Recommandation
Note du traducteur

Chapitre 1 : Que deviennent les adolescents ?
▶Points de contrôle pour les parents : Comprendre vos adolescents
Nouvelles informations sur le cerveau adolescent
Les adolescents ne sont ni des enfants ni des adultes.
Que se passe-t-il dans le cerveau des adolescents ?
Maintenir l'équilibre en tant que parent
Comment élevez-vous vos enfants ?
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 2 : Explorer le cerveau des adolescents
Le cerveau adolescent : notions de base
Le cerveau adolescent : édition approfondie
Les cinq processus du développement cérébral
▶Point de contrôle pour les parents : Connaissances de base sur le cerveau des adolescents
-Une exploration approfondie de la structure et du rôle des neurones

Chapitre 3 : La vie impulsive des adolescents
▶Points de contrôle parents_Limites et résultats
Syndrome de Phineas Gage
cas extrêmes
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 4 : Freiner le cerveau adolescent
Le cerveau qui explose de colère immédiatement
Les hormones qui transforment les adolescents
La potion de transformation, les neurotransmetteurs
▶Point de contrôle parental_Freiner
Styles parentaux efficaces pour les adolescents
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 5 En fin de compte, le problème est la communication.
▶Points de contrôle pour les parents_Compétences en communication
Le cerveau des adolescents interprète mal les choses
méthodes de communication efficaces
Ce qu'il faut faire et ne pas faire
Un regard approfondi : comment le cerveau adolescent interprète les expressions faciales

Chapitre 6 : Le cerveau des garçons et des filles
▶Point de vue des parents : Le cerveau des adolescents et l’identité de genre
Le cerveau du garçon et le cerveau de la fille
Testostérone et garçons
Œstrogènes, progestérone et filles
Comprendre l'identité de genre
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 7 : Amour, sexe et cerveau adolescent
▶Point de contrôle pour les parents : Sexe, genre et valeurs
Le cerveau aimant
Tomber amoureux et rester amoureux
Le piège de l'amour passionné
La vie sexuelle à risque des adolescents
Parler de sexe à son adolescent
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 8 : Les ennemis du cerveau adolescent : alcool, tabac et drogues
▶Points de contrôle parentaux_Alcool, nicotine, drogues
Le cerveau vulnérable des adolescents
L'alcool et le cerveau adolescent
Cigarettes et cerveau adolescent
Drogues et cerveau adolescent
Relation parent-enfant active
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 9 : Les adolescents transformés par les médias de masse
▶Points de contrôle parentaux_Utilisation des médias bruts
Les médias dans la vie des adolescents
L'impact négatif des médias sur les adolescents
Lois efficaces sur le contrôle des médias
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 10 : Les adolescents fatigués
▶Points de contrôle pour les parents_Adolescents et habitudes de sommeil
L'histoire du sommeil et du cerveau adolescent
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 11 Les maladies mentales chez les adolescents
▶Points de contrôle parentaux_Maladie mentale
Distinguer les comportements anormaux des comportements normaux
Trouble du déficit de l'attention
La dépression cachée chez les adolescents
Troubles alimentaires dangereux
Trouble obsessionnel-compulsif, un dysfonctionnement cérébral
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 12 : Le départ des adolescents
▶Points de contrôle pour les parents_Dimensions psychologiques et sociales des adolescents
Quatre changements importants
Des adolescents obsédés par leur apparence
Les deux esprits des adolescents
Des amis plutôt que des parents
Qui je suis et ce que j'aime
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Chapitre 13 : Comment se rapprocher des adolescents
▶Points de contrôle pour les parents : Établir des relations et offrir des conseils
Établir des relations étroites avec les adolescents
Diriger intelligemment
Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Conclusion

« Ces enfants sont devenus des étrangers, que se passe-t-il donc ? »
Les secrets que les parents ignorent sur leurs enfants adolescents

Pourquoi des enfants, élevés dans la joie et la santé, avec des parents aimants, se transforment-ils en enfants névrosés et rebelles dès l'adolescence ? Ces enfants souriants le matin mais déprimés à midi, qui engagent la conversation brusquement avant de claquer la porte, ces adolescents en uniformes scolaires étrangement raccourcis, qui déambulent en groupe avec une démarche de délinquant : voilà précisément ces êtres que les adultes ne comprennent jamais, qu'ils abandonnent et qu'ils évitent par peur.

