Prologue : Introduction à l’auriculothérapie

Comment lire ce livre

PARTIE 01.
Guérison naturelle par les oreilles, otothérapie
Qu'est-ce que l'auriculothérapie ?
10 bienfaits de l'orthodontie
L'auriculothérapie, pratiquée depuis l'Antiquité
Essayons de comprendre les relations entre les organes de notre corps.
L'oreille est divisée en 14 sections.

PARTIE 02.
Les bases de l'otothérapie : savoir cela améliorera votre santé
Vérifions mon état de santé en examinant mes oreilles.
Votre santé se voit à travers vos oreilles, et les maladies aussi.
10 minutes de thérapie auriculaire à domicile
Fixation du ballon de santé Boinseok

PARTIE 03.
Thérapie auditive selon les principaux symptômes
1.
Protéger la santé des hommes modernes dans leur vie quotidienne
Soulager la fatigue oculaire et cibler les points d'acupuncture du foie.
Fatigue chronique : commencez par prendre soin de votre foie et de vos reins.
Massez vos oreilles tous les matins pour prévenir la démence.
Insomnie, apaisons l'esprit et le corps.
Dépression, restaurez la santé de votre cerveau et de votre système nerveux
Le trouble panique est une peur ressentie par le cœur.
La chute des cheveux révèle votre état de santé. Prenez soin de votre corps.
Si vous négligez le stress, votre système nerveux autonome s'effondrera.
Méthodes d'auriculothérapie pour détecter un rhume précocement
Comment prévenir le mal des transports : un invité indésirable lors d’un agréable voyage

2.
Guérir le corps et l'esprit d'une femme
Thérapie auditive pour aider à surmonter les troubles de la ménopause
Gestion des douleurs menstruelles et des règles irrégulières sans effets secondaires
Gérer l'acné et les hormones
Contrôler l'obésité et les hormones de l'appétit
Œdème, gérer la rétention d'eau dans le corps
Mains et pieds froids : envoyez du sang sain à vos mains et pieds
Traiter la cystite en même temps que les problèmes rénaux.
Le vase me brûle le corps

3.
Toutes les douleurs de mon corps disparaissent.
Soulager les douleurs chroniques à l'épaule
En cas de douleurs cervicales, massez vos oreilles plutôt que votre cou.
Les maux de tête peuvent être soulagés sans médicaments.
Des douleurs au genou qui empêchent de bien vieillir
Comment gérer la sciatique de la taille aux jambes
Favoriser la ventilation et la circulation sanguine

4.
Surmonter les maladies tenaces grâce à l'otothérapie
Gastrite chronique : Harmonisez votre système nerveux autonome
Diminue la pression artérielle en stimulant les points d'acupuncture
Gérer simultanément la rhinite et les organes internes
La constipation est liée aux reins.
Libérez-vous du bruit des acouphènes
Le diabète nécessite une prise en charge globale pour prévenir les complications.

Références

Voici une nouvelle façon de gérer mon corps.
Premier guide pratique coréen sur le massage des oreilles

Si vous ne vous sentez pas bien, massez-vous les oreilles !
Tout ce que vous devez savoir sur le massage et l'auriculothérapie, faciles à réaliser chez soi.

Les oreilles sont considérées comme « une version miniature du corps humain ».
Il existe des points d'acupression sur les oreilles qui correspondent à toutes les parties du corps ; stimuler ces points peut donc aider à gérer chaque partie du corps.
Les techniques de massage qui stimulent les points de pression des oreilles sont beaucoup plus efficaces et rapides que l'acupression manuelle ou plantaire ; masser les oreilles pendant 10 minutes a le même effet qu'un massage complet du corps pendant une heure.


