tactiques offensives au basketball pour augmenter la puissance de frappe
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Description
Introduction au livre
Créez de l'espace, prenez position et atteignez votre objectif !
Des techniques de gardien de balle aux formations dominantes sur le terrain
Introduction aux tactiques offensives du basketball : développer ses fondamentaux et améliorer son intelligence de jeu.
« Quand je repense à ma carrière de basketteur, je me rends compte que tout ce que j'ai constamment recherché résidait dans les fondamentaux », a déclaré l'auteur, qui a joué pour l'équipe nationale japonaise et une équipe professionnelle pendant plus de 20 ans.
Il est incontestable que l'étape la plus importante pour développer et perfectionner ses compétences dans n'importe quel sport est de « maîtriser fidèlement les fondamentaux ».
Il souligne que ce qui importe plus que les prouesses individuelles ou l'apprentissage de nouvelles tactiques, c'est de construire correctement des bases solides et de ne pas les négliger, réduisant ainsi les erreurs simples et marquant des points grâce à des actions précises.
« Tactiques offensives au basketball pour augmenter le nombre de points » est un ouvrage d'introduction aux tactiques offensives au basketball qui présente les principes de base de l'attaque et explique comment utiliser des tactiques soigneusement sélectionnées grâce à l'expérience et au savoir-faire de l'auteur.
Ce livre présente les concepts et techniques fondamentaux que tout le monde devrait revoir, du grand public passionné de basketball aux débutants qui apprennent tout juste ce sport, en passant par les joueurs intermédiaires qui souhaitent réapprendre systématiquement les fondamentaux des tactiques de basketball.
Il s'agit d'un sujet très basique et souvent négligé, qui couvre les situations de jeu les plus courantes et propose des stratégies de préparation et de réaction spécifiques et analytiques.
Nous avons inclus des images en trois dimensions et des explications détaillées pour que vous puissiez comprendre en un coup d'œil le déroulement des tactiques organiques.
Des techniques de gardien de balle aux formations dominantes sur le terrain
Introduction aux tactiques offensives du basketball : développer ses fondamentaux et améliorer son intelligence de jeu.
« Quand je repense à ma carrière de basketteur, je me rends compte que tout ce que j'ai constamment recherché résidait dans les fondamentaux », a déclaré l'auteur, qui a joué pour l'équipe nationale japonaise et une équipe professionnelle pendant plus de 20 ans.
Il est incontestable que l'étape la plus importante pour développer et perfectionner ses compétences dans n'importe quel sport est de « maîtriser fidèlement les fondamentaux ».
Il souligne que ce qui importe plus que les prouesses individuelles ou l'apprentissage de nouvelles tactiques, c'est de construire correctement des bases solides et de ne pas les négliger, réduisant ainsi les erreurs simples et marquant des points grâce à des actions précises.
« Tactiques offensives au basketball pour augmenter le nombre de points » est un ouvrage d'introduction aux tactiques offensives au basketball qui présente les principes de base de l'attaque et explique comment utiliser des tactiques soigneusement sélectionnées grâce à l'expérience et au savoir-faire de l'auteur.
Ce livre présente les concepts et techniques fondamentaux que tout le monde devrait revoir, du grand public passionné de basketball aux débutants qui apprennent tout juste ce sport, en passant par les joueurs intermédiaires qui souhaitent réapprendre systématiquement les fondamentaux des tactiques de basketball.
Il s'agit d'un sujet très basique et souvent négligé, qui couvre les situations de jeu les plus courantes et propose des stratégies de préparation et de réaction spécifiques et analytiques.
