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Un aperçu approximatif
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Description
Introduction au livre
★ 300 000 exemplaires vendus, nouvelle œuvre de l'auteur Ha Wan, « J'ai failli vivre intensément » !
★ Le retour de K-Essay, exporté dans 9 pays !

« Quelque chose de trop parfait, c’est pas ringard ? »
Un équilibre de vie ni trop exigeant ni trop paresseux

Si l'on regarde la définition du dictionnaire du mot « approximativement », cela signifie « dans la mesure où l'on devine approximativement les contours ».
Cela signifie que même si ce n'est pas parfait, les choses importantes seront terminées.
Nos vies seraient-elles tellement plus légères si nous renoncions à la perfection et nous concentrions plutôt sur l'essentiel ? Ha Wan, auteure du best-seller « J'ai failli vivre intensément » (vendu à plus de 300 000 exemplaires), revient avec un nouvel essai, « L'attitude face à la rudesse », qui réévalue le sens de la « rugosité » dans un monde qui exige la perfection.
Après la publication de son premier livre, il affirme qu'après sept années de réflexion, il a trouvé plus ou moins l'attitude face à la vie qui lui convenait parfaitement.


« Tu dois bien faire. »
Plus vous vous motivez en vous disant « Je ne peux pas échouer », plus vous renforcez tout votre corps.
L'auteur repensa aux erreurs qu'il avait commises au travail par le passé à cause de cette attitude rigide et se demanda : « Se pourrait-il que la difficulté que nous ressentons dans la vie soit due à cette mauvaise attitude ? »
Et il raconte que ce qui l'a ému, lui qui ne pouvait pas avancer d'un pouce à cause de cette pensée : « Si ce n'est pas parfait, il vaut mieux ne pas le faire », c'est cette pensée plus légère : « Il vaut mieux que ce soit fait à l'arrache. »


Dans la vie, qui est comme des vagues qui montent et descendent d'innombrables fois indépendamment de notre volonté, le plus important n'est-il pas de trouver un juste équilibre, ni trop, ni trop peu ?
Découvrons les compétences de la vie coréenne acquises par l'auteur Ha Wan, expert en « conquête de la vie nocturne », grâce à sa position privilégiée de daecheok.
  • Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
    Aperçu

indice
Prologue : J'ai trouvé la posture qui me convenait le mieux, un peu à la dure.

Partie 1 Posture de base


Intentionnellement imparfait
Vivre sans plan
Même si vous n'en connaissez pas la signification, passez-la simplement.
La difficulté de vivre à peu près
Prenez vos distances avec la vie
Vivre légèrement
jeu d'équipe
Douleurs de croissance
Croire à la chance
Raisons de regarder des séries dramatiques sur le thème du voyage dans le temps
En traversant l'obscurité
Dessiner la vie

Partie 2 Détails de l'application


attitude inventive
réduction des effectifs
Abandonnez-vous au rythme
Une vie enviable
Perdre son esprit de débutant
Subissez une perte modérée
Comment utiliser son corps
Ce qui suit quand on aime
Les gens qui ne courent pas
Devenir minimaliste
perdre son emploi
Comment combattre le monde
Attitude envers la photographie
Je survivrai d'une manière ou d'une autre.

Partie 3 : Jours difficiles


Des journées parfaites parce qu'elles ne sont pas parfaites
Un mariage difficile
C'est comme ça qu'on devient un vieil homme
Mon extérieur
Une petite sortie
Le bonheur à proximité
Tenez-le à l'écart
Elle est tellement mignonne à mes yeux
Échéance humaine
La vie est comme un gribouillage
J'aime Hong Kong
Avec le recul, je me sens triste sans raison.

Épilogue : L'attitude à adopter face à l'hésitation

Image détaillée
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Dans le livre
Les tendances innées changent rarement.
Mes tendances perfectionnistes continuent donc de refaire surface.
Lorsque vous vous fixez des objectifs trop élevés et que vous vous mettez trop la pression, lorsque vous hésitez par peur de l'échec, lorsque vous êtes insatisfait de votre vie parce que les résultats ne sont pas à la hauteur de vos attentes...
J'ai également le sentiment que mon état d'esprit se déforme à cause de mauvaises habitudes.
Puis, redressez-vous.
Une posture correcte exige une conscience et une attention constantes pour être maintenue.
Je sais que ça paraît bizarre, mais pour moi, une bonne attitude, c'est « à peu près ».
Plutôt que de penser : « Si tu ne vas pas le faire bien, il vaut mieux ne pas le faire », c'est l'état d'esprit « Il vaut mieux le faire approximativement » qui me permet de persévérer.
--- Extrait du « Prologue - J'ai trouvé approximativement la meilleure posture pour moi »

