Premièrement, notre corps produit chaque jour plus de 30 milliards de cellules mortes par le biais du processus normal du métabolisme, et deuxièmement, il produit des déchets toxiques par une utilisation inefficace de ces déchets.
Cette toxine est acide.
Si ces déchets acides pénètrent dans le cerveau et le cœur par le sang, nous mourons.
Notre corps, plein de sagesse, le stocke donc dans les endroits les plus sûrs (comme le ventre et les cuisses).
Lorsque l'acide s'accumule dans le corps, celui-ci absorbe de l'eau pour le neutraliser, ce qui entraîne une prise de poids.
C'est ainsi qu'est né le dicton selon lequel on prend du poids rien qu'en buvant de l'eau.
Lorsque le corps devient acide, il recherche constamment de l'eau, et cette eau provoque un gonflement du corps.
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Les aliments riches en protéines nécessitent plus d'énergie pour être digérés que les autres aliments.
Il faut en moyenne 25 à 30 heures pour qu'un aliment typique, fruits exclus, traverse l'estomac, l'intestin grêle et le gros intestin et soit complètement éliminé du corps.
Si vous mangez de la viande, ce temps est plus que doublé.
Logiquement, plus vous consommez de protéines, moins votre corps a d'énergie à utiliser pour d'autres fonctions, comme l'élimination des déchets toxiques.
Parce qu'une trop grande quantité d'énergie a été dépensée à décomposer les protéines.
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Les animaux robustes comme les éléphants et les buffles synthétisent leurs protéines à partir des acides aminés riches qu'ils consomment en se nourrissant de végétaux.
Les carnivores ne mangent pas d'autres carnivores, sauf en cas d'urgence.
Il n'existe pas de tigre qui mange un lion.
Avez-vous déjà vu une hyène et un lion se battre en duel dans la savane, le vainqueur dévorant la dépouille du perdant ? Ils se nourrissent instinctivement d’animaux herbivores.
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Aux États-Unis, des centaines de millions de dollars sont investis chaque année dans une vaste campagne de promotion de la consommation de lait afin de réduire les milliards de dollars de stocks excédentaires de produits laitiers.
Il semblerait qu'il s'agisse d'une campagne pour la santé des Américains.
Mais la véritable raison de cette campagne publicitaire n'est rien d'autre qu'une collaboration entre les producteurs alimentaires et laitiers et les médias afin d'écouler les surplus de produits laitiers qui pourrissent dans les entrepôts.
Je crois que vous l'avez déjà remarqué.--- p.
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Avez-vous déjà vu un zèbre nourri au lait de girafe ? Un chiot nourri au lait de jument ? Un chat nourri au lait de biche ? Et un être humain nourri au lait de vache ? Vous n’avez probablement pas vu les trois premiers, mais vous avez sans doute déjà vu le dernier.
En fait, ces quatre affirmations sont tout aussi absurdes.
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L'une des raisons les plus néfastes pour lesquelles les produits laitiers sont nocifs pour notre organisme est la « formation de mucus dans le corps ».
Les produits laitiers produisent du mucus dans notre tube digestif, ce qui ralentit considérablement la digestion.
L'énergie digestive absolument nécessaire est toujours gaspillée.
Cette situation doit être résolue.
Lorsque le corps contient trop de mucus, perdre du poids devient deux ou trois fois plus difficile.
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Nos cellules attendent nos instructions.
Par exemple, si vous vous regardez dans le miroir et que vous vous dites : « Je suis vraiment gros(se) », vous envoyez inconsciemment à votre corps un message qui vous fait grossir.
Il s'agit d'un ordre donné aux cellules pour maintenir l'obésité.
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J'ai dit précédemment que « si vous mangez suffisamment de fruits et légumes, vous n'avez pratiquement pas besoin d'eau ».
Helen Nearing et son mari ont également vécu jusqu'à 100 ans sans boire beaucoup d'eau.
Si vous consommez beaucoup de fruits et légumes riches en eau, vous n'aurez pas besoin de boire autant d'eau ni de consommer autant de sel.
Le sel est un bon substitut.
Voici ma conclusion.
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Tout ce qu'il faisait aux souris, c'était de les « affamer deux jours par semaine ».
À part ça, je n'ai rien fait.
Il n'y avait ni drogue, ni injection, ni magie.
Lorsqu'on accordait aux souris une période de repos de deux jours pour permettre à leur système digestif de se reposer, elles vivaient deux fois plus longtemps et étaient moins susceptibles de tomber malades.
C'est choquant, voire émouvant.
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Les marins avaient emporté des fruits et des légumes à bord et continuaient à les manger pendant la traversée.
Cela signifie que vous commencez à manger des aliments vivants au lieu d'aliments morts.
Le capitaine Cook n'a jamais perdu un seul marin à cause du scorbut.
Durant les décennies suivantes, toutes les marines britanniques ont adopté le régime alimentaire marin du capitaine Cook, et d'innombrables marins et passagers ont été sauvés grâce à lui.
La découverte d'un remède efficace contre le scorbut a considérablement renforcé la capacité de la Grande-Bretagne à dominer les océans du monde et à envoyer des armées à l'autre bout du globe.
Découvrez maintenant ce qui leur a sauvé la vie ! Le choix vous appartient.

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