
Le corps parle avec les muscles
Description
Introduction au livre
« Le corps parle toujours en premier. »
Les muscles ne sont pas simplement des tissus moteurs ; ils constituent également un réservoir de souvenirs, contenant des émotions anciennes et des sentiments refoulés.
Ce livre présente une nouvelle perspective sur le lien entre le corps et l'esprit à travers les muscles.
En tant que physiothérapeute depuis 17 ans, l'auteur Sangwon Kim a rencontré d'innombrables cas de douleur chronique et a exploré l'anatomie, les méridiens et les émotions de manière intégrée, en commençant par la question : « La racine de la douleur réside dans les émotions. »
Il en résulte une exploration nuancée de la façon dont le corps parle au nom de notre esprit à travers les émotions, les flux d'énergie et les connexions viscérales tissées dans chaque muscle.
Ce livre n'est pas qu'un simple livre d'anatomie.
Un guide d'intégration corps-esprit qui offre des conseils pratiques aussi bien aux lecteurs en général désireux d'écouter les signaux de leur corps qu'aux praticiens et thérapeutes qui travaillent avec le corps.
Les muscles ne sont pas simplement des tissus moteurs ; ils constituent également un réservoir de souvenirs, contenant des émotions anciennes et des sentiments refoulés.
Ce livre présente une nouvelle perspective sur le lien entre le corps et l'esprit à travers les muscles.
En tant que physiothérapeute depuis 17 ans, l'auteur Sangwon Kim a rencontré d'innombrables cas de douleur chronique et a exploré l'anatomie, les méridiens et les émotions de manière intégrée, en commençant par la question : « La racine de la douleur réside dans les émotions. »
Il en résulte une exploration nuancée de la façon dont le corps parle au nom de notre esprit à travers les émotions, les flux d'énergie et les connexions viscérales tissées dans chaque muscle.
Ce livre n'est pas qu'un simple livre d'anatomie.
Un guide d'intégration corps-esprit qui offre des conseils pratiques aussi bien aux lecteurs en général désireux d'écouter les signaux de leur corps qu'aux praticiens et thérapeutes qui travaillent avec le corps.
indice
Ligne de la tête, du visage et du cou
1.
Front de survie surélevé de 6 au-dessus du muscle frontal
2. Muscle temporal (temporalis) Pression silencieuse qui retarde la prise de décision 13
3.
Muscle masséter : mots non mâchés, émotions avalées 20
4.
Muscle trapèze : le poids inavoué, le fardeau qui pèse sur vos épaules 27
5.
Splenius capitis : Un cou qui ne peut se plier, un esprit sans soutien 35
6.
Muscles sous-occipitaux : la racine du ressentiment et de la rancœur 42
7. Muscle sternocléidomastoïdien (muscle sternocléidomastoïdien), nerf comprimé, anxiété silencieuse 51
8.
Tension cervicale due au désir de protéger les muscles scalènes 58
Lignes de poitrine, d'épaules et de bras
9.
Muscle subscapulaire (muscle subscapulaire) Épaule gelée et raideur émotionnelle 66
10.
Supra-épineux (la résistance interne qui rend difficile l'élévation du bras) 74
11.
Muscle infra-épineux : Un cœur comprimé, un amour inexprimé 82
12.
Petit rond : un petit interrupteur puissant qui débloque la récupération.
13.
Teres major : Ma volonté inachevée 98
14.
Muscle deltoïde (muscle deltoïde) 106 L'équilibre s'effondre au centre de l'articulation de l'épaule
15.
Grand pectoral : Un mode de vie à poitrine fermée 114
16.
Petit pectoral : l'endroit où un esprit tendu vous coupe le souffle 123
17.
Biceps brachial (bras servant à saisir et à étreindre) 132
18.
La force intérieure qui a perduré en poussant le muscle triceps brachial 141
19.
Le souffle du muscle dentelé antérieur, aspirant à la libération 149
20.
157 Le siège de la solitude, le désir d'un soutien rhomboïde
Ligne du torse/abdominale
21.
Muscle droit de l'abdomen : survie et contrôle, le centre émotionnel de l'abdomen 167
22.
Muscles obliques externes/internes (Muscles obliques externes/internes)
Équilibre et rotation des côtés gauche et droit, stabilité intérieure et autodéfense 176
23.
La volonté de redresser le groupe des muscles érecteurs du rachis, etc. 186
24.
Quadratus lumborum : La racine qui soutient la vie au centre de la taille 194
Ligne du bassin et de la jambe
25.
Iliopsoas : Le muscle atrophié de la survie 203
26.
