108 méditations désespérées pour bien commencer la journée
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Description
Introduction au livre
"Une méditation qui change la vie, une page par jour"
Prenez à cœur les paroles de sagesse du Vénérable Beopsang !
108 méditations désespérées pour bien commencer la journée
« 108 Méditations pour bien commencer la journée » est un recueil de prières et de méditations qui vous permet d'imprimer des paroles de sagesse dans votre cœur et de prendre de petites résolutions quotidiennes en recopiant une page par jour, accompagnée des histoires du Vénérable Beopsang, pendant 108 jours.
Les prières ne se réalisent pas du jour au lendemain.
C'est aussi difficile que d'espérer un miracle.
Mais si je pouvais simplement consacrer 10 minutes par jour à éprouver de la gratitude envers moi-même, envers mes voisins et envers le monde, ma journée pourrait changer.
Ce livre m'aide à changer ma vie petit à petit en faisant de petits vœux quotidiens, et en copiant soigneusement chaque phrase de la méditation narrative, je peux intérioriser les enseignements tels qu'ils se présentent à moi, sans discerner ni déformer les voies du monde.
Les prières prononcées pendant 108 jours s'accumuleront et feront rayonner la vie de nos lecteurs.
Prenez à cœur les paroles de sagesse du Vénérable Beopsang !
108 méditations désespérées pour bien commencer la journée
« 108 Méditations pour bien commencer la journée » est un recueil de prières et de méditations qui vous permet d'imprimer des paroles de sagesse dans votre cœur et de prendre de petites résolutions quotidiennes en recopiant une page par jour, accompagnée des histoires du Vénérable Beopsang, pendant 108 jours.
Les prières ne se réalisent pas du jour au lendemain.
C'est aussi difficile que d'espérer un miracle.
Mais si je pouvais simplement consacrer 10 minutes par jour à éprouver de la gratitude envers moi-même, envers mes voisins et envers le monde, ma journée pourrait changer.
Ce livre m'aide à changer ma vie petit à petit en faisant de petits vœux quotidiens, et en copiant soigneusement chaque phrase de la méditation narrative, je peux intérioriser les enseignements tels qu'ils se présentent à moi, sans discerner ni déformer les voies du monde.
Les prières prononcées pendant 108 jours s'accumuleront et feront rayonner la vie de nos lecteurs.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
introduction
Chapitre 1 : Merci encore aujourd'hui
Chaque jour est un bon jour｜Mantra｜Rêver librement｜Se libérer de la pauvreté｜L'impermanence de toute chose｜Être humble｜Simplement exister｜Extrême｜Feu｜La réalité est un rêve｜Observer｜Conditions du bonheur｜Véritable nature｜Repentir｜Famille｜Adversité｜Maintenant｜Esprit｜Amour de soi｜Toujours bon｜La porte de l'esprit｜Merci｜L'éternel présent｜Situation parfaite｜Rencontre｜Respect｜Vivre comme un Bouddha
Chapitre 2 Écoutez le peuple
Avec amour｜Décide-toi｜Paix｜Sois tel que tu es maintenant｜Joie et louange｜Au-delà de la discrimination｜Bonnes actions et pratique｜Possibilités infinies｜Indifférence｜L'esprit fluctuant｜Conscience｜La voie du milieu｜Pratique｜Maîtrise de soi｜Abandon et flux｜Miroir｜Fin｜Rencontre｜Croyance absolue｜Stress｜Permission｜Comment voir｜Infini｜Acteur talentueux｜Louange et blâme｜Karma et récompense｜Attachement et quête
Chapitre 3 : Un regard sur le monde
C'est bien｜Riche｜Vision vide｜Le chemin de la quête｜Bouddha naturel｜Lâcher prise｜Vérité véritable｜Douleur｜Problème｜Connexion｜Un monde vain｜Présent｜Nature｜Je ne sais tout simplement pas｜Noblesse｜Satisfaction｜Silence｜Le secret de la création｜Comme le désire la vérité｜Positivité｜Blâmer les autres｜Le pire et le meilleur｜Je suis le créateur｜Confiance et confiance｜Relation créative｜Don véritable｜Cela arrive comme vous le croyez
