Souhaitez-vous vivre une vieillesse heureuse ?
Si vous souhaitez vivre plus longtemps et profiter pleinement de la seconde moitié de votre vie,
Changez votre perspective sur la seconde moitié de la vie
Libérez-vous des stéréotypes négatifs sur le vieillissement !

Si vous êtes à mi-chemin de votre vie, voici un livre incontournable sur le thème du vieillissement !
Pour la seconde moitié de votre vie, préparez-vous minutieusement et abordez-la avec un état d'esprit positif. Découvrez les huit portes qui marquent le début d'une nouvelle vie ! En franchissant chacune d'elles, vous aurez l'occasion d'envisager les choses sous un angle nouveau, de vous connecter à votre for intérieur et de réfléchir.

En présentant notre vision du vieillissement à travers huit portes, nous offrons information, réconfort et un temps de réflexion à ceux qui souhaitent comprendre plus profondément et vivre le mystère de la seconde moitié de la vie.

De plus en plus de personnes entrent dans la seconde moitié de leur vie.
Cela s'explique par l'augmentation constante de l'espérance de vie moyenne.
Nous vivrons bien plus longtemps que nos parents et nos grands-parents.
À mesure que les opportunités de la vie augmentent de quelques années, voire de quelques décennies, les bienfaits de la vie augmentent également.
Mais nous ne semblons pas prêts à vivre fidèlement durant cette période prolongée.
Il y a un manque de tolérance envers le respect et la valorisation des personnes âgées.
En vieillissant, les occasions d'apprendre à devenir sage, à participer activement à la société et à mener une vie épanouissante se font rares.
Ainsi, même si l'espérance de vie augmente, nous risquons de passer la seconde moitié de notre vie à ne penser qu'au vieillissement, à la maladie, au désespoir et à la mort.
Si nous voulons vivre plus longtemps et profiter pleinement de la seconde moitié de notre vie, nous devons consciemment changer notre perspective sur cette dernière.
Le moment est venu.
Le simple fait de constater l'augmentation du taux de suicide chez les personnes âgées nous fait prendre conscience de la nécessité d'un changement.
À mesure que la vie devient plus difficile, nous devons apprendre des personnes âgées et partager leurs leçons de vie pour améliorer la nôtre.

--- Extrait du « Prologue »

Historiquement, les seuils et les portes ont servi de passages symboliques vers de nouveaux mondes.
Elles s'impriment dans la psyché humaine, signalant la possibilité de nouvelles vies, de nouvelles expériences ou de nouvelles identités.
Elle offre également une opportunité de communication entre différents mondes, tels que le profane et le sacré, l'intérieur et l'extérieur, le sujet et l'objet, le visible et l'invisible, le monde réel et le monde des rêves.
Il existe une différence symbolique entre un seuil et une porte.
Le seuil suggère un moment et un lieu où se produisent le changement, l'apprentissage et l'intégration, tandis que la porte symbolise la vérification qui doit être effectuée avant de travailler sur le seuil et le dispositif qui protège l'intérieur et l'extérieur de la porte.
Une porte est parfois perçue comme un lieu de rituels, un lieu sacré, un terrain sacré, ou un passage vers un changement spirituellement significatif.
Lorsque nous atteignons cette « porte », les émotions archétypales les plus profondes remontent à la surface.
Nous savons instinctivement qu'il nous faut abandonner ce qui nous est familier, nous préparer à franchir le pas et ouvrir notre cœur à l'inconnu.
Une fois la porte franchie, il n'y a pas de retour en arrière.
Une fois la porte ouverte et sur le seuil, vous devez commencer à vous changer.

--- p.27∼28

À la fin de chaque question, vous trouverez des réflexions et des exercices pour vous aider à rester fidèle aux paroles de la fée.
La réflexion est une méthode courante d'acquisition de sagesse réflexive, utilisée dans le monde entier.
En réfléchissant, vous acquerrez de nouvelles perspectives qui vous permettront de tirer des leçons de vos expériences, de les questionner et de les réévaluer, vous permettant ainsi de faire des choix que vous n'aviez pas envisagés auparavant.
La tenue d'un journal est une méthode de réflexion ancestrale et un outil formidable pour prendre conscience de ce qui se passe dans l'instant présent.
Il peut être très utile de prendre de brèves notes ou de consigner par écrit toutes les idées qui vous viennent à l'esprit au cours de votre réflexion.
Selon les traditions spirituelles du monde entier, la pratique élargit notre conscience et facilite la transformation en nous permettant de développer, de transformer, de renforcer et de concentrer notre pratique.
Chaque fois que vous souhaitez apprendre quelque chose de nouveau ou apporter un changement, vous devez le pratiquer consciemment et régulièrement.
De même que vous avez appris à marcher, à écrire et à parler par la pratique, vous pouvez vous transformer à tout moment grâce au pouvoir du changement.
La pratique doit être active, dynamique et rigoureuse.
Lorsque vous pratiquez régulièrement en vous basant sur la réflexion et que vous êtes capable de distinguer ce qui fonctionne de ce qui ne fonctionne pas, votre pratique devient plus qu'une simple réflexion ou un exercice de compréhension intellectuelle.
La pratique désigne les actions quotidiennes qui soutiennent le changement et fournissent la discipline nécessaire pour intégrer et renforcer les nouvelles valeurs, compétences et le caractère.
Ainsi, la réflexion et la pratique sont des éléments essentiels pour cultiver et incarner la sagesse dans la seconde moitié de la vie.
--- p.51∼53

La Porte d'Argent annonce le mystère des nouveaux départs et de l'aventure.
Nous sommes arrivés à cette porte de nombreuses fois au cours de notre vie.
La porte d'argent, brillante et reflétant toute chose, révèle la nature lumineuse, spirituelle et fascinante de toutes les expériences que nous n'avons pas encore vécues.
Même si vous arrivez à cette porte plus tard dans votre vie, si vous n'associez la vieillesse qu'à la maladie, à la perte, à la dépression, au désespoir et à la mort, vous finirez inévitablement par faire demi-tour.
En réalité, cette période est une nouvelle occasion de revenir sur les connaissances et la sagesse que nous avons accumulées au fil du temps.
Cette porte argentée mystique, qui brille comme un miroir, nous invite à réfléchir sur notre propre nature telle que nous la connaissons déjà et nous pousse à entreprendre un long voyage vers notre véritable moi.