Il existe un mot italien dans le jargon de la mode qui s'appelle « sprezzatura ».
Si je devais expliquer ce que cela signifie, ce serait quelque chose comme « maladresse intentionnelle » ou « négligence intentionnelle ».
C'est une technique qui consiste à bien s'habiller tout en donnant l'impression d'avoir commis une ou deux erreurs intentionnellement, comme porter une casquette de baseball avec un costume, rentrer un pan de sa chemise dans son pantalon ou nouer sa cravate de travers.
Ce que ce genre de mise en scène cherche à révéler, c'est l'indifférence.
Je ne me soucie pas vraiment de ce que je porte (enfin si, en fait), je mets juste quelque chose sans même savoir que c'est inapproprié, c'est l'image que je veux donner.
(…) Les Italiens semblent penser qu’être parfaitement habillé n’est pas très attrayant.
Je pense que le vrai cool, c'est quelque chose de désordonné, de naturel et de sans effort.
« N’essayez pas d’être trop parfait. »
« La perfection, c'est pas cool. »
--- Extrait de « Intentionally Imperfect »

Je pensais qu'il n'y aurait rien de plus surprenant ou de plus difficile, mais ce n'était pas le cas.
La vie est toujours nouvelle.
Êtes-vous toujours prêt à affronter les défis liés à l'âge ?
Je n'aurais jamais cru que la vie à la quarantaine pouvait être aussi variée.
(…) Quand est-ce que ça va devenir plus facile ?
Peut-être que la vie n'a aucune intention de nous laisser seuls.
Heureusement, je ne pleure pas, même en cette période de crise.
Cela peut paraître un peu superficiel pour un homme adulte de dire qu'il est fier de ne pas pleurer, mais quand je repense à mon passé où je pleurais à la moindre occasion, je suis fier de moi.
Je peux maintenant aborder le problème avec un regard relativement détaché.
--- Extrait de « Garder ses distances avec la vie »

« Hmm, est-ce la partie en vallée ? »
Si vous regardez un graphique boursier, vous constaterez qu'il n'existe aucun graphique qui monte en ligne droite, même s'il s'agit d'un graphique ascendant.
Elle monte et descend comme des vagues, se répétant d'innombrables fois.
La vie est la même, je pense que vivre, c'est comme surfer sur d'innombrables vagues.

Je me trouve actuellement dans une période de hauts et de bas.
Après cette portion de vallée, la route recommence à monter et le temps devient plutôt bon.
Et puis les mauvais moments reviendront.
La vie est un processus fait de hauts et de bas.
Je vous encourage donc à ne pas trop désespérer face aux difficultés actuelles.
Même si la courbe semble descendre actuellement, je crois que, vue de loin, elle finira par devenir ascendante.
--- Extrait de « Laissez votre corps se laisser porter par le rythme »

Maintenant que je suis d'âge mûr, je n'ai pas tenu la plupart de ces résolutions.
(…) Pour sa défense, je ne savais pas que je changerais comme ça.
Je pensais que j'aimerais toujours ce que j'aime maintenant, et je pensais que je détesterais toujours ce que je déteste maintenant.
Je croyais que mes valeurs et mes goûts actuels ne changeraient pas.
Parce qu'ils sont comme mon « noyau ».
Je pensais que ça ne changerait pas et que ça ne devait pas changer.
Je pensais que dès qu'un pays change, il s'effondre.
Mais tout a changé.
À mesure que notre amour pour quelque chose s'estompe, que nous acquérons de l'expérience et que nos valeurs évoluent, et que les circonstances nous obligent inévitablement à changer certaines choses, il y a des choses que nous ne pouvons pas conserver.
J'ai rompu d'innombrables résolutions, mais il semble que la vie ne se soit pas trop mal passée.

--- Extrait de « Perdre son esprit de débutant »

Comme je l'ai déjà mentionné à plusieurs reprises, vous savez tous que je suis marié.
Ce n'était pas si grave.
Mon mariage, c'était un peu du genre : « On se marie la semaine prochaine, quand on aura le temps ? » Du coup, ça paraît tout à fait banal.
Je n'ai pas mangé séparément.
Je suis simplement allée au bureau de district et j'ai déposé un formulaire d'enregistrement de mariage.
Après avoir terminé ma journée de travail au bureau de district, j'ai mangé des nouilles de riz avec ma petite amie (maintenant ma femme) pour fêter ça.
C'est comme ça que nous sommes devenus un couple.
--- Extrait de « Un mariage difficile »

