Entrée
Savoir être heureux est aussi une compétence.

Un pays qui a détenu le « monopole » du bonheur pendant 40 ans ?
Le secret du bonheur danois
Des enfants qui dépérissent dans la compétition
Les Danois passent chaque année le « test du bien-être ».
Le principal coupable qui tue la créativité des enfants
Le pouvoir de trouver l'extraordinaire dans l'ordinaire
Une « nouvelle voie » pour nos enfants

Chapitre 1 : La confiance : Les enfants qui croient en eux-mêmes ne sont pas facilement ébranlés.

Un endroit où il n'y a pas de « non », de « ne fais pas ça » ou de « arrête ».
La surprotection parentale empêche les enfants de devenir indépendants.
La grande différence entre l'estime de soi et la confiance en soi
Le pouvoir de « jouer librement »

Nous progressons davantage lorsque nous sommes confrontés à des risques.
Apprivoiser la peur par la curiosité
Ce n'est qu'en prenant ses propres décisions qu'on devient heureux.
Ce n'est pas grave si vous êtes maladroit(e) ! Essayez de le faire vous-même !
Les enseignants et les élèves apprennent ensemble
La question qui changera la vie des enfants : « Pourquoi ? »

Cours de contact : Activités éducatives pour instaurer la confiance et la considération
Personne n'est là pour vous taquiner ou vous harceler.
Preuves scientifiques de l'éducation par contact
La foi pour réconforter la douleur de chacun
Des tapes dans le dos d'enfants pour leurs amis réfugiés syriens

CONSEIL : La méthode danoise pour instaurer la confiance

Chapitre 2 L'empathie : le pouvoir de se mettre à sa place

Pourquoi enseignons-nous l'empathie à l'école ?
L'idée que l'empathie est innée
Quatre caractéristiques de l'empathie
Tu dois connaître les limites entre toi et moi.
Il n'y a pas d'enfants égocentriques au Danemark.
Si vous vous sentez bien, vous étudiez bien.

Lire les émotions : une façon unique de connecter les enfants au monde
Le langage de l'empathie appris à l'école
Les sentiments d'amis qui se rencontrent grâce à la coopération
Tracer la courbe du bonheur sur une année en classe
« Banc Je suis seul » pour les amis solitaires

L'amitié est plus importante que les notes.
Le bonheur est un état d'esprit plutôt qu'un accomplissement.
Pourquoi les parents sont importants pour la vie scolaire
Les enfants issus de familles démocratiques sont plus proches de leurs parents.
L'heure du gâteau à l'école
L'empathie améliore la qualité de vie

CONSEIL : La méthode danoise pour développer l'empathie

Chapitre 3 : L’honnêteté : parler de sexe sans faux-semblants ni honte

Un château pour la frontière entre « toi » et « moi »
Aborder le corps humain avec honnêteté
Exprimer ses organes génitaux sans euphémismes
État actuel de l'éducation sexuelle au Danemark

Éducation sexuelle : Construire une relation positive avec son corps
Qu’apprendrons-nous en cours d’éducation sexuelle ?
Il est temps d'apprendre à connaître mon corps
Distinguer la réalité de la fiction sur les réseaux sociaux
Les réponses honnêtes valent mieux que la désinformation.
Les parents doivent d'abord avoir une attitude positive envers le corps.

Les enfants ont le droit de savoir ce qu'est la sexualité.
Et si on enseignait la sexualité sans honte ?
L'éducation sexuelle prévient les abus sexuels sur enfants
Le savoir, c'est le pouvoir
S'informer sur les droits des enfants en ligne
Éducation sexuelle pour les adolescents
Devenez un parent sur lequel votre enfant peut compter lorsqu'il a des questions sur la sexualité.

Protéger les enfants par le dialogue, et non par le contrôle
Comment les adolescents se comprennent les uns les autres
Les enfants cherchent des réponses sur le sexe et l'amour
Quel est l'âge idéal pour avoir des relations sexuelles ?
Au lieu d'interdire les smartphones, communiquez vos limites par la conversation.
Un nouvel environnement pour que nos enfants puissent vivre

CONSEIL : La méthode danoise pour une éducation sexuelle honnête

Chapitre 4 : Honnêteté – Mort : La vie abondante que nous rencontrons lorsque nous connaissons les limites de la vie

Pourquoi regarder la décomposition des carcasses d'animaux ?
Les tragédies de la vie sont intemporelles.
Des enfants qui grandissent à travers des blessures
Faites une promenade dans le cimetière

Plan d'action pour faire face au deuil et à la mort
Le deuil est également partagé à l'école.
N'oublions pas de nous souvenir
Le bonheur véritable appris de la mort

Découvrir la tristesse à travers La Petite Sirène
Parlez davantage de la mort
Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises émotions, seulement une variété d'émotions.
Un jour, tout le monde finit par mourir.