Chapitre 4 : Prier seulement
Origine | Discrimination | Devant les yeux | Illusion | Tout est esprit | Ici et maintenant | Moi et le monde | Vérité révélée | Imagination | Absence d'éveil | Plan de vie | Printemps | Pardon véritable | Pratiquant ordinaire | Déjà complet en moi | Mon propre chemin | Pratique véritable | Avant la discrimination | Aimer malgré tout | Éveil originel | Bouddha et les êtres sensibles | Qu'est-ce que cela ? | Raison de l'existence | Solitude | Ce qui existe de toute éternité | Routine quotidienne | Prendre refuge
Chapitre 1 : Merci encore aujourd'hui
Chaque jour est un bon jour｜Mantra｜Rêver librement｜Se libérer de la pauvreté｜L'impermanence de toute chose｜Être humble｜Simplement exister｜Extrême｜Feu｜La réalité est un rêve｜Observer｜Conditions du bonheur｜Véritable nature｜Repentir｜Famille｜Adversité｜Maintenant｜Esprit｜Amour de soi｜Toujours bon｜La porte de l'esprit｜Merci｜L'éternel présent｜Situation parfaite｜Rencontre｜Respect｜Vivre comme un Bouddha
Chapitre 2 Écoutez le peuple
Avec amour｜Décide-toi｜Paix｜Sois tel que tu es maintenant｜Joie et louange｜Au-delà de la discrimination｜Bonnes actions et pratique｜Possibilités infinies｜Indifférence｜L'esprit fluctuant｜Conscience｜La voie du milieu｜Pratique｜Maîtrise de soi｜Abandon et flux｜Miroir｜Fin｜Rencontre｜Croyance absolue｜Stress｜Permission｜Comment voir｜Infini｜Acteur talentueux｜Louange et blâme｜Karma et récompense｜Attachement et quête
Chapitre 3 : Un regard sur le monde
C'est bien｜Riche｜Vision vide｜Le chemin de la quête｜Bouddha naturel｜Lâcher prise｜Vérité véritable｜Douleur｜Problème｜Connexion｜Un monde vain｜Présent｜Nature｜Je ne sais tout simplement pas｜Noblesse｜Satisfaction｜Silence｜Le secret de la création｜Comme le désire la vérité｜Positivité｜Blâmer les autres｜Le pire et le meilleur｜Je suis le créateur｜Confiance et confiance｜Relation créative｜Don véritable｜Cela arrive comme vous le croyez
Chapitre 4 : Prier seulement
Origine | Discrimination | Devant les yeux | Illusion | Tout est esprit | Ici et maintenant | Moi et le monde | Vérité révélée | Imagination | Absence d'éveil | Plan de vie | Printemps | Pardon véritable | Pratiquant ordinaire | Déjà complet en moi | Mon propre chemin | Pratique véritable | Avant la discrimination | Aimer malgré tout | Éveil originel | Bouddha et les êtres sensibles | Qu'est-ce que cela ? | Raison de l'existence | Solitude | Ce qui existe de toute éternité | Routine quotidienne | Prendre refuge
Image détaillée
Dans le livre
Si nous nous contentons de lire, notre cerveau ne peut pas l'absorber tel quel, mais le filtre plutôt à travers notre propre conscience d'auto-discrimination et le déforme.
Cependant, si vous recopiez soigneusement chaque lettre, vous pourrez absorber les enseignements tels quels, sans qu'ils soient filtrés par vos propres pensées.
Le sens s'approfondit, pénètre le filtre du discernement et atteint la sagesse de l'abîme.
--- Extrait de la « Préface »
Lorsque vous devenez excessivement attaché, obsédé ou préjugé, vous vous condamnez vous-même à la souffrance.
Il est même facile de harceler les autres.
N'ayez rien que vous «devez» faire ni rien que vous «devez absolument» ne pas faire.
Cela n'existe pas.
Les choses dans ce monde peuvent ou non toujours se dérouler ainsi.
--- Extrait du « Chapitre 1, Extrêmes »
Le bonheur ne survient pas lorsque toutes les conditions sont parfaites.