Cela a tellement changé au fil des ans.
En un mot, j'ai vieilli très vite.
De ce fait, j'ai acquis une apparence assez quinquagénaire, et maintenant je sais quel âge j'ai, et les autres aussi.
Et ainsi, ma jeunesse prit officiellement fin, comme tout le monde le reconnaissait.
Le nom « Ajeossi » est donc une sorte de diplôme.
La remise des diplômes est à la fois une fin et un nouveau départ.
J'ai atteint la fin de ma jeunesse, qui a été à la fois bonne et mauvaise, et j'entame une nouvelle phase de ma vie.
C'est la période appelée âge moyen.
À bien y réfléchir, le milieu de la vie est une période plutôt intéressante.
Ni jeune, ni tout à fait vieux.
Entre jeunesse et vieillesse.
Au milieu de la vie.
Une époque où les deux camps sont égaux.
Vous avez donc toutes les conditions pour mener une vie équilibrée.
--- Extrait de « C'est comme ça qu'on devient un vieil homme »

Avis de l'éditeur
« Après 7 années d'une vie difficile, je déclare que ma vie n'est pas ruinée ! »
Le best-seller à 300 000 exemplaires « J'ai failli vivre une vie difficile » de Ha Wan, auteur de « Dae-chak-dae », trouve le salut dans la « rudesse ».

Vivons de façon rustique.
Comme un ours polaire qui glisse parce qu'il est trop paresseux pour marcher. À une époque, le mème « vivons simplement à la dure » était populaire.
Les jeunes qui n'avaient jamais vécu insouciamment pour survivre dans une société farouchement compétitive étaient enthousiastes face à cette attitude du « je fais comme je veux », qui ne se souciait pas de l'opinion des autres.
La raison pour laquelle le livre de Ha Wan, « J'ai failli vivre intensément », est devenu un best-seller immédiatement après sa publication en 2018 et que son titre est devenu un mème est probablement la même.

Il y a sept ans, l'écrivain Ha Wan s'est courageusement lancé dans une vie de « vie insouciante », à l'image du premier pingouin plongeant dans la mer pour la première fois.
Et en 2025, après une expérience qui a mis sa vie en danger, il salue joyeusement en disant : « Même si je vis mal, je ne serai pas ruiné ! »
« Vous pouvez vous détendre un peu. »
« J’ai essayé et ça ne m’a pas tué », ajoute-t-il.
C’est la prise de conscience à laquelle je suis parvenue en luttant entre les tendances perfectionnistes qui m’ont tourmentée tout au long de mes 20 et 30 ans et la nature « fantomatique » de la nature humaine, entre la forte tentation de devenir riche sans faire de mon mieux, et entre les revers et les petits gains qui jalonnent la vie.

Dans un contexte où l'on se compare constamment aux autres et où la performance est primordiale, il est facile de devenir impatient et d'avoir l'impression d'être toujours poursuivi.
Tout ce que vous pouvez faire, c'est essayer, mais les efforts ne produisent pas toujours des résultats.
L'auteur recommande donc une « attitude rude », ni excessive ni trop laxiste.
Il faut avoir l'audace de dire qu'un peu de désordre est même « cool » plutôt que parfait, et qu'on peut avoir une vie plutôt agréable si l'on se contente de prendre soin des choses importantes sans trop se forcer.


« N’essayez pas d’être trop parfait. »
« La perfection, c'est pas cool. »
Si vous n'avez pas la liberté de considérer vos erreurs comme « cool » et de ne pas lâcher prise sur vos forces, la vie devient « ennuyeuse » !


Il existe un point commun entre le peintre de Joseon, Kim Hong-do, et les Italiens.
Le problème, c'est que la mauvaise partie n'a pas été corrigée.
Non, parfois c'est même volontairement faux.
Si vous regardez un personnage de l'œuvre de Kim Hong-do [Wrestling], vous pouvez constater que sa main gauche et sa main droite sont inversées.
Il semble que ce ne soit pas une simple erreur, car la même erreur se retrouve souvent dans d'autres dessins.
En Italie, il existe un mot appelé « sprezzatura ».
C'est une technique de mode qui consiste à créer l'illusion d'une faute de goût en portant un costume élégant, puis en portant délibérément une casquette de baseball ou une chemise rentrée d'un côté.


Ils semblent penser que c'est le côté désordonné, naturel et décontracté qui les rend vraiment « cool », plutôt que d'être impeccables et parfaits.
Face à l'attitude décontractée de ceux qui considèrent même les erreurs comme « cool », nous qui luttions pour ne pas prendre de retard, nous sentions un peu gênés.

Chesterton, le romancier et poète, a dit : « Il est facile d'être lourd, mais difficile d'être léger. »
L'auteur affirme que, si on la laisse faire, la vie devient inévitablement pesante.
Les gens deviennent sérieux et graves lorsqu'ils n'en ont pas conscience.
Détendons-nous tous, soyons légers et joyeux afin de ne pas nous sentir étouffés par le poids de la vie !