Chapitre 5 : Le courage : le courage d’échouer et le pouvoir des mauvaises réponses

Plus on échoue, plus on devient intelligent.
Il est dangereux de faire l'éloge de la perfection.
L'opportunité d'échouer que cette surprotection a volée

Nous devons aider les enfants à vivre des aventures.
Un enseignant qui encourage les erreurs
Aire de jeux d'aventure, n'ayez pas peur de faire des erreurs
Il n'y a pas de major de promotion ni de liste d'honneur.
Comment les parents peuvent-ils aider leurs enfants à accepter l'échec ?
Il est important que les parents changent d'état d'esprit.

CONSEIL : La méthode danoise pour apprendre à avoir le courage d'échouer

Chapitre 6 : Le courage : la détermination qui met à genoux l’intimidation et la violence

Considérez le groupe, et non le « coupable » ou la « victime ».
Le problème ne vient pas de l'individu, mais de la dynamique de groupe.
Programme des écoles sans violence
La violence scolaire est un problème d'enfant, pas la responsabilité d'un adulte.
Essayons de comprendre la hiérarchie en place dans la classe.
Analyse de la hiérarchie chez les enfants à l'aide d'enquêtes sur le bonheur et de sociogrammes

Pourquoi Maria, une ancienne paria, est-elle devenue heureuse ?
La solution au harcèlement scolaire découverte par les enfants
Le courage de passer de simple spectateur à chevalier
La tolérance consiste à élargir le chemin pour permettre à davantage de personnes d'y accéder.
Il est normal d'être différent des autres

Renforcer le travail d'équipe plus efficacement que par le simple fait de « ne pas harceler »
« Je te taquinais », quelque part entre amusement et blessure.
Prévenir l'intimidation par le biais d'activités de travail d'équipe
L'appartenance est essentielle

CONSEIL : La méthode danoise pour créer une école sans harcèlement scolaire

Chapitre 7 : Whig : Habitudes particulières pour laisser un héritage de bonheur

Le pouvoir des habitudes acquises dès l'enfance
La folie du hygge qui a déferlé sur le monde
La plénitude de ce que nous devenons
Un espace dans le cœur pour se reposer
Il ne s'agit pas de pleine conscience, il s'agit d'être ensemble.

Les enfants qui font des corvées au lieu de faire leurs devoirs
Concentrez-vous sur la vie !
Pourquoi la vie à deux est nécessaire pour une vie harmonieuse
Le bonheur solide que procure l'amitié
Rassemblement de toute l'école pour chanter ensemble
Une pratique hygge plus puissante que les devoirs

ASTUCE : L'art danois du hygge

Remerciements
Note du traducteur : Mettre en pratique l’éducation au bonheur à la danoise
Conseil : Le système éducatif unique du Danemark

Pourquoi nous ne sommes pas heureux
Pour les Danois, le bonheur n'est pas quelque chose que l'on « ressent », mais quelque chose que l'on « apprend et que l'on maîtrise » !

En avril 2019, les résultats d'une enquête sur le bonheur des Coréens menée par le Centre de recherche sur le bonheur de l'Université nationale de Séoul ont été annoncés.
Il s'agissait de la plus vaste enquête sur le bonheur jamais réalisée, analysant 2,27 millions de points de données provenant de 1,04 million de personnes.
Cette enquête a montré que même le niveau de bonheur des Coréens est polarisé.
Alors qu'environ 20 % des personnes interrogées ont évalué leur niveau de bonheur à 8 ou plus, 23 % l'ont évalué à moins de 4, ce qui est considéré comme un signe de malheur.

