
Des choses dont on ne se rend compte qu'à la fin de la vie
Description
Introduction au livre
Quand la mort survient, tous les soucis et les préoccupations se transforment en glands. Si ma vie s'achevait en une heure, quel serait mon plus grand regret ? Qu'est-ce qui va le plus vous manquer ? Le nouveau livre, « Ce que l'on ne réalise qu'à la fin de la vie », est un ouvrage qui vous aide à prendre conscience de ce qui est le plus important dans la vie à travers les histoires de personnes décédées ou revenues d'entre les morts. Quelle que soit l'ampleur du malheur, il est insignifiant comparé à la mort. Imaginons que ma vie prenne fin ce soir à minuit. Vous serez libéré des soucis et des préoccupations devenus une habitude. Et vous regretterez les reproches de votre mère, les reproches de votre amoureux, et vous regretterez les petites choses de la vie dont vous ne pourrez plus profiter comme avant. Kitley, une mère de 36 ans atteinte d'un cancer du côlon, a partagé sur les réseaux sociaux une lettre qu'elle avait laissée à sa famille et à ses amis. « Lorsque vous lirez cette lettre, je ne serai plus de ce monde. » Mon mari, Rich, prépare son café du matin et, comme à son habitude, sort deux tasses. Quand sa fille Lucy ouvrira sa boîte de bandeaux, il n'y aura pas de maman pour lui tresser les cheveux. Vous n'imaginez pas à quel point c'est une bénédiction de crier après ses enfants et de leur brosser les dents tous les matins. S'il vous plaît, profitez de la vie. Embrassez la vie et saisissez-la à deux mains. « S’il vous plaît, serrez davantage vos proches dans vos bras. » L’anxiété, le désespoir, la haine et la peur naissent de l’illusion que nous vivrons longtemps. Comme l'a dit Tolstoï, si les gens pensaient qu'ils allaient mourir dans 30 minutes, ils cesseraient immédiatement de discuter et de critiquer. Mais si vous pensez vivre encore 50 ans, vous ferez des choses stupides et mauvaises. Même pour une personne de 100 ans, la vie passe comme une flèche. Et pourtant, nous agissons comme si nous allions vivre 1000 ans. Le conseil des sages de toujours être conscient de la mort n'est pas de conduire les gens au désespoir. Cela signifie se concentrer sur les véritables priorités de la vie. À propos de ce que vous désirez vraiment. Quand on pense à la mort, la plupart des soucis deviennent futiles. Alors nous pourrons être un peu plus courageux. Imaginons-nous à la fin de notre vie. Vous trouverez des réponses à des questions difficiles comme « Pourquoi est-ce que je vis ? » et « Qu'est-ce qui m'est le plus précieux ? » aussi vite que la lumière. |
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Aperçu
indice
prologue
Quand vous avez l'impression d'être le seul malheureux, pensez à la « fin de la vie ».
Devenir sage en un clin d'œil
Chapitre 1.
À la fin de la vie
J'ai réalisé que ma vie était encore heureuse
S'il vous plaît, embrassez la vie et profitez-en jusqu'au bout.
Kitley, un patient de 36 ans atteint d'un cancer du côlon qui aimait la vie ; Madsen, un homme de 35 ans qui a parcouru le monde durant ses derniers jours ; et les plus grands regrets des patients en soins palliatifs à la fin de leur vie.
3 secrets pour surmonter la peur
Esther, une jeune fille de 14 ans au cœur vif atteinte d'un cancer ; l'héritage laissé à son jeune frère par Albert, un garçon attentionné de 14 ans ; et une lettre écrite par un résistant de 16 ans le jour de son exécution.
Ceux qui vivent dans la gratitude sourient même face à la mort.
McManamy, qui a laissé le testament le plus heureux du monde, Kant, Edison, Steve Jobs et Freddie Mercury, qui ont laissé des testaments chaleureux, et les secrets d'une gratitude sincère et de testaments heureux.
Allez-vous renoncer au bonheur d'aujourd'hui pour vous inquiéter d'un avenir incertain ?
Jaouad, 22 ans, survivant d'une leucémie, et une adolescente optimiste et un vieux professeur sage.