« Ahhh ! Je déteste vraiment vieillir ! »
« Je pensais que ce serait facile maintenant, mais pas du tout ! » Les difficultés toujours changeantes de la vie en Corée.


« Si tu continues à parler, ce vieil homme va te faire ça ! » L’expression « vieil homme » m’est venue à l’esprit si soudainement.
Je mange la même quantité, mais je prends du poids, je deviens plus irritable et ma foulée devient instable.
Je pensais que la vie deviendrait plus facile en vieillissant, mais ce n'était pas du tout le cas.
L’auteur désespère et se demande : « Pourquoi personne ne m’a dit que la vie à l’âge mûr était si pleine de changements ? »
Le seul point positif, c'est que je suis devenue une adulte (?) qui pleure rarement.
Quand j'étais jeune, je ressentais de l'anxiété quand les choses ne se passaient pas comme prévu.
Je me demande si toute ma vie n'est pas un tunnel sombre.
Mais de mon temps, la vie ressemblait à un graphique boursier, avec des hauts et des bas comme des vagues.
Même s'il s'agit d'un graphique ascendant, il comporte de nombreux hauts et bas.
Je vous encourage donc à ne pas trop désespérer face aux difficultés actuelles.
Pour l'instant, nous sommes juste dans la partie en vallée pour un petit moment, après cette section, ça recommencera à monter et ce sera plutôt sympa.


Bien qu'il soit triste de voir un corps qui n'est plus aussi robuste qu'avant, l'auteur s'interroge sur la question de savoir si le milieu de la vie est une période entre la jeunesse et la vieillesse, le moment où l'on peut mener une vie plus équilibrée.
Alors que ma jeunesse, qui fut à la fois heureuse et malheureuse, touche à sa fin, et que j'entame une nouvelle phase, je promets de faire de mon mieux pour devenir un « bon oncle » plutôt qu'un oncle impoli, un oncle sans scrupules ou un oncle uniquement préoccupé par l'argent.


« Avant, je pensais que les périodes difficiles étaient simplement des périodes mauvaises. »
Du temps inutile qui ne devrait pas exister.
Il est donc temps de partir rapidement.
Maintenant, je sais qu'il n'y a rien de mal à cela.
C'est un flux naturel, une sorte de rythme, comme le cycle des saisons.
Bien sûr, un déclin n'est jamais agréable et me met en colère et m'angoisse, mais je ne suis pas complètement pessimiste.
Cette pente descendante ne durera pas éternellement.
« Je vois la lumière au-delà de la vallée. » (p. 103)

« Tu as perdu ton esprit de débutant ? Tant mieux. »
Je veux être une personne « flexible », capable d'encaisser les coups, plutôt qu'une personne indestructible.


« Je ne vivrai pas comme mon père », « Je ne me marierai jamais », « Je ne m’endetterai jamais ». J’ai pris ces « résolutions absolues » dans ma vingtaine et je pensais devoir les respecter coûte que coûte.
Mais l'auteur affirme que la plupart d'entre eux n'ont pas réussi à tenir cette résolution.
Je pensais que j'aimerais toujours ce que j'aimais et que mes valeurs et mes goûts ne changeraient jamais.
Mais tout a changé.
L'amour pour quelque chose s'estompe, et à mesure que l'expérience s'accumule, les valeurs évoluent, et certaines choses doivent inévitablement être modifiées en fonction de la situation.


Il en va de même pour les plans.
J'ai travaillé dur pour élaborer des plans à un an et à dix ans, mais à un moment donné, j'ai réalisé à quel point c'était futile.
Plus je faisais de plans, moins les choses se déroulaient comme prévu, et plus j'étais déçue par ce genre de vie.
L'auteur déclare donc désormais qu'il vivra avec un plan infaillible : « aucun plan ».
J'ai décidé de vivre chaque jour en me concentrant uniquement sur les tâches qui m'attendent. Si je prends du recul et que j'évalue la situation dans son ensemble, je perdrai ma motivation. C'est pourquoi j'ai choisi de me focaliser uniquement sur ce que je dois faire maintenant.
À ceux d'entre nous qui sont frustrés par les aléas de la vie, l'auteur nous dit de devenir comme un roseau et de vivre volontairement, en nous balançant.

Il existe un dicton selon lequel on ne peut pas réécrire les gens.
C'est une remarque sarcastique sur le fait que les gens ne changent pas beaucoup.
En ce sens, je pense que le changement est en réalité une partie essentielle de nos vies.
Il est flexible, naturel et sans contrainte.
« Je veux être réécrivain. » (p. 116)
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 26 mai 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 256 pages | 378 g | 135 × 200 × 15 mm
- ISBN13 : 9788901295350
- ISBN10 : 8901295350

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