01.
Pourquoi n'arrivons-nous pas à nous concentrer ?

Concentration volée
- Je me sens tellement angoissée sans mon smartphone.
- Comment est votre concentration ?
Le multitâchage réduit les capacités cognitives.

Qu'est-ce que la dopamine ?
- L'expérience de Olds et Milner sur les rats
- Dopamine pour le plaisir et la récompense
- Le cercle vicieux du plaisir et de la douleur

Dépendance et lésions cérébrales
- Désintoxication à la dopamine
- Cerveau popcorn
- Élagage des synapses

Comment peut-on se remettre d'une lésion cérébrale ?
- Un enfant qui réfléchit profondément VS un enfant qui agit spontanément
- Le plaisir de l'immersion
Réfléchissez lentement

02.
Quiconque connaît le cerveau est un génie

La pensée des génies qui ont changé le monde
Newton réfléchit et réfléchit encore.
- Que pensent les génies ?
- Théâtre de la conscience

Réfléchissez sans vous arrêter une seule seconde.
- Un zèbre poursuivi par un lion
- Immersion passive vs. immersion active
- L'immersion passive est dangereuse.

L'immersion de nos ancêtres
- « Gyeong » de Toegye Yi Hwang
- Immersion dans le bouddhisme et le néo-confucianisme
- Dans quel état dois-je m'immerger ?

Pendant que tu dormais
- Cours de présentation de Yoon Seon-i
- Sommeil et immersion
- Que se passe-t-il dans le cerveau pendant une sieste ?

L'idée était déjà en moi.
- Le secret d'un inventeur de génie
- La science du sommeil
- Des génies qui utilisent les rêves

03.
Commençons à nous immerger !

L'immersion commence dans un état de relaxation.
- Et si on commençait par une petite immersion ?
- Conseils pour une immersion faible
- Pourquoi les problèmes de mathématiques sont utiles

Soyez intentionnellement immersif
- Essayez d'augmenter progressivement votre temps d'immersion.
- Le principe d'immersion
- Pourquoi devrais-je y réfléchir longtemps ?

Défi d'immersion forte
- Le secret pour gagner un concours
- Le bonheur de l'immersion
- Les 8 commandements de l'immersion

Éléments à prendre en compte pour une immersion saine
- Bel esprit
- Exercice pour une immersion saine
- Pourquoi le manque de sommeil provoque-t-il des maladies mentales ?

- La vraie vie ! 6 niveaux d'immersion

04.
Le secret d'une vie heureuse

Une expérience de réussite qui se construit étape par étape
- La renaissance du poing nucléaire
- Un défi voué à réussir
- Résoudre des problèmes de mathématiques pour des « défis virtuels »

L'immersion pour une vie heureuse
- Qu'est-ce que le bonheur ?
Un avenir merveilleusement inimaginable vous attend.
- Un talent passionné doté d'un esprit critique et créatif

- Si l'immersion vous intrigue, demandez à Grand Professeur.
- Mon journal d'immersion

« Une expérience incroyable, une immersion qui vous aide à découvrir la joie d'exister ! »
Nous vivons désormais à l'ère de la pensée immersive plutôt que de l'étude !

Au-delà de l'enseignement des techniques d'étude,
Un livre qui vous donne les moyens de créer votre propre succès et de prendre votre vie en main.
Le bonheur le plus profond et le plus durable, l'immersion

Beaucoup de gens trouvent le bonheur dans un « petit bonheur certain » ou dans un « équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ».
Bien sûr, le bonheur que procurent un bon repas ou de bonnes relations est important, mais ce bonheur a tendance à disparaître rapidement.
En revanche, les personnes ayant vécu une immersion affirment :
« Les moments les plus heureux de ma vie sont ceux où je suis profondément absorbé par quelque chose. »

Le bonheur procuré par l'immersion n'est pas simplement une stimulation agréable ; c'est une force puissante qui nous aide à découvrir la confiance et le sens de la vie.
Le professeur Hwang Nong-moon décrit cela comme « la voie pour trouver de la vraie dopamine sans effets secondaires ».
Un moment d'immersion où votre cœur s'emballe d'une anticipation nouvelle même en l'absence de résultats immédiats, et où vous ne ressentez aucune fatigue même en réduisant votre temps de sommeil.
C'est le bonheur qui n'a rien à voir avec le résultat.
Le bonheur de ceux qui trouvent joie et plaisir à faire de leur mieux possède une profondeur et une ampleur difficiles à imaginer pour les autres.

Et nos enfants, alors ? Passent-ils leurs journées sans but précis ? Voient-ils leurs amis les devancer et se disent-ils : « Je ne suis pas comme ça » ? Mais l’immersion n’est pas réservée aux enfants à besoins particuliers.
N'importe quel enfant peut s'y immerger.
Le professeur Hwang Nong-moon déclare :
La réussite n'est pas une question de talent, mais le fruit d'une immersion totale.


« La centrale d'immersion de Victor Hwang Nong-moon » aide les enfants à se concentrer sur ce qu'ils veulent faire et à développer l'estime de soi, la concentration et un sentiment de contrôle sur leur vie grâce à de petites réussites.
L'avenir d'un enfant ne dépend pas de ses résultats scolaires, mais de sa capacité à s'investir profondément dans un domaine.
Le secret pour changer des vies : « l’immersion ». Ce livre offrira aux enfants l’expérience d’ouvrir la porte à cette immersion.