Chapitre 2.
À la fin de la vie
La famille, autrefois si ennuyeuse, est devenue précieuse.
Les sempiternelles remontrances de maman sont le destin
La dernière lettre d'une mère américaine du XXIe siècle, Summers ; la lettre d'une mère tchèque du XXe siècle, Horakova, à la veille de son exécution ; et la préparation mentale à écrire une dernière lettre à ses enfants.
Quand tu as pitié de ta mère et de ton père qui t'ont mal traité,
Ma fille Melissa est décédée pleine de gratitude, et Ida est morte le cœur lourd. La pire des morts.
Dernière pensée pour votre précieuse famille
Prosperi, le mari perdu dans le désert, laisse derrière lui un profond souci juste avant sa mort.
Chapitre 3.
Face au choix de la mort
J'ai compris le vrai sens de la vie
Qu'est-ce que ça fait de se suicider ?
Kevin, le jeune homme qui a sauté du Golden Gate Bridge, et Emma, la jeune fille de 17 ans qui a appuyé sur la gâchette.
Comment aimer une vie fragile
Holly, une patiente atteinte d'un cancer de 27 ans qui aimait la vie, et Kurt Cobain, une star du rock de 27 ans qui se détestait.
Si je veux sacrifier ma vie par amour
Virginia Woolf a disparu pour celui qu'elle aimait
Chapitre 4.
À la fin de la vie, il faut pleurer et crier
Comprenant que c'était inutile, j'ai soudain rassemblé mon courage.
Comment surmonter la peur d'une mort imminente ?
Jill Hicks, victime d'un attentat à la bombe, pleurait en se débarrassant de ses vêtements en feu.
Si vous voulez affronter la mort « avec sang-froid »
Vanessa, 36 ans, qui a laissé un testament ferme, a demandé au monde de l'oublier. Jane Austen, Frida Kahlo, Marie Curie.
Si vous regrettez votre vie passée, soyons plus courageux.
Michael Jackson a connu une mort tragique, Eschyle a été tué par une tortue tombée du ciel, Dostoïevski a failli être abattu et Dostoïevski était accro au jeu.
Les excuses les plus difficiles et les plus simples : « Je suis désolé. »
Marie-Antoinette sur la guillotine, Louis Charles à l'âge de 10 ans, mort de la tuberculose
Chapitre 5.
Un amour passionné, fervent et affectueux
Ce n'est qu'à la fin de ma vie que je l'ai réalisé.
Une dernière chose que je peux faire pour toi, mon amour
Scott, qui a encouragé sa femme à se remarier en Antarctique ; Schmitz, qui est partie après avoir écrit une lettre au futur amant de son mari ; et Neil, qui souhaitait à son amant une nouvelle idylle.
L'histoire d'un amant désespéré même face à la mort
Leonard Cohen a écrit une lettre à son ex-petite amie mourante ; Richard Feynman a épousé une tuberculeuse ; Napoléon a aimé passionnément une femme ; quatre hommes se sont dit au revoir affectueusement et sont partis ; Pouchkine a trouvé la mort dans un duel imprudent.
Comment aimer passionnément à nouveau
Joe Dietmar, qui a survécu aux attentats du 11 septembre, Fitzgerald, qui a vécu une histoire d'amour tragique, et Kenneth, mort dans un camp de prisonniers de guerre.
Chapitre 6.
Face à la mort, tous les malheurs se transforment en glands.
C’est seulement alors que ce qui est le plus important pour moi devient clair.
Je ne pleure pas à cause d'un grand malheur, mais à cause de mauvaises paroles et de mauvais actes.
Elias, passager d'un avion qui s'est écrasé dans l'Hudson, et les dernières paroles de Tolstoï, Steve Jobs et Édith Piaf.
N'oubliez pas que je suis insignifiant.
Callahan, qui a passé 76 jours à la dérive en mer, a reçu un message de ses parents : gratitude et optimisme.
Si vous voulez échapper à une dépression sans fin
Van Gogh, qui a perdu espoir et renoncé à la vie à l'âge de 37 ans, et Miller, qui a perdu ses membres suite à une électrocution à l'âge de 19 ans.
