À propos de l'auteur
Introduction du traducteur

0.
Entrée
1.
Le monde vu par les yeux
2.
Le monde que vous entendez avec vos oreilles
3.
Le monde que vous sentez par votre nez
4.
Le monde goûté par la langue
5.
Le monde ressenti par la peau
6.
sentiment de désordre
7.
Correspondance des perceptions

Avis
Remerciements
Références

Ashley Ward, professeur et directeur à l'Université de Sydney, étudie le comportement animal depuis de nombreuses années.
Il a consacré sa carrière à l'étude du comportement d'une grande variété d'animaux, du krill antarctique aux mammifères, et a acquis une reconnaissance internationale pour ses contributions scientifiques dans le domaine du comportement animal.
Il a publié plusieurs livres et articles sur le comportement social des animaux et est actif dans le domaine de la vulgarisation scientifique, œuvrant à une meilleure compréhension des relations entre les humains et les animaux.

En explorant l'univers sensoriel d'Ashley Ward, vous serez émerveillés par le fonctionnement de toute vie, et pas seulement des humains, et un nouveau monde s'ouvrira à vous.
Ce livre n'est pas simplement une liste de connaissances scientifiques.
Il explore chacun des sens humains un par un et présente un exposé fascinant de la manière dont chaque sens influence notre perception du monde, à travers divers exemples.
À mesure que les secrets de nos sens se dévoilent, de nouvelles questions surgissent, et à chaque page tournée, un sentiment d'émerveillement nous attend.
Ce livre vous aide également à considérer tout ce que vous vivez au quotidien sous un angle plus diversifié.
Après avoir lu ce livre, vous trouverez une signification particulière à chaque instant qui, auparavant, passait inaperçu.


Ce livre examine non seulement les principes de la sensation, mais aussi ses raisons.
Il explore également des questions fascinantes sur la façon dont nos expériences sensorielles diffèrent et sur l'origine de ces différences.
Nous examinons également comment les sens ont influencé l'humanité par le passé et prédisons quel impact ils auront à l'avenir.

Les chapitres 1 à 5 traitent des cinq sens de l'être humain : la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher.
Le chapitre 6 examine plusieurs sens moins connus mais essentiels.
Tout au long du livre, l'auteur explore la myriade d'interactions qui se produisent entre les différents sens, et plus particulièrement dans le dernier chapitre, en analysant comment notre cerveau assemble le fouillis d'informations sensorielles en une seule image que nous appelons perception.

Ce livre va au-delà de la conception communément admise des cinq sens et explore les différents sens que possèdent les humains.
Une fois que vous aurez compris que toutes vos actions quotidiennes, auparavant inconscientes, sont le résultat de l'interaction de vos sens, vous commencerez à voir le monde d'une manière complètement différente.
Chacun interagit avec le monde à sa manière.
Si vous êtes difficile en matière de nourriture, sensible aux petits bruits ou aux odeurs, la cause pourrait se trouver dans vos sens.
Les sens sont des informations essentielles pour mieux comprendre qui vous êtes.
Si nous comprenons comment fonctionnent nos sens, nous pouvons trouver une nouvelle joie et un nouveau sens à chaque instant de notre vie.
Si vous êtes prêt à explorer plus en profondeur les sensations que je ressens, ouvrez ce livre et plongez dans un nouveau monde !

Une histoire incroyable sur les sens dont personne ne vous a parlé.
Allez au-delà du monde des cinq sens que vous connaissiez !

Dans les années 1970, alors que les taux de naissances prématurées augmentaient dans le monde entier, les médecins s'efforçaient de réduire le taux de mortalité chez les bébés prématurés.
Edgar Ray et Hector Martinez, pédiatres dans un hôpital de Bogotá, ont également eu du mal à faire face à l'afflux de bébés prématurés.
L'hôpital ne disposait pas du matériel ni des incubateurs nécessaires pour prendre soin des bébés prématurés.
Ray découvrit alors par hasard que les kangourous gardaient leurs petits dans leur poche pour maintenir leur température corporelle et les protéger. Inspiré par cette observation, il mit au point une méthode pour s'occuper des nouveau-nés en les plaçant en contact peau à peau avec la poitrine de leur mère.

