Les bases d'aujourd'hui
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Description
Introduction au livre
«Trouvez votre propre classique»
Poursuivre l'esthétique fondamentale de la vie
Un livre pour tous ceux qui veillent sur la vie.
À une époque où l'on privilégie une approche de la vie plutôt qu'un simple style de vie, « Les Fondamentaux d'Aujourd'hui » est un guide pour celles et ceux qui souhaitent découvrir leurs propres principes fondamentaux et immuables. Il s'agit d'un recueil de 77 principes pour une vie épanouie.
Des conseils pour choisir les objets aux simples décorations de table, cette série compile le récit d'une vie authentique, publié une fois par semaine pendant un an.
Il présente les principes fondamentaux pour être soi-même dans six domaines de la vie : les vêtements, la nourriture, le logement, les possessions, le plaisir et l’attitude.
À une époque où l'usage désordonné du mot « style de vie » et le débordement des goûts des autres nous lassent, « Today's Basics » soulève un nouveau sujet, celui de la « vie », et présente le concept d'« esprit de vie ».
En parcourant les états d'esprit et les préceptes pour mener une vie agréable, vous découvrirez un mécanisme subtil appelé « fondamentaux », qui vous est propre et qui vous ramènera de la périphérie au centre de votre vie.
« Avec un verre de lait chaud et une tranche de pain grillé à mes côtés, je réfléchis au bol dans lequel servir le riz, aux chaussettes à porter et à la formule de salutation à choisir, à la recherche du « bien-être » qui me convient parfaitement. »
Nous approfondissons la question des fondements de ce voyage pour trouver le centre de notre vie quotidienne.
« Il suffit de se créer des routines quotidiennes simples et agréables, et d'avancer l'esprit léger et serein. » – Extrait de l'introduction
Le « gardien de la vie » mentionné dans le livre désigne tous ceux qui créent leurs propres fondements avec un cœur qui aime la vie.
Vous aspirez à ressentir cette soif de vivre, cet amour que vous avez négligé, guidé par une priorité donnée au style plutôt qu'au mode de vie, et aux exigences plutôt qu'aux valeurs ! En refermant ce livre, vous découvrirez un véritable amour de la vie.
Poursuivre l'esthétique fondamentale de la vie
Un livre pour tous ceux qui veillent sur la vie.
À une époque où l'on privilégie une approche de la vie plutôt qu'un simple style de vie, « Les Fondamentaux d'Aujourd'hui » est un guide pour celles et ceux qui souhaitent découvrir leurs propres principes fondamentaux et immuables. Il s'agit d'un recueil de 77 principes pour une vie épanouie.
Des conseils pour choisir les objets aux simples décorations de table, cette série compile le récit d'une vie authentique, publié une fois par semaine pendant un an.
Il présente les principes fondamentaux pour être soi-même dans six domaines de la vie : les vêtements, la nourriture, le logement, les possessions, le plaisir et l’attitude.
À une époque où l'usage désordonné du mot « style de vie » et le débordement des goûts des autres nous lassent, « Today's Basics » soulève un nouveau sujet, celui de la « vie », et présente le concept d'« esprit de vie ».
En parcourant les états d'esprit et les préceptes pour mener une vie agréable, vous découvrirez un mécanisme subtil appelé « fondamentaux », qui vous est propre et qui vous ramènera de la périphérie au centre de votre vie.
« Avec un verre de lait chaud et une tranche de pain grillé à mes côtés, je réfléchis au bol dans lequel servir le riz, aux chaussettes à porter et à la formule de salutation à choisir, à la recherche du « bien-être » qui me convient parfaitement. »
Nous approfondissons la question des fondements de ce voyage pour trouver le centre de notre vie quotidienne.
« Il suffit de se créer des routines quotidiennes simples et agréables, et d'avancer l'esprit léger et serein. » – Extrait de l'introduction
Le « gardien de la vie » mentionné dans le livre désigne tous ceux qui créent leurs propres fondements avec un cœur qui aime la vie.
Vous aspirez à ressentir cette soif de vivre, cet amour que vous avez négligé, guidé par une priorité donnée au style plutôt qu'au mode de vie, et aux exigences plutôt qu'aux valeurs ! En refermant ce livre, vous découvrirez un véritable amour de la vie.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
1.
Principes de base de l'alimentation
Une tasse de thé, et retour à la routine.
Tenez-vous droit en mangeant.
Une bonne alimentation favorise une bonne posture.
La bonne nourriture a son ordre.