Lorsque vous éprouvez du bonheur, cette situation idéale se crée.
Croire qu'il est nécessaire de faire quelque chose ou que certaines conditions doivent être remplies pour être heureux est une illusion.
Le bonheur n'a besoin de rien.
--- Extrait du « Chapitre 1, La situation idéale »
Nous ne formons qu'un seul être, et non des individus séparés.
C'est comme si un rêve abritait toutes sortes de personnes, de choses et d'histoires, mais que toute cette vie onirique appartenait en réalité à un seul « rêveur ».
Par conséquent, ce que je fais aux autres, je me le fais à moi-même.
Si vous voulez quelque chose, faites-le d'abord à l'autre personne.
Vous le recevrez alors.
--- Extrait du « Chapitre 2, Miroir »
Tenez-vous devant tous les êtres avec le même état d'esprit que vous adopteriez devant un être cher, ou devant un professeur respecté.
Si j'ai un cœur qui respecte, admire et respecte toutes choses dans le monde, et un sentiment de solidarité qui me fait croire qu'elles ne sont pas différentes de moi, alors ce cœur m'élèvera.
Lorsque je respecte le monde, je reçois également le respect de l'univers.
--- Extrait du « Chapitre 3, Noblesse »
Si possible, créez un grand cercle lumineux, rond et altruiste.
Lâchez prise sur l'obsession du résultat, sur l'idée que la boucle doit être bouclée.
Tracez simplement un cercle et avancez, et laissez le résultat à l'univers.
À ce moment-là, le pouvoir du cercle atteint son apogée.
Comme je pars du principe que ce n'est pas grave si ça marche ou pas, je n'ai pas à avoir peur de ce qu'il faudra faire si ça ne fonctionne pas.
Vous êtes le plus puissant lorsque vous agissez avec pureté et sans peur selon vos désirs.
--- Extrait du « Chapitre 4, Origine »
La miséricorde et l'amour sont irrationnels.
Il faut aimer non pas à cause de quelque chose, mais malgré tous les défauts.
Il ne faut pas aimer quelqu'un simplement parce qu'il est digne d'amour, mais il faut être prêt à aimer même les aspects difficiles à aimer.
N’aimez jamais « à cause de cela », mais aimez toujours « malgré cela ».
L'amour n'a pas de conditions.
Je t'aime tout simplement.
Cependant, si vous recopiez soigneusement chaque lettre, vous pourrez absorber les enseignements tels quels, sans qu'ils soient filtrés par vos propres pensées.
Le sens s'approfondit, pénètre le filtre du discernement et atteint la sagesse de l'abîme.
--- Extrait de la « Préface »
Lorsque vous devenez excessivement attaché, obsédé ou préjugé, vous vous condamnez vous-même à la souffrance.
Il est même facile de harceler les autres.
N'ayez rien que vous «devez» faire ni rien que vous «devez absolument» ne pas faire.
Cela n'existe pas.
Les choses dans ce monde peuvent ou non toujours se dérouler ainsi.
--- Extrait du « Chapitre 1, Extrêmes »
Le bonheur ne survient pas lorsque toutes les conditions sont parfaites.
Lorsque vous éprouvez du bonheur, cette situation idéale se crée.
Croire qu'il est nécessaire de faire quelque chose ou que certaines conditions doivent être remplies pour être heureux est une illusion.
Le bonheur n'a besoin de rien.
--- Extrait du « Chapitre 1, La situation idéale »
Nous ne formons qu'un seul être, et non des individus séparés.
C'est comme si un rêve abritait toutes sortes de personnes, de choses et d'histoires, mais que toute cette vie onirique appartenait en réalité à un seul « rêveur ».
Par conséquent, ce que je fais aux autres, je me le fais à moi-même.
Si vous voulez quelque chose, faites-le d'abord à l'autre personne.
Vous le recevrez alors.
--- Extrait du « Chapitre 2, Miroir »
Tenez-vous devant tous les êtres avec le même état d'esprit que vous adopteriez devant un être cher, ou devant un professeur respecté.
Si j'ai un cœur qui respecte, admire et respecte toutes choses dans le monde, et un sentiment de solidarité qui me fait croire qu'elles ne sont pas différentes de moi, alors ce cœur m'élèvera.