L'auriculothérapie consiste à diviser les points d'acupression des oreilles en zones et en points, et à promouvoir la santé par le massage et l'acupression.
L'auriculothérapie est un mot composé de « oreille » et « thérapie », et désigne littéralement une méthode de guérison par les oreilles.
En caractères chinois, on l'appelle thérapie par acupuncture auriculaire, et son histoire remonte à la Chine ancienne.
Depuis lors, la gestion de la santé par les oreilles s'est poursuivie, que ce soit en Orient ou en Occident, et à l'époque moderne, elle a été systématisée et établie comme une médecine alternative officiellement reconnue par l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

Les oreilles sont également appelées le « miroir du corps humain ».
Puisque tout problème de santé peut également se manifester au niveau des oreilles, vous pouvez déterminer votre état de santé en observant visuellement vos oreilles.
De plus, puisque vous connaissez votre constitution innée, vous pouvez même prédire les maladies qui pourraient survenir à l'avenir.
L'auriculothérapie analyse donc l'état de santé d'un individu en observant ses oreilles, et traite simultanément les parties faibles ou malades afin de prévenir et de guérir les maladies.

L'auteur, qui étudie et promeut l'auriculothérapie depuis 15 ans, a compilé toutes les informations sur le sujet dans un ouvrage intitulé « Le pouvoir de 10 minutes de massage des oreilles par jour », une première en Corée.
Le cœur de la thérapie auriculaire présentée dans ce livre repose sur le massage et l'acupression à l'aide d'une balle de massage.
Le Boinseok est un type de pierre fabriqué à partir de matériaux naturels tels que le germanium, des minéraux et le makbanseok, que l'auteur a développé pour stimuler efficacement les points d'acupuncture.
En fixant cette pierre au point d'acupression, vous pouvez éviter la stimulation des aiguilles traditionnelles et appliquer l'acupression plus facilement et plus confortablement.
Bien sûr, vous pouvez aussi le stimuler avec un bâtonnet de stimulation des points de pression ou un coton-tige au lieu d'une pierre.


L'auteur a donné plus de 1 000 conférences pour promouvoir le domaine encore méconnu de l'orthodontie, mais il a toujours été frustré de ne pas pouvoir répondre à toutes les questions de ceux qui manifestent un vif intérêt.
L'auriculothérapie ne requiert aucune compétence particulière ; si vous connaissez les principes et les méthodes de base, vous pouvez facilement la pratiquer chez vous. Ces méthodes sont résumées dans ce livre.
Il contient toutes les connaissances et le savoir-faire accumulés grâce à des essais cliniques menés sur plus de 20 000 personnes.
C’est ainsi qu’est né un guide d’orthodontie très pratique et convivial.


Vous pouvez nous suivre à tout moment, n'importe où.
Le guide complet de l'orthodontie

L'otothérapie est encore un domaine relativement nouveau.
Cependant, si vous la connaissez, c'est une méthode de guérison que tout le monde peut facilement pratiquer sans compétences particulières.
《Le pouvoir de 10 minutes de massage des oreilles par jour》 fournit des instructions détaillées étape par étape sur les techniques de massage et d'acupression, et les présente de manière intuitive à travers des photos et des illustrations.

Tout d'abord, la première partie fournit des connaissances et des principes de base sur l'oreille et l'auriculothérapie.
Nous expliquons ce qu'est l'otothérapie et pourquoi les oreilles sont importantes, et nous présentons les bienfaits et l'histoire de cette thérapie.
Il présente également les noms anatomiques de l'oreille, divisée en 14 parties, afin de faciliter la préparation à l'orthothérapie.

Dans la deuxième partie, nous expliquerons en détail la méthode de thérapie auriculaire.
La première chose à faire est de prendre une photo de vos oreilles et de les observer pour vérifier leur état de santé.
Cela a permis de mieux comprendre en présentant des cas réels de déformation de l'oreille chez des personnes ayant consulté à l'hôpital.
Nous vous montrons ensuite les techniques de massage auriculaire les plus élémentaires et comment fixer les bouchons d'oreille.
Même si vous faites cela régulièrement, cela contribuera à maintenir votre santé globale.