--- p.57

Le portail blanc que vous rencontrez dans la seconde moitié de votre vie est le portail de l'organisation.
Nos valeurs et nos identités passent du faire à l'être, de la préparation à la récolte, de l'acquisition à l'héritage, de l'ambition au sens, du « je » au « nous ».
Ici, nous devons briser la paix illusoire que nous ont apportée nos rôles précédents et révéler nos vrais visages, afin de pouvoir intégrer et exprimer les visages des enfants, des jeunes, des personnes d'âge moyen et des personnes âgées, ainsi que nos vrais visages, originels.
Éprouver l'émerveillement, l'admiration et la curiosité de l'enfance peut vous aider à conserver une apparence enfantine, quel que soit votre âge.
Quand on a le visage d'un jeune homme, notre visage rayonne d'une apparence de garçon ou de fille.
Les jeunes sont fascinés par le feu de la création et l'esprit d'aventure.
De plus, le corps est très sensuel et sexuellement réceptif.
Par ailleurs, un visage d'âge mûr peut apparaître chez une personne expérimentée, digne de confiance et responsable.
Et le visage de la vieillesse recèle une beauté gravée au fil du temps, révélant une sagesse mystérieuse et profonde.
De plus, elle représente une grandeur qui allie force, douceur et délicatesse.
On retrouve souvent dans le visage d'un nouveau-né la sagesse que l'on peut lire sur le visage d'un vieil homme.
Cela montre que le visage originel est l'existence même et la nature spirituelle originelle.

--- p.85∼86

De nombreuses cultures traditionnelles enseignent que nouer des relations significatives avec autrui constitue la pratique spirituelle la plus rigoureuse que nous puissions entreprendre.
Dans les relations humaines, nous sommes confrontés à la fois à des natures faciles à accepter et à des natures difficiles à accepter.
Grâce à cela, nous apprenons à aimer, à pardonner et à respecter les autres.
Au seuil du noir et blanc, on se trouve confronté à la fois à des ombres positives et négatives.
Une ombre positive est composée d'aspects et de talents positifs qui n'ont pas encore été pleinement révélés.
Les ombres négatives sont celles qui se jugent ou se perçoivent de manière négative.
Cela consiste à donner l'impression de ne pas essayer de faire quelque chose.
Quels sont les aspects positifs et négatifs de votre personnalité que vous avez du mal à accepter ? Quels sont les aspects positifs des autres que vous aimeriez imiter, et quels sont les aspects négatifs que vous souhaiteriez voir chez eux ? En vieillissant, nous devons accepter ces deux facettes de nous-mêmes.
Carl Jung disait que chaque relation est un creuset d'épreuves qui révèlent à l'autre nos côtés lumineux et sombres et mettent en lumière les bienfaits de l'apprentissage et de la pratique.
Il a également déclaré dans « Mémoire, Rêve, Pensée » que « faire face à une personne qui porte une ombre, c'est lui montrer la lumière ».
Ce type de connexion nous donne l'opportunité de faire rayonner notre lumière les uns sur les autres.
La seconde moitié de la vie requiert un amour différent selon la relation.
Cet amour ne doit ni contrôler ni posséder les autres, et ne doit pas non plus se laisser contrôler ou posséder.
--- p.127∼128

Les huit portes soulignent la fugacité du temps et la nécessité d'intégrer toutes les expériences de notre vie.
À chaque porte, nous suivions un processus composé de tâches spécifiques, de défis, de cadeaux, de réflexions et d'exercices.
Ils nous ont fourni la structure dont nous avions besoin pour identifier et réévaluer ce que nous valorisons et qui nous valorisons, et ce qui compte vraiment pour nous.
Et cela nous a montré ce que nous avons essayé de réparer, de refaire et de corriger dans la vie, et les aspirations que nous n'avons pas encore assouvies.
Quelle porte a suscité en vous des émotions, des rêves, des souvenirs, des aspirations ou un appel inattendus ? Quelle porte vous a le plus inspiré, stimulé ou surpris ? Peut-être y en a-t-il certaines auxquelles vous aimeriez revenir pour y puiser une inspiration plus profonde ou approfondir votre réflexion.
Vous aurez peut-être envie de découvrir chaque porte avec des amis ou en famille.
À chaque étape franchie, quels changements ou actions souhaitez-vous entreprendre en fonction des résultats obtenus ? Comment donner un sens à votre vie pendant le temps qu’il vous reste ? Quelles actions importantes pouvez-vous encore entreprendre pour les autres ? Quel est le plus important à retenir au terme de ce voyage ? Le philosophe Emerson a dit :
Que ce soit en donnant naissance à un enfant en bonne santé, en laissant un petit jardin ou un meilleur environnement social, il s'agit de laisser ce monde un peu meilleur.
Si vous pouvez permettre à ne serait-ce qu'une seule personne de respirer un peu mieux, c'est là le véritable succès.

--- Extrait de « Épilogue »