Pour évaluer le niveau de bonheur des pays du monde entier, le Rapport mondial sur le bonheur des Nations Unies est une référence incontournable.
Selon le « Rapport mondial sur le bonheur 2019 » publié par les Nations Unies, l'indice de bonheur de la Corée était de 5,895 sur 10, la classant 54e sur 156 pays.
Elle a gagné trois places par rapport à la 57e position de l'année dernière, mais elle oscille autour de la 50e place depuis cinq ans.
Quel pourrait bien être le problème ?
Parallèlement, il existe un pays qui n'est jamais descendu en dessous de la troisième place du classement du bonheur pendant quarante ans.
Comme chacun sait, il s'agit du Danemark.
Quel est le secret du bonheur des Danois ?
Quels sont les facteurs qui contribuent au bonheur constant des Danois ?
L'auteure de ce livre, « L'école danoise d'apprentissage du bonheur », est Jessica Joel Alexander, qui a grandi aux États-Unis, est diplômée de l'université et est devenue journaliste.
Elle partage avec sincérité son expérience du «bonheur» vécue pendant 14 ans en ménage avec un Danois et en élevant des enfants au Danemark.
Avant tout, les réflexions de l'auteur sont très profondes car elles sont le fruit de son expérience d'élever deux enfants au Danemark, de communiquer avec des enseignants et d'autres parents, et même d'observer des classes à chaque niveau scolaire.

Existe-t-il un mot plus approprié que « bonheur » pour décrire la pauvreté au milieu de l'abondance ? Tout le monde aspire au bonheur, mais ce mot sonne tellement cliché.
Qu'est-ce que le bonheur, au juste ? Les Danois affichent des indices de bonheur si élevés. Quel est leur secret ? Laissons de côté les préjugés selon lesquels le Danemark serait un État-providence ou posséderait une culture différente.
L'auteur affirme que la raison du bonheur des Danois n'est autre que « l'école ».
Elle prouve également, par sa propre expérience, que le bonheur que ressentent les Danois n'est pas quelque chose qu'ils perçoivent intuitivement, mais quelque chose qu'ils apprennent et maîtrisent à l'école.
Alors, comment enseigne-t-on et apprend-on le bonheur au Danemark ?

Les parents et les enseignants s'inquiètent du niveau de bonheur de leurs enfants.
- Au Danemark, le bonheur commence à l'école !
Même le titre, « Le bonheur s'apprend à l'école », peut nous paraître étrange.
Le bonheur est-il quelque chose que nous devons apprendre ? Nous l’interprétons souvent comme un accomplissement personnel que chacun doit trouver, ou comme le réconfort que l’on trouve après avoir surmonté une crise.
Par exemple, l'expression « petit bonheur certain », devenue populaire en Corée après que Haruki Murakami l'ait mentionnée dans son œuvre, tend à limiter le bonheur aux problèmes internes d'un individu (contrairement à l'intention de l'auteur).
Les enfants qui ont passé leurs années d'école à résoudre des problèmes à leur bureau considèrent souvent le bonheur comme un problème qu'ils doivent résoudre seuls en tant qu'adultes.

Mais au Danemark, la rentrée scolaire donne lieu à un spectacle particulier.
Au Danemark, les scores de bonheur des élèves sont enregistrés au cours du premier semestre de chaque année, et des entretiens sont menés auprès des élèves, des parents et des professeurs principaux afin d'améliorer ces scores tout au long de l'année.
Vous pourriez craindre que vos enfants ne soient pas capables d'étudier parce qu'ils sont trop concentrés sur leur bonheur, mais les Danois ne renoncent pas à la conviction que les enfants « étudient bien lorsqu'ils sont de bonne humeur ».
Au Danemark, c'est le bonheur, et non les notes, qui détermine la vie d'un enfant.

Au lieu de noter les élèves, les écoles danoises enseignent la confiance et l'empathie, les encouragent à affronter l'échec et à discuter du harcèlement scolaire avec leurs pairs.
À quoi ressemblerait l'école si nous avions la certitude que nos camarades de classe ne sont pas des ennemis, mais des personnes bienveillantes et compréhensives ? ​​Et si nous enseignions aux enfants d'importantes leçons de vie dès leur plus jeune âge ? Et si nous cultivions une culture où les enfants ont le courage d'échouer et ne ferment pas les yeux sur le harcèlement, que deviendraient-ils en grandissant ?
Ce livre regorge de stratégies pour accroître le bonheur des enfants, que les parents et les enseignants peuvent mettre en œuvre eux-mêmes.
Cet ouvrage a également été traduit par le professeur Koh Byeong-heon du département des arts libéraux de l'université Sungkonghoe, éminent spécialiste coréen du système éducatif danois, qui s'est penché sur la question du bien-être des enfants et des enseignants. Ce livre présente le fonctionnement concret des écoles danoises et explique en détail comment ce modèle peut être adapté au contexte coréen.
Examinons la réalité de l'éducation danoise à travers ce livre pour voir ce que nous pouvons faire pour assurer le bonheur des enfants et le maintenir !