Je prends le même petit-déjeuner tous les jours.
Vérifiez les informations nutritionnelles avant de consommer.
Avez-vous votre propre table à manger secrète ?
Dégustez des en-cas aux saveurs automnales.
Ajoutez de la couleur à votre table.
2.
Les bases de l'habillement
Enlève les peluches des vêtements.
Lors de l'achat de vêtements, la première impression est importante.
S'habiller de façon élégante fait partie du travail.
Personnalisez vos propres vêtements.
Les chaussures témoignent d'une certaine élégance.
En hiver, je porte une écharpe.
L'été, j'emporte un petit sac en tissu.
Choisissez votre thé blanc avec soin.
Porter des chaussures de bonne qualité.
Portez le pyjama que vous avez choisi vous-même.
3.
Les bases des choses
Choisissez quelque chose d'un peu plus agréable.
Utiliser un objet, c'est se souvenir du cœur.
La préparation se fait par les mains et l'esprit.
Tout comme les gens vont et viennent, les choses vont et viennent aussi.
Le plastique dure longtemps.
La question magique pour vider les choses.
Les bonnes choses viennent d'abord à portée de main.
Nettoyez soigneusement vos ustensiles de cuisine.
Des choses plus vieilles que moi.
Chaque chose a sa place.
Utilisez une serviette douce.
En été, nous nous couvrons de couvertures blanches.
La loyauté, c'est se faire de la place.
Gardez toujours votre bureau rangé.
Essayez de changer vos oreillers et vos chaussures.
Profitez des tarifs les plus avantageux.
Essayez de changer de savon pour les mains.
Les choses blanches que j'aimais.
Respectez la nature des choses.
4.
Les fondements du plaisir
Confortable signifie doux.
Vivre au ras du sol.
Lisez des recueils de poésie écrits en langues étrangères.
Gardez un stylo et une carte postale dans votre sac.
Deux choix qui créent votre singularité.
Où se trouve ma cachette ?
Savourez l'obscurité naturelle.
Préparez votre maison pour l'hiver.
Le sentiment d'accueillir le début du printemps.
Juste la bonne dose d'énergie pour la journée.
J'ai un livre dans mon sac.
Éteignez les lumières et prenez un bain.
Le secret du parfum que vous vaporisez avant d'aller au lit.
J'irai certainement à l'hôpital cette année.
Dès que je me réveille, j'ouvre la fenêtre.
Essayez de faire les choses en douceur.
Je vais me promener le soir.
Écoutez du jazz en automne.
Créer une ambiance chaleureuse.
À 7 heures du matin, j'écoute de la musique.
5.
Les bases de la mentalité
Bonjour, avant tout, la sécurité.
Même si vous gardez une cicatrice, cela dépend de votre état d'esprit.
Ravi de vous voir.
J'ai hâte.
Je ne m'excuse pas.
Je ne pense qu'à m'amuser.
Je le ferai de mes propres mains.
Je rivalise avec le monde entier, le visage découvert.
Commencez par discipliner vos sourcils.
Vivre au rythme de l'écriture poétique.
Avant d'écrire un courriel, je regarde la météo.
Rangez vos chaussures soigneusement.
Pensez toujours à la personne qui vous entoure.
Un visage souriant est la valeur par défaut.
Je travaille honnêtement et avec plaisir.
Comment répondre aux compliments de manière agréable.
Un choix qui se termine bien.
Je suis le paysage de quelqu'un d'autre.
Évitez d'utiliser des émoticônes.
C'est du progrès plutôt que du progrès.
Principes de base de l'alimentation
Une tasse de thé, et retour à la routine.
Tenez-vous droit en mangeant.
Une bonne alimentation favorise une bonne posture.
La bonne nourriture a son ordre.
Je prends le même petit-déjeuner tous les jours.
Vérifiez les informations nutritionnelles avant de consommer.
Avez-vous votre propre table à manger secrète ?
Dégustez des en-cas aux saveurs automnales.
Ajoutez de la couleur à votre table.
2.
Les bases de l'habillement
Enlève les peluches des vêtements.
Lors de l'achat de vêtements, la première impression est importante.
S'habiller de façon élégante fait partie du travail.
Personnalisez vos propres vêtements.
Les chaussures témoignent d'une certaine élégance.
En hiver, je porte une écharpe.
L'été, j'emporte un petit sac en tissu.
Choisissez votre thé blanc avec soin.
Porter des chaussures de bonne qualité.
Portez le pyjama que vous avez choisi vous-même.