Nous avons inclus des images en trois dimensions et des explications détaillées pour que vous puissiez comprendre en un coup d'œil le déroulement des tactiques organiques.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Préface 6
Comment utiliser ce livre 7
Noms et spécifications des terrains de basketball 14
PARTIE 1 : Principes de base pour prendre l'avantage à l'attaque
Détecter les rotations et trouver les espaces 16
Déplacez la défense en abaissant la ligne de balle 18
Maintenez votre équilibre au sol tout en étant conscient de la distance qui vous sépare des autres joueurs. 20
Soyez attentif à vos choix de jeu et à leur timing 22
Identifiez les points forts de votre équipe et utilisez des tactiques pour les maximiser. 24
Révision des termes du basketball 26
PARTIE 2 : Rôles et caractéristiques de chaque poste
Concepts de base et principes fondamentaux 28
Poste 1 Meneur 30
Poste 2 Arrière shooteur 34
Poste 3 Ailier 38
Poste 4 Ailier fort 42
Position 5 Centre 46
Révision de 50 termes de basketball
PARTIE 3 Mouvement pour recevoir le ballon
Concepts de base et principes fondamentaux 52
Posture de réception du ballon 54
Viande 56
Coupe en I 58
Coupe en V 60
Coupe en L 62
Coupe en C 64
Coupe côté balle 66
Réception du ballon au poteau supérieur 68
Réception du ballon depuis le poteau bas 70
72 livrés en main propre
Réception du ballon via l'écran ① Coupe en V 74
Réception du ballon via l'écran② Coupure enroulée 76
Réception du ballon via l'écran ③ Coupe en Z 78
Réception du ballon via l'écran④ Coupe Flare 80
Réception du ballon via l'écran⑤ Coupe arrière 82
Réception du ballon rebondi ① Principe de la contre-attaque 84
Réception du ballon rebondi ② Principe de l'attaque au sol 86
Révision des termes du basketball 88
PARTIE 4 Comment déplacer la balle
Concepts de base et principes fondamentaux 90
Distance de passage 92
Tournez de l'extérieur 94
Envoyez le ballon dans le poteau supérieur 96
Lancez la balle dans le poteau bas 98
Distribuez 100 personnes depuis un poste élevé
Distribution 102 à Ropost
Passez à la question 104.
Passez à la question 106.
Passe 108 vers un espace vide
Longue passe vers l'avant 110
Révision des termes du basketball 112
PARTIE 5 DÉPLACEMENTS SANS BALLON
Concepts de base et principes fondamentaux 114
Déplacez-vous en collaboration avec vos collègues① 116
Déplacez-vous en collaboration avec vos collègues② 118
Déplacez-vous immédiatement après la passe ① Passe et course 120
Déplacez-vous immédiatement après avoir dépassé l'écran 122.
Déplacement immédiat après la passe ③ Écran de balle 124
Déplacement au poteau haut ① Déplacement du joueur intérieur 126
Déplacement au poteau haut 2 Le joueur extérieur se déplace de 128
Déplacez-vous au Ropost 130
Rotation post-opératoire 132
Déplacez-vous pour accrocher l'écran ① Pick and Roll 134
Déplacez-vous pour accrocher l'écran② Écran vers le bas 136
Déplacez-vous pour accrocher l'écran ③ Écran supérieur 138
Déplacement pour accrocher l'écran④ Contre-exploitation de la contrainte de l'écran 140
Déplacez-vous pour accrocher l'écran⑤ Choisissez le sélecteur 142
Tentative de rebond 144
Révision des termes du basketball 146
PARTIE 6 Mouvement du jeu lié
Concepts de base et principes fondamentaux 148
Principes du jeu lié ① Principes des dribbleurs et des joueurs intérieurs 150
Principes du jeu lié 2 Principes des joueurs extérieurs 152
Conduite depuis le haut ① Situation de double poteau bas 154
Coup de circuit depuis le haut ② 4 retraits, situation à 1 homme 156
Attaque par le haut ③ Commencez par un écran de balle 158
Coup franc depuis l'aile ① Situation de double poteau bas 162
Conduite depuis l'aile ② Position haute et basse 164
Coup de pied depuis l'aile ③ 4 retraits, situation à 1 homme 166
Coup de pied depuis le virage ① Double position basse 170
Conduite depuis le virage 2 Situation de poteau haut et bas 172
Coup de pied depuis le coin ③ 4 retraits, situation à 1 homme 174
Lien avec Lowpost Player ① Lien avec la diapositive 176
Combinaison avec un joueur posté bas 2 Combinaison avec un 180 coupé
Révision des termes du basketball 182
PARTIE 7 Comment déployer une attaque rapide
Concepts de base et principes fondamentaux 184
Voie 186 de l'Attaque Rapide
Voie 188 de PG·SG·SF
Voie 190 de PF·C
Contre-attaque à 3 contre 2 ① Lorsque la défense est horizontale 192
Contre-attaque à 3 contre 2 ② Lorsque la défense est verticale 194
Contre-attaque rapide 3v3 196
Contre-attaque 4 contre 3 198
Révision de 200 termes de basketball
PARTIE 8 Comment jouer au jeu
Concepts de base et principes fondamentaux 202
Comment élaborer un plan de jeu 204
Comment utiliser le délai d'attente 206
Comment utiliser les substitutions de joueurs 208
