Préface – Une autre façon de se comprendre soi-même et de comprendre les autres

Chapitre 1 : Nous vivons dans l'illusion : même les yeux grands ouverts, nous ne voyons rien : l'illusion de l'attention
Les personnes confiantes sont-elles plus compétentes ? : L'illusion de la confiance
Se souvenir uniquement de ce que l'on veut se souvenir ? : L'illusion de la mémoire
Commençons par le terme « cher » : l’effet d’ancrage

Chapitre 2 : Malgré tous nos efforts, nous commettons toujours des erreurs.
C'était inévitable : la dissonance cognitive
Toujours en retard : le biais de planification
Avoir beaucoup de livres à la maison permet-il de mieux étudier ? : Une idée reçue
Cette fois, c'est certain : l'erreur du joueur

Chapitre 3 : Les circonstances m'ébranlent
Personne ne m'aide ! : L'effet du spectateur
Les gens ordinaires peuvent être infiniment mauvais : l’obéissance à l’autorité
Intimidation pour éviter d'être harcelé ? : Le phénomène de conformisme
Ce type est-il comme ça à la base ? : Erreur fondamentale d'attribution

Chapitre 4 : Mauvaises habitudes, mauvaises pensées
Vous voyez, j'avais raison : biais de confirmation
Je le savais : le biais rétrospectif
Ce n'est pas ma faute ! : Biais égoïste
Y a-t-il des éléments à prendre en compte ? : Heuristique

Chapitre 5 : Notre étrange psychologie
Voici mon histoire : L'effet Forer
Vos souhaits se réalisent : l'effet Pygmalion
L’effort que j’ai fourni : L’effet de dotation
Hé, ne le fais pas la prochaine fois ! : La gratification différée et la procrastination

Épilogue
Références

"Êtes-vous fou?"
« Je ne comprends vraiment pas ! »
Je m'énerve contre mon ami qui est toujours en retard à ses rendez-vous.
Ma sœur aînée qui ne parle que de régimes est bizarre.
Quand je me déteste de n'avoir regardé que mon smartphone la veille de l'examen,
La connaissance de la psychologie rapproche les cœurs !

Il est divisé en cinq chapitres, chacun traitant des processus psychologiques cachés qui se cachent derrière les erreurs et les fautes que nous commettons habituellement, ainsi que des pensées erronées dans des situations incontrôlables : « Chapitre 1 : Nous vivons dans l’illusion », « Chapitre 2 : Nous commettons des erreurs malgré tous nos efforts », « Chapitre 3 : Les circonstances m’influencent », « Chapitre 4 : Mauvaises habitudes, mauvaises pensées » et « Chapitre 5 : Notre étrange psychologie ».
« Initiation à la psychologie à 14 ans » nous rappelle que l’être humain n’est ni très rationnel ni très fort, et qu’il est essentiel de toujours examiner ses pensées pour éviter de tomber dans l’illusion et l’erreur. Ce livre enrichira notre compréhension de l’existence humaine en nous aidant à décrypter les paroles et les actions d’autrui, parfois incompréhensibles pour nous, et en nous invitant à explorer objectivement les mécanismes de notre propre esprit, même ceux que nous ne saurions expliquer.

La psychologie est l'étude des raisons pour lesquelles les gens pensent de telle ou telle manière et pourquoi ils agissent de telle ou telle manière.
La psychologie est l'étude qui tente de comprendre la psychologie des personnes qui se comportent étrangement.
Après tout, la psychologie est l'étude du comportement humain.
J'espère que ce livre vous aidera à mieux vous comprendre et à mieux comprendre les autres, et à devenir une personne plus rationnelle et plus orientée vers l'action.
--- 『Texte principal』

Une autre façon de me comprendre et de comprendre les autres
Un manuel de psychologie pour adolescents

Le centre de consultation psychologique géré par Shintong et Bangtong fait office de centre communautaire important pour le village.
Des adolescents qui rient et pleurent beaucoup, au livreur de jajangmyeon du quartier, en passant par l'épouse au sac à main de luxe.
Chaque jour, des personnes en colère, frustrées et curieuses viennent se tourner vers les pouvoirs surnaturels et la divination.


« Pourquoi est-il parti sans même me dire bonjour alors qu'il m'a clairement vu ? »
« Quand je suis tombée dans la rue, il y avait tellement de gens qui me regardaient, alors pourquoi personne ne m'a aidée ? »
« Pourquoi mes projets ne se réalisent-ils jamais ? »

Tout le monde a déjà vécu cela au quotidien, c'est donc une situation familière, mais face à des situations embarrassantes, les personnes qui sont à chaque fois désemparées se voient offrir un verre de cocktail spécial (bien sûr, une boisson sans alcool pour les adolescents) et écoutent les « pensées intérieures » qu'elles révèlent.
Au lieu de conseils hâtifs et de solutions vagues, grâce à diverses études psychologiques et à des exemples précis fournis par Shintong et Bangtong, « l'ami insensible qui m'a simplement ignoré » est toujours un ami bienveillant qui a simplement souffert d'« inattention », « les mauvaises personnes qui ne m'ont pas aidé quand je suis tombé » sont des personnes devenues indifférentes et manquant de courage en raison de « l'effet du spectateur », et « moi qui n'ai pas réussi à m'en tenir au plan » suis un être extrêmement humain (?) qui tombe victime de la « loi de Hofstadter » qui ne peut être évitée à moins de le faire.
Les termes psychologiques que vous avez probablement déjà entendus sont associés à des exemples du quotidien, et l'interprétation attentive et détaillée de ces concepts par l'auteur aide non seulement ceux qui ont fréquenté un centre de consultation, mais aussi les lecteurs ayant vécu des expériences similaires, à prendre conscience des mécanismes psychologiques de leur propre esprit dont ils n'avaient pas conscience.
De plus, il offre avec humour des pistes pour résoudre les problèmes et restaurer les relations (ce sont des « vieux messieurs » en matière de magie et de divination), et il est empreint d'une clarté qui n'a rien de frivole et d'une grande affection pour l'autre personne.


À la fin de chaque épisode, les termes psychologiques abordés sont résumés de manière concise, et des exemples tirés de films, de livres et de personnes sont fournis pour permettre une compréhension plus vivante, guidant ainsi les jeunes qui connaissent mieux la psychologie sous forme de « tests psychologiques » pour passer le temps vers le monde fascinant de la psychologie en tant que « discipline académique ».
Lorsque nous découvrons la vérité scientifique qui se cache derrière cette « psychologie » même qui nous rend incapables et réticents à comprendre les autres ou nous-mêmes, nous pouvons nous aimer plus généreusement et acquérir la force de cœur nécessaire pour véritablement éprouver de l'empathie envers les autres.
La psychologie, qui se situe entre les « sciences humaines » qui étudient les valeurs humaines et les « sciences naturelles » fondées sur des expériences objectives et des statistiques, rend la « communication par l'empathie », une capacité proprement humaine, plus rationnelle et appropriée.