Le problème, c'est que c'est à ce moment-là que les enfants entrent dans l'adolescence et ont plus que jamais besoin de la compréhension et des conseils de leurs parents.
Si la personnalité d'un enfant se détermine durant l'enfance, sa vie se détermine durant l'adolescence.

Ce livre apporte des réponses claires à deux questions que se posent les parents d'adolescents : pourquoi les adolescents se comportent-ils ainsi, et comment les parents doivent-ils gérer la situation ?
L'auteur, le Dr David Walsh, est l'une des plus grandes autorités du pays en matière de jeunesse et de parentalité, et a répondu scientifiquement aux questions ci-dessus grâce à ses conseils prodigués à des dizaines de milliers d'adolescents et à leurs parents.
Il a été félicité pour avoir réussi à rendre compréhensibles les adolescents, considérés comme les plus difficiles à gérer, grâce à l'outil novateur des « neurosciences ».

La cause du comportement des adolescents se trouve dans leur tête.
Cela s'explique par le fait que le cortex préfrontal, que l'on appelle le PDG du cerveau et qui est responsable des émotions et du jugement, se développe de manière sous-développée chez les adolescents.
Par conséquent, ils jurent impulsivement, ont des sautes d'humeur soudaines, comprennent mal ce que disent les adultes et n'hésitent pas à adopter des comportements à risque.

Ce livre illustre de manière vivante de nombreuses études de cas tirées de l'expérience personnelle de l'auteur en tant qu'enseignant, conseiller et conférencier, permettant aux lecteurs d'apprendre de façon ludique et facile les problèmes courants rencontrés par les adolescents et comment résoudre efficacement ces conflits.


« Ces adolescents ont dû être vraiment lésés ! »
Des adolescents en danger à cause de parents ignorants


Depuis Confucius et Socrate jusqu'à nos jours, les adolescents ont été incompréhensibles pour les adultes.
Ils demandent sans cesse.
« Pourquoi les adolescents sont-ils si bouleversés ? », « Pourquoi les adolescents jurent-ils autant ? », « Pourquoi les adolescents comprennent-ils toujours mal ce que je dis ? », « Pourquoi les adolescents agissent-ils de manière si dangereuse ? », « Pourquoi les adolescents rient-ils et pleurent-ils en même temps ? », etc.
L'auteur s'adresse aux parents qui se sentent en colère face au comportement incompréhensible des autres et qui ne réprimandent que leurs enfants innocents.

« Ce ne sont pas les adolescents qu’il faut blâmer, c’est leur cerveau ! »

Le principal responsable de nombreux comportements incompréhensibles chez les adolescents est le cortex préfrontal, situé juste derrière l'os du front.
Il est responsable de l'exécution concrète de l'activité cérébrale, de l'élaboration de plans pour l'avenir, de la prise en compte des conséquences et de la régulation des impulsions émotionnelles.
Cependant, chez les adolescents, dont le cerveau est en constant développement et régénération, le cortex préfrontal est à l'état immature et ne peut fonctionner correctement.
De ce fait, ils ont des difficultés à lire et à comprendre les émotions des autres, agissent impulsivement sans réfléchir, et leurs émotions et leur humeur changent rapidement en raison des poussées hormonales dans leur corps.
Les adultes sont déconcertés par ce qui leur est inconnu, mais les adolescents eux-mêmes sont déconcertés, voire désemparés, face aux changements qui s'opèrent dans leur corps, à leurs pulsions incontrôlables et à leurs fluctuations émotionnelles.

Que doivent donc faire les parents d'adolescents et leurs enseignants ? L'essentiel est d'apprendre aux adolescents à communiquer efficacement.
En comprenant pourquoi ils agissent comme ils le font et ce qu'ils veulent, vous pouvez établir une relation de confiance avec eux et remplacer le cortex préfrontal devenu une impasse dans leur esprit.
Il est également de la responsabilité des adultes de freiner efficacement les ardeurs des adolescents dangereux.
Ce livre vous montrera comment.


« J’ai pitié des enfants que je détestais ! »
« Une ampoule s'allume dans mon cœur sombre ! »
Un ouvrage incontournable pour les adultes qui souhaitent comprendre les adolescents.

