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« Serait-ce bizarre de dire ça ? » « Vous ne trouvez pas ce que je dis intéressant ? »
Je suis sans voix car mes pensées débordent !

Takashi Saito, expert en communication fort de 40 ans d'expérience, partage ses réflexions.
Comment avoir une conversation agréable qui donne envie de revoir quelqu'un

Takashi Saito, expert en communication de renom au Japon et auteur à succès qui a donné des conférences sur la communication à des dizaines de milliers de personnes pendant plus de 40 ans, a publié un nouveau livre intitulé « Cours d'expression orale pour ceux qui réfléchissent beaucoup ».
À travers des recherches approfondies, il souligne que le point commun des personnes ayant des difficultés d'élocution est qu'elles « réfléchissent beaucoup ».
Ils expliquent qu'ils restent sans voix parce qu'ils s'inquiètent de ce que les autres pourraient penser, par exemple : « Puis-je dire ça ? » ou « Vont-ils trouver ça bizarre ? »
L'auteur vise à transmettre des compétences en communication utilisables dans des conversations réelles aux personnes qui réfléchissent beaucoup.
Ce livre fournit des exemples concrets sur tous les sujets, depuis la manière d'entamer une conversation dans des situations délicates jusqu'aux sujets de conversation polyvalents que vous pouvez utiliser partout, en passant par la façon de faire bonne impression sur les autres et de développer des relations.


Lors d'une conversation, on se sent plus à l'aise avec une personne qui écoute attentivement et réagit au bon moment, plutôt qu'avec quelqu'un qui ne parle que de lui-même sans hésitation.
L'auteur qualifie ces personnes de « bons orateurs » qui créent une atmosphère positive.
Vous découvrirez une technique de conversation qui permettra à chacun de conquérir facilement le cœur de l'autre sans avoir à égayer l'atmosphère avec une histoire intéressante ni à parler avec autant d'aisance qu'un présentateur.

Ce n'est pas votre personnalité qui vous rend muet, c'est votre tendance à trop réfléchir.
Il devient plus facile d'avoir une conversation si vous réduisez le nombre de pensées qui vous envahissent l'esprit.
Même si vous pensez : « Je me demande s'ils vont trouver ça bizarre si je dis ça », ou « J'imagine que je n'ai dit que des choses ennuyeuses », l'autre personne ne s'en souciera probablement pas beaucoup.
Vous pourriez vous sentir frustré(e) de ne pas pouvoir maintenir une conversation fluide à cause de ces inquiétudes, en disant : « Je n’ai pas pu participer à la conversation » ou « Je n’ai pas pu dire grand-chose sur moi ». Cependant, l’autre personne pourrait vous être reconnaissante d’avoir égayé l’atmosphère et d’avoir écouté attentivement son histoire.
Il n'y a donc absolument aucune raison de perdre confiance à cause d'illusions sans fondement.
--- Extrait de « Commencer - À vous qui êtes sans voix face à un flot de pensées »

C'est épuisant de s'inquiéter de choses comme : « Vont-ils me détester si je dis ça ? » ou « Vont-ils se moquer de moi et me traiter de stupide si je fais cette suggestion ou pose cette question ? »
On peut toutefois dire que cela revient à « parler en se regardant en face de l'autre personne ».
Puisque je ne me soucie que de la façon dont les autres me perçoivent, ma conscience est tournée vers moi-même plutôt que vers l'autre personne.
Si l'autre personne ressent la même chose, elles ne se parleront pas, mais tenteront seulement de voir « le moi que l'autre personne voit ».
De cette façon, toute communication sera impossible et vous ne ferez que gaspiller de l'énergie inutilement.
--- Extrait du chapitre 1 : « Ne pas pouvoir parler est une illusion »

On me demande souvent : « Que faites-vous habituellement pendant les vacances ? »
(…) Si vous essayez de répondre sérieusement à cette question en disant : « Que fais-je habituellement ? », vous ne trouverez peut-être rien à dire immédiatement ou vous ne ferez peut-être rien qui puisse intéresser l’autre personne, vous devrez donc peut-être y réfléchir un moment.
Dans ce cas, la bonne réponse est « dis ce que tu veux dire ».
C'est une bonne idée de parler d'un passe-temps que vous pratiquez actuellement ou de quelque chose que vous faisiez à l'époque, comme : « J'ai pensé à voyager à l'étranger, alors j'ai cherché des endroits où aller. »
L'autre personne ne veut pas en savoir plus sur vos vacances, elle cherche juste un sujet de conversation pour passer un bon moment en votre compagnie.
Alors, donnez-moi juste un indice.
--- Extrait du « Chapitre 2 - Méthodes de conversation pour ceux qui réfléchissent trop »

