Ce livre est un « manuel pour restaurer mes valeurs » destiné aux innombrables réalistes de notre époque qui ont ressenti le vide laissé par des triomphes spirituels éphémères ou un confort sans alternatives.
Au lieu de se contenter d'encouragements vagues comme « Courage ! », elle pose la question fondamentale : « Pourquoi les gens se sous-estiment-ils injustement ? » et en analyse la cause.

L'auteur, un « conteur réaliste pur et dur » fort de 24 ans d'expérience, analyse avec acuité comment la « considération » et « l'empathie », que nous avons apprises comme des vertus, sont devenues des chaînes qui sapent l'énergie et imposent implicitement le silence.
La solution ne réside jamais dans une expérience de réussite exceptionnelle. Elle se trouve déjà dans ce quotidien que nous considérons comme ordinaire, et elle nous montre précisément comment cette vie de tous les jours, jusqu'ici indifférente, peut devenir notre arme la plus puissante.

La principale raison pour laquelle nous nous étouffons n'est pas un manque de valeurs actuelles, mais notre incapacité à découvrir et à exprimer celles que nous possédons déjà.
C'est simple.
Mais c'est puissant.
« Gesori » vous aide à trouver des trésors dans vos expériences éparses, analyse les causes des phénomènes afin que vous puissiez les pérenniser et fournit des outils faciles à mettre en œuvre que tout le monde peut utiliser.
Vous apprendrez à transformer même des expériences passées que vous pourriez rejeter comme une page sombre de votre histoire en atouts précieux qui ont façonné la personne que vous êtes aujourd'hui.

Après avoir écouté les 12 réflexions soigneusement sélectionnées de l'auteur, tirées de sa vaste expérience et de ses profondes connaissances de terrain, vous atteindrez la certitude que « je suis déjà une bonne personne » et vous vous trouverez au point de départ pour pouvoir partager cette valeur avec le monde en toute confiance.

1.
« Un couvercle ? Eh bien… On n’en a pas besoin ! Ils vont se mordre et se tirer dessus et ne jamais sortir. »
Il pénétra dans l'avant-poste, laissant derrière lui les pêcheurs qui ne faisaient que trinquer avec leurs verres de soju, indifférents aux difficultés rencontrées par les hommes.

Quelques minutes plus tard, une scène apparut où un homme parvenait à s'échapper de la passoire.
--- p.13 Extrait de « Ils se mordent et se tirent l'un l'autre pour ne jamais pouvoir s'échapper. »

2.
« Regarde attentivement, sage du futur. »
Si l'on appelle « l'épée rapide » le fait de trancher un problème inextricable, alors à partir d'aujourd'hui, j'appellerai « l'épée rapide et le chanvre » la sagesse que mon fils nous a montrée en tranchant à travers la « planche » du problème qui nous emprisonne.
…
Nos vies sont parsemées de rubans de Möbius.
La recette d'une relation dont on veut se libérer mais qu'on ne peut pas rompre : un cercle vicieux de pensées dont on veut se libérer mais qu'on ne peut pas rompre.
Sur cette route, on gaspille de l'énergie à essayer de trouver son chemin.
Parfois, il faut arrêter de chercher son chemin sur cette ceinture.
Et il faut demander comme un chat.
« Ce chemin vaut-il la peine d'être poursuivi ? » Et si nécessaire, il faut avoir le courage de couper le ruban et de le jeter au feu.
Bien sûr, tous les problèmes ne peuvent pas être résolus de cette façon.
Il est toutefois plus efficace de rejeter sans détour et de réfléchir aux « faux problèmes » qui m'étouffent, comme la loi de l'écoute qui a été mal comprise dès le départ.
C'est le début d'une vie qui me valorise et me chérit.

