Entrée_À un garçon de onze ans curieux des sentiments de son ami

Partie 1_ Il existe une ligne invisible entre nous
1.
Plus on est proche de quelqu'un, plus on risque d'être blessé.
(Regardant) J'ai l'impression que mes amis ne m'apprécient pas.
(Découvrez) La raison pour laquelle vous souffrez, c'est parce que vous aimez cette personne.
(Protection) Lorsque vous êtes triste pour quelqu'un qui vous est cher, pensez-y un instant.

2.
Il est important de maintenir des limites et des frontières.
(Regardant) Si nous sommes proches, puis-je tout te dire ?
(Apprendre) Il existe une limite dans les relations
Vous pouvez devenir amis tout en respectant la ligne

3.
Il existe des limites à respecter, même dans le cadre d'un contact physique.
(Regardant) N'est-il pas interdit de se toucher entre amis ?
(Apprentissage) Faites attention aux contacts physiques
(Protection) Je chéris mon esprit et mon corps

Partie 2_ Avez-vous un ami qui ne vous ressemble pas ?
1.
Des conflits peuvent surgir même entre amis.
(Regardant) Pourquoi se dispute-t-on pour des choses insignifiantes ?
(En savoir plus) Des conflits peuvent survenir même entre amis proches.
(Protection) Les pensées et les habitudes de chacun sont différentes.

2.
Dois-je toujours céder à mon ami ?
(Regardant) Je me sens comme un idiot
(En savoir plus) Il y a même une file d'attente dans les concessions.
(Protection) Devenez des amis qui prennent soin les uns des autres

3.
Pourquoi ton ami ferait-il ça ?
(Regardant) Je ne comprends pas le comportement de mon ami.
Réfléchissez-y et dites-vous : « C'est possible. »
(Garde) Réfléchissez avant d'être déçu

Partie 3_ Je veux me rapprocher
1.
Vous pourriez vous sentir exclu.
(En regardant) J'ai l'impression d'être le seul à être laissé de côté
(Apprentissage) L’aliénation est une opportunité d’examiner les relations.
(Protection) Le sentiment d'aliénation est une émotion naturelle.

2.
Je m'inquiète de ce que les autres pensent de moi.
(Regardant) J'ai peur du regard des gens
(Apprenez) N'ayez pas peur d'être évalué.
(Protection) Il est également nécessaire de l'écouter

3.
Tout le monde ne peut pas m'aimer.
(Regardant) Et si tu me détestes ?
(À découvrir) Ne vous inquiétez pas d'avance d'un éventuel refus
(Garder) Il n'est pas facile de se rapprocher des gens.

Partie 4_Le cœur qui met fin à la violence
1.
Peu importe votre degré de proximité, la violence est absolument interdite.
(En y réfléchissant) Ne devrions-nous pas être plus attentionnés les uns envers les autres à mesure que nous nous rapprochons ?
(En savoir plus) La violence survient même dans les relations les plus intimes.
(Protection) Vous devez garder vos distances pour éviter de vous blesser.

2.
Combattez sans reculer
(Regardant) J'ai peur d'être harcelé moi aussi
(En savoir plus) Le silence aggrave la violence
(Protection) Tout comportement inapproprié doit être corrigé.

3.
La violence existe aussi en ligne.
(À la recherche de) Les commentaires peuvent-ils aussi être considérés comme du terrorisme ?
(En savoir plus) La cyberviolence est aussi une forme de violence.
Le cyberharcèlement, nous pouvons l'arrêter

4.
Protège-moi même dans les endroits où je ne peux pas voir.
(En regardant) Je croyais qu'on était amis, mais on ne l'était pas.
(En savoir plus) Je dois mieux me protéger en ligne.
(Protection) Dites non aux choses impossibles à faire

Partie 5_ Je veux être vraiment ami avec toi
1.
S'il te plaît, ouvre ton cœur et montre-moi
(Regardant) Pourquoi est-ce que ça paraît bizarre au début ?
(Apprenez à connaître) Si vous ouvrez votre cœur, il devient plus facile de vous rapprocher.
(Protection) Trouvez quelque chose qui vous donne des picotements

2.
La gratitude a du pouvoir
(Regardant) Pourquoi est-ce si difficile de dire merci ?
(Apprentissage) Lorsque vous apprenez la gratitude, vos liens deviennent plus forts.
(Conserver) Exprimez souvent votre gratitude

3.
Faire des compliments me rend heureux
(Regardant) C'est un peu gênant de faire un compliment
(En savoir plus) Les louanges font même danser une baleine
(Protéger) Examinez attentivement vos amis

4.
Aider peut être contraignant.
(Regardant) N'est-ce pas une bonne chose d'aider ?
(À découvrir) Il existe aussi des moyens d'aider.
Donner et recevoir de l'aide de manière appropriée

Sortir : Trois façons de protéger notre relation
un.
Je dois d'abord prendre soin de mon cœur.
deux.
Peu importe notre proximité, nous avons besoin de temps pour nous-mêmes.
trois.
Il y a des moments où il faut aussi choisir ses amis.