Lorsque je respecte le monde, je reçois également le respect de l'univers.
--- Extrait du « Chapitre 3, Noblesse »
Si possible, créez un grand cercle lumineux, rond et altruiste.
Lâchez prise sur l'obsession du résultat, sur l'idée que la boucle doit être bouclée.
Tracez simplement un cercle et avancez, et laissez le résultat à l'univers.
À ce moment-là, le pouvoir du cercle atteint son apogée.
Comme je pars du principe que ce n'est pas grave si ça marche ou pas, je n'ai pas à avoir peur de ce qu'il faudra faire si ça ne fonctionne pas.
Vous êtes le plus puissant lorsque vous agissez avec pureté et sans peur selon vos désirs.
--- Extrait du « Chapitre 4, Origine »
La miséricorde et l'amour sont irrationnels.
Il faut aimer non pas à cause de quelque chose, mais malgré tous les défauts.
Il ne faut pas aimer quelqu'un simplement parce qu'il est digne d'amour, mais il faut être prêt à aimer même les aspects difficiles à aimer.
N’aimez jamais « à cause de cela », mais aimez toujours « malgré cela ».
L'amour n'a pas de conditions.
Je t'aime tout simplement.
--- Extrait du « Chapitre 4, L'amour toujours »
Avis de l'éditeur
Un petit geste qui change ma vie en 10 minutes par jour !
L'habitude de fortifier son esprit avec les paroles du Vénérable Beopsang !!
« 108 Méditations pour bien commencer la journée » est un recueil de prières et de méditations qui vous permet d'imprimer des paroles de sagesse dans votre cœur en écrivant une page par jour, accompagnée des histoires du Vénérable Beopsang, pendant 108 jours, et de prendre de petites résolutions quotidiennes.
L'auteur anime la chaîne YouTube « Monk Beopsang's Moktak Sound », qui transcende les frontières religieuses et rassemble 160 000 abonnés. Il est à l'avant-garde de la transmission de la sagesse à un large public grâce à des récits à la fois détaillés et originaux, simples et percutants.
L'office hebdomadaire du Dharma du Vénérable Beopsang, retransmis en direct, est un lieu de recueillement et de méditation, rassemblant à chaque fois plus de 1 000 personnes, en ligne et en présentiel. Par la simple écoute des paroles du moine, les participants ressentent leurs souffrances s'apaiser et leur vie se transformer.
L'auteur de « 108 méditations pour bien commencer la journée », le vénérable Beopsang, a déclaré : « J'espère que ceux qui liront et écriront ce livre pourront transformer leur vie et se libérer de la souffrance grâce à une seule phrase. » Il nous invite à prendre soin de notre esprit en lisant et en écrivant avec ce livre, ne serait-ce que dix minutes par jour.
En écoutant les précieuses paroles du Vénérable Beopsang et en les écrivant une à une, nous réaliserons à quel point notre vie quotidienne est véritablement éblouissante.
Pourquoi la méditation désespérée ?
Dans le bouddhisme, les paroles du Bouddha ont été transmises intégralement depuis longtemps par copie sous le nom de Sagyeong.
En particulier, la recopie des paroles de sagesse est une pratique importante qui nous permet d'en contempler profondément le sens et d'incarner les enseignements.
Dans ce sens, lorsqu'on recopie les Écritures, on écrit un caractère et on s'incline une ou trois fois, comme dans « un caractère, une inclinaison » ou « un caractère, trois inclinaisons ».
Ainsi, la copie des écritures est une pratique importante du bouddhisme.
L'auteur souligne que, aussi bons soient les mots, si nous nous contentons de les lire, notre cerveau ne peut pas les absorber tels quels, mais les filtre plutôt à travers notre propre discernement et les déforme. C'est pourquoi la « méditation par la copie » est importante : elle consiste à s'attarder sur chaque mot et à absorber les enseignements tels qu'ils sont, avec nos propres pensées, sans les filtrer.
Ce livre vous aide à approfondir votre réflexion grâce à des méditations narratives sur quatre thèmes et à des méditations écrites, et vous aide à atteindre la sagesse de l'abîme sans discrimination à travers les enseignements tels qu'ils sont.