Chapitre 7.
Tu m'as mis au terme de ma vie
J'ai réalisé que ressentir de la colère et du ressentiment était inutile.
Quand j'ai l'impression de devenir folle parce que je suis si en colère et que je me sens lésée chaque jour
L'envie de manger en fin de vie, Ralston, un alpiniste de 27 ans qui a perdu un bras, l'acceptation de la réalité et la flexibilité de la pensée
Dans un environnement terrible, tout le monde ne se transforme pas en monstre.
La dernière lettre d'un terroriste suicide : Frankl, un médecin qui a perdu sa mère et sa femme dans l'Holocauste
Me souvenir que je vais mourir rend cette journée heureuse
Juliane, 17 ans, qui a chuté d'un avion à 3 000 mètres d'altitude, apprend à naviguer dans un monde effrayant : « La Fin de la Vie », et les leçons tirées de ceux qui sont tombés du ciel.
Image détaillée

Dans le livre
**
Un père américain a laissé un testament pour son enfant de trois ans.
Mon père a longtemps lutté contre la leucémie, mais il a fini par décéder.
Le père a écrit une lettre à son fils, à lire lorsqu'il serait grand.
La lettre a été diffusée à la communauté internet américaine en 2011.
« J’espère que vous me pardonnerez d’être malade. »
Pardonnez-moi aussi de ne pas avoir été là pour vous quand vous aviez besoin de moi.
Je voulais juste que vous le sachiez.
Papa t'aime vraiment.
C'est tellement difficile d'écrire cette lettre parce que je pleure.
En lisant cette lettre, vous ne pourrez vous empêcher de pleurer en pensant à votre père qui a quitté ce monde.
La tristesse pesait sur mon cœur et les larmes coulaient sur mon visage.
Papa veut que tu affrontes les problèmes de la vie de front, et non que tu les évites.
Cela vous donnera une perspective positive.
Pensez aux aspects positifs de la vie.
« Même si quelque chose de grave arrive, tout ira bien bientôt. »
Pendant que son père écrivait la lettre, Christopher, âgé de trois ans, jouait avec un arc et des flèches jouets.
J'étais contrariée de ne pas pouvoir voir ce joli visage pendant si longtemps.
J'avais pitié des ombres projetées sur le visage lumineux de l'enfant.
Le secret du bonheur que le père a confié à son fils en pleurant, c'est une attitude positive.
Autrement dit, cela signifie surmonter le malheur en pensant aux choses pour lesquelles on est reconnaissant et heureux.
Le père aurait fermé les yeux, souhaitant que son enfant soit brillant et heureux. --- p.232~233
**
En 2018, Holly Butcher, une Australienne de 27 ans, luttait depuis plus d'un an contre le sarcome d'Ewing, une tumeur osseuse maligne, mais sa situation était désespérée.
Holly a écrit une dernière lettre à ses amis et l'a publiée sur Facebook.
Dans sa lettre, elle a insisté sur le fait de ne pas marcher sur la bouse de vache.
Par exemple, ne souffrez pas pour des choses insignifiantes et futiles.
«Vous risquez d’être coincé dans les embouteillages aujourd’hui.»
Vous avez peut-être perdu le sommeil parce que le bébé vous a réveillé.
Ou peut-être que votre coiffeur vous a coupé les cheveux trop courts, ou que vous avez de la cellulite sur le ventre.
Oubliez toutes ces bêtises.
Quand vient l'heure de mourir, on n'y pense jamais.
« Si on considère la vie dans son ensemble, ça n’a absolument aucune importance. »
La vie est pleine de merde, c'est-à-dire d'événements chaotiques.
On ne sait jamais quand ni où un incident désagréable peut se produire.
Mais nous devrions pouvoir rejeter tout cela comme des foutaises.
Il vaut mieux ignorer ces incidents insignifiants, qui ne sont rien comparés au reste de la vie.
Quand je pense à la bouse de vache, ma vie devient misérable.