Le bonheur n'est pas quelque chose que vous seul pouvez posséder !
Imaginer un monde où nous pourrons être ensemble grâce à la confiance et à l'empathie.
- Le premier principe du bonheur enseigné et appris par les Danois : les « cours de contact » et les « cours de lecture émotionnelle ».
L'histoire de l'auteur, né et scolarisé aux États-Unis, ressemble au système éducatif coréen.
Les États-Unis sont connus pour avoir un environnement éducatif plus libéral que la Corée, mais même dans le système d'éducation publique américain, les étudiants doivent passer au moins 112 tests et obtenir de bons résultats à ceux-ci pour entrer dans une université prestigieuse.
Bien sûr, le niveau d'éducation requis pour l'examen d'entrée en Corée est plus élevé.
Ce qui a surpris l'auteur, c'est qu'au Danemark, mis à part l'examen de fin d'études secondaires, il n'y a pas d'examens pendant l'enfance, et même pas de devoirs.
Il parle constamment de bonheur dans le livre.
Mais l'auteur s'intéresse surtout aux priorités des Danois en matière de bonheur.
Ils évoquent d'abord l'importance du « bonheur social ».

Au Danemark, le bonheur est différent de la satisfaction personnelle ou de l'épanouissement.
Pour les Danois, le bonheur ne peut pas être quelque chose qui leur soit uniquement propre.
Nul ne peut être heureux seul en voyant ses amis malheureux et ses voisins en deuil.
Le bonheur des Danois ne peut se trouver que dans le partage avec leurs voisins, et de plus, il ne peut être partagé que lorsque la société est stable.
Autrement dit, pour les Danois, le bonheur est à la fois une quête individuelle et un enjeu communautaire.
Je crois que les Danois ne peuvent être heureux seuls et que penser constamment au bonheur de la communauté est non seulement un mode de vie naturel, mais aussi un devoir envers autrui.

L'auteur observe attentivement ce qui est enseigné dans les écoles danoises pour créer notre propre bonheur, et pas seulement le sien.
Ce qui a retenu l'attention de l'auteur, ce sont les enseignants qui enseignaient la confiance et l'empathie, et les enfants qui discutaient de la manière de les apprendre.
La confiance est la première vertu enseignée dans les écoles danoises.
Mais ils ne nous apprennent pas à « faire confiance aux autres » en paroles.
Les Danois ont la particularité de considérer la confiance comme une affaire corporelle.
Dans les écoles danoises, chaque classe comprend une « leçon de contact » d'environ 10 minutes.
Tapez sur les épaules de vos amis et frottez-leur le dos en rythme avec la vidéo que montre le professeur.
Aucun enfant ne recourt à la violence simplement parce qu'il joue.
Surtout, la tension qu'un ami pourrait vous infliger en cours de contact physique n'est pas visible en classe.
Les cours en présentiel, qui ont lieu quotidiennement dans tout le Danemark, n'ont pas seulement transformé les salles de classe danoises.
Au Danemark, des cours de contact pour enfants présentant des troubles du comportement ont été mis en place, ce qui a permis de réduire l'agressivité et d'améliorer considérablement l'adaptabilité sociale.
Partout dans le monde, les pays développent divers programmes d'apprentissage pour enseigner aux enfants à lire et à écrire.
Au Danemark, en revanche, au lieu de lire des livres, on organise des cours sur la « lecture des émotions » des amis.
Observez les expressions faciales de votre ami et partagez vos sentiments et les raisons de ces sentiments.
Dans ce processus, les enfants écoutent et partagent les sentiments de leurs amis, et ils ont d'innombrables conversations pour comprendre ces sentiments et réaliser que leurs pensées peuvent être différentes.
Les enfants capables de décrypter les émotions et de tenir compte des sentiments de leurs amis pourront à nouveau développer des relations de confiance et de soutien mutuel.