3.
Les bases des choses
Choisissez quelque chose d'un peu plus agréable.
Utiliser un objet, c'est se souvenir du cœur.
La préparation se fait par les mains et l'esprit.
Tout comme les gens vont et viennent, les choses vont et viennent aussi.
Le plastique dure longtemps.
La question magique pour vider les choses.
Les bonnes choses viennent d'abord à portée de main.
Nettoyez soigneusement vos ustensiles de cuisine.
Des choses plus vieilles que moi.
Chaque chose a sa place.
Utilisez une serviette douce.
En été, nous nous couvrons de couvertures blanches.
La loyauté, c'est se faire de la place.
Gardez toujours votre bureau rangé.
Essayez de changer vos oreillers et vos chaussures.
Profitez des tarifs les plus avantageux.
Essayez de changer de savon pour les mains.
Les choses blanches que j'aimais.
Respectez la nature des choses.
4.
Les fondements du plaisir
Confortable signifie doux.
Vivre au ras du sol.
Lisez des recueils de poésie écrits en langues étrangères.
Gardez un stylo et une carte postale dans votre sac.
Deux choix qui créent votre singularité.
Où se trouve ma cachette ?
Savourez l'obscurité naturelle.
Préparez votre maison pour l'hiver.
Le sentiment d'accueillir le début du printemps.
Juste la bonne dose d'énergie pour la journée.
J'ai un livre dans mon sac.
Éteignez les lumières et prenez un bain.
Le secret du parfum que vous vaporisez avant d'aller au lit.
J'irai certainement à l'hôpital cette année.
Dès que je me réveille, j'ouvre la fenêtre.
Essayez de faire les choses en douceur.
Je vais me promener le soir.
Écoutez du jazz en automne.
Créer une ambiance chaleureuse.
À 7 heures du matin, j'écoute de la musique.
5.
Les bases de la mentalité
Bonjour, avant tout, la sécurité.
Même si vous gardez une cicatrice, cela dépend de votre état d'esprit.
Ravi de vous voir.
J'ai hâte.
Je ne m'excuse pas.
Je ne pense qu'à m'amuser.
Je le ferai de mes propres mains.
Je rivalise avec le monde entier, le visage découvert.
Commencez par discipliner vos sourcils.
Vivre au rythme de l'écriture poétique.
Avant d'écrire un courriel, je regarde la météo.
Rangez vos chaussures soigneusement.
Pensez toujours à la personne qui vous entoure.
Un visage souriant est la valeur par défaut.
Je travaille honnêtement et avec plaisir.
Comment répondre aux compliments de manière agréable.
Un choix qui se termine bien.
Je suis le paysage de quelqu'un d'autre.
Évitez d'utiliser des émoticônes.
C'est du progrès plutôt que du progrès.
Image détaillée
Dans le livre
"Étirer son cœur d'un pouce de plus."
Gardons à nos côtés quelque chose qui puisse nous aider à mesurer la force d'une vie aussi honnête.
« Pour développer sa force physique, il faut soulever des objets lourds, mais pour développer sa force mentale, il suffit généralement de soulever des objets fins et légers. »
--- p.229
« Savoir quel est le poids idéal au quotidien. »
Voilà la clé d'une vie agréable.
--- p.233
"En été, aimez les choses petites et légères."
Gardons à nos côtés quelque chose de mignon comme une fleur sauvage et d'acide comme une tomate.
--- p.233
« Écrire, répondre, envoyer un SMS, comme si l’on écrivait une lettre, signifie agir du début à la fin uniquement avec mon cœur, sans emprunter la force de quoi que ce soit d’autre que mes propres mots. »
Je veux chérir et cultiver ce genre d'endurance linguistique.
--- p.309
"Pli.
Insérer.
Empilez.
Prendre.
Il est fondamental de respecter le caractère unique de toutes les actions, grandes ou petites, dans la vie.
Nous adoptons une vision globale du paysage dans lequel tout s'inscrira, et nous concevons avec soin l'aménagement de la vie quotidienne.
La main le recouvre délicatement.
Gardons à nos côtés quelque chose qui puisse nous aider à mesurer la force d'une vie aussi honnête.
« Pour développer sa force physique, il faut soulever des objets lourds, mais pour développer sa force mentale, il suffit généralement de soulever des objets fins et légers. »
--- p.229
« Savoir quel est le poids idéal au quotidien. »
Voilà la clé d'une vie agréable.
--- p.233
"En été, aimez les choses petites et légères."