On ne peut être heureux que si l'on sait que la bouse de vache n'est rien d'autre que de la bouse de vache. --- p.116~117
**
En 1902, une explosion se produisit dans une mine de charbon du Tennessee, aux États-Unis, tuant 216 mineurs.
Des dizaines d'entre eux attendaient les secours, et certains ont laissé des lettres à leurs familles.
Le mineur Jacob Barwell a écrit une lettre à sa femme.
Malheureusement, le mineur avait son fils Albert, âgé de 14 ans, à ses côtés.
Je suis venu avec mon père et j'ai eu un accident.
(…)
La lettre contenait également le testament d'Albert, âgé de 14 ans.
Albert, qui était coincé dans la mine de charbon, a donné ses vêtements et ses chaussures préférés à son jeune frère.
Cela a laissé une sorte d'héritage.
Albert a le cœur en larmes.
Albert, âgé de quatorze ans, savait une chose sur le fait de se sentir bien.
C'est donner aux autres ce qui m'appartient.
Quand les autres qui reçoivent ce que j'ai sont heureux, je le deviens aussi.
Partager procure plus de joie que posséder.
Ce fait simple mais important était connu de l'enfant à la fin de sa vie. --- p.36~38
**
McNamee est décédé d'un cancer en 2015, à l'âge de 35 ans.
La trentaine est aussi un âge prometteur.
Ce serait dommage de quitter ce monde, car je pourrais vivre encore 50 ans.
Par ailleurs, la vie de McManamy était très heureuse.
Elle a laissé un message à ses amis.
Il m'a dit de ne pas être triste à cause de lui.
«Je ne suis pas au paradis.»
Je suis ici avec vous.
Mon énergie, mon amour, mes rires et tous les merveilleux souvenirs sont ici avec toi.
Ne pensez pas à moi avec pitié ou tristesse.
Tu sais qu'on a passé un super moment ensemble, n'est-ce pas ? Souris.
« Je ne veux pas rendre les gens tristes. »
McManamy a également formulé une autre demande à ses amis.
« Je vous prie de m'accorder une faveur. »
Prenez un moment chaque jour pour vous rappeler que nos merveilleuses vies ne sont que des aventures éphémères.
N'oubliez pas.
« Chaque jour est précieux. »
Cela signifie penser souvent au fait que la vie peut basculer à tout moment.
Autrement dit, je voulais dire : « Souvenez-vous que vous allez mourir. » — p. 43-47
**
L'Américaine Jacqueline Jean a reçu un diagnostic de tumeur cérébrale.
Elle avait un mari et des enfants.
Maman Jin voulait vraiment vivre.
Je voulais survivre coûte que coûte et rester auprès de mes enfants.
Alors j'ai fait tout ce qu'il fallait.
Il a subi une intervention chirurgicale, une radiothérapie et une chimiothérapie, et a même eu recours à l'acupuncture et prié chaque jour.
Mais c'était inutile.
Bien que son corps ait été entraîné par des triathlons, la maladie était beaucoup plus grave et il a dû dire adieu à sa famille bien-aimée.
À l'approche de la mort, Jin écrivit une lettre à sa fille de 19 ans.
« Je suis tellement désolé que tu n’aies pas pu vivre plus longtemps alors que tu étais encore jeune. »
Sachez que j'ai presque tout fait pour vivre un peu plus longtemps.
Ma mère a été la cible de crachats et de prières d'innombrables fois.
Mais je ne peux plus vivre.
Néanmoins, je n'ai absolument aucune plainte.
Parce que j'ai eu une vie fantastique de mon vivant.
J'ai également vaincu une maladie appelée mélanome.
Des accidents de voiture ont également eu lieu en Virginie-Occidentale et à Durham, mais il n'y a eu aucun mort.
J'ai déjà vécu une longue vie et j'ai passé chaque instant avec une profonde gratitude.
Vous aussi, essayez de vivre avec gratitude.
« Tu peux devenir une personne heureuse. »
Quel que soit le pays, le cœur d'une mère est le même.
Je veux tout donner à mes enfants.
Ce que Jin a transmis à sa fille à la fin de sa vie, c'est le secret d'une vie heureuse.