Ne cachez pas le « sexe » et la « mort » !
Plus elle est transparente, plus la distinction entre réalité et fantaisie devient claire.
Les deux principes du bonheur enseignés et appris par les Danois : « l’éducation sexuelle » et « l’éducation à la mort ».
L'auteur présente trois exemples uniques du système éducatif danois.
Le premier point concernait l'éducation sexuelle et l'éducation à la mort, dispensées avec une telle franchise qu'elles paraissaient explicites ; le deuxième, un climat scolaire qui encourageait l'échec chez les enfants ; et le troisième, le système unique danois de lutte contre la violence et le harcèlement scolaires, des problèmes qui existent dans le monde entier.

La Corée a de fait empêché les enfants d'apprendre des choses sur la sexualité en adoptant une éducation sexuelle axée sur l'abstinence.
Même lorsqu'il s'agit des organes génitaux, on utilise souvent des euphémismes pour parler des enfants plutôt que d'employer des termes anatomiques.
Pour les Danois, le sexe est un sujet très important dans la vie humaine.
Les Danois estiment que si quelque chose est important à apprendre dans la vie, cela devrait être enseigné à l'école dès le plus jeune âge.
L'auteur nous invite à faire face au présent auquel nous appartenons.
Les images retouchées et embellies sur les réseaux sociaux se répandent dans le monde entier.
Des images retouchées avec Photoshop sont diffusées sans discernement auprès d'enfants qui n'ont pas encore de normes concernant leur corps.

Le Danemark organise un programme d'éducation sexuelle à grande échelle chaque deuxième semaine de février.
L'éducation sexuelle au Danemark est suffisamment audacieuse pour paraître radicale.
Faites discuter les plus jeunes enfants de la façon de distinguer la réalité de la fiction sur les réseaux sociaux, et organisez une course de relais pour les plus âgés afin de voir qui peut mettre un préservatif le plus rapidement dans chaque classe.
Vous apprendrez à trouver la meilleure réponse grâce à la présentation de divers dilemmes liés à la performance.
Pour les Danois, les questions sexuelles ne sont pas un sujet à cacher dans l'ombre.
En fin de compte, le sexe consiste à trouver la limite entre moi et ce qui n'est pas moi.
L'efficacité de l'éducation sexuelle au Danemark est prouvée par l'un des taux de grossesses chez les adolescentes les plus bas au monde.
C’est peut-être grâce à cet effet remarquable que l’éducation sexuelle « radicale » du Danemark devient une référence pour de nombreux autres pays.
Dans les écoles danoises, on nous apprend non seulement à vivre une « vie heureuse », mais aussi à appréhender la « tristesse de la mort ».
Le « chagrin de la mort » est comme l'autre face d'une pièce de monnaie, indissociable d'une vie heureuse.
La vie ne peut pas se terminer uniquement par un happy end.
Au cours de notre vie, des proches décèdent, nous sommes séparés des autres et les enfants éprouvent de la tristesse et du chagrin de diverses manières.
La mort d'une connaissance est une épreuve que vivent de nombreux enfants.
Au Danemark, toutes les écoles enseignent des « plans d'action pour faire face au deuil ».
Lorsque vous trouvez une carcasse d'animal, placez-la dans un mortier et notez le processus de sa décomposition.
Nous apprenons aussi avec nos amis à l'école comment faire le deuil d'une personne décédée, en commençant par une promenade dans un cimetière.

L'éducation sexuelle et l'éducation à la mort sont des processus d'apprentissage de la vie, de sa création à sa disparition.
De même qu'il n'existe pas de bonnes ou de mauvaises couleurs sur le cercle chromatique, et que plus on possède de couleurs, plus notre vision du monde s'enrichit, les Danois pensent qu'apprendre à connaître une variété d'émotions permet de voir la vie de manière tridimensionnelle.
Le bonheur ne se limite pas au plaisir ou à la satisfaction.
Lorsque nous atteignons la limite de la vie qu'est la mort, nous pouvons apprendre à connaître un bonheur véritable.

«Échouez davantage et faites davantage d'erreurs !»
Apprendre de l'échec
Les 3 principes du bonheur enseignés et appris par les Danois : « L'éducation créative »
Au Danemark, nous enseignons deux types de courage.
Pour eux, le courage est le courage d'affronter l'échec et d'essayer de nouvelles choses, tout en faisant preuve de fermeté face à la violence et au harcèlement scolaire.