N'oubliez pas que le principe de l'auto-présentation n'est pas de « parler de mon histoire » mais de « raconter une anecdote qui puisse créer un lien avec l'autre personne ».
Par exemple, vous pouvez vous présenter ainsi :
« Je travaille actuellement dans cette entreprise et j'effectue ce type de travail. »
« Je suis diplômé(e) de l’école ○○ et j’étudie ceci. »
Même si c'est acceptable, présentons au moins notre CV et ajoutons une anecdote susceptible d'intéresser l'autre personne.
« J’adore les ramen, alors je suis allée dans tous les meilleurs restaurants de ramen. »
« Si vous voulez manger de délicieux ramen, dites-le-moi. »
« J’ai récemment commencé à élever un chat. »
« Grâce à cela, je me sens guéri quand je rentre chez moi. »
Lorsque des personnes trouvent un terrain d'entente sur ce qu'elles aiment et s'intéressent, cela suffit à dynamiser la conversation.
--- Extrait du « Chapitre 2 - Méthodes de conversation pour ceux qui réfléchissent trop »

Un excellent présentateur possède un sixième sens qui lui permet de deviner « de quoi son interlocuteur a envie de parler ».
L'essence d'une bonne question est de déterminer : « Voilà ce dont cette personne veut parler » ou « Voilà l'essentiel de l'histoire ».
(…) Par exemple, disons qu’un joueur qui était resté sur le banc tout le temps est amené à un moment crucial et mène l’équipe à une victoire en remontant au score.
Si vous lui demandez : « Vous avez dû éprouver des regrets pendant plusieurs années, comment vous sentez-vous aujourd'hui ? », le joueur répondra en évoquant des souvenirs difficiles, et s'il s'agit d'un drame comme celui d'un joueur, les fans voudront aussi l'entendre.
La question idéale est celle qui interroge l'autre personne sur un sujet dont elle aurait envie de parler.
--- Extrait du « Chapitre 3 - Je veux redevenir quelqu'un avec qui les gens ont envie de parler »

Étonnamment, ce n'est pas l'orateur mais l'auditeur qui pilote la communication.
Un bon orateur domine la conversation, mais ne domine jamais la salle.
En réalité, c'est « l'auditeur » qui crée l'atmosphère du lieu en écoutant l'histoire et en réagissant de manière appropriée, facilitant ainsi la prise de parole.
Qui était la personne que vous pensiez « vouloir revoir » ?
Réfléchissons-y en nous basant sur nos expériences respectives.
Cette personne a-t-elle souri en entendant votre histoire, a-t-elle réagi positivement, ou même a-t-elle applaudi et ri joyeusement ? Oui.
Si j'ai pu parler aussi facilement, c'est parce que l'autre personne écoutait mon histoire comme si elle était intéressante.
--- Extrait du « Chapitre 3 - Je veux redevenir quelqu'un avec qui les gens ont envie de parler »

Il y a des gens qui ont une conversation agréable et passent un bon moment lors de leur première rencontre, mais qui se sentent mal à l'aise lors de leur deuxième rencontre.
Mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Parce que vous devez simplement revoir « ce dont nous avons parlé la dernière fois ».


Merci pour la dernière fois.
B Oh, c'était amusant à l'époque.
Au fait, comment va le chien dont vous avez parlé la dernière fois ?
B Oui, il est toujours aussi farceur.
Comment les choses se sont-elles passées depuis ?
Ah, je vois.
En fait, ces jours-ci… .

Si vous n'avez aucune idée de sujet de conversation, vous pouvez tout simplement demander directement : « De quoi avons-nous parlé la dernière fois ? »
En vous remémorant ces souvenirs ensemble, vous pourrez revivre les moments partagés la dernière fois.
Même si vous oubliez, dites « Je suis désolé. »
Vous pouvez tout simplement en rire en disant : « Je suppose que c’est parce que je vieillis, mais ma mémoire… »
En plus de ce dont nous avons parlé la dernière fois, il serait préférable que vous nous parliez de votre situation actuelle pendant une quinzaine de secondes.

--- Extrait du « Chapitre 4 - De bonnes relations commencent par une conversation détendue »

Si vous pensez, comme moi : « Si je me lie d'amitié avec une seule personne, j'atteindrai mon objectif », vous pourrez assister à de grandes fêtes sans vous décourager.
Même si vous vous liez d'amitié avec une seule personne à la fois, si vous participez à cinq réunions, vous aurez cinq amis proches.
Penser de cette façon me motive et m'empêche de devenir nerveux.
Quand vous ne connaissez personne, parlez simplement à quelqu'un qui vous ressemble.
Si vous connaissez les participants à l'avance, pourquoi ne pas essayer de parler à quelqu'un que vous reconnaissez de visage mais à qui vous n'avez jamais parlé auparavant, ou à quelqu'un que vous suivez sur les réseaux sociaux mais à qui vous n'avez jamais parlé en personne ?

--- Extrait du chapitre 5 : Comment ouvrir facilement la bouche, n’importe où et n’importe quand