Elle a déclaré qu'elle était reconnaissante malgré sa maladie, son accident de voiture et son décès prématuré.
Il a également exhorté sa fille à vivre sa vie avec gratitude.
Car c'est ainsi que l'on peut être heureux.
Ma mère, qui voulait dire cent choses, n'en a choisi qu'une : la gratitude.
C'est le dernier cadeau d'une mère à sa fille qu'elle ne reverra jamais.
Un père américain a laissé un testament pour son enfant de trois ans.
Mon père a longtemps lutté contre la leucémie, mais il a fini par décéder.
Le père a écrit une lettre à son fils, à lire lorsqu'il serait grand.
La lettre a été diffusée à la communauté internet américaine en 2011.
« J’espère que vous me pardonnerez d’être malade. »
Pardonnez-moi aussi de ne pas avoir été là pour vous quand vous aviez besoin de moi.
Je voulais juste que vous le sachiez.
Papa t'aime vraiment.
C'est tellement difficile d'écrire cette lettre parce que je pleure.
En lisant cette lettre, vous ne pourrez vous empêcher de pleurer en pensant à votre père qui a quitté ce monde.
La tristesse pesait sur mon cœur et les larmes coulaient sur mon visage.
Papa veut que tu affrontes les problèmes de la vie de front, et non que tu les évites.
Cela vous donnera une perspective positive.
Pensez aux aspects positifs de la vie.
« Même si quelque chose de grave arrive, tout ira bien bientôt. »
Pendant que son père écrivait la lettre, Christopher, âgé de trois ans, jouait avec un arc et des flèches jouets.
J'étais contrariée de ne pas pouvoir voir ce joli visage pendant si longtemps.
J'avais pitié des ombres projetées sur le visage lumineux de l'enfant.
Le secret du bonheur que le père a confié à son fils en pleurant, c'est une attitude positive.
Autrement dit, cela signifie surmonter le malheur en pensant aux choses pour lesquelles on est reconnaissant et heureux.
Le père aurait fermé les yeux, souhaitant que son enfant soit brillant et heureux. --- p.232~233
**
En 2018, Holly Butcher, une Australienne de 27 ans, luttait depuis plus d'un an contre le sarcome d'Ewing, une tumeur osseuse maligne, mais sa situation était désespérée.
Holly a écrit une dernière lettre à ses amis et l'a publiée sur Facebook.
Dans sa lettre, elle a insisté sur le fait de ne pas marcher sur la bouse de vache.
Par exemple, ne souffrez pas pour des choses insignifiantes et futiles.
«Vous risquez d’être coincé dans les embouteillages aujourd’hui.»
Vous avez peut-être perdu le sommeil parce que le bébé vous a réveillé.
Ou peut-être que votre coiffeur vous a coupé les cheveux trop courts, ou que vous avez de la cellulite sur le ventre.
Oubliez toutes ces bêtises.
Quand vient l'heure de mourir, on n'y pense jamais.
« Si on considère la vie dans son ensemble, ça n’a absolument aucune importance. »
La vie est pleine de merde, c'est-à-dire d'événements chaotiques.
On ne sait jamais quand ni où un incident désagréable peut se produire.
Mais nous devrions pouvoir rejeter tout cela comme des foutaises.
Il vaut mieux ignorer ces incidents insignifiants, qui ne sont rien comparés au reste de la vie.
Quand je pense à la bouse de vache, ma vie devient misérable.
On ne peut être heureux que si l'on sait que la bouse de vache n'est rien d'autre que de la bouse de vache. --- p.116~117
**
En 1902, une explosion se produisit dans une mine de charbon du Tennessee, aux États-Unis, tuant 216 mineurs.
Des dizaines d'entre eux attendaient les secours, et certains ont laissé des lettres à leurs familles.
Le mineur Jacob Barwell a écrit une lettre à sa femme.
Malheureusement, le mineur avait son fils Albert, âgé de 14 ans, à ses côtés.
Je suis venu avec mon père et j'ai eu un accident.
(…)
La lettre contenait également le testament d'Albert, âgé de 14 ans.
