50 compétences relationnelles tirées de 20 ans d'amour
Rencontres de pratique, d'incompréhension, d'apprentissage et de blessures
L'histoire de l'amour et de son histoire

« L’écriture et l’amour sont des énergies permanentes qui ne nécessitent pas d’argent. »

L'auteure taïwanaise Chen Xue, qui a consacré sa vie à l'amour et à l'écriture, accorde une importance égale à l'amour et à l'écriture.
Il a toujours puisé dans l'amour la force de devenir écrivain, et dans ses écrits, deux amants sont toujours entrelacés et s'épanouissent comme des fleurs.
Si le guide d'écriture de Tian Xue s'intitule « Uniquement pour écrire », alors le livre qui a grandi à ses côtés comme un jumeau est « À nous qui commençons à aimer ».
Ce livre propose aux lecteurs 50 exercices liés à l'art d'aimer.

Ce livre retrace vingt années d'amour, entre le début de la relation de Tian Xue et ses retrouvailles avec Zhao Chanren.
Tian Xue a épousé son amant du même sexe, Zhao Chanren.
Certains lecteurs ont peut-être découvert le quotidien du couple à travers leur journal de vie commune, « Dix ans de vie commune », mais les deux se sont en réalité retrouvés, et comme ils avaient été séparés pendant longtemps et avaient chacun fréquenté d'autres personnes, ils pensaient ne plus jamais se revoir.

Tian Xue n'a jamais connu de répit en amour.
Ce n'est pas parce qu'elle est attirante ou qu'elle a un don pour les rencontres.
La situation existentielle de Tian Xue était marquée par une grande privation et une angoisse profonde, et il ne pouvait la supporter sans quelqu'un à ses côtés.
Elle avait été si longtemps préoccupée par sa survie, et souffrait d'une si faible estime de soi, qu'elle ne repoussait personne qui l'abordait chaleureusement.
Certaines de ces relations furent un exercice, une source de malentendus, une blessure et un chemin vers l'apprentissage.
Pourtant, l'amour a toujours sa propre singularité, et même s'il échoue à chaque fois, il donne envie de recommencer.
Ce livre est un récit d'amour et de technologie basé à 100% sur l'expérience.

Les gens pensent que l'amour est une émotion, donc il doit être impulsif et spontané.
De plus, c'est comme le destin, car un objet pénètre en moi et fusionne avec moi.
Mais l'amour a cette propriété de grandir à mesure qu'il engloutit le temps.
Les deux personnes construisent leur amour à travers les essais et les erreurs, les efforts et le savoir-faire, au gré du temps.
Tian Xue suggère de considérer cela comme une pratique ou une méthodologie.

Quelqu'un dit.
« Ne pas aimer est aussi une forme d’amour. » Cette phrase maladroite est la dernière tentative désespérée de « ne pas souffrir » lorsque deux personnes sont incapables de poursuivre leur amour.
Parfois, la perte de contact et la perte d'informations sont une forme d'amour qui se manifeste dans des situations inévitables.
--- pp.19-20

Même s'il vous reste un soupçon de bienveillance, ce n'est pas le moment de vous préoccuper des sentiments de l'autre personne.
Ce qu'il vous faut, c'est une « descente en bouée ».

Oui, vous le saurez au bout d'un moment.
La raison pour laquelle vous souffrez n'est pas que vous ayez été trompé(e) par votre partenaire.
Parce que je manquais de confiance en moi et que j'avais trop d'orgueil.
Parce que toi-même tu étais faible.
--- pp.20-21

Si vous êtes dans une relation à distance, vous devez passer plus de temps ensemble.
Il faut s'immerger dans les petites choses de la vie comme marcher, faire les courses, faire de l'exercice et manger, apprendre à connaître les amis et la famille de l'autre personne, et comprendre son travail, ses loisirs et même sa vision de la vie.
Car c'est cela, la «vie pleine» de la personne que vous avez appris à aimer.
--- p.31

Je pense qu'il est possible d'être ami avec un ex, mais ce n'est pas quelque chose qui peut être précipité, simple ou prévisible.
--- p.67

Même si vous avez un cœur aimant, votre capacité à aimer est limitée, mais cela ne signifie pas que vous devriez douter de l'amour.

« Ce n’est pas parce que vous avez un amoureux que celui-ci doit rester à vos côtés. » « Vous devez résoudre vous-même le problème de la solitude dans votre cœur. »
--- p.80

L'attente transforme un grain de riz en un bol de riz.
--- p.124

La confiance, c'est croire aux qualités personnelles de l'autre personne.
Par exemple, une entente tacite entre vous et votre partenaire concernant vos sentiments pourrait reposer sur les phrases suivantes : « Je promets de faire de mon mieux » et « Je promets d'être honnête avec toi si je commence à apprécier quelqu'un d'autre ».
--- p.133

Le moment le plus crucial dans une relation, c'est lorsque l'on passe de la recherche de signes d'amour à la compréhension des véritables sentiments qui se cachent au plus profond du cœur de l'autre.
--- p.135

Je ne veux pas m'entraîner au point de ne plus jamais me blesser.
--- p.141

Aimer librement n'est pas un processus qui consiste à répéter sans cesse les mêmes erreurs et à se diriger vers l'échec.
L'amour est si précieux et si important, mais nous devons être prudents, comme si nous nous tenions au bord d'une falaise ou que nous marchions sur une fine couche de glace.

Mais ce n'est pas « lire dans l'ambiance ».
Être prudent, poli et attentif aux autres ne consiste pas à leur plaire ; c'est exactement le contraire.
Il s'agit d'une attitude qui consiste à apprendre progressivement à aimer et à être aimé correctement « dans la limite de mes capacités », sans perdre ma vigilance, et avec la « liberté » et la « confiance » comme conditions préalables.
--- pp.162-163

C'est l'histoire d'une liaison amoureuse que j'ai vécue dans ma jeunesse.
J'ai rencontré W juste après avoir mis fin à une relation qui m'avait laissée blessée physiquement et émotionnellement.
Je me sentais seule, alors j'ai convoité la douceur et la beauté de l'autre personne, et j'ai immédiatement accepté de sortir avec W.

Mais plus je connaissais W, plus je me rendais compte qu'il était une personne inacceptable.
C'était tellement difficile au début, quand on a commencé à le faire ensemble.
Lorsqu'ils se battaient, des vagues si puissantes qu'elles semblaient engloutir le ciel se levaient.
W devenait dépressif, puis violent et maniaque, et j'ai dû plus tard consulter un psychiatre.
Ces sentiments se sont entremêlés pendant un an et demi, et il y a eu de nombreux conflits graves et des menaces (W a tenté de se faire du mal ou d'en faire à autrui).
--- pp.165-166

L'erreur la plus flagrante est de penser que les mots « Je t'aime » signifient « Je ne te quitterai jamais de mon côté pour le restant de mes jours » ou « Je prendrai soin de toi pour toujours ».
Même si l'autre personne promet de prendre soin de moi, je devrais être reconnaissant de son intention (même si elle ne se réalise pas, la sincérité de cette intention n'en est pas altérée) et prendre davantage soin de moi.

--- p.171