La troisième partie présente plus en détail les méthodes de thérapie auriculaire pour diverses maladies.
Il existe d'innombrables affections qui peuvent être prises en charge par une thérapie auriculaire, mais nous nous sommes concentrés sur les symptômes qui donnent des résultats relativement rapides et qui constituent une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes de nos jours.


Nous allons d'abord vous apprendre à gérer les maladies mentales dont souffrent de nombreuses personnes aujourd'hui, comme la dépression et les troubles paniques, ainsi que des symptômes tels que la fatigue chronique, la fatigue oculaire et la chute des cheveux.
Deuxièmement, les maladies qui touchent davantage les femmes sont regroupées.
L'auriculothérapie a permis de traiter des symptômes particulièrement fréquents chez les femmes, tels que les troubles de la ménopause, les douleurs menstruelles, l'acné adulte, l'obésité, les œdèmes et les mains et pieds froids.
La troisième méthode présentée était l'auriculothérapie, qui soulage les douleurs dans différentes parties du corps, telles que les épaules, le cou, les maux de tête et les névralgies.
Enfin, nous vous apprendrons comment surmonter et gérer les maladies chroniques qui ne guérissent pas facilement, telles que la gastrite chronique, l'hypertension artérielle et la rhinite, grâce à l'auriculothérapie.

De plus, les noms des parties de l'oreille et les cartes des points d'acupuncture (cartes des points d'acupuncture de l'oreille) difficiles à mémoriser pour le grand public sont inclus en annexes détachables et dépliables.
En consultant ceci, vous pourrez plus facilement suivre les méthodes de massage décrites dans le livre.
De l'autre côté, il existe une technique de massage de base de 10 minutes.
Si vous pratiquez ce massage de 10 minutes où que vous soyez, votre corps et votre esprit retrouveront la santé.


Soulagez les douleurs du quotidien grâce à l'auriculothérapie
gouverner directement

La médecine moderne est très développée, mais cela ne signifie pas que les gens modernes ne tombent pas malades.
De nouvelles maladies modernes, telles que l'insomnie, la dépression et les troubles paniques, ont émergé, et leurs causes et traitements restent flous, engendrant des souffrances encore plus grandes.
Les personnes vivant dans le monde trépidant et stressant d'aujourd'hui souffrent davantage de douleurs et de symptômes.
Tout le monde souffre d'une ou deux douleurs, comme des maux de tête ou des douleurs aux épaules, et souffre de fatigue chronique et de fatigue oculaire.
L’obésité et le diabète sont également des maladies modernes complexes qui nécessitent une prise en charge à vie.

Cependant, nombreuses sont les personnes qui ne considèrent pas les douleurs ou symptômes légers comme graves et qui ne se rendent même pas à l'hôpital.
Il n’est pas facile de trouver le temps de se rendre à l’hôpital, et même si cela peut soulager temporairement la douleur, il est souvent difficile d’y recevoir un traitement de base.
Il existe de nombreux cas où les gens renoncent au traitement et se contentent de prendre des médicaments dès qu'ils le peuvent.
Cependant, il ne s'agit pas d'une solution fondamentale et elle souffre plutôt d'effets secondaires.


Lorsque vous souffrez de douleurs atroces et de symptômes ne nécessitant pas de visite à l'hôpital, lorsque vous ne vous sentez pas bien en général mais que vous ne souffrez d'aucune maladie spécifique, ou lorsque vous souhaitez maintenir et prévenir des problèmes de santé comme c'est le cas actuellement, l'auriculothérapie est la solution la plus judicieuse.


L'auriculothérapie aide le corps à réguler ses organes internes et son équilibre hormonal.
Cela renforcera votre système immunitaire et améliorera globalement votre santé physique et mentale.
Cela ne demande pas beaucoup d'efforts, de temps ou d'argent.
Que ce soit dans le bus, au bureau ou au lit avant de s'endormir, un simple massage des oreilles suffit.
Il n'y a pas d'effets secondaires car aucun médicament n'est utilisé.
À présent, prenons soin de nos oreilles pour notre santé et celle de nos proches.
Et laissez-moi me masser les oreilles de mes propres mains.