Albert, qui était coincé dans la mine de charbon, a donné ses vêtements et ses chaussures préférés à son jeune frère.
Cela a laissé une sorte d'héritage.
Albert a le cœur en larmes.
Albert, âgé de quatorze ans, savait une chose sur le fait de se sentir bien.
C'est donner aux autres ce qui m'appartient.
Quand les autres qui reçoivent ce que j'ai sont heureux, je le deviens aussi.
Partager procure plus de joie que posséder.
Ce fait simple mais important était connu de l'enfant à la fin de sa vie. --- p.36~38
**
McNamee est décédé d'un cancer en 2015, à l'âge de 35 ans.
La trentaine est aussi un âge prometteur.
Ce serait dommage de quitter ce monde, car je pourrais vivre encore 50 ans.
Par ailleurs, la vie de McManamy était très heureuse.
Elle a laissé un message à ses amis.
Il m'a dit de ne pas être triste à cause de lui.
«Je ne suis pas au paradis.»
Je suis ici avec vous.
Mon énergie, mon amour, mes rires et tous les merveilleux souvenirs sont ici avec toi.
Ne pensez pas à moi avec pitié ou tristesse.
Tu sais qu'on a passé un super moment ensemble, n'est-ce pas ? Souris.
« Je ne veux pas rendre les gens tristes. »
McManamy a également formulé une autre demande à ses amis.
« Je vous prie de m'accorder une faveur. »
Prenez un moment chaque jour pour vous rappeler que nos merveilleuses vies ne sont que des aventures éphémères.
N'oubliez pas.
« Chaque jour est précieux. »
Cela signifie penser souvent au fait que la vie peut basculer à tout moment.
Autrement dit, je voulais dire : « Souvenez-vous que vous allez mourir. » — p. 43-47
**
L'Américaine Jacqueline Jean a reçu un diagnostic de tumeur cérébrale.
Elle avait un mari et des enfants.
Maman Jin voulait vraiment vivre.
Je voulais survivre coûte que coûte et rester auprès de mes enfants.
Alors j'ai fait tout ce qu'il fallait.
Il a subi une intervention chirurgicale, une radiothérapie et une chimiothérapie, et a même eu recours à l'acupuncture et prié chaque jour.
Mais c'était inutile.
Bien que son corps ait été entraîné par des triathlons, la maladie était beaucoup plus grave et il a dû dire adieu à sa famille bien-aimée.
À l'approche de la mort, Jin écrivit une lettre à sa fille de 19 ans.
« Je suis tellement désolé que tu n’aies pas pu vivre plus longtemps alors que tu étais encore jeune. »
Sachez que j'ai presque tout fait pour vivre un peu plus longtemps.
Ma mère a été la cible de crachats et de prières d'innombrables fois.
Mais je ne peux plus vivre.
Néanmoins, je n'ai absolument aucune plainte.
Parce que j'ai eu une vie fantastique de mon vivant.
J'ai également vaincu une maladie appelée mélanome.
Des accidents de voiture ont également eu lieu en Virginie-Occidentale et à Durham, mais il n'y a eu aucun mort.
J'ai déjà vécu une longue vie et j'ai passé chaque instant avec une profonde gratitude.
Vous aussi, essayez de vivre avec gratitude.
« Tu peux devenir une personne heureuse. »
Quel que soit le pays, le cœur d'une mère est le même.
Je veux tout donner à mes enfants.
Ce que Jin a transmis à sa fille à la fin de sa vie, c'est le secret d'une vie heureuse.
Elle a déclaré qu'elle était reconnaissante malgré sa maladie, son accident de voiture et son décès prématuré.
Il a également exhorté sa fille à vivre sa vie avec gratitude.
Car c'est ainsi que l'on peut être heureux.
Ma mère, qui voulait dire cent choses, n'en a choisi qu'une : la gratitude.
C'est le dernier cadeau d'une mère à sa fille qu'elle ne reverra jamais.
--- p.231~232
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 9 juillet 2020
Nombre de pages, poids, dimensions : 280 pages | 430 g | 140 × 210 × 20 mm
- ISBN13 : 9791190356619
- ISBN10 : 1190356619
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