Nous ouvrons une ère de longévité, et non de longue vie !
Un best-seller mondial, une édition dont la couverture reflète la perspective coréenne sur la vie et la mort.
Le méditant de renommée mondiale Ilji Lee Seung-heon partage de nouvelles options pour le deuxième acte de la vie.

Le livre « J'ai décidé de vivre jusqu'à 120 ans », qui réinterprète de manière moderne la perspective coréenne unique sur la vie et la mort, « Jangsaeng (長生) », est de retour dans une édition retrouvée.
La longévité est un concept issu de la culture taoïste coréenne, qui renvoie à une attitude face à la vie qui va au-delà du simple fait de vivre longtemps et qui tend vers l'« accomplissement » de l'existence.

Le livre, traduit et publié dans 12 pays à travers le monde, dont le Japon, la Chine, la France et l'Espagne, notamment la version anglaise de « J'ai décidé de vivre 120 ans » en 2017, a trouvé un écho profond auprès des lecteurs du monde entier.


Ce livre est né d'une réflexion approfondie de l'auteur sur sa vie et sur la manière dont il devait vivre le reste de son existence à l'approche de la soixantaine.
À première vue, le titre pourrait laisser penser qu'il s'agit d'un livre sur le « secret pour vivre jusqu'à 120 ans », mais le cœur du livre n'est pas « comment vivre longtemps » mais « comment vivre une vie pleine ».

On sait que 120 ans représente la durée de vie maximale biologiquement atteignable pour l'être humain, et l'auteur a consciemment choisi cette valeur comme durée de vie cible.
S’appuyant sur les changements positifs survenus au cours du processus, il présente des orientations et des méthodes spécifiques pour concevoir et mener à bien sa vie au grand âge.

Plus particulièrement, cet ouvrage s'articule autour de la vision du monde du Seondo Tao, le dogme coréen, concernant l'homme et la nature.
Il explique de manière systématique d'où viennent les humains et où ils vont, pourquoi ils vivent, quel genre d'êtres ils sont par nature et comment ils peuvent atteindre l'épanouissement personnel tout au long de leur vie.

Nous vivons aujourd'hui dans une ère de super-longévité et de super-vieillissement sans précédent dans l'histoire de l'humanité.
Comment vivre cette seconde vie, qui dure au moins vingt ans après la retraite, et peut-être même quarante ans ou plus ? Ce livre pose cette question à toutes les générations et propose de réfléchir ensemble à ce que nous devrions accomplir durant nos vieux jours.

La vieillesse est un avenir prédéterminé pour chacun, et la vie n'est pas un arrêt complet mais un flux continu.
Votre mode de vie actuel détermine la qualité de votre vie à un âge avancé.
Ce livre offre une perspective sur le but ultime de la vieillesse et vous motive à donner plus de sens et de valeur à votre vie actuelle.

Très peu de gens ont des objectifs ou des projets qui vont au-delà de simplement survivre au-delà de 70 ou 80 ans.
De ce fait, de nombreuses personnes abordent l'ère de la longévité sans y être préparées mentalement et se retrouvent confrontées au nouveau défi de 20 à 40 ans d'inactivité.

--- p.43

Ferez-vous de votre vie une souffrance ou un art ? C'est votre choix.
Vous seul pouvez accroître votre véritable valeur et la rendre plus précieuse.
Celui qui vit chaque jour une vie de création dans le but de perfectionner son âme est un véritable artiste de la vie.

--- pp.80-81

Voulez-vous vraiment vivre en liberté ? Alors vous devez organiser votre vie de manière à ce que cela soit possible.
Vous devez réfléchir profondément au type de vie libre que vous souhaitez mener et faire les préparatifs nécessaires pour la vivre.

--- p.100

La forme physique est essentielle pour vivre une « vie accomplie » qui procure une véritable satisfaction intérieure dans la seconde moitié de sa vie.
N'oubliez pas qu'une bonne santé est la pierre angulaire d'une meilleure qualité de vie dans vos vieux jours et de la vie que vous désirez vraiment ; faites donc de l'exercice une partie intégrante de votre vie.

--- p.156

Il n'y a pas de moment plus gratifiant que celui où j'ai le sentiment d'aider quelqu'un.
Parce que je peux confirmer la valeur de mon existence.
À ce moment-là, vous serez libéré de la vie quotidienne ennuyeuse et répétitive et votre quotidien se transformera en une succession de journées précieuses, sources de joie et de bonheur.

--- p.183

N'ayons pas peur de la solitude.
Dans la solitude et l'isolement, la grande sagesse et l'amour se manifestent.
Le chemin humain est intrinsèquement solitaire, mais lorsque cette solitude atteint son paroxysme, elle se transforme en une grande joie et une paix profonde.
C'est alors que l'on découvre la véritable compassion.
On peut ressentir une grande compassion dans un état qui transcende les émotions humaines.

--- p.208

La vie que nous devons vivre dans la seconde moitié de notre vie est une vie spirituelle.
Une vie centrée sur l'épanouissement de l'âme, et non sur les désirs du corps, commence véritablement.
Voici la vie idéale pour atteindre la perfection dans la seconde moitié de la vie, après 60 ans.
--- p.239

La méditation est un élément très important de la vie spirituelle à un âge avancé, car elle nous permet de tendre vers la perfection.
Par la méditation, vous pouvez vivre en étant constamment connecté à votre âme et faire l'expérience intense d'une unité avec l'énergie qui émane de la source de la vie.

--- p.247

Vivre jusqu'à 120 ans, ce n'est pas seulement vivre longtemps ; c'est exprimer sa volonté et sa conviction de changer sa vie, sa communauté et l'avenir de l'humanité et de la planète pour le mieux, grâce à ses choix.

--- p.305