Gardons à nos côtés quelque chose de mignon comme une fleur sauvage et d'acide comme une tomate.
--- p.233
« Écrire, répondre, envoyer un SMS, comme si l’on écrivait une lettre, signifie agir du début à la fin uniquement avec mon cœur, sans emprunter la force de quoi que ce soit d’autre que mes propres mots. »
Je veux chérir et cultiver ce genre d'endurance linguistique.
--- p.309
"Pli.
Insérer.
Empilez.
Prendre.
Il est fondamental de respecter le caractère unique de toutes les actions, grandes ou petites, dans la vie.
Nous adoptons une vision globale du paysage dans lequel tout s'inscrira, et nous concevons avec soin l'aménagement de la vie quotidienne.
La main le recouvre délicatement.
--- p.313
Avis de l'éditeur
«Aimons la vie.»
« Today's Basics » est un recueil de nouvelles sur la vie d'une personne et ses petits actes de sincérité, écrites sans faute chaque semaine pendant un an dans le seul but d'« écrire de manière agréable ».
Ces moments, accumulés les uns après les autres, constituent ce récit, et l'on peut dire qu'il s'agit de la « résilience » de quelqu'un.
Rempli d'histoires que l'auteur a personnellement vécues et expérimentées, « Les fondamentaux d'aujourd'hui » est un livre qui introduit un nouveau genre appelé « vie », qui n'est ni un essai, ni un ouvrage de développement personnel, ni un livre sur les tâches ménagères.
Ce livre, qui met l'accent sur l'importance des « fondamentaux », présente la vie quotidienne d'une manière quelque peu didactique mais jamais rigide, et propose le concept de « quelque chose d'amusant » et de « quelque chose d'agréable » plutôt que celui de règle.
Je recherche quelque chose qui me ressemble un peu plus, un peu plus agréable, un peu plus soigné, un peu plus gentil.
La quête inlassable de l'auteur pour rendre chaque jour un peu plus agréable témoigne à la fois d'un engagement ferme envers lui-même et d'un amour de la vie.
L'écriture, rédigée dans un style unique, raffiné et chaleureux, peut apporter un peu de réconfort au quotidien.
J’espère que ce livre sera une source d’encouragement précieuse pour celles et ceux d’entre vous qui cherchent à découvrir leur propre « esthétique de la vie », immuable.
Lorsque votre quotidien devient soudainement monotone, vous pouvez le déplier et cela lissera les rides de votre vie.
Que ce carnet soit votre compagnon fidèle et affectueux tout au long de votre chemin vers l'amour de la vie.
« Today's Basics » est un recueil de nouvelles sur la vie d'une personne et ses petits actes de sincérité, écrites sans faute chaque semaine pendant un an dans le seul but d'« écrire de manière agréable ».
Ces moments, accumulés les uns après les autres, constituent ce récit, et l'on peut dire qu'il s'agit de la « résilience » de quelqu'un.
Rempli d'histoires que l'auteur a personnellement vécues et expérimentées, « Les fondamentaux d'aujourd'hui » est un livre qui introduit un nouveau genre appelé « vie », qui n'est ni un essai, ni un ouvrage de développement personnel, ni un livre sur les tâches ménagères.
Ce livre, qui met l'accent sur l'importance des « fondamentaux », présente la vie quotidienne d'une manière quelque peu didactique mais jamais rigide, et propose le concept de « quelque chose d'amusant » et de « quelque chose d'agréable » plutôt que celui de règle.
Je recherche quelque chose qui me ressemble un peu plus, un peu plus agréable, un peu plus soigné, un peu plus gentil.
La quête inlassable de l'auteur pour rendre chaque jour un peu plus agréable témoigne à la fois d'un engagement ferme envers lui-même et d'un amour de la vie.
L'écriture, rédigée dans un style unique, raffiné et chaleureux, peut apporter un peu de réconfort au quotidien.
J’espère que ce livre sera une source d’encouragement précieuse pour celles et ceux d’entre vous qui cherchent à découvrir leur propre « esthétique de la vie », immuable.
Lorsque votre quotidien devient soudainement monotone, vous pouvez le déplier et cela lissera les rides de votre vie.
Que ce carnet soit votre compagnon fidèle et affectueux tout au long de votre chemin vers l'amour de la vie.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 29 janvier 2024
- Nombre de pages, poids, dimensions : 326 pages | 117 × 175 × 16 mm
- ISBN13 : 9791198638809
- ISBN10 : 119863880X
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