Partie 1 Printemps

Hépatite
Cerisier en fleurs
Narcisse,
Magnolia liliflora
Pensée
Freesia
Pulsatilla koreana
Jacinthe
Anémone
Rosa multiflora

Partie 2 Été

Lilas
Rose de Sharon
Lis blanc
Ne m'oubliez pas
Pivoine Paeonia suffruticosa
Pivoine Paeonia lactiflora
Hortensia
Dahlia
Lys tigré

Partie 3 Automne

nénuphar
Chrysanthème
Glaïeul
Souci
Gentiana scabra

Partie 4 Hiver

Adonis de l'Amour
fleur de camélia
Bégonia
Cyclamen
Lys du kaffir
Coton
Poinsettia

Coloriage joyeux avec de belles fleurs

Avec l'âge, notre corps commence à ressentir des inconforts ici et là, contrairement à ce que notre esprit souhaite, ce qui réduit inévitablement notre qualité de vie.
Grâce aux progrès en matière de revenus et de technologie médicale, l'espérance de vie des Coréens a augmenté chaque année, atteignant 82,7 ans en 2018.
Cependant, l’espérance de vie en bonne santé, c’est-à-dire la période pendant laquelle une personne vit en bonne santé sans maladie, diminue légèrement chaque année, pour atteindre seulement 64,4 ans en 2018, ce qui signifie que la période vécue avec une maladie est de 18,3 ans.
Autrement dit, ils luttent contre la maladie pendant près de 20 ans avant de mourir.
L'écart croissant entre l'espérance de vie et l'espérance de vie en bonne santé signifie que les personnes âgées devront endurer des maladies plus longtemps. La démence est la maladie qui détermine le plus la qualité de vie après la fin de notre espérance de vie en bonne santé.


Selon une enquête du ministère de la Santé et du Bien-être, le nombre de personnes atteintes de démence parmi les personnes âgées de 65 ans et plus a augmenté de 20 % par an depuis 2012 et devrait dépasser les 2 millions d'ici 2041.
Actuellement, une personne sur trois âgée de plus de 85 ans souffre de démence, et dans 30 ans, plus de la moitié en souffrira.
Ce qui rend la démence si effrayante, c'est qu'elle est incurable.
Par conséquent, le moyen le plus efficace de prévenir la démence est de ne pas la contracter.


Stabilité psychologique obtenue grâce à la chromothérapie

Avez-vous déjà entendu dire que les couleurs peuvent apaiser l'esprit ? Les couleurs possèdent de nombreux bienfaits, et cette méthode de soin de l'esprit par les couleurs s'appelle « chromothérapie ».
La chromothérapie, mot composé de « couleur » et « thérapie », est un type de psychothérapie qui utilise l'énergie et les propriétés des couleurs à des fins de traitement psychologique afin d'obtenir des effets tels que le soulagement du stress.
De nos jours, les livres de coloriage, la forme la plus accessible de chromothérapie, sont très populaires.

Les livres de coloriage sont conçus pour vous permettre de colorier une variété de couleurs sur des dessins complexes et détaillés. En vous concentrant uniquement sur le coloriage, vous pouvez oublier temporairement le stress du quotidien et trouver un sentiment de paix.
De plus, les livres de coloriage offrent une grande variété de résultats selon les couleurs choisies, permettant ainsi d'éprouver un sentiment de créativité et d'accomplissement, chaque dessin étant réalisé grâce à vos propres efforts et émotions. Cela permet non seulement de réduire le stress, mais aussi d'apporter des bienfaits psychologiques.

Le rouge symbolise la passion et la vitalité, tandis que le jaune véhicule un sentiment lumineux et positif, ce qui en fait une couleur associée à la chaleur et au bonheur.
Le bleu est une couleur souvent recherchée par les introvertis et les personnes sensibles, car elle apaise les nerfs lorsqu'ils sont anxieux ou surexcités.
De plus, le rose évoque un sentiment de chaleur et d'amour, atténue la solitude et procure une sensation de confort et de stabilité.
Le vert évoque la vitalité et le confort, tandis que le violet évoque le mystère, la noblesse et la guérison.


Le principal avantage des livres de coloriage est qu'ils permettent de stimuler son esprit en le remplissant chaque jour de couleurs variées.
Des experts ont prouvé que colorier dans un livre de coloriage peut avoir des effets similaires à la méditation.
En effet, selon les médias étrangers, colorier des livres de coloriage permettrait d'atténuer les symptômes de la dépression et de réduire les troubles anxieux.
Chez les personnes d'âge moyen et plus âgées, on peut même s'attendre à ce qu'il ait un effet préventif sur la démence.


Bien qu'il n'y ait aucun problème actuellement, ce livre, « Coloriage de fleurs des quatre saisons pour les seniors : prévenir la démence », a été créé pour prévenir cette maladie redoutable qui peut survenir à tout moment, et pour les personnes qui soupçonnent des pertes de mémoire. J'espère qu'il vous apportera un nouveau souffle et vous permettra de vivre pleinement chaque jour.