Cette méthode s'est avérée étonnamment efficace.
Les bébés parvenaient à maintenir leur température corporelle grâce à la chaleur corporelle de leur mère et se sentaient en sécurité grâce aux battements de cœur de celle-ci et au contact intime.
De plus, le contact peau à peau peut atténuer les problèmes de développement cérébral qui peuvent survenir chez les bébés prématurés et a un effet positif sur le développement au-delà des premiers jours de vie.
Le contact peau à peau n'affecte pas seulement les nouveau-nés.
Des résultats expérimentaux montrent également que plus les contacts physiques entre les athlètes d'une même équipe sont fréquents, comme les tapes dans la main et les accolades, meilleures sont leurs performances dans le jeu.


Le contact physique est un acte de contact avec une autre personne qui stimule la peau.
La peau est un immense organe sensoriel, et les stimuli qui pénètrent par elle modifient notre corps.
Elle améliore le fonctionnement du système immunitaire et la sécrétion de sérotonine et d'ocytocine, ce qui peut procurer une sensation de bien-être ou de calme.
Il est également fascinant de constater que, dans des situations où l'on souffre physiquement, ou bien où l'on est mentalement anxieux ou tendu, le contact physique avec une personne avec laquelle on a un lien émotionnel étroit réduit effectivement la douleur et l'anxiété.


En réalité, le toucher n'est pas considéré comme un sens aussi important que la vue ou l'ouïe.
Pourtant, tout comme nous ressentons un sentiment d'intimité en serrant la main d'une personne que nous rencontrons pour la première fois, ou un sentiment de sécurité en serrant dans nos bras un être cher, les sensations que nous recevons par le toucher ont un impact considérable sur notre humeur et notre attitude envers les autres.


C'est la partie la plus intéressante des sens.
Les informations que nous recevons de l'environnement extérieur par le biais de nos sens influencent inconsciemment notre comportement.
Par exemple, si vous êtes en colère ou anxieux, vous pouvez être plus sensible aux bruits forts.
La gêne et la surprise provoquées par le choc auditif augmentent l'anxiété et entraînent des réactions excessives, même aux petits bruits.
Compte tenu de cela, il peut être plus facile de se calmer en essayant consciemment de parler doucement plutôt que de crier dans une situation de colère.

Prenons un autre exemple.
Que pensez-vous lorsque vous voyez quelqu'un trier un concombre ou un haricot dans son assiette à midi ? Vous pourriez penser qu'il est difficile, mais il se peut en réalité qu'il ait un goût et un odorat très développés.
La perception du goût varie considérablement d'une personne à l'autre, en fonction du nombre de papilles gustatives qu'elle possède.
Cela signifie que les personnes sensibles au goût peuvent percevoir l'amertume dans les mêmes aliments que je ne perçois pas.
Si on y réfléchit, même un enfant difficile pourrait comprendre, non ?

Ce livre raconte une histoire inédite sur les sens dont nous n'avions pas conscience.
Au-delà des simples sensations que l'on appelle les cinq sens, il explique comment les sens influencent nos émotions, nos souvenirs et nos attitudes.
De même que boire une boisson chaude réchauffe les autres et que tenir un objet dur me rend plus insensible, mon état émotionnel influence mon comportement.
Comprendre vos sens peut vous aider à comprendre plus profondément pourquoi les gens se comportent comme ils le font et qui vous êtes en tant que personne.


En comprenant, grâce à ce livre, le fonctionnement et l'influence de chaque sens, vous pourrez utiliser vos sens pour gérer vos propres émotions et changer votre façon de traiter les autres.
Nous rencontrons chaque jour d'innombrables personnes et vivons au milieu de divers stimuli.
Si nous regardons le monde sous un angle légèrement différent, la vie deviendra beaucoup plus riche et pleine de sens.
Si vous souhaitez éveiller des sens dont vous ignoriez l'existence, je vous recommande vivement la lecture de ce livre.

« C’est un livre qui ouvre les yeux. »
Le livre d'Ashley Ward changera votre vision du monde.
— Publisher's Weekly

« Un récit captivant de la façon dont nous appréhendons le monde grâce à la vue, l'ouïe, le toucher, le goût et l'odorat. »
— Financial Times

« Un guide qui nous mènera dans un monde éblouissant de sensations. »
— BBC Wildlife

« Un livre fascinant qui mêle biologie, histoire, culture, sociologie et réflexion personnelle. »
— L'Observateur