Comment utiliser ce livre comme pratique de prière
√ Ce livre est un recueil de méditations manuscrites qui consistent à prier une page par jour pendant 108 jours.
√ Renforcez votre esprit grâce à la méditation par de courtes histoires du Vénérable Beopsang.
√ Je me concentre uniquement sur moi-même pendant que j'écris, en parallèle de la méditation.
√ Prenons une petite résolution pour ma journée éblouissante.
√ 108 jours de prières façonnent ma vie.
L'habitude de fortifier son esprit avec les paroles du Vénérable Beopsang !!
« 108 Méditations pour bien commencer la journée » est un recueil de prières et de méditations qui vous permet d'imprimer des paroles de sagesse dans votre cœur en écrivant une page par jour, accompagnée des histoires du Vénérable Beopsang, pendant 108 jours, et de prendre de petites résolutions quotidiennes.
L'auteur anime la chaîne YouTube « Monk Beopsang's Moktak Sound », qui transcende les frontières religieuses et rassemble 160 000 abonnés. Il est à l'avant-garde de la transmission de la sagesse à un large public grâce à des récits à la fois détaillés et originaux, simples et percutants.
L'office hebdomadaire du Dharma du Vénérable Beopsang, retransmis en direct, est un lieu de recueillement et de méditation, rassemblant à chaque fois plus de 1 000 personnes, en ligne et en présentiel. Par la simple écoute des paroles du moine, les participants ressentent leurs souffrances s'apaiser et leur vie se transformer.
L'auteur de « 108 méditations pour bien commencer la journée », le vénérable Beopsang, a déclaré : « J'espère que ceux qui liront et écriront ce livre pourront transformer leur vie et se libérer de la souffrance grâce à une seule phrase. » Il nous invite à prendre soin de notre esprit en lisant et en écrivant avec ce livre, ne serait-ce que dix minutes par jour.
En écoutant les précieuses paroles du Vénérable Beopsang et en les écrivant une à une, nous réaliserons à quel point notre vie quotidienne est véritablement éblouissante.
Pourquoi la méditation désespérée ?
Dans le bouddhisme, les paroles du Bouddha ont été transmises intégralement depuis longtemps par copie sous le nom de Sagyeong.
En particulier, la recopie des paroles de sagesse est une pratique importante qui nous permet d'en contempler profondément le sens et d'incarner les enseignements.
Dans ce sens, lorsqu'on recopie les Écritures, on écrit un caractère et on s'incline une ou trois fois, comme dans « un caractère, une inclinaison » ou « un caractère, trois inclinaisons ».
Ainsi, la copie des écritures est une pratique importante du bouddhisme.
L'auteur souligne que, aussi bons soient les mots, si nous nous contentons de les lire, notre cerveau ne peut pas les absorber tels quels, mais les filtre plutôt à travers notre propre discernement et les déforme. C'est pourquoi la « méditation par la copie » est importante : elle consiste à s'attarder sur chaque mot et à absorber les enseignements tels qu'ils sont, avec nos propres pensées, sans les filtrer.
Ce livre vous aide à approfondir votre réflexion grâce à des méditations narratives sur quatre thèmes et à des méditations écrites, et vous aide à atteindre la sagesse de l'abîme sans discrimination à travers les enseignements tels qu'ils sont.
Comment utiliser ce livre comme pratique de prière
√ Ce livre est un recueil de méditations manuscrites qui consistent à prier une page par jour pendant 108 jours.
√ Renforcez votre esprit grâce à la méditation par de courtes histoires du Vénérable Beopsang.
√ Je me concentre uniquement sur moi-même pendant que j'écris, en parallèle de la méditation.
√ Prenons une petite résolution pour ma journée éblouissante.
√ 108 jours de prières façonnent ma vie.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 10 janvier 2025
- Format : Guide des méthodes de reliure pour la reliure à quatre faces
- Nombre de pages, poids, dimensions : 232 pages | 140 × 200 × 20 mm
- ISBN13 : 9791155802472
- ISBN10 : 1155802470
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