L'illumination grâce au Miroir de la pleine conscience et de la vérité

Quand on pense à l'apprentissage, la première chose qui nous vient à l'esprit est l'apprentissage auprès des enseignants à l'école, et la seconde est l'apprentissage auprès des adultes qui possèdent la sagesse de la vie.
J'apprends aussi grâce à mes expériences avec mes amis et à la lecture de livres.
Bien que les méthodes soient toutes différentes, elles enrichissent assurément nos connaissances et notre sagesse.
Mais il existe une autre façon d'apprendre, encore plus importante.
Voilà ce que nous apprenons de la vie de nos ancêtres.
La sagesse et le savoir de nos ancêtres se sont approfondis au fil du temps, et ils continuent d'être transmis jusqu'à aujourd'hui, révélant une sagesse et un savoir de la vie que nous n'avions peut-être pas perçus auparavant.

Il en va de même pour l'outil Mindfulness-in-the-Aid.
Bien qu'il ait été conçu comme un manuel scolaire pour enfants, il reste un excellent ouvrage qui s'est transmis jusqu'à nos jours, témoignant de la sagesse de nos ancêtres.
Dans « Un livre de pleine conscience pour enfants à utiliser dès la lecture », la pleine conscience, riche de la sagesse ancestrale, est expliquée de manière à être accessible aux enfants et intégrée à leur quotidien. Ils comprennent ainsi que ce qu'ils considéraient comme de simples préoccupations est en réalité un principe fondamental de la vie, intemporel et porteur de sagesse.
Désormais, les enfants réfléchiront à ce qui est bien et ce qui est mal avant d'agir ou de parler, et ils s'efforceront de se corriger.
Quel petit éveil vais-je retirer du Miroir basé sur la pleine conscience ?

Si vous apprenez la pleine conscience dans le miroir lunaire, vous serez capable de
① Dans le jeu d'acteur
② En termes de mentalité
③ Dans l'apprentissage
④ Dans les relations avec les gens
Cela incite à réfléchir à deux fois et à essayer d'agir correctement.