vous quitter votre entreprise ? | Avez-vous peur de la retraite un jour ? | Souhaitez-vous clarifier votre carrière et vos aspirations ?
Note annexe 7 : Préparer sa retraite à l’avance

Chapitre 6 Puis-je gagner de l'argent en mon nom propre plutôt que par le biais d'une entreprise ?
Au lieu d'un CV classique, le CV 6E | « Puis-je devenir indépendant ? »
Note latérale 8 : « De qui devrais-je me soucier, des autres ou de moi ? »
Note annexe 9 : Test de cache-cache, de pleurs et de gardien
Note annexe 10 : Présentation et emploi chez Pixar

Partie 2 : Guide d’utilisation en milieu de travail pour les professionnels

Chapitre 7 : Étudier au-delà des études supérieures, progresser au-delà des preuves
Réussir, pas rivaliser | La norme pour étudier davantage | Il est bon de ne pas rester un débutant ! | Suivez des cours payants, pas gratuits | Comment éviter de devenir désagréable | Combien de fois avez-vous essuyé un refus aujourd'hui ? | Entendre dire que vous avez du potentiel n'est pas un compliment.
Note annexe 11 : Donner du sens à sa propre démarche : se construire une carte
Note annexe 12 : Test « Classe 101 »
Note annexe 13 : Ne soyez pas un béni-oui-oui.
Note annexe 14 : Des habitudes intelligentes qui façonneront votre avenir
Note annexe 15 : Les conseils d'Haruki

Chapitre 8 : Se préparer à devenir un leader
Le moi que les autres voient est le vrai moi｜On ne change pas facilement｜Réfléchissez au type de leader que vous souhaitez laisser dans les mémoires｜Privilégiez le feedback au feedback｜Ne confondez pas conversation et conseil｜« J'en ai déjà assez dit !»｜Les personnes âgées ne posent pas de questions｜N'appréciez pas les réunions｜Une nécessité, pas un devoir : l'égalité des genres dans la pensée et le langage｜Ne cachez pas vos faiblesses, partagez-les｜Comment présenter des excuses sincères｜L'art d'offrir des cadeaux｜L'importance des rencontres fortuites
Note latérale 16 : Côté aveugle et tacle gauche
Note annexe 17 : Ce que vous pouvez apprendre des évaluations à 360 degrés
Note annexe 18 : Pourquoi Mark Zuckerberg porte-t-il un t-shirt gris tous les jours ?
Note annexe 19 : Apprendre le travail auprès d’un consultant politique

Chapitre 9 : Comment se protéger des organisations
Parfois, il faut savoir être un peu espiègle | Le harcèlement ne s'arrête pas tout seul | Comment refuser avec assurance les demandes déraisonnables | Femmes : surmonter les obstacles du mariage et de la garde d'enfants | Vous n'êtes pas obligé(e) d'être un(e) bon(ne) beau-fils ou une bonne belle-fille
Note latérale 20 Vivre seul vs.
Vivre ensemble

Chapitre 10 : Pouvons-nous continuer comme ça ?
« Quel est l'équilibre que je recherche ? » - Reconstruire l'équilibre vie professionnelle-vie privée | Le courage de dire « non » | Pour percevoir le flux, il faut s'en détacher | Quitter son emploi, c'est le moment de se retrouver face à soi-même | Partir du sommet, pas du fond | Changer de bus : travail et carrière | La vie hors de l'entreprise n'est pas l'enfer | Faites confiance à vos propres choix, pas à ceux de la majorité | Aujourd'hui est un jour spécial dans ma vie
Note annexe 21 : Si vous ne pouvez pas étudier, apprenez une compétence ?
Note annexe 22 : La dernière décennie consacrée à la préparation de son avenir professionnel
Note annexe 23 : D'employé d'une entreprise technologique à charpentier

Épilogue
Ma dernière lettre de coaching à vous, mes lecteurs.
10 questions à se poser pour réussir sa transition d'employé de bureau à professionnel
Annexe : Quitter le travail
Amériques

Pourquoi travaillons-nous, comment travaillons-nous, et pour quoi travaillons-nous ?
Après tout, mon travail peut me sauver la vie !