Comment utiliser son temps 210
Opération illicite 212
Comment utiliser ce livre 7
Noms et spécifications des terrains de basketball 14
PARTIE 1 : Principes de base pour prendre l'avantage à l'attaque
Détecter les rotations et trouver les espaces 16
Déplacez la défense en abaissant la ligne de balle 18
Maintenez votre équilibre au sol tout en étant conscient de la distance qui vous sépare des autres joueurs. 20
Soyez attentif à vos choix de jeu et à leur timing 22
Identifiez les points forts de votre équipe et utilisez des tactiques pour les maximiser. 24
Révision des termes du basketball 26
PARTIE 2 : Rôles et caractéristiques de chaque poste
Concepts de base et principes fondamentaux 28
Poste 1 Meneur 30
Poste 2 Arrière shooteur 34
Poste 3 Ailier 38
Poste 4 Ailier fort 42
Position 5 Centre 46
Révision de 50 termes de basketball
PARTIE 3 Mouvement pour recevoir le ballon
Concepts de base et principes fondamentaux 52
Posture de réception du ballon 54
Viande 56
Coupe en I 58
Coupe en V 60
Coupe en L 62
Coupe en C 64
Coupe côté balle 66
Réception du ballon au poteau supérieur 68
Réception du ballon depuis le poteau bas 70
72 livrés en main propre
Réception du ballon via l'écran ① Coupe en V 74
Réception du ballon via l'écran② Coupure enroulée 76
Réception du ballon via l'écran ③ Coupe en Z 78
Réception du ballon via l'écran④ Coupe Flare 80
Réception du ballon via l'écran⑤ Coupe arrière 82
Réception du ballon rebondi ① Principe de la contre-attaque 84
Réception du ballon rebondi ② Principe de l'attaque au sol 86
Révision des termes du basketball 88
PARTIE 4 Comment déplacer la balle
Concepts de base et principes fondamentaux 90
Distance de passage 92
Tournez de l'extérieur 94
Envoyez le ballon dans le poteau supérieur 96
Lancez la balle dans le poteau bas 98
Distribuez 100 personnes depuis un poste élevé
Distribution 102 à Ropost
Passez à la question 104.
Passez à la question 106.
Passe 108 vers un espace vide
Longue passe vers l'avant 110
Révision des termes du basketball 112
PARTIE 5 DÉPLACEMENTS SANS BALLON
Concepts de base et principes fondamentaux 114
Déplacez-vous en collaboration avec vos collègues① 116
Déplacez-vous en collaboration avec vos collègues② 118
Déplacez-vous immédiatement après la passe ① Passe et course 120
Déplacez-vous immédiatement après avoir dépassé l'écran 122.
Déplacement immédiat après la passe ③ Écran de balle 124
Déplacement au poteau haut ① Déplacement du joueur intérieur 126
Déplacement au poteau haut 2 Le joueur extérieur se déplace de 128
Déplacez-vous au Ropost 130
Rotation post-opératoire 132
Déplacez-vous pour accrocher l'écran ① Pick and Roll 134
Déplacez-vous pour accrocher l'écran② Écran vers le bas 136
Déplacez-vous pour accrocher l'écran ③ Écran supérieur 138
Déplacement pour accrocher l'écran④ Contre-exploitation de la contrainte de l'écran 140
Déplacez-vous pour accrocher l'écran⑤ Choisissez le sélecteur 142
Tentative de rebond 144
Révision des termes du basketball 146
PARTIE 6 Mouvement du jeu lié
Concepts de base et principes fondamentaux 148
Principes du jeu lié ① Principes des dribbleurs et des joueurs intérieurs 150
Principes du jeu lié 2 Principes des joueurs extérieurs 152
Conduite depuis le haut ① Situation de double poteau bas 154
Coup de circuit depuis le haut ② 4 retraits, situation à 1 homme 156
Attaque par le haut ③ Commencez par un écran de balle 158
Coup franc depuis l'aile ① Situation de double poteau bas 162
Conduite depuis l'aile ② Position haute et basse 164
Coup de pied depuis l'aile ③ 4 retraits, situation à 1 homme 166
Coup de pied depuis le virage ① Double position basse 170
Conduite depuis le virage 2 Situation de poteau haut et bas 172
Coup de pied depuis le coin ③ 4 retraits, situation à 1 homme 174
Lien avec Lowpost Player ① Lien avec la diapositive 176
Combinaison avec un joueur posté bas 2 Combinaison avec un 180 coupé
Révision des termes du basketball 182
PARTIE 7 Comment déployer une attaque rapide
Concepts de base et principes fondamentaux 184
Voie 186 de l'Attaque Rapide
Voie 188 de PG·SG·SF
Voie 190 de PF·C
Contre-attaque à 3 contre 2 ① Lorsque la défense est horizontale 192
Contre-attaque à 3 contre 2 ② Lorsque la défense est verticale 194
Contre-attaque rapide 3v3 196
Contre-attaque 4 contre 3 198
Révision de 200 termes de basketball
PARTIE 8 Comment jouer au jeu
Concepts de base et principes fondamentaux 202
Comment élaborer un plan de jeu 204
Comment utiliser le délai d'attente 206
Comment utiliser les substitutions de joueurs 208
Comment utiliser son temps 210
Opération illicite 212
Image détaillée
Avis de l'éditeur
Le texte est divisé en huit parties, organisées étape par étape.