Le Dr Walsh, conseillère diplômée en psychologie et dirigeante d'un institut de thérapie familiale à Minneapolis, dans le Minnesota, travaille avec des adolescents et leurs parents depuis plus de 20 ans.
Fort de cette riche expérience, il offre clairement aux parents les clés pour comprendre et gérer leurs enfants adolescents.
Plus je lis les cas présentés, plus les histoires de vie qui se tissent entre les enfants et leurs parents me paraissent intéressantes.


Le chapitre 1 examine ce qui se passe dans le cerveau des adolescents.
Renseignez-vous sur les caractéristiques générales des adolescents et discutez avec vos parents ou vos professeurs pour savoir comment ils les élèvent et comment maintenir un certain équilibre.

Le chapitre 2 explique le fonctionnement du cerveau des adolescents de manière simple et compréhensible, ce qui est essentiel pour bien comprendre leur comportement.
En examinant les cinq stades du développement cérébral chez les adolescents, nous pouvons comprendre pourquoi les adultes devraient s'intéresser au cerveau adolescent et pourquoi l'adolescence est une période si cruciale.

Le chapitre 3 examine le syndrome de Phineas Gage, une affection qui touche la plupart des adolescents.
Il s'agit également d'un problème lié au cortex préfrontal de leur cerveau.
Leur vie privée impulsive est pleinement dévoilée.

Le chapitre 4 explore les hormones qui transforment les adolescents en personnes complètement différentes, explique comment élever efficacement des garçons et des filles, et révèle comment freiner les pulsions de colère qui submergent le cerveau.

Le chapitre 5 examine le plus gros problème entre les parents et leurs adolescents : la communication.
Elle révèle un problème critique dans le cerveau des adolescents, où l'amygdale est activée au lieu du cortex préfrontal, et présente des méthodes de communication efficaces.

Le chapitre 6 explore le cerveau des garçons et des filles, en examinant comment les différents niveaux d'hormones affectent leur humeur et leurs pulsions sexuelles, ainsi que l'importance d'explorer leur identité sexuelle.

Le chapitre 7 traite des comportements sexuels à risque chez les adolescents.
C'est un exemple intéressant d'un phénomène particulier qui se produit à l'adolescence et qui illustre le pouvoir de l'amour passionné.

Le chapitre 8 traite de l'alcool, des cigarettes et des drogues, qui sont particulièrement nocifs pour le cerveau des adolescents.
Nous présentons une étude de cas sur la manière dont les parents peuvent résoudre judicieusement les problèmes des personnes susceptibles de subir des dommages permanents.

Le chapitre 9 explore la révolution numérique, l'influence des médias de masse sur les adolescents et les stratégies que les parents devraient mettre en œuvre pour soutenir ceux qui ne parviennent pas à se contrôler.

Le chapitre 10 présente des recherches fascinantes sur le sommeil et le cerveau, dévoilant les secrets expliquant pourquoi les adolescents se couchent tard le soir et ont du mal à se réveiller le matin.

Le chapitre 11 examine les maladies mentales chez les adolescents que les parents négligent souvent.
Il présente des cas de maladies mentales chez les adolescents qui ont déjà atteint un niveau grave, comme la dépression adolescente, le trouble déficitaire de l'attention, les troubles alimentaires et le trouble obsessionnel-compulsif, et informe les parents de ce qu'ils doivent faire.

Le chapitre 12 explore quatre changements clés qui surviennent à l'adolescence : une préoccupation pour l'apparence, une dualité d'esprit, un attachement aux pairs plutôt qu'aux parents et une recherche de l'identité personnelle.

Les treize derniers chapitres soulignent l'importance d'établir des relations appropriées avec les adolescents et de les guider avec sagesse, en proposant aux adultes des moyens de nouer des liens et de construire des relations solides avec eux.


Ce livre est essentiel non seulement pour les parents, mais aussi pour les enseignants, les conseillers et autres professionnels qui travaillent avec des adolescents.
Bien entendu, cela est nécessaire pour bien les comprendre, et aussi pour avoir une communication sérieuse avec eux.
De plus, si vous souhaitez tisser des liens d'intimité avec eux, leur servir de guide dans leur vie et accompagner les adolescents avec amour, ce livre est une lecture incontournable.
Si vous lisez ce livre, vos craintes envers les adolescents se transformeront en soulagement, et votre désespoir en espoir.