La première étape pour apprendre à penser lentement, profondément et pendant longtemps

Qu'ont en commun les inventions et découvertes révolutionnaires d'Einstein, de Newton et de Darwin ? C'est qu'ils se sont penchés longuement sur un même problème.
Le professeur Hwang Nong-moon affirme qu'un génie n'est pas quelqu'un qui naît avec un esprit particulièrement doué, mais quelqu'un qui a compris et pratiqué la méthode d'immersion.
Son argumentation repose sur les principes des neurosciences.


Ce livre explique le fonctionnement de notre cerveau à l'aide d'illustrations mignonnes et intuitives, permettant ainsi aux enfants de le comprendre facilement sans avoir à expliquer des théories complexes.
Du fonctionnement du cortex préfrontal et des étapes de l'immersion, en passant par ce qui se passe dans le cerveau pendant le sommeil et comment exploiter son potentiel inconscient.
Il contient des méthodes pratiques fondées sur des bases scientifiques.
Si nous pouvons apprendre à utiliser notre cerveau dès notre plus jeune âge, notre avenir ne serait-il pas prometteur et épanouissant, nous permettant de réaliser pleinement notre potentiel ? « La centrale énergétique par immersion de Victor Hwang Nong-moon » servira à la fois de premier ouvrage d’initiation aux neurosciences pour les élèves du primaire et de guide pratique pour la formation par immersion.


Même les enfants peuvent le faire ! Étapes 1, 2 et 3 de l'immersion

De même que les muscles se renforcent avec un exercice régulier, l'immersion et la réflexion deviennent également plus familières et plus profondes avec une pratique constante.
Ce livre présente des étapes spécifiques de la formation par immersion que les enfants peuvent facilement mettre en pratique.


Comment commencer l'immersion - Commencez par vous enfoncer lentement dans une position confortable
Habituez-vous à une immersion modérée : réfléchissez aux problèmes sans vous arrêter une seule seconde, et pratiquez un sommeil léger et de l'exercice physique.
Relevez le défi d'une immersion intense : concentrez-vous sur un problème pendant plus d'une journée.

Nombreux sont ceux qui, ayant expérimenté l'immersion, parlent d'avoir fait l'expérience d'idées nouvelles qui ne leur seraient pas venues autrement et d'une augmentation de leur concentration, comme s'ils étaient Superman.
Ils affirment également que la vie quotidienne, autrefois pleine de stress, se transforme en une période débordante d'énergie positive.
Toutefois, il n'est pas nécessaire de viser un niveau d'immersion élevé dès le départ.
Car il est important d'augmenter progressivement la durée en fonction du niveau de difficulté que je peux gérer.


Avant tout, grâce à ce livre, les enfants apprendront naturellement que les défis sont possibles et que de nouvelles voies s'ouvrent uniquement lorsqu'ils ont la capacité de réfléchir en profondeur.
Changer ses habitudes de pensée n'est pas facile, mais le processus est, avant tout, agréable.
Car un avenir merveilleux attend les jeunes lecteurs, un avenir qu'ils ne peuvent même pas imaginer.
L'immersion sera un guide clair vers le bonheur pour les enfants qui ont des rêves.


Lectures d'actualité avec les plus grands esprits de notre époque
Série BIG TEACHER

Les enfants d'aujourd'hui ont besoin de la culture d'aujourd'hui.
Observez le sujet et regardez-le sous un angle différent.
Essayez une nouvelle connexion.

Pour un enfant sage, tout dans le monde est un grand maître.


Big Teacher est la série éducative pour enfants de Dolphin Book, qui présente la sagesse et les réflexions profondes de grands érudits représentant notre société, présentées à un niveau adapté aux enfants.
Vous pouvez acquérir les connaissances essentielles à la vie et découvrir une perspective unique sur vous-même et sur le monde.
Offrez à vos enfants les plus précieux le cadeau de l'intelligence d'aujourd'hui, telle que révélée par des chercheurs de confiance.
Dès que vous ouvrez la bibliothèque, un cours particulier dispensé par Grand Professeur, rien que pour votre enfant, commence.


Voici comment est structuré le Grand Maître

▲ ÉTAPE 1.
Découvrez la théorie cachée dans une nouvelle

Même dans les histoires les plus intéressantes, le secret de l'immersion reste caché.
Découvrez les clés de la concentration, des neurosciences, de la pensée lente et du bonheur dans les situations auxquelles les personnages sont confrontés.


▲ ÉTAPE 2.
Débutez votre étude approfondie grâce aux enseignements vivants du professeur.

Apprenez l'immersion grâce aux cours attentifs et détaillés du professeur Hwang Nong-moon.
En lisant des explications ludiques parfaitement adaptées à la hauteur des yeux des enfants, comme s'ils écoutaient une conférence juste à côté d'eux, ils pourront comprendre le fonctionnement du cerveau et les principes de l'immersion.


▲ ÉTAPE 3.
Organisons ce concept à l'aide d'un dessin animé.

Avant l'établissement de la discipline académique actuelle, il y avait des expériences et des recherches qui ont dépassé nos attentes.
Grâce à des bandes dessinées amusantes, vous pouvez à nouveau organiser des concepts complexes et ressentir l'effort des érudits.