« Je suis curieuse de connaître les sentiments de mon amie, mais je veux aussi protéger les miens. »
Un centre de consultation pour les enfants de 11 ans rencontrant des difficultés relationnelles

Comment va ton cœur d'enfant de onze ans aujourd'hui ? Les études deviennent de plus en plus difficiles et exigeantes, et les relations avec les amis que tu rencontres chaque jour à l'école et à l'académie ne sont pas toujours faciles.
Je ne comprends pas pourquoi mon ami proche, avec qui j'étais très proche hier, ne me parle plus aujourd'hui, et je suis aussi contrariée car j'ai l'impression qu'il ne me respecte pas.
« Dois-je toujours céder à mon ami ? » « Pourquoi est-ce que je me dispute avec mon ami pour des broutilles ? » « Je veux savoir ce que pense mon ami, mais je veux aussi protéger mes propres sentiments… » À mesure que grandit le désir de se faire un véritable ami, la souffrance intérieure d’un enfant de onze ans qui s’inquiète secrètement de ses problèmes avec ses amis s’intensifie.


« Ne me blesse pas le cœur, ne blesse pas le cœur de mon ami » est un livre réconfortant qui encourage les enfants qui veulent protéger leur propre cœur et respecter celui de leurs amis.
Il aborde les préoccupations relationnelles d'un enfant de onze ans, qui s'étendent au-delà de lui-même pour englober les autres.
Ce livre présente 28 problématiques relationnelles concrètes tirées du quotidien des enfants.
Le psychologue et auteur à succès Jinyoung Park fait preuve d'empathie et de compréhension adaptées aux préoccupations des enfants, puis partage ses réflexions sur la « psychologie relationnelle », tirées de diverses théories et expériences psychologiques, d'une manière facilement compréhensible pour les lecteurs, comme s'il donnait des conseils.
De plus, les dessins du dessinateur Sobok, apprécié des enfants comme des adultes, ressemblent au visage d'un ami de onze ans, espiègle et affectueux.
Au fil des pages, les lecteurs se reconnaîtront naturellement, ainsi que leur partenaire, dans le livre, et s'immergeront aisément dans les préoccupations et les conseils qu'il contient.


Du contact physique nécessitant un consentement, au harcèlement, en passant par la cyberintimidation.
Comment se protéger intelligemment même en cas de confusion ou de peur

Les enfants de onze ans d'aujourd'hui vivent une période de onze ans légèrement différente de celle qu'ont connue leurs parents et leurs enseignants.
La vie des enfants se poursuit non seulement à la maison, à l'école et à l'académie, mais aussi dans le monde en ligne.
Les relations nouées dans les fenêtres de chat des jeux vidéo et avec les amis en ligne que nous rencontrons chaque jour sur les réseaux sociaux sont également considérées comme des relations humaines importantes.
Vous pouvez discuter librement avec vos frères et sœurs aînés, et vous pouvez développer un sentiment de fierté et d'intimité en découvrant un monde que vous ne connaissiez pas.
De ce fait, nous recevons parfois de la reconnaissance et de l'affection de la part d'inconnus que nous n'avons jamais rencontrés en personne, mais d'un autre côté, nous sommes aussi blessés par les jugements et les insultes.
Dans de telles périodes, comment les enfants organisent-ils et expriment-ils leurs sentiments, et avec qui partagent-ils leurs préoccupations ?

« Ne blessez pas mon cœur, ne blessez pas mes amis » contient également des conseils d'experts sur diverses situations et préoccupations liées à la cyberintimidation auxquelles les enfants peuvent être confrontés par le biais de discussions, de commentaires et de messages directs.
De la manière de refuser les demandes d'argent ou de photos à ce qu'il faut faire face à des commentaires malveillants ou au sentiment d'être victime, la psychologue Jinyoung Park propose des stratégies concrètes et utiles que les enfants de onze ans peuvent mettre en pratique.
De plus, que ce soit en ligne, en classe, à l'école ou dans la rue, y compris en cas de harcèlement ou de violence subis ou observés, plus vous êtes proches, plus les situations désagréables se produisent avec une attitude du type « Hé, entre nous », et les situations inconfortables causées par un contact physique excessif, même avec un ami que vous appréciez, je ne les ignore pas, et je n'hésiterai pas à vous prodiguer des conseils affectueux et fermes pour vous aider à penser à vous et à protéger votre propre cœur.
Car dans les relations avec les autres, la première chose que vous devez protéger, c'est vous-même.

« Il n’est pas nécessaire de faire trop d’efforts pour être gentil avec tout le monde afin de maintenir de bonnes relations. »
Il n'est pas forcément nécessaire d'avoir beaucoup d'amis pour être une bonne personne.
Il est important de choisir des amis avec lesquels on s'entend bien, qui nous soutiennent et qui nous comprennent bien.
« N’oubliez pas que les relations sont finalement l’une des choses dont j’ai besoin pour vivre heureux dans ce monde. » (Page 98)

La psychologue et auteure Jinyoung Park affirme que les bonnes amitiés ne sont pas à sens unique, mais réciproques.
En effet, il s'agit d'une relation où les deux parties se respectent et font le premier pas l'une vers l'autre, plutôt que d'une relation où une seule partie fait des efforts et se préoccupe d'un seul aspect.
Plus vous êtes proches l'un de l'autre, plus il est important de respecter et de maintenir une ligne invisible entre vous et votre partenaire.
Nous soutenons l'épanouissement d'un enfant de onze ans qui, au-delà de « mon propre cœur », regarde vers « le cœur de mon ami » et l'approfondissement de leur amitié.