Moyen fessier : centre de stabilité pelvienne et de circulation veineuse 212
27.
Ischio-jambiers (groupe ischio-jambiers) : il reste 221 places où vous souhaitez vous arrêter.
28.
Force de propulsion vers l'avant du groupe quadriceps fémoral : 231
29.
Gastrocnémien/Soléaire
Un deuxième cœur qui pompe la circulation, un courant profond qui soutient tout le corps 240
30.
Muscle tibial antérieur : capteur des émotions provenant des orteils 248
1.
Front de survie surélevé de 6 au-dessus du muscle frontal
2. Muscle temporal (temporalis) Pression silencieuse qui retarde la prise de décision 13
3.
Muscle masséter : mots non mâchés, émotions avalées 20
4.
Muscle trapèze : le poids inavoué, le fardeau qui pèse sur vos épaules 27
5.
Splenius capitis : Un cou qui ne peut se plier, un esprit sans soutien 35
6.
Muscles sous-occipitaux : la racine du ressentiment et de la rancœur 42
7. Muscle sternocléidomastoïdien (muscle sternocléidomastoïdien), nerf comprimé, anxiété silencieuse 51
8.
Tension cervicale due au désir de protéger les muscles scalènes 58
Lignes de poitrine, d'épaules et de bras
9.
Muscle subscapulaire (muscle subscapulaire) Épaule gelée et raideur émotionnelle 66
10.
Supra-épineux (la résistance interne qui rend difficile l'élévation du bras) 74
11.
Muscle infra-épineux : Un cœur comprimé, un amour inexprimé 82
12.
Petit rond : un petit interrupteur puissant qui débloque la récupération.
13.
Teres major : Ma volonté inachevée 98
14.
Muscle deltoïde (muscle deltoïde) 106 L'équilibre s'effondre au centre de l'articulation de l'épaule
15.
Grand pectoral : Un mode de vie à poitrine fermée 114
16.
Petit pectoral : l'endroit où un esprit tendu vous coupe le souffle 123
17.
Biceps brachial (bras servant à saisir et à étreindre) 132
18.
La force intérieure qui a perduré en poussant le muscle triceps brachial 141
19.
Le souffle du muscle dentelé antérieur, aspirant à la libération 149
20.
157 Le siège de la solitude, le désir d'un soutien rhomboïde
Ligne du torse/abdominale
21.
Muscle droit de l'abdomen : survie et contrôle, le centre émotionnel de l'abdomen 167
22.
Muscles obliques externes/internes (Muscles obliques externes/internes)
Équilibre et rotation des côtés gauche et droit, stabilité intérieure et autodéfense 176
23.
La volonté de redresser le groupe des muscles érecteurs du rachis, etc. 186
24.
Quadratus lumborum : La racine qui soutient la vie au centre de la taille 194
Ligne du bassin et de la jambe
25.
Iliopsoas : Le muscle atrophié de la survie 203
26.
Moyen fessier : centre de stabilité pelvienne et de circulation veineuse 212
27.
Ischio-jambiers (groupe ischio-jambiers) : il reste 221 places où vous souhaitez vous arrêter.
28.
Force de propulsion vers l'avant du groupe quadriceps fémoral : 231
29.
Gastrocnémien/Soléaire
Un deuxième cœur qui pompe la circulation, un courant profond qui soutient tout le corps 240
30.
Muscle tibial antérieur : capteur des émotions provenant des orteils 248
Avis de l'éditeur
Je recommande ceci à ces personnes
■ Pour celles et ceux qui souhaitent comprendre les émotions à travers leur corps
■ Ceux qui veulent connaître la cause profonde de la douleur
■ Les thérapeutes qui souhaitent appliquer le lien entre les émotions et le corps à la gestion des clients
■ Conseillers et thérapeutes qui souhaitent comprendre les émotions à travers le corps
■ Quiconque souhaite observer des muscles imprégnés d'émotions résiduelles
■ Pour celles et ceux qui souhaitent comprendre les émotions à travers leur corps
■ Ceux qui veulent connaître la cause profonde de la douleur
■ Les thérapeutes qui souhaitent appliquer le lien entre les émotions et le corps à la gestion des clients
■ Conseillers et thérapeutes qui souhaitent comprendre les émotions à travers le corps
■ Quiconque souhaite observer des muscles imprégnés d'émotions résiduelles
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 5 juin 2025
- Nombre de pages, poids, dimensions : 258 pages | 148 × 210 × 20 mm
- ISBN13 : 9791112002594
- ISBN10 : 1112002596
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카테고리
Langue coréenne
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