En Corée et aux États-Unis, il existe une « réponse type » pour chaque question.
Une « réponse modèle » n'autorise pas les pistes de réflexion secondaires et ne présente qu'une seule direction pour résoudre le problème.
Au Danemark, cependant, plutôt que de consulter des réponses types, les élèves examinent le cahier d'un ami contenant des réponses et des solutions incorrectes et trouvent les réponses ensemble.
Ne jamais se moquer d'un ami ni l'ignorer parce qu'il a tort.
Analysez la démarche suivie par votre ami pour aborder le problème.
Dans ce processus, les enfants apprennent davantage.
Comme leurs erreurs ne sont pas considérées comme des échecs, les enfants partagent et discutent activement de leurs mauvaises réponses avec leurs amis.

Les deux scientifiques qui ont mis au point un système de sélection des employés les plus créatifs de la NASA ont également suivi des enfants pour étudier comment la créativité s'estompe.
Lorsqu'ils sont jeunes, 98 % des enfants sont créatifs, mais dans un système qui privilégie les réponses correctes, les enfants limitent leur pensée diversifiée à la seule réponse qui convient.
De ce fait, 98 % des enfants créatifs ne le sont que 2 % à l'âge adulte.
Dans une école danoise, les élèves qui ont du mal à faire des erreurs se voient fixer comme objectif d'apprentissage : « échouer davantage, faire davantage d'erreurs ».
Car la pensée créative émerge lorsque la possibilité de se tromper est acceptée.
Fait intéressant, selon la Commission européenne, le Danemark figure parmi les pays les plus innovants d'Europe.
Dans les écoles où les enfants sont encouragés à échouer davantage, ils ne restent pas silencieux par peur de passer pour des imbéciles.
Grandissez tout en exprimant vos propres opinions avec assurance.

Sois un soutien pour tes amis, pas un lâche !
Les enfants peuvent créer une école sans violence.
Le 4e principe du bonheur enseigné et appris par les Danois : l’éducation à la prévention du harcèlement scolaire
Même les écoles danoises, en apparence parfaites, n'étaient pas exemptes de problèmes.
On dit que de nombreux enfants au Danemark sont malheureux à cause de la violence scolaire et du harcèlement de groupe, qui sont désormais considérés comme des problèmes mondiaux.
Mais le Danemark s'attaque aussi de front, à sa manière, à la violence et au harcèlement scolaires.
Le programme unique du Danemark visant à créer des écoles sans violence est davantage axé sur la prévention que sur les mesures correctives après un événement.
Au Danemark, le harcèlement scolaire n'est pas considéré comme un problème causé par de mauvais enfants.
Elle se concentre plutôt sur la dynamique interne des groupes de pairs.
Dans chaque classe, il y a des amis populaires et des amis impopulaires.
Les amis qui se situent au milieu craignent que s'ils jouent avec des amis impopulaires, les amis populaires ne jouent pas avec eux.
Au Danemark, on diffuse des enquêtes sur le bonheur et on crée des sociogrammes pour montrer à quel point la popularité des enfants est inégale.
L'enseignant aide les enfants à travailler ensemble en groupes en analysant les résultats du questionnaire sur le bonheur et du sociogramme.
Il est conçu de manière à ce qu'aucun enfant ne devienne populaire et que personne ne soit laissé de côté.

Le problème du harcèlement scolaire devrait être abordé directement par les enfants.
Faites discuter les enfants de la façon de réagir face à des amis qui les appellent pour parler de harcèlement.
Dans ce processus, les enfants n'ignorent pas les problèmes de leurs amis, mais réfléchissent à la manière de les aider.
Les enfants détestent être lâches.
Quand chacun pensera pouvoir cesser d'être lâche, il pourra devenir un chevalier de la justice qui protège ses amis au lieu de rester spectateur face au harcèlement.


Whigee, il est temps d'apprendre le bonheur !
Créer du bonheur pour tous
- Les 5 principes du bonheur enseignés et appris par les Danois : le hygge
À une époque, le whiqe faisait l'objet d'une véritable folie mondiale.
Il figurait même dans le dictionnaire anglais Collins.
On associe souvent le whigge au fait de manger de la nourriture délicieuse dans une bonne ambiance.
L'auteur corrige nos idées fausses sur le hygge.
La fessée consiste à laisser de côté les plaintes et les griefs et à passer du temps avec ses proches.
Chacun se sent à l'aise et en paix lorsqu'ils sont ensemble.
Bien qu'il trouve la paix lorsqu'il est seul, Whiggie souligne le confort d'être ensemble.
L'auteur affirme que Whigee est le moment où l'on peut apprendre le bonheur.
Les enfants danois ne font pas leurs devoirs.
Au lieu de faire mes devoirs, je passe du temps de qualité avec ma famille.
Passer du temps ensemble chaque jour me permet de mettre de côté mon individualité et de ressentir la plénitude d'être en harmonie avec ma famille.