« Un travail n’est pas quelque chose auquel on doit se rendre sans cesse. »
C'est tout simplement impossible.
Ça finira bien par se savoir.
« Mon travail ne peut pas me protéger, mais ma carrière peut me protéger la vie. »

Quelle est la différence entre un employé de bureau et un professionnel ? Les « employés de bureau » considèrent leur lieu de travail comme leur univers entier.
Un « employé de bureau » s'identifie à son lieu de travail.
Une personne qui ne trouve sa propre valeur qu'au sein de son lieu de travail est un « employé de bureau ».
En revanche, les « professionnels » se perçoivent comme des êtres indépendants, distincts de leur lieu de travail.
Un « professionnel » mène sa vie en dehors du travail.
Passer du statut d'employé de bureau à celui de professionnel, c'est trouver honnêtement ce que je désire en tant que maître de ma propre vie.
Il s'agit d'un processus de découverte de mes forces, de mon individualité, de mes désirs et de mes talents, par rapport à une personne dépendante de l'organisation et habituée au rôle qui lui est assigné.


Alors, comment passer du statut d'employé de bureau à celui de professionnel ? Il faut savoir exploiter efficacement son travail et se préparer en conséquence.
Je ne dis pas que vous devriez travailler davantage.
C'est l'histoire d'une nouvelle approche du travail, de la manière dont on l'envisage, et d'une modification de la répartition du temps et de l'énergie.
Il n'est pas facile de changer d'emploi lorsqu'on approche de la retraite.
Car une fois que vous descendez du « bus » qu'on appelle travail, il n'y a plus d'emplois pour vous.
Ce livre relate un voyage passionnant à la découverte de ma propre individualité et de mes capacités uniques, plutôt que de me percevoir en fonction de mon appartenance organisationnelle.

Parce que je travaille comme une folle au travail
Ne cherchez-vous pas des excuses pour ne pas vous préparer à l'avenir ?

Ce livre est principalement divisé en deux parties.
La première partie vous explique ce que vous devez préparer pour passer d'employé de bureau à professionnel.
La question la plus importante n'est pas « Dois-je démissionner ou non ? », mais plutôt « À quoi dois-je me préparer au travail ? »
Si vous travaillez dur mais que vous avez des doutes sur ce que vous faites, vous devriez examiner les atouts dont vous disposez.
J'explore les différences entre les employés de bureau et les professionnels, je comprends mes désirs et je découvre quel est mon avantage concurrentiel.


La deuxième partie est un « Manuel d'utilisation du lieu de travail destiné aux professionnels ».
En connaissant les quatre éléments essentiels à préparer dans votre vie professionnelle et en apprenant à les mettre en pratique au quotidien dans votre travail, vous pouvez vous préparer à l'indépendance en tant que « professionnel ».
Il explique comment étudier et évoluer pour devenir un professionnel, quel type de réputation se forger pour devenir un leader sur le lieu de travail, comment se protéger au sein de l'organisation, et quand et comment démissionner ou changer d'emploi.

De plus, il propose des notes annexes contenant des réflexions pertinentes et des conseils pratiques pour la vie professionnelle.
En accumulant progressivement des conseils tels que « des sites pour développer votre expertise », « des outils de diagnostic pour mieux vous comprendre objectivement », « des tests pour évaluer votre compétitivité », « comment créer de petites habitudes », « l’art du refus » et « se constituer un réseau d’interlocuteurs attentifs à vos préoccupations », vous enrichirez votre vie professionnelle et développerez votre compétitivité en tant que « professionnel ».

Du salarié de bureau au professionnel
10 questions à se poser avant de changer

1.
Suis-je une personne qui travaille ? Suis-je un professionnel ? L'état d'esprit d'un professionnel.
Et si je rate une promotion cette fois-ci ? Confondez-vous un simple « poste de promotion » avec l’objectif que vous souhaitez atteindre dans votre vie ou votre carrière ?
Même si vous êtes promu à un poste de direction (il suffit de regarder le nombre moyen d'années que restent les personnes promues à un poste de direction dans votre entreprise actuelle), ce n'est plus un objectif une fois que vous quittez votre emploi ; la promotion n'est qu'un moyen d'atteindre un but.
Les objectifs que vous vous fixez dans la vie ou au travail doivent être des objectifs que vous pouvez poursuivre de manière constante, que vous soyez au travail ou non.

2.
Vous prenez-vous volontairement du temps pour vous-même ?
Faisons une promesse à moi.
Ne réagissez pas, agissez.
Pour les employés de bureau qui arrivent au travail au lever du soleil et le quittent en contemplant le ciel nocturne couvert de toiles d'araignée, le plus important est de s'accorder un moment de solitude.
Pour les employés de bureau qui « réagissent » automatiquement chaque jour, les moments de solitude sont un temps d’« action » pour se retrouver, sans se laisser emporter par le monde.