--- p.39 Extrait de 『Moebius et la ceinture rapide』

3.
Ses actions comportent trois éléments.
C’est la sagesse de l’honnêteté quant à ses propres désirs, le respect des désirs des autres et la « coordination » qui permettent à chacun d’être satisfait de la situation.
Il est plus intéressé par la mise en place d'un « système transparent que tout le monde puisse comprendre » que par l'obtention du gros lot.
À cause de ses actions, quelqu'un perd une jambe, mais personne n'est blessé.
--- p.70 Extrait de 『Cuisses de poulet』

4.
Si un amorti sacrifice est un cri désespéré du genre « Je me tuerai pour sauver l'équipe », une passe décisive est un langage sain de coopération qui dit : « L'équipe gagne quand toi et moi brillons ensemble. »
…
Dans le match de ma vie, aucun manager ne peut imposer un « sacrifice » au batteur.
Je suis le seul propriétaire de cette plaque, et c'est entièrement à moi de décider si je dois frapper ou faire un amorti.
--- p.80, 81 Extrait de 『Sacrifice Bunts in the Baseball Field』

5.
Nous passons notre temps à tenir compte de l'opinion des autres des dizaines de fois par jour, pour d'innombrables raisons : l'évaluation d'autrui, la paix dans les relations et les inconvénients futurs.
Elle est profondément ancrée dans notre système nerveux, comme les antennes d'un animal qui détectent le danger dans l'air pour assurer sa survie.
Mais le monde le dit si facilement.


«Vivre sans se soucier de ce que pensent les autres.»
--- p.
95 Extrait de « Le contact visuel et le son du cœur »

6.
Alors, mettons les autres clés dans nos poches pour un moment.

Si vous parvenez à aiguiser et à perfectionner cette clé maîtresse qu'est le « récit », la porte de la communication, longtemps restée fermée, s'ouvrira beaucoup plus facilement que vous ne le pensez.
Si vous utilisez les clés restantes après qu'elles aient été effacées, elles deviendront une arme bien plus puissante que vous ne le pensez.

--- p.
151 Extrait de « Le conteur qui vend des médicaments »

7.
Une situation où l'on se débrouille tant bien que mal.
Voilà le sort réservé à la poitrine de porc, si populaire dans notre vie quotidienne.
(…) Mais le maître cuisinier est très susceptible de sourire d'un air entendu et de dire : « C'est vraiment précieux. »
(…) Notre « vie quotidienne » ressemble à cette poitrine de porc congelée.
(…) La vie quotidienne ennuyeuse, cette grosse poitrine de porc, peut se transformer en une histoire plus savoureuse et plus savoureuse que n'importe quelle expérience spéciale au monde, selon la façon dont elle est cuisinée.

--- p.153, 155 Extrait de 『Poitrine de porc congelée』

8.
« Tu es déjà une personne suffisamment bien. »
Toi qui verses des larmes en ce moment même, toi qui as commis une erreur hier, et toi qui pourrais en commettre une autre demain.
Tu es déjà bien à chaque instant.
Toutes les expériences que vous avez vécues dans votre vie — même les moments que vous regrettez et dont vous avez honte — sont des ingrédients précieux qui ont fait de vous la personne que vous êtes aujourd'hui.

--- p.160-161 Extrait de « Pourquoi une demi-larme, c'est bien »

9.
L'expérience absurde d'« Annoying Morning » est habilement construite et organisée en deux récits de genres différents.
D'après mon expérience, que j'aurais tout simplement laissée de côté, un « protagoniste » et un « perturbateur » émergent, et une structure appelée « mission » et « conflit » commence à se dessiner.
La première étape pour traduire mes expériences en récit consiste à commencer par un jeu simple : choisir un protagoniste et un antagoniste, et parfois inverser brièvement leurs rôles.
À moins que vous n'envisagiez de devenir écrivain professionnel, ce niveau de « jeu mental » est à lui seul suffisamment agréable et changera votre perspective sur la vie quotidienne.

--- p.
179 De l'intérieur vers l'extérieur