Passer du temps à la maison n'est pas la seule chose que vous pouvez faire.
Même à l'école, les enfants passent du temps ensemble pendant un moment calme appelé « temps de classe ».
Pendant la période whig, nous notons les bonnes actions accomplies par nos amis sur un morceau de papier et nous les partageons avec tout le monde.
En cas de harcèlement ou d'intimidation, nous discutons ensemble de la manière de résoudre le problème.
Le « gâteau de classe » partagé pendant les cours est un élément essentiel de la culture hygge danoise.
L'auteur, qui diffuse la pédagogie danoise du bonheur à travers le monde, a introduit ce type de cours dans une école du New Jersey, aux États-Unis.
Il semblerait qu'aux États-Unis, comme au Danemark, seule une heure par semaine soit allouée.
Le changement opéré en une heure était incroyable.
Une classe où la plupart des enfants se déclaraient malheureux dans un sondage sur le bonheur s'est transformée en un lieu harmonieux en quelques mois.
L'atmosphère en classe, qui était tendue en raison des tensions entre les élèves, s'est apaisée, et les enfants ont déclaré que l'école était un endroit où ils avaient envie de venir.

Pour les enfants, l'école est un lieu où ils passent très longtemps.
Et si l'école, lieu de développement émotionnel et intellectuel des enfants, devenait un endroit où ils ont envie d'aller plutôt qu'un endroit où ils n'ont pas envie d'aller, un endroit où les enfants apprennent et jouent avec leurs amis ?

La méthode danoise du bonheur qui a même attiré l'attention de Google et de l'ONU.
Nous devons apprendre à être heureux !
La première chose que les gens prennent en compte lorsqu'ils évaluent leur vie, c'est le « bonheur » et le « malheur ».
Parce que les critères permettant de distinguer le bonheur du malheur sont subjectifs et doivent également prendre en compte des aspects sociaux, le débat sur le « bonheur » est devenu l'un des plus anciens débats philosophiques de l'humanité.
Mais les Danois démontrent dans leur vie quotidienne, à la maison comme à l'école, quels sont les fondements matériels et intellectuels d'une vie heureuse.
La vie quotidienne est remplie de très petites pratiques.
Au lieu de dire aux enfants de faire quelque chose, les adultes devraient le leur montrer par leurs propres actions, leur apprendre à avoir une image positive de leur corps, à croire en leur potentiel et à les attendre, et leur enseigner la joie d'être ensemble ainsi que la joie de réussir seul.
Les parents et les enseignants apprennent aussi en communiquant activement avec leurs enfants.
La culture danoise qui enseigne et apprend le bonheur à l'école attire l'attention de Google et de l'ONU.
Les principes danois du bonheur sont désormais universels et se répandent dans le monde entier.
Lorsque nous refermons ce livre, nous réalisons que nous n'avons jamais appris le bonheur.
Et nous pouvons également constater que, pour répandre le bonheur, nous devons nous changer nous-mêmes avant le système social.
Des conseils pour apprendre le bonheur sont proposés à la fin de chaque chapitre de ce livre.

Au lieu de dire « Non ! », aidez les enfants à résoudre leurs problèmes par eux-mêmes !
- Félicitez les enfants lorsqu'ils font preuve de gentillesse et d'empathie envers les autres.
- Discuter des droits des enfants en matière de sexualité, qui doivent être respectés aussi bien en ligne que hors ligne.
Les adultes sont des modèles pour les enfants.
- Utiliser des images de type cinématographique abordant des sujets difficiles à discuter ouvertement, notamment la mort.
- Utilisez les devoirs incorrects ou les erreurs comme de bons exemples en classe.
- Développer le courage de passer du statut de spectateur à celui de chevalier.

Ce livre, qui renferme le bonheur enseigné et appris par les Danois, procurera un bonheur paisible dans la société coréenne compétitive et constituera un guide précieux non seulement pour les enfants, mais aussi pour les enseignants et les parents.