3.
Existe-t-il 10 situations où vous avez été satisfait(e) du processus et du résultat dans le cadre de votre travail ?
Repensez au meilleur moment de votre carrière.
À l'inverse, réfléchissons aussi à quel a été le pire moment.
La découverte de mes talents et de mes points forts ne part pas de zéro, mais s'appuie plutôt sur des indices tirés de mes expériences professionnelles passées.
Noter les meilleurs moments de votre carrière vous aidera à déterminer vos points forts et ce que vous aimez faire.

4.
Quelle est la vie et le travail que je désire vraiment, et non ceux des autres ?
Suis-je en train de rêver le rêve de quelqu'un d'autre ? Réfléchissez à votre propre histoire et imaginez votre avenir.
Organisons « votre histoire » sous forme de chronologie et notons les meilleures expériences que vous avez vécues dans votre vie professionnelle.
Imaginons aussi l'histoire future.
Vous pourrez découvrir une facette de vous-même dont vous ignoriez l'existence et, par la même occasion, vérifier si vous menez une vie épanouissante.

5.
Comment souhaitez-vous terminer votre vie professionnelle ?
Décider du moment opportun pour quitter son emploi.
Nombreux sont les employés qui démissionnent lorsqu'ils n'obtiennent pas de promotion.
C'est le pire moment.
Vous devriez quitter votre emploi lorsque vous vous sentez le plus utile et lorsque vous pouvez recevoir des applaudissements.
Quitter son emploi lorsqu'il est à son apogée, et non à son point le plus bas, vous donne la possibilité de passer à un autre emploi, de faire une pause ou de vous lancer un nouveau défi dans un domaine différent.

6.
Possédez-vous des compétences individuelles que vous pouvez vendre sans dépendre d'une organisation ?
Puis-je gagner de l'argent en mon nom propre plutôt que par le biais de l'entreprise ?
Nous confondons souvent notre travail ou notre titre avec nos compétences.
Mais cela relève davantage des capacités de l'organisation que des miennes.
Je dois développer mes propres compétences que je pourrai monétiser en dehors du travail.
Et cela doit être découvert dans la vie professionnelle.
Il est nécessaire que je perfectionne mes compétences individuelles en me basant sur les expériences qui m'ont le plus plu et qui m'ont permis d'obtenir les meilleurs résultats.

7.
Est-ce que je me forme pour progresser au travail, et non pour être compétitif ?
Réussir plutôt que rivaliser.
Écoutez des conférences payantes, pas des conférences gratuites.
Comment développer son expertise pour devenir un professionnel.
Il y a des gens qui veulent montrer qu'ils travaillent sans relâche.
C'est un travailleur qui souhaite faire ses preuves auprès des autres.
Un « professionnel » cherche à s'améliorer pour atteindre ses objectifs professionnels.
Au lieu de rivaliser pour battre les autres, nous voulons progresser et réussir.
Paradoxalement, pour devenir plus compétitif en tant que « professionnel », il faut réussir plutôt que de rivaliser.

8.
Quel genre de leader mes collègues se souviendront-ils de moi ?
Gestion de la réputation pour progresser en tant que leader.
Un dirigeant doit se préparer non pas lorsqu'il prend ses fonctions, mais dès maintenant.
L'une des choses qui devient encore plus importante lorsque vous quittez votre emploi, c'est le pouvoir des recommandations et des références de vos collègues qui vous connaissent.
Car de nombreuses opportunités se présentent grâce aux recommandations et aux présentations.
Le leadership d’un « professionnel » se forge sur le lieu de travail.

9.
Quels sont les obstacles à ma croissance et est-ce que je cherche des moyens de les surmonter ?
Comment me protéger de cette organisation ?
Parfois, il faut être un peu coquin.
Nous ne savons pas vraiment à quel point nous sommes puissants.
Pour me protéger, je dois m'avancer.
Écouter ses supérieurs n'est plus une vertu.
L'injustice exige d'être « gâté ».

10.
Suis-je proactif en prenant des pauses et en partant ?
Peut-on continuer ainsi ? Pour percevoir le flux, il faut s'en détacher.
Le timing est également important pendant les pauses.
Dès l'instant où vous êtes contraint de quitter l'organisation, il est trop tard.
Je dois prendre l'initiative de faire des pauses pour voir si je vais dans la bonne direction.
Dans un lieu inconnu, parmi des personnes inconnues, je peux enfin profiter du loisir de regarder ma vie familière sous un jour nouveau.