La première partie commence par une explication générale des « principes des tactiques offensives », puis détaille les « rôles et qualités requis pour les cinq positions » au basketball.
La troisième partie introduit le jeu sur le terrain de manière concrète, en expliquant les « principes de la réception de la balle », le mouvement le plus basique lors d'une attaque.
Voyons maintenant comment déplacer la balle.
En comprenant les différentes situations, les effets et les facteurs de risque créés par la relation positionnelle entre le passeur et le receveur et le moment de la passe, et en introduisant divers schémas de passe, nous avons pu développer la capacité de sélectionner des passes appropriées à la situation de jeu et au positionnement.
La partie 5 explique le « mouvement sans ballon », qui est très important pour développer une attaque avec succès.
Bien qu'il ne s'agisse pas d'une action qui mène directement à un point, nous allons détailler les schémas de jeu sans ballon de base qui jouent un rôle tactique important, comme le maintien de l'équilibre sur le terrain et la création d'un joueur démarqué grâce à un écran.
Et dans la partie suivante, nous avons introduit le « mouvement de jeu de liaison » pour le porteur de balle qui joue en un contre un, ce qui nous a permis de comprendre le jeu sans ballon un cran plus en profondeur.
Nous expliquerons en détail comment chaque position doit être liée et positionnée de manière rapprochée afin d'augmenter la probabilité de marquer en créant différentes situations de jeu.
La partie 7 introduit les jeux de contre-attaque rapide, qui ont des principes particuliers qui diffèrent de l'attaque en demi-terrain.
Avec un temps de jeu et un nombre de joueurs limités, nous vous avons aidés à comprendre et à organiser comment évaluer précisément la situation et déstabiliser rapidement la défense.
Et dans la dernière partie, nous avons brièvement présenté des directives pour choisir le coup décisif parmi différentes options stratégiques telles que le plan de jeu, le temps mort et le remplacement de joueur.
La première partie commence par une explication générale des « principes des tactiques offensives », puis détaille les « rôles et qualités requis pour les cinq positions » au basketball.
La troisième partie introduit le jeu sur le terrain de manière concrète, en expliquant les « principes de la réception de la balle », le mouvement le plus basique lors d'une attaque.
Voyons maintenant comment déplacer la balle.
En comprenant les différentes situations, les effets et les facteurs de risque créés par la relation positionnelle entre le passeur et le receveur et le moment de la passe, et en introduisant divers schémas de passe, nous avons pu développer la capacité de sélectionner des passes appropriées à la situation de jeu et au positionnement.
La partie 5 explique le « mouvement sans ballon », qui est très important pour développer une attaque avec succès.
Bien qu'il ne s'agisse pas d'une action qui mène directement à un point, nous allons détailler les schémas de jeu sans ballon de base qui jouent un rôle tactique important, comme le maintien de l'équilibre sur le terrain et la création d'un joueur démarqué grâce à un écran.
Et dans la partie suivante, nous avons introduit le « mouvement de jeu de liaison » pour le porteur de balle qui joue en un contre un, ce qui nous a permis de comprendre le jeu sans ballon un cran plus en profondeur.
Nous expliquerons en détail comment chaque position doit être liée et positionnée de manière rapprochée afin d'augmenter la probabilité de marquer en créant différentes situations de jeu.
La partie 7 introduit les jeux de contre-attaque rapide, qui ont des principes particuliers qui diffèrent de l'attaque en demi-terrain.
Avec un temps de jeu et un nombre de joueurs limités, nous vous avons aidés à comprendre et à organiser comment évaluer précisément la situation et déstabiliser rapidement la défense.
Et dans la dernière partie, nous avons brièvement présenté des directives pour choisir le coup décisif parmi différentes options stratégiques telles que le plan de jeu, le temps mort et le remplacement de joueur.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 26 février 2018
- Nombre de pages, poids, dimensions : 212 pages | 400 g | 153 × 224 × 12 mm
- ISBN13 : 9788978495684
- ISBN10 : 8978495680
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