«Notez les petits bonheurs du quotidien.»
« Le vrai bonheur viendra. »

Il nous arrive parfois de trouver le bonheur trop difficile à atteindre.
Parfois, j'ai l'impression qu'il doit se passer quelque chose d'extraordinaire, que je dois accomplir quelque chose de grand.
Ainsi, nous renonçons souvent à notre précieuse vie quotidienne d'aujourd'hui pour un bonheur futur.
Mais comme le dit le proverbe, le bonheur ne réside pas dans l'intensité mais dans la fréquence ; vivre dix petits bonheurs enrichit davantage notre quotidien qu'un seul grand bonheur.
Ainsi, s'il y a quelque chose, même la plus petite chose, qui ajoute un peu de joie à mon quotidien, je ne peux trouver le vrai bonheur qu'en le consignant et en me l'appropriant.
On dit que pour être heureux, il faut absolument du temps pour soi, détaché de toute relation.
En ce sens, l'écriture est un bon moyen de procurer un peu de bonheur.


Le nouveau livre, « Winnie l'Ourson, goûte au bonheur », est un livre manuscrit de 100 jours rempli de l'énergie positive de Winnie l'Ourson, du message du philosophe allemand Nietzsche, qui disait : « Je décide de ma vie à ma façon », et de phrases tirées du classique oriental « Les Analectes », qui contiennent des réflexions sur les relations et la vie, et qui rendront mon quotidien un peu plus chaleureux.
Les messages contenus dans ce livre portent notamment sur l'importance de s'aimer soi-même, de vivre à son propre rythme sans perdre son identité, d'entretenir des relations intimes sans souffrir, de se développer personnellement et de rechercher le bonheur au quotidien.
Voici quelques phrases qui vous aideront à remplir votre journée de petits bonheurs.
Si je lis ces phrases, que je les savoure et que je les retranscris à la main, je pourrai calmement regarder au fond de mon cœur et en prendre soin.

Mon propre livre que même les débutants peuvent facilement créer

Au cours de notre vie, il y aura des moments où le poids de la vie pèsera sur nos épaules.
Néanmoins, si vous êtes quelqu'un qui s'estime, vous pouvez, d'une certaine manière, vivre heureux.
Il y en aura.
M’aimer telle que je suis me donnera la force d’affronter la vie.

Par ailleurs, ce livre est conçu avec un rythme fluide afin que vous puissiez non seulement retranscrire ces phrases, mais aussi, de temps à autre, consigner vos propres impressions ou les petits bonheurs que vous avez ressentis ce jour-là.
Grâce à cela, vous pourrez vivre l'expérience unique de créer votre propre livre, un livre que l'on ne trouve nulle part ailleurs au monde.
De plus, il est accompagné de textes courts et stimulants et d'adorables illustrations Disney, ce qui permet même aux débutants de se lancer facilement sans se sentir dépassés.
Même si mon écriture n'est pas très jolie, les dessins originaux de Winnie l'Ourson et des sourires radieux de ses amis sont suffisamment beaux pour qu'on prenne plaisir à les regarder.

L'écriture est le plus beau cadeau que vous puissiez me faire.

On dit que le simple fait d'écrire peut nous rendre plus heureux.
Le professeur Kim Kyung-il du département de psychologie de l'université d'Ajou l'a indiqué dans sa lettre de recommandation.

« Écrire est une activité qui vous aide à prendre soin de votre esprit et à remplir votre quotidien de petits bonheurs. »
« Winnie l'Ourson, écrivons un peu de bonheur » contient tout ce que j'ai dit être nécessaire pour goûter au bonheur.
Me concentrer sur les petits bonheurs, écrire ce qui me rend heureuse, prendre du temps pour moi et faire mes propres activités, etc.
Tout cela est possible grâce à la transcription.

Il n'y a rien de difficile.
Prenez simplement du temps pour vous et ouvrez ce livre.
Lisez les passages qui vous intéressent, copiez-les et ajoutez votre propre histoire.
Rien qu'en faisant cela, votre quotidien s'enrichira et votre cœur se réchauffera.
Avant tout, je pourrai trouver le temps de me concentrer entièrement sur moi-même.


Ce livre sera le plus beau cadeau pour remplir